Конспект занятия "Основные прыжки".
план-конспект по физкультуре на тему
Конспект занятия по аэробике для групп 4 года обучения по теме: "Основные прыжки".
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konspekt_4_god.docx | 16.52 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект занятия
Группа 4 г.о.
Тема: Основные прыжки.
Цель: повторение основных прыжков.
Задачи:
- повторить основные прыжки;
- развивать прыгучесть, координацию, ловкость;
- воспитать коллективизм.
Оборудование: музыкальная аппаратура, хореографический станок, гимнастические коврики.
Тип занятия: учебно-тренировочное.
№ | Содержание | Время |
В П Ч |
- круговые движения головой; - упражнения на плечи; - круговые движения руками, локтями и кулаками с добавлением приседа; - работа с грудной клеткой; - наклоны в сторону, вперед ноги вместе и ноги врозь; - выпады вперед; - выпады в сторону с работой рук; - перекаты; - махи ногами, вперед и в сторону; - круговые вращения стоп. | 3 17 |
О С Н О В Н А Я | 1. Конкурсы по командам 1) Интеллектуальный конкурс (показать элемент по названию, команда угадывает этот элемент) 2) Пирамиды (составление поддержек, пирамид по командам) 3) Танцевальная импровизация (составление связок с использованием базовых шагов и прыжков) | |
Закл. |
| 10 |
90 |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект урока баскетбол "Бросок мяча одной рукой в прыжке"
Конспект урока с описанием основных частей....
Конспект урока по физической культуре по теме "Прыжки через скакалку" для 2 класса. "
Урок по разделу "Гимнастика", тема "Прыжки через скакалку", предназначен для обучающихся 2-ых классов. На занятии обучение прыжкам через скакалку использую игровые упражнения и музыкальное сопровожден...
Конспект открытого урока в 4 классе. Тема: "Закрепление техники выполнения высокого старта. Совершенствование техники прыжка в длину с места".
Открытый урок по лёгкой атлетике в 4 классе...
План-конспект урока по физической культуре «Обучение прыжкам со скакалкой с изменением темпа прыжков и скорости вращения скакалки»
Тема урока: «Обучение прыжкам со скакалкой с изменением темпа прыжков и скорости вращения скакалки».Цели: Образовательная цель:- расширение компетенции у учащихся за счет включения в понятийную б...
Конспект открытого урока физкультуры по теме: "Повторение верхней и нижней передачи в прыжке. Повторение прямого нападающего удара в прыжке"
Задачи урока: совершенствовать технику приема и передачи мяча сверху и снизу, развивать быстроту, ловкость и прыгучесть, воспитать смелость, настойчивость, волю, трудолюбие и товарищескую взаимопомощь...
Раздел "Легкая атлетика" план конспект урока. Прыжки в длину с разбега. Бег на короткие дистанции.
План - конспект урока: Прыжки в длину с разбега. Бег на короткие дистанции. Раздел: Легкая атлетика....