Календарно-тематическое планирование 3 класс
календарно-тематическое планирование по физкультуре на тему

№

испытания

I четверть

II четверть

III четверть

IV четверть

год

1

челночный бег 3х10м

1

-

-

-

1

2

бег 30 м.

1

-

-

-

1

3

бег 1 км

1

-

-

1

2

4

прыжки в длину с   места

1

-

-

-

1

5

бег 60 м.

-

-

-

1

1

6

метание малого мяча на дальность, в цель

1

-

-

1

2

7

подъём туловища за 30 с

-

1

-

-

1

8

наклон туловища вперёд из положения сидя

-

1

-

-

1

9

прыжки через скакалку

-

1

-

-

1

10

кувырк вперёд и назад

-

1

-

-

1

11

многоскоки

-

-

1

-

1

12

подтягивание в висе на высокой и низкой перекладине

-

-

1

-

1

13

комбинация на бревне

-

-

1

-

1

14

наклон туловища из положения стоя

-

-

-

1

1

15

прыжок в высоту, способом «Перешагивания»

-

-

-

1

1

16

опорные прыжки через козла

-

-

1

-

1

17

прохождение на лыжах 2 км.

-

-

1

-

1

18

Проплывание дистанции 25 м.

-

-

-

1

1

19

акробатическая комбинация

-

2

-

-

2

всего

5

6

5

5

22

Личностные, метапредметные и предметные результаты

освоения учебного предмета

Базовым результатом образования в области физической культуры и спорта в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура»

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Учащиеся научатся:

• организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
• активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Учащиеся получат возможность научиться:

• доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

•  активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
• проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
• проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
•  оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Учащиеся научатся:

- проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

- активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

Учащиеся получат возможность научиться:

• проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
• оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

Регулятивные: 

• учитывать правило в планировании и контроле способа решения;
• адекватно воспринимать оценку учителя;
• оценивать правильность выполнения двигательных действий.
• умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

Учащиеся научатся:

• характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
• находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
• обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
• организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий.

Учащиеся получат возможность научиться:

• планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
• технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Познавательные: 

• осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;
• активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;
• выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.
• осуществлять анализ выполненных действий;
• активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке;
• выражать  творческое отношение к выполнению заданий с лыжными палками и без.

Учащиеся научатся:

• анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
• видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
• оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

Учащиеся получат возможность научиться:

• умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);
• планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации.

Коммуникативные: 

Учащиеся научатся:

• уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

Учащиеся получат возможность научиться:

• общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
• управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются:

Знания о физической культуре

Учащийся научится:

иметь представление:

• о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;
• о  разновидностях  физических упражнений:  общеразвивающих,
• подводящих и соревновательных;
• об  особенностях  игры  в  футбол, баскетбол, волейбол;

• излагать факты истории развития физической культуры, характеристики ее роли и значения в жизнедеятельности человека.

Учащийся получит возможность научиться:

• характеризовать  роль  и  значение  режима  дня  в сохранении  и  укреплении  здоровья;  планировать  и корректировать  режим  дня  с  учётом  своей  учебной  и внешкольной  деятельности,  показателей  своего здоровья,  физического  развития  и  физической подготовленности.

Способы физкультурной деятельности

Учащийся научится:

• планировать   занятия  физическими упражнениями  в  режиме  дня, организация  отдыха  и  досуга  с использованием  средств  физической культуры;
• оказывать   посильную  помощь  и моральную   поддержку  сверстникам при   выполнении  учебных  заданий, доброжелательное  и  уважительное отношение  при  объяснении  ошибок  и способов их устранения;
• объяснять  в  доступной  форме  правила (техники)  выполнения  двигательных действий,  анализ  и  поиск  ошибок, исправление их.

Учащийся получит возможность научиться:

• вести тетрадь  по  физической  культуре  с  записями режима  дня,  комплексов  утренней  гимнастики, физкультминуток,  общеразвивающих  упражнений  для занятий,  результатов  наблюдений  за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;
• целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных  занятий  по  развитию  физических качеств;
• выполнять простейшие  приёмы  оказания  доврачебной помощи при травмах и ушибах

Физическое совершенствование

Учащийся научится:

• составлять  и  выполнять  комплексы    общеразвивающих  упражнений  на развитие  силы,  быстроты,  гибкости  и координации;
• выполнять  комплексы общеразвивающих  и  подводящих упражнений  для  освоения  технических действий  игры  в  футбол,  баскетбол  и волейбол;
• проводить  закаливающие  процедуры (обливание под душем);
• составлять  правила  элементарных соревнований,  выявлять  лучшие результаты  в  развитии  силы,  быстроты и  координации  в  процессе соревнований;
• вести  наблюдения  за  показателями частоты  сердечных  сокращений  во время  выполнения  физических упражнений;
• демонстрировать уровень физической подготовленности

Учащийся получит возможность научиться:

• сохранять правильную  осанку,  оптимальное телосложение;
• выполнять эстетически  красиво  гимнастические  и  акробатические комбинации;
• играть в  баскетбол, футбол и волейбол по упрощённым правилам;
• выполнять тестовые  нормативы  по  физической подготовке;
• плавать, в том числе спортивными способами;
• выполнять передвижения на лыжах (для снежных регионов России)

Календарно-тематическое планирование.

№ урока

Темы, входящие в разделы  примерной программы

Тип урока

Планируемые результаты

Характеристика

основных видов деятельности учащихся

Формы контроля

Дата проведения

Предметные

Метапредметные

Личностные

По плану

По факту

3 КЛАСС – 102 (ч.)

Первая четверть (27 ч.)

Знания о физической культуре -5ч. Способы физкультурной деятельности -4ч.

Физкультурно-оздоровительная деятельность - 3ч. Легкая атлетика -12ч. Подвижные игры – 3ч.

1

Правила ТБ при занятиях физической культурой. Организация мест занятий физической культурой, разминка, подготовка инвентаря, выбор одежды и обуви. Проект «Физическая культура – здоровые дети»

Познавательный

Научатся: представлять физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека.

П: использовать общие приёмы решения поставленных задач; определяют  и кратко характеризируют физическую культуру как занятие физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

К: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия.

Проявлять учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу.

Раскрывать связь физической культуры с общей культурой

Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма

Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью человека.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.

Моделировать комплексы упражнений с учётом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости.

Оценивать своё состояние после закаливающих процедур.

Моделировать комплексы упражнений с учётом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости.

Измерять индивидуальные показатели длины и массы тела, сравнивать их со стандартными значениями.

Контроль правильности осанки

Осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий.

Текущий

Проект

2.09

1.09

1.09

2.

Зарождение физической культуры на территории Древней Руси.        История развития физической культуры.

Познавательный

Научатся: излагать факты из истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека.

П: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приёмы решения поставленных задач.

Р: адекватно воспринимают оценку учителя.

К: формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Ориентируются на развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях и овладение  начальными навыками адаптации.

Текущий

3.09

2.09

2.09

3.

Символика и ритуал проведения Олимпийских игр. Церемония открытия и закрытия Олимпийских игр, талисманы олимпийских игр, олимпийские символы.

Проект «Первые олимпийские игры»

Познавательный

Научатся: излагать факты зарождения Олимпийских игр, характеризовать  роль Пьера де Кубертена в становлении современных Олимпийских игр.

П: самостоятельно формулируют  и решают учебную задачу; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Р: вести  дискуссию, правильно  выражать свои мысли

К: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие  и упорство в достижении познавательных целей.

ТекущийПроект

7.09

4.09

4.09

4.

Физическое развитие и физическая подготовка. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств.

Познавательный

Научатся: подбирать упражнения на развитие основных физических качеств.

П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приёмы решения поставленных задач.

Р: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

К: формулируют ответы на вопросы; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

9.09

8.09

8.09

5.

Правила составления комплексов ОРУ. Правила составления комплексов ОРУ, упражнения на развитие различных мышечных групп, упражнения с предметами.

Познавательный

Научатся: составлять комплексы ОРУ.

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач; соотносятся изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают предложения оценку учителя.

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Текущий

10.09

9.09

9.09

6.

Контроль за состоянием организма по ЧСС. Измерение ЧСС во время выполнения физических упражнений.

Познавательный

Научатся:  характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

П.: используют общие приёмы решения поставленных задач; соотносятся изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Р: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителей, сверстников.

К: формулируют ответы на вопросы; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.  

Текущий

14.09

11.09

11.09

7.

 Игры и развлечения в зимнее время года        Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Познавательный

Научатся: организовывать и проводить подвижные игры

П.: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Р: Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

К: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Текущий

16.09

15.09

15.09

8.

Игры и развлечения в летнее время года. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах). К.у. бег 60 м.

Обучающий

Научатся:  организовывать и проводить подвижные игры.

П.: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приёмы решения поставленных задач.

Р: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

К: формулируют ответы на вопросы; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Контроль двигательных качеств  (бег 60 м.)

17.09

16.09

16.09

9.

Подвижные игры с элементами спортивных игр. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Обучающий

Научатся: организации и проведению со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществлять их объективное судейство.

П: использовать общие приёмы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризируют физическую культуру как занятие физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

К: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия.

Проявлять учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу.

Текущий

21.09

18.09

18.09

10.

Оздоровительные формы занятий. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Обучающий

Научатся: выполнять комплекс упражнений для утренней зарядки.

П: использовать общие приёмы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризируют физическую культуру как занятие физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

К: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Уметь: правильно подбирать упражнения для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки

Уметь: правильно составлять комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Текущий

22.09

22.09

23.09

11.

Развитие физических качеств. Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Познавательный

Научатся: выполнять комплекс упражнений для развития физических качеств.

П: осуществляют анализ выполненных действий.

Р: вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Текущий

23.09

23.09

25.09

12.

Профилактика утомления. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Познавательный

Научатся: выполнять гимнастику для глаз и комплекс дыхательных упражнений.

П: использовать общие приёмы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризируют физическую культуру как занятие физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

К: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия.

Текущий

28.09

25.09

30.09

13.

Беговая подготовка. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорение.

Овладение знаниями. Понятие: короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость. Освоение навыков бега, развитие скоростных и координационных способностей.

Сочетание различных видов ходьбы с коллективным подсчётом, с высоким поднимание бедра, в приседе, с преодолением 2-3 препятствий по разметкам. Равномерный медленный бег 3 мин. Бег с ускорением (20 м). Игра «Пятнашки». ОРУ. Инструктаж по ТБ

Познавательный

Научатся: выполнять организующие строевые команды и приёмы; выполнять беговую разминку; выполнять бег с высокого старта.

П: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Р: вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Понимают значение физического развития для человека и принимают его; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м), равномерным медленным бегом до 8 мин. Преодолевать простейшие препятствия.

Описывать технику беговых упражнений

Выявлять характерные ошибки в технике беговых упражнений

Осваивать технику бега различными способами

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по ЧСС при выполнении беговых упражнений

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

Знать правила ТБ, понятие «короткая дистанция».

Уметь  пробегать  в  равномерном  темпе пробегать длинные дистанции.

Текущий

29.09

29.09

1.10

14.

Беговая подготовка. Беговые упражнения: челночный бег.

Обычный бег по размеченным участкам дорожки, челночный бег 3х10м, эстафеты с бегом. К.р. челночный бег. Равномерный медленный бег до 4 мин. Игра «Пятнашки». Эстафеты с бегом на скорость. ОРУ. Совершенствование навыков бега и выносливости.

Обучающий-тренировочный

Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения (челночный бег); технически правильно выполнять поворот в челночном беге.

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Раскрывают внутреннюю позицию школьника; стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие в делах школы.

Контроль двигательных качеств (челночный бег)

30.09

30.09

2.10

15

Беговая подготовка.        Беговые упражнения: высокий старт с последующим ускорением.

К.р. Бег (30 м). Равномерный медленный бег до 5 мин. Специально-беговые упражнения. Эстафета «Смена сторон». Игра «Пустое место». ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей

Обучающий-тренировочный

Научатся: бегать в равномерном темпе; по слабо пересеченной местности

П.: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Р: Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха выполнения

К: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Контроль двигательных качеств (бег на 30м)

5.10

2.10

7.10

16

Беговая подготовка. Беговые упражнения: высокий старт с последующим ускорением.

Бег с ускорение от 10 до 20 м.  Бег с ускорением 60 м – соревнования. Равномерный медленный бег 6 мин. Разновидности ходьбы. Игра «Вызов номеров». ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей

Обучающий

Научатся:  бегать с ускорением, выполнять длительный бег;  иметь  представление  о  жизненно важных способах  передвижения человека.

Текущий

6.10

6.10

8.10

17

Беговая подготовка.        Беговые упражнения: с изменяющимся направлением движения.

Равномерный бег до 7 мин. ОРУ. Обычный бег, с изменением направления движения по указанию учителя, коротким, средним и длинным шагом. Обычный бег в чередовании с ходьбой до 150 м, с преодолением препятствий (мяч, палки и т.п.) ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Рыбаки и рыбки»

Обучающий

Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения ( с изменяющимся направлением движения).

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

П: оценивать собственную учебную  деятельность:  свои  достижения,  самостоятельность,  инициативу,  ответственность,  причины неуда.

Р: взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться.

К: Основы знаний о работе органов дыхания  и  сердечно-сосудистой  системы.

Раскрывают внутреннюю позицию школьника; стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие в делах школы.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Текущий

7.10

7.10

9.10

18

Беговая подготовка. Беговые упражнения: из разных исходных положений.

Равномерный бег до 8 мин. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Преодоление малых препятствий. Круговая эстафета.  ОРУ. Развитие выносливости.

Обучающий

Научатся: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать из разных исходных положений..

Текущий

12.10

9.10

14.10

19

Беговая подготовка. Беговые упражнения: из разных исходных положений.

К.р. бег 1 км без учета времени ОРУ. Развитие выносливости. Игра «День и ночь»

Обучающий

Научатся: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью.

П.: осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Р: умение объяснять ошибки при выполнении упражнений; умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности.

К: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Контроль двигательных качеств (бег 1 км.)

13.10

13.10

15.10

20

Прыжковая подготовка. Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением.

Освоение навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей. К.р. Прыжки в длину с   места. Прыжки на одной и на двух ногах на месте с поворотом на 180 градусов, по разметкам. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег 3х5 м.  Развитие скоростных и координационных способностей

Обучающий-тренировочный

Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения; технике движения рук и ног в прыжках вверх и в длину с места; контролировать пульс.

П: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения действия.

К: формулируют ответы на вопросы; используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Осваивать технику прыжковых упражнений

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по ЧСС при выполнении прыжковых упражнений

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении прыжковых упражнений

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений

Соблюдать правила ТБ при выполнении прыжковых упражнений

Контроль двигательных качеств (прыжок в дл. с места)

14.10

14.40

16.10

21

Прыжковая подготовка. Прыжковые упражнения: в длину и высоту.

Прыжки в высоту с 4-5 шагов разбега, с места и с небольшого разбега, с доставлением подвешенных предметов. Прыжок в длину с разбега в 7-9 шагов с приземлением на обе ноги. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять  прыжковые упражнения: в длину и высоту.

Текущий

19.10

16.10

21.10

22.

Прыжковая подготовка. Прыжковые упражнения: спрыгивание и запрыгивание, прыжки со скакалкой.

 Прыжок с зоны отталкивания 60-70 см, с высоты до 40 см. ОРУ. Игра «Прыгающие воробушки». Игры с прыжками с использованием скакалки. Развитие скоростных и координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять прыжки со скакалкой; соблюдать правила безопасности; приземляться смягчая прыжок.

П.: осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Р: умение объяснять ошибки при выполнении упражнений; умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности.

К: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

20.10

20.10

22.10

23.

Метания малого мяча. Метание малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Овладение навыками метания, развитие скоростно-силовых и координационных способностей. Метание малого мяча с места на дальность, из положения стоя грудью в направлении метания; на заданное расстояние; в горизонтальную и вертикальную цель (2 х2 м) с расстояния 3-4 м. ОРУ. Эстафеты. Подвижная игра «Защита укрепления».

Обучающий-тренировочный

Научатся: грамотно использовать технику броска и ловли мяча во время игр; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой

П: использовать общие приёмы решения поставленных задач.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения действия.

К: используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Контроль двигательных качеств (метание малого мяча)

21.10

21.10

23.10

24

Броски большого мяча. Броски большого мяча на дальность разными способами.

Бросок набивного мяча (0,5 кг) двумя руками от груди вперёд – вверх, из положения стоя ноги на ширине плеч, грудью в направлении метания; на дальность.. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2 х 2 м) с расстояния 4-5 м. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Обучающий

Научатся выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча на дальность; взаимодействовать с игроками.

П.: используют общие приёмы решения поставленных задач; соотносятся изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Р: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителей, сверстников.

К: формулируют ответы на вопросы; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

26.10

23.10

28.10

25

Подвижные игры.        На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метание и броски.

ОРУ. Игры «Прыгающие воробушки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Обучающий

Научатся: организовывать и проводить подвижные игры; взаимодействовать с игроками.

П: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Осваивать универсальные действия в самостоятельной организации и проведения подвижных игр

Излагать правила и условия проведения подвижных игр

Осваивать двигательные действия составляющие содержание подвижных игр

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

Текущий

27.10

27.10

29.10

26

Подвижные игры. На материале лёгкой атлетики: упражнения на координацию.

 ОРУ. Игры «Прыгуны и пятнашки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие координационных и скоростно-силовых способностей

Обучающий

Научатся: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

П: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

28.10

28.10

30.10

27.

Подвижные игры.        На материале лёгкой атлетики: упражнения ОРУ. Игры «Лисы и куры», «Посадка картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Обучающий

Научатся: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

П: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

30.10

28.10

30.10

Вторая четверть (21 ч.)

Подвижные игры – 9ч. Гимнастика с основами акробатики -12ч.

28(1)

Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений.

ОРУ. Игры «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. К.Р. подъём туловища за 30 с

Обучающий-тренировочный

Научатся: выполнять игровые задания с использованием строевых упражнений.

П: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Р: Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

К: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Осваивать универсальные действия в самостоятельной организации и проведения подвижных игр

Излагать правила и условия проведения подвижных игр

Осваивать двигательные действия составляющие содержание подвижных игр

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность  или ошибочность результата.

Контроль двигательных качеств (подъём 27.11туловища за 30 с.)

25.11

27.11

27.11

29(2)

Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений.

ОРУ. Игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Обучающий-тренировочный

Научатся: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Текущий

1.12

1.12

2.12

30(3)

Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений.

ОРУ. Игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Обучающий-тренировочный

Научатся: соблюдать правила взаимодействия с игроками; соблюдать правила поведения и предупреждение травматизма во время физкультурных занятий.

П: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приёмы решения поставленных задач.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения действия.

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к  общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

2.12

2.12

3.12

31(4)

Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием упражнений на внимание.

ОРУ. Игры «Западня», «Конники-спортсмены». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Обучающий

Научатся: самостоятельно организовывать и проводить разминку; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

П: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приёмы решения поставленных задач.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

К: используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Текущий

7.12

4.12

4.12

32(5)

Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием упражнений на внимание. ОРУ. Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Обучающий-тренировочный

Научатся: организовывать и проводить подвижные игры в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками.  

П: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Р: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Текущий

8.12

8.12

9.12

33(6)

Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием упражнений на внимание.

ОРУ. Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Обучающий

Научатся: организовывать и проводить подвижные игры в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками.  

П: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;

Р: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Текущий

9.12

9.12

10.12

34(7)

Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием упражнений на силу.

ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Обучающий

Научатся: выполнять игровые задания с использованием упражнений на силу

П: используют общие приёмы решения поставленных задач; самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

К: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Текущий

14.12

11.12

11.12

35(8)

Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием упражнений на ловкость.

ОРУ. Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Обучающий-тренировочный

Научатся: технически грамотно выполнять игровые задания с использованием упражнений на ловкость. соблюдать правила взаимодействия с игроками.

П: используют общие приёмы решения поставленных задач; самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

К: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Контроль двигательных качеств (наклон вперёд из положения сидя)

15.12

15.12

16.12

36(9)

Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием упражнений на координацию.

ОРУ в движении. Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Обучающий

Научатся: выполнять  игровые задания с использованием упражнений на координацию.

П: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приёмы решения поставленных задач.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения действия.

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

16.12

16.12

17.12

37(10)

Движение и передвижение строем.         Организующие команды и приёмы: строевые действия в шеренге и колонне.

Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение»», Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ

Обучающий

Научатся: выполнять строевые действия в шеренге и колонне.

П: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Р: Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

К: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Уметь: выполнять строевые команды и подачу строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

Текущий

21.12

18.12

18.12

38(11)

Движение и передвижение строем. Организующие команды и приёмы: выполнение строевых команд.

 ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять команды и строевые приемы.

П: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Р: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

К: формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

22.12

22.12

23.12

39(12)

Акробатика. Акробатические упражнения: упоры; седы. Инструктаж по ТБ. Основная стойка. Построение в 2 шеренги.  Группировка. Перекаты в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Сед. Руки в стороны. Упор присев - упор лежа -  упор присев. ОРУ. Игра «Космонавты». Развитие координационных способностей

Обучающий-тренировочный

Научатся: выполнять акробатические упражнения; добиваться достижения конечного результата.

П: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Р: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

К: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений

Уметь: лазать по канату; выполнять строевые упражнения, опорный прыжок, упражнения в равновесии на повышенной опоре.

Описывать технику гимнастических упражнений на снарядах

Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании гимнастических упражнений

Выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений

Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении гимнастических упражнений и комбинаций

Текущий

23.12

23.12

24.12

40(13)

Акробатика. Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей. К.р. прыжки на скакалке

Обучающий-тренировочный

Научатся: выполнять акробатические комбинации; строиться в шеренгу по кругу и размыкаться в шеренге на вытянутые руки.

П: самостоятельно ставят, формулируют  и  решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Р: планируют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

К: используют речь для регуляции своего действия

Ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Контроль двигательных качеств (прыжки на скакалке)

23.12

25.12

25.12

41(14)

Акробатика. Акробатические упражнения: стойка на лопатках.

Основная стойка. Стойка на лопатках. ОРУ. Игра «Космонавты». Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять стойку на лопатках.; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий.

П: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Р: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

К: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

12.01

12.01

13.01

42(15)

 Акробатика. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра «Светофор». Развитие координационных способностей.

Обучающий

Научатся: выполнять из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев; выполнять игровые упражнения по команде учителя.

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

К: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

13.01

13.01

14.01

43(16

 Акробатика.        Кувырок вперед. Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей. Название гимнастических снарядов.

Обучающий

Научатся: выполнять кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги

П: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Р: Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

К: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Текущий

18.01

15.01

15.01

44(17)

Акробатика. Акробатические упражнения: кувырок назад в упор присев.

Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой. Кувырок назад в упор присев. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей.

Обучающий-тренировочный

Научатся: кувырки вперёд и назад. 

Контроль двигательных качеств  (кувырк вперёд и назад)

19.01

19.01

20.01

45(18)

Акробатика. Акробатические упражнения: 2-3 кувырка вперед слитно.  Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед слитно

Обучающий

Научатся: выполнять акробатические упражнения.

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: планируют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

К:  формулируют собственное мнение и договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных ситуациях.

Текущий

20.01

20.01

21.01

46(19)

Акробатика. Акробатические упражнения: гимнастический мост. Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей. Название гимнастических снарядов

Обучающий

Научатся: выполнять   мост из положения лёжа на спине.

Текущий

25.01

22.01

22.01

47(20)

Акробатика. Акробатические комбинации: мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. ОРУ. Подвижная игра «Светофор». Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять  акробатические комбинации

П: ставят  и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

К: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Уметь: лазать по канату; выполнять строевые упражнения, опорный прыжок, упражнения в равновесии на повышенной опоре.

Описывать технику гимнастических упражнений на снарядах

Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах

Текущий

26.01

26.01

27.01

48(21)

Акробатика. К.р. Акробатическая комбинация. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Комбинация из разученных элементов: Кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев.  2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Западня». Развитие координационных способностей.

Обучающий-тренировочный

Научатся: выполнять упражнения на гимнастической перекладине;

  Контроль двигательных качеств  (акробатическая комбинация)

27.01

27.01

28.01

Третья четверть (30 ч).

Гимнастика с основами акробатики -11ч. Лыжные гонки – 12 ч. Подвижные и спортивные игры -7 ч.

49(1)

Снарядная гимнастика. Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Перешагивание через набивные мячи и их переноска. ОРУ в движении. Вис на согнутых руках; подтягивание в висе лёжа согнувшись, то же из седа ноги врозь и в висе на канате.

Комбинированный

Научатся: выполнять упражнения на низкой гимнастической перекладине

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

К: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату;

подтягиваться в висе на высокой и низкой перекладине

Описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании гимнастических упражнений прикладной направленности

Выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности

Уметь: лазать по канату; выполнять строевые упражнения, опорный прыжок, упражнения в равновесии на повышенной опоре.

Описывать технику гимнастических упражнений на снарядах

Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах

Уметь: Подтягивание в висе на высокой и низкой перекладине

Уметь: лазать по наклонной гимнастической стенке;

Текущий

1.02

29.01

29.01

50(2)

Снарядная гимнастика. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м).

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей.

Обучающий

Научатся: выполнять упражнения на бревне, для развития силы; организовывать и проводить игровые упражнения.

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: планируют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

К: формулируют собственное мнение и договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных ситуациях.

Текущий

2.02

2.02

3.02

51(3)

Снарядная гимнастика. Ходьба танцевальными шагами по бревну (высота до 1 м). Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба танцевальными шагами по бревну (высота до 1 м). Игра «Не ошибись!». Развитие координационных способностей.

Обучающий

Научатся: ходить по бревну,соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий.

П: самостоятельно формулируют проблемы.

Р: используют установленные правила в контроле способа решения.

К: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

3.02

3.02

4.02

52(4)

Снарядная гимнастика. Повороты, подскоки со сменой ног, соскок с опорой на бревне высотой до 1м.

 Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба танцевальными шагами по бревну (высота до 1 м). Повороты, подскоки со сменой ног, соскок с опорой. Игра «Не ошибись!». Развитие координационных способностей.

Обучающий

Научатся: самостоятельно  выполнять  повороты, подскоки со сменой ног, соскок с опорой на бревне.

П: самостоятельно  выделяют и формулируют цели и способы их осуществления.

Р: формулируют  учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

К: формулируют собственное мнение и договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками.

Текущий

8.02

5.02

5.02

53(5)

Снарядная гимнастика.        К.р. Комбинация на бревне. Строевые упражнения, перестроения в колонну по 3. ОРУ со сменой мест. Комбинация на бревне. Игра «ниточка-иголочка». Развитие координационных способностей.

Обучающий-тренировочный

Научатся: самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений акробатики; соблюдать правила безопасности.

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: планируют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

К: формулируют собственное мнение и договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Контроль двигательных качеств (комбинация на бревне)

9.02

9.02

10.02

54(6)

Снарядная гимнастика. Гимнастическая комбинация: из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.  Строевые приемы на месте и в движении. ОРУ. Гимнастическая комбинация.  Игра «Тише едешь – дальше будешь»

Обучающий

Научатся проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении гимнастических упражнений и комбинаций

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: планируют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

К: формулируют собственное мнение и договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

10.02

10.02

11.02

55(7)

Снарядная гимнастика.        Лазание по канату.

ОРУ в движении. Лазание по канату. Игра «Фигуры». Развитие силовых способностей.

Обучающий

Научатся: лазать по канату..

П: самостоятельно формулируют проблемы.

Р: используют установленные правила в контроле способа решения.

К: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Текущий

15.02

12.02

12.02

56(8)

Прикладная гимнастика. Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке.

Перешагивание через набивные мячи. ОРУ в движении. Построение в круг; перестроение по звеньям, по заранее установленным местам.  Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий, передвигаться по гимнастической стенке

П: самостоятельно формулируют проблемы.

Р: используют установленные правила в контроле способа решения.

К: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Текущий

16.02

16.02

17.02

57(9)

Снарядная гимнастика.        Прыжок с разбега согнув ноги через козла.

 К.р. Прыжок с разбега ноги врозь через козла. Строевые приемы на месте и в движении. ОРУ с предметами. Опорный прыжок с разбега через гимнастического козла. Лазание по канату.  Подвижная игра «Обезьянки».

Обучающий-тренировочный

Научатся: лазанию по гимнастической стенке.

П: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Р: Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

К: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании акробатических (упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Контроль двигательных качеств (прыжок через козла)

17.02

17.02

18.02

58(10)

Прикладная гимнастика. Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке,  передвижение по наклонной скамейке, перелезание через коня, бревно.

Строевые приемы на месте и в движении. Построения и перестроения. ОРУ в парах. Гимнастическая полоса препятствий. Сюжетно-ролевая игра «Мы туристы».  

Обучающий

Научатся: самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики; соблюдать правила безопасности.

П: самостоятельно формулируют проблемы.

Р: используют установленные правила в контроле способа решения.

К: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

22.02

19.02

19.02

59(11)

Прикладная гимнастика.

К.р. многоскоки

 Строевые приемы на месте и в движении. Команды «Шагом марш!», «Класс, стой!». Построения и перестроения. ОРУ в парах. Эстафеты с предметами.

Обучающий-тренировочный

Научатся: преодолению полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания.

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: планируют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

К: формулируют собственное мнение и договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

Контроль двигательных качеств ( многоскоки)

23.02

23.02

24.02

60(12)

Лыжная подготовка. Овладения знаниями.

Инструктаж по ТБ.  Основные требования к одежде и обуви во время занятий. Значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания. Особенности дыхания. Требования к температурному режиму, понятие об обморожении.

Организационно-методических требований, применяемые на уроках лыжной подготовки, спортивная форма и метод его подбора, ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок.

Познавательный

Научатся: организованно выходить с лыжами из помещения, надевать лыжи.

П: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Р: умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

К: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Знать: какие организационно-методические требования применяются на уроках лыжной подготовки, какую спортивную форму надевать в зимнее время, как технику ступающего и скользящего шага без лыжных палок.

Уметь:  пристегивать крепления, как передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них

Знать: как распределять силы на дистанции 1 км.

Уметь: выполнять технику подъема на склон «елочкой», «полуелочкой».

Уметь: передвигаться на лыжах, как передвигаться  и спускаться со склона на лыжах «змейкой».

Уметь: распределять силы для прохождения дистанции 1 км на лыжах, технику спуска со склона в низкой стойке

Описывать технику передвижений на лыжах..

Осваивать технику спусков и подъемов на лыжах.

Соблюдать правила ТБ при переноске лыж к месту занятий и  прохождение дистанций на лыжах.

Проявлять  качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении

Движений на лыжах.

Объясняют назначение понятий и терминов, относящихся к бегу на лыжах.

Осваивают ее под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки.

Текущий

24.02

24.02

25.02

61(13)

Лыжная подготовка. Освоение техники лыжных ходов.

Попеременный двухшажный ход без палок. Пристегивание крепления, передвижение ступающим и скользящим шагом без лыжных палок, передвижение скользящим шагом на лыжах с лыжными палками и без них, передвижение попеременным двухшажным ходом без палок.

Обучающий

Научатся: организованно выходить с лыжами из помещения, надевать лыжи, передвижениям скользящим шагом.

Текущий

29.02

26.02

26.02

62(14)

Лыжная подготовка. Освоение техники лыжных ходов.

Попеременный двухшажный ход без палок и с палками.

Пристегивание крепления, передвижение ступающим и скользящим шагом с паками, передвижение скользящим шагом на лыжах с лыжными палками, передвижение попеременным двухшажным ходом без палок и спаками.

Обучающий

Научатся: выполнять ходьбу на лыжах ступающим  и скользящим шагом, двигаться на лыжах в колонне, соблюдая дистанцию.

П: самостоятельно выделяют и формулируют  познавательные цели , используют общие приёмы решения поставленных задач.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения действия.

К: формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

1.03

1.03

2.03

63(15)

Лыжная подготовка. Освоение техники лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход. Пристегивание крепления, передвижение ступающим и скользящим шагом с паками, передвижение скользящим шагом на лыжах  с лыжными палками, передвижение попеременным двухшажным ходом без палок и с палками.

Обучающий

Научатся: двигаться на лыжах скользящим шагом, двигаться на лыжах  попеременным двухшажным ходом без палок и с палками соблюдать ТБ.

Текущий

2.03

2.03

3.03

64(16)

Лыжная подготовка. Освоение техники лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход. Пристегивание крепления, передвижение ступающим и скользящим шагом с паками, передвижение скользящим шагом на лыжах  с лыжными палками, передвижение попеременным двухшажным ходом без палок и с палками.

Обучающий

Научатся: выполнять  попеременный двухшажный ход.

П: самостоятельно  ыделяют и формулируют  познавательные цели , используют общие приёмы решения поставленных задач.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения действия.

К: формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

7.03

7.03

4.03

65(17)

Лыжная подготовка. Освоение техники лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход. Спуски с пологих спусков. Попеременный двухшажный ход на лыжах, ранее в изученные лыжные ходы. Спуски с пологих спусков в стойке лыжника.

Обучающий

Научатся: спуску с пологих спусков.

Текущий

8.03

8.03

9.03

66(18)

Лыжная подготовка. Освоение техники лыжных ходов.

Подъем «лесенкой» и «елочкой». Спуски в высокой и низкой стойках. Попеременный двухшажный ход на лыжах, одновременный двухшажный ход на лыжах, подьем  “полуелочой” и “елочкой”, спуск под уклон в основной стойке на лыжах.

Обучающий

Научатся: подьему “полуелочой” и “елочкой”, спуск под уклон в основной стойке на лыжах.

П: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Р: умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

К: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

9.03

9.03

10.03

67(19)

Лыжная подготовка. Освоение техники лыжных ходов.

Попеременный двухшажный ход.  Торможение плугом и упором. Подъем на склон “елочкой” и “полуелочкой” подъем на склон “лесенкой”, торможение “плугом.

Обучающий

Научатся: различным вариантам подъема на склон.

П: самостоятельно формулируют проблемы.

Р: используют установленные правила в контроле способа решения.

К: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

14.03

11.03

11.03

68(20)

Лыжная подготовка. Освоение техники лыжных ходов.

Попеременный двухшажный ход.  Повороты переступанием в движении.

Обучающий

Научатся: правильно называть лыжный инвентарь, передвигаться на лыжах длительное время.

П: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Р: вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

15.03

15.03

16.03

69(21)

Лыжная подготовка. Прохождение дистанции 2, 5 км на лыжах.

Прохождение дистанции 2,5   км на лыжах, катание на лыжах, спуск со склона в низкой стойке.

Обучающий-тренировочный

Научатся:  передвигаться на лыжах длительное время, спуску со склона в низкой стойке.

П: самостоятельно  выделяют и формулируют  познавательные цели , используют общие приёмы решения поставленных задач.

Р: планируют  свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения действия.

К: формулируют собственное мнение и  позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

16.03

16.03

17.03

70(22)

Лыжная подготовка. Прохождение дистанции 2, 5 км на лыжах.

Прохождение дистанции 2,5   км на лыжах, катание на лыжах,  спуск со склона в низкой стойке.

Обучающий Обучающий

Научатся: передвигаться на лыжах длительное время.

П: самостоятельно  выделяют и формулируют познавательные цели.

Р: вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

30.03

18.03

18.03

71(23)

Лыжная подготовка. К. у. по лыжной подготовке. Прохождение дистанции 2 км на время.

 Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный лыжные ходы, повороты переступанием в движении, подъем на склон “лесенкой”, спуск со склона в низкой стойке.

Обучающий-тренировочный

Научатся: выполнению технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

Контроль двигательных качеств (2 км.)

4.04

30.03

30.03

72(24)

Подвижные игры. На материале лыжной подготовки: упражнения на выносливость и координацию.

Обучающий

Научатся: играть в подвижные игры на лыжах.

П: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Р:  умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

К: умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Излагать правила и условия проведения подвижных игр.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр.

Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр

Осваивать технические действия из спортивных игр

Моделировать технические действия в игровой деятельности

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических

действий из спортивных игр

Текущий

5.04

1.04

31.03

73(25)

Подвижные игры. На материале лыжной подготовки: упражнения на выносливость и координацию.

Комбинированный

Научатся: играть в подвижные игры на лыжах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Текущий

6.04

5.04

1.04

74(26)

Спортивные игры.        На материале спортивных игр баскетбол: броски мяча в корзину. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча (правой, левой рукой) в движении по прямой (шагом и бегом). Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

Обучающий

Научатся: ведению мяча правой, левой рукой, броскам в цель (мишень).

П: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Р: умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

К: умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Текущий

11.04

6.04

6.04

75(27)

Спортивные игры. На материале спортивных игр баскетбол: броски мяча в корзину. Закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, броска и ведения мяча. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: броскам мяча в корзину

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Текущий

12.04

8.04

7.04

76(28)

Спортивные игры. На материале спортивных игр баскетбола: специальные передвижения без мяча.

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве. ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять броски и ловлю мяча в парах, соблюдать правила взаимодействия с игроками.

П: самостоятельно  выделяют и формулируют познавательные цели.

Р: вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками, проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

13.04

12.04

8.04

77(29)

Спортивные игры. Подвижные игры  на материале баскетбола. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Мяч водящему». Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять броски и ловлю мяча в парах, соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

18.04

13.04

13.04

78(30)

Спортивные игры. Подвижные игры  на материале баскетбола. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Мяч водящему». Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять ведение мяча на месте и в движении, соблюдать правила взаимодействия с игроками.

П: используют общие приёмы решения поставленных задач, осуществляют поиск необходимой информации.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, оценивают правильность выполнения действия.

К: используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Текущий

19.04

15.04

14.04

Четвёртая четверть - 24ч.

Плавание -8ч. Подвижные и спортивные игры -11 ч. Легкая атлетика -5 ч.

79(1)

Технические действия в воде. Овладение знаниями. Название плавательных упражнений, способов плавания и предметов для обучения. Влияние плавания на состояние  здоровья, правила гигиены и техники безопасности, поведения в экстремальной ситуации.

Организационно-методические требования на уроках плавания, разминка перед входом в воду, вход в воду, упражнение “Крокодильчик”.

Познавательный

Научатся: выполнять плавательные упражнения, технику безопасности на воде.

П: используют общие приёмы решения поставленных задач, осуществляют поиск необходимой информации.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации, оценивают правильность выполнения действия.

К: используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности.

Описывают технику выполнения плавательных упражнений, осваивают ее под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе усвоения.

Текущий

9.11

10.11

11.11

80(2)

Технические действия в воде. Совершенствование умений плавать и развитие выносливости. Разминка перед входом в воду, упражнения в воде “Поплавок”, “Крокодильчик»

Обучающий

Научатся: выполнять упражнения в воде, развивать выносливость.

Текущий

10.11

11.11

12.11

81(3)

Технические действия в воде. Специальные плавательные упражнения для освоения с водной средой (погружение в воду с открытыми глазами, задержка дыхания под водой, «поплавок», скольжение на груди, спине и др). Разминка перед входом в воду, погружение в воду с закрытыми и открытыми глазами, игрового упражнения в воде “Поплавок”, скольжения на груди.

Обучающий

Научатся: выполнять упражнения на всплывание, погружаться в воду, задерживать дыхание под водой.

П: самостоятельно выделяют и формулируют  познавательные цели , используют общие приёмы решения поставленных задач.

Р: планируют  свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения действия.

К: формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Применяют плавательные упражнения для развития физических способностей, контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений

Текущий

11.11

13.11

13.11

82(4)

Технические действия в воде. Освоение умение плавать и развитие координационных способностей. Движение ног и рук при плавание способами кроль на груде, кроль на спине или брасс. Техника движения руками и ногами при плавании кролем на груди, разминка перед входом в воду, игровое упражнение “Звездочка”.

Обучающий

Научатся: выполнять упражнения на воде, плавать различными способами, развивать координационные способности.

П: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Р: вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

Текущий

16.11

17.11

18.11

83(5)

Технические действия в воде. Проплывание одним из способов 25 м. прыжки с тумбочки, повороты. Повторные проплывание отрезков 10, 25 м (2-6 раз), 100 м (2-3 раза). Разминка перед входом в воду, прыжки в воду с тумбы, плавание кролем на груди

Обучающий

Научатся: выполнять прыжки с тумбочки, проплывать длинные дистанции.

П: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Р: умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

К: умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Текущий

17.11

18.11

19.11

84(6)

Технические действия в воде. Самостоятельные занятия.  Выполнения специальных упражнений рекомендованных программой, для освоения умения плавать. Разминки перед входом в воду, упражнения “Поплавок” и “Медуза”, скольжение на спине.

Обучающий

Научатся: выполнять упражнения на дыхание.

Используют разученные плавательные упражнения в организации активного отдыха.

Текущий

18.11

20.11. 20.11

85(7)

Технические действия в воде. Игры развлечения на воде.

Разминка перед входом в воду, скольжение на животе, подвижная игра “Стрелка с мотором”. Разминка перед входом в воду, плавание кролем на груди, упражнение “Звездочка”.

Обучающий

Научатся: выполнять специальные упражнения для работы рук и ног в воде.

П: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Р: вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

23.11

24.11

25.11

86(8)

Плавание произвольным стилем. К.р. проплывание  дистанции 25м.

Разминка перед входом в воду, плавание кролем на груди, прыжок в воду с тумбы. Проплывание дистанции 25м.

Обучающий-тренировочный

Научатся: проплывать длинные дистанции произвольным стилем.

Контроль двигательных качеств (проплывание дистанции 2 км.)

24.11

25.11

26.11

87(9)

Спортивные игры. Волейбол: подбрасывание мяча.

ОРУ. Игра «Мяч - среднему». Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Текущий

20.04

19.04

15.04

88(10)

Спортивные игры. Волейбол: подача мяча. Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять подачу мяча.

П: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Р: вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Текущий

25.04

20.04

20.04

89(11)

Спортивные игры. Волейбол: приём и передача мяча.

ОРУ. Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять приём и передачу мяча.

П: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Р: вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Текущий

26.04

22.04

21.04

90(12)

Спортивные игры. Волейбол: приём и передача мяча.

ОРУ. Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять приём и передачу мяча.

П: осмысление правил игры.

Моделирование, выбор наиболее эффективных способов решения игровой ситуации.

Р: освоение способов решения проблем творческого и поискового характера, планируют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

К: умение объяснять свой выбор и игру.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

Текущий

27.04

26.04

22.04

91(13)

Спортивные игры. Подвижные игры на материале волейбола.

ОРУ. Эстафеты. Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: играть в подвижные игры на материале волейбола.

Текущий

2.05

27.04

27.04

92(14)

Спортивные игры. Баскетбол: ведение мяча. ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять броски и ловлю мяча, играть в подвижные игры

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: планируют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

К: формулируют собственное мнение и договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Раскрывают внутреннюю позицию школьника, умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Текущий

3.05

29.04

28.04

93(15)

Спортивные игры. Баскетбол: броски мяча в корзину.

ОРУ. Игра «играй, играй, мяч не ныряй». Игра в мини-баскетбол. Эстафеты. Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: выполнять броски мяча в корзину, играть в подвижные игры

Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр

Текущий

4.05

3.05

29.04

94(16)

Спортивные игры. Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу.

ОРУ. Эстафеты. Развитие координационных способностей

Обучающий

Научатся: владеть мячом (держать, передавать на расстояние) в процессе игры.

П: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Р: определять наиболее эффективные способы достижения результата.

К: умение объяснять свой выбор и игру.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной

Осваивать технические действия из спортивных игр

Текущий

9.05

4.05

4.05

95(17)

Спортивные игры. Футбол: остановка мяча. ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Развитие координационных способностей.

Обучающий

Научатся: ловить и передавать мяч в движении.

Моделировать технические действия в игровой деятельности

Текущий

10.05

6.05

5.05

96(18)

Спортивные игры. Футбол: ведение мяча.

Ловля и передача мяча в движении. ОРУ. Развитие координационных способностей. К.У. бег 60 м.

Обучающий-тренировочный

Научатся: ловить и передавать мяч в движении.

П: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Р: формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

К: формирование умения взаимодействовать в группах (под руководством учителя) в процессе решения проблемной ситуации в игре.

Умение организовать и провести игру.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр

Контроль двигательных качеств (бег 60 м)

11.05

10.05

6.05

97(19)

Спортивные игры. Подвижные игры на материале футбола. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Обучающий-тренировочный

Научатся: владеть мячом в процессе подвижных игр

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Контроль двигательных качеств (гибкость)

16.05

11.05

11.05

98(20)

Беговая подготовка.        Беговые упражнения: с ускорением.

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30 м). Игра «Команда быстроногих». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей.        Беговые упражнения: высокий старт с последующим ускорением.

Равномерный, медленный бег до 5 мин. Бег в заданном коридоре. Бег (60 м). ОРУ. Подвижная игра «День и ночь». Эстафеты. Развитие скоростных способностей и выносливости

Обучающий

Научатся: бегать в равномерном темпе; по слабо пересеченной местности

П.: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Р: Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

К: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м), равномерным медленным бегом до 8 мин. Преодолевать простейшие

препятствия.

Описывать технику беговых упражнений

Текущий

17.05

12.05

13.05

99(21)

Беговая подготовка

Промежуточная  аттестация  

(сдача нормативов: подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя, бег 30 м., бег 1000 м.)

Обучающий-тренировочный

Научатся: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью.

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Раскрывают внутреннюю позицию школьника; стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие в делах школы.

Выявлять характерные ошибки в технике беговых упражнений

Контроль двигательных качеств

18.05

17.05

13.05

100(22)

Прыжковая подготовка. К.р. прыжок в высоту с разбега в 3-5 шагов. Прыжки многоразовые (до 8 прыжков). Прыжки через стволы деревьев, земляные возвышения, в парах. Преодоление естественных препятствий.

Прыжок в высоту с разбега в 4-5 шагов. ОРУ. Игра «Удочка». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Обучающий-тренировочный

Научатся: выполнять прыжок в высоту с разбега

П: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Р: вносят необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Понимают значение физического развития для человека и принимают его; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Осваивать технику бега различными способами

Контроль двигательных качеств (прыжок в ысоту с разбега в 3-5 шагов.)

23.05

18.05

18.05

101(23)

Прыжковая подготовка. Прыжок в высоту с разбега в 4-5 шагов. Прыжок в высоту с 4-5 шагов разбега, с доставлением подвешенных предметов. Прыжок в длину с разбега в 3-5 шагов. ОРУ. Игра «Резиночка». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Обучающий

Научатся: бегать в равномерном темпе; по слабо пересеченной местности

П.: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Р: Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

К: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по ЧСС при выполнении беговых упражнений

Текущий

24.05

20.05

19.05

102(24)

Метание малого мяча. Метание малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Метание малого мяча с места, из положения стоя грудью в направлении метания на дальность и заданное расстояние; в горизонтальную и вертикальную цель (2 х2 м) с расстояния в 4-5 м, на дальность отскока от пола и от стены. ОРУ. Эстафеты. Подвижная игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых способностей.

Обучающий

Научатся: метанию малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

П: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Р: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

К: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Раскрывают внутреннюю позицию школьник; стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие в делах школы.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

Текущий

25э05

24.05

20.05

№

п/п

Нормативы; испытания.

3 класс

«5»

«4»

«3»

1

Бег 30 м (сек.)

м

5,1

6,7

6,8

д

5,3

6,9

7,0

2

Бег 1000 м (мин,сек.)

м

+

+

+

д

+

+

+

3

Челночный бег 3х10 м (сек.)

м

8.8

9.9

10.2

д

9.3

10.3

10.8

4

Прыжок в длину с места (см)

м

175

130

120

д

160

135

110

5

Прыжок в высоту, способом «Перешагивания» (см)

м

85

80

75

д

75

70

65

6

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)

м

80

70

60

д

90

80

70

7

Бег 60 м. (сек.).

м

13

10

7

д

10

7

5

8

Подтягивания (кол-во раз)

м

5

3

1

9

Метание т/м (м)

м

18

15

12

д

15

12

10

10

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)

м

25

23

21

д

30

28

26

11

Приседания (кол-во раз/мин)

м

42

40

38

д

40

38

36

12

Многоскоки- 8 прыжков м.

м

13

11

9

д

13

11

9

13

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз).

м

6

4

2

д

5

3

1

№

Учебные нормативы и испытания

Дата

3а

3б

3в

По плану

По факту

По плану

По факту

По плану

По факту

1

челночный бег 3х10м

30.09

30.09

30.09

30.09

1.10

1.10

2

бег 30 м.

5.10

5.10

2.10

2.10

7.10

7.10

3

бег 1 км

13.10

13.10

13.10

13.10

15.10

15.10

4

прыжки в длину с   места

14.10

14.10

14.10

14.10

16.10

16.10

5

метание малого мяча на дальность, в цель

21.10

21.10

21.10

21.10

23.10

23.10

6

подъём туловища за 30 с

7

наклон туловища вперёд из положения сидя

8

прыжки через скакалку

9

кувырк вперёд и назад

10

многоскоки

11

подтягивание в висе на высокой и низкой перекладине

12

комбинация на бревне

13

бег 60 м.

17.09

17.09

16.09

16.09

16.09

16.09

14

наклон туловища из положения стоя

15

прыжок в высоту, способом «Перешагивания»

16

опорные прыжки через козла

17

прохождение на лыжах дистанции 2 км.

18

проплывание дистанции 25 м.

19

акробатическая комбинация

Реквизиты протокола педсовета (дата, №)

Реквизиты приказа (дата, №)

Изменения и (или) дополнения