Технологическая карта урока
план-конспект урока по физкультуре на тему

Иванов Александр Изосимович

Технологическая карта урока по физической культуры (лыжная подготовка)

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл gbpou.docx24.02 КБ

Предварительный просмотр:

ГБПОУ «Шахунский агропромышленный техникум»

Шарангский филиал

Технологическая карта  урока физической культуры

Предмет___физическая культура__

Курс, группа __1 курс__ 138  группа____

Специальность ___экономика и бухучет_

Тема занятия: __,Лыжная подготовка____одновременный двухшажный ход_____

Тип урока: __комбинированный урок__

Цели занятия: 1. Совершенствование техники классических  ходов, обеспечение предупреждения травматизма во время занятий

2. Овладение навыками самоконтроля, оздоровления

3. Способствовать развитию силовых качеств, выносливости, координации движений

4. Создать условия для  воспитания морально-волевых  качеств, чувства товарищества, взаимопомощи

Технологии, методы и приемы: технологии дифференцированного обучения, здоровьесбережения; словесный, наглядный, практический, игровой, интерактивный

Планируемые результаты учебного занятия:

  • ОК 2. Организовывать собственную деятельность.
  • ОК 6. Работать в коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством.

Предметные умения:

  1. Совершенствование техники  передвижения одновременным двушажным ходом
  2. Обучение технике дыхания

Личностные:

  1. Формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей

Регулятивные:

  1. Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения;
  2. Владение основами самоконтроля, самооценки

Коммуникативные:

  1. Владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Универсальные
учебные действия

Подготовительная часть

Проверяет наличие спортивной формы, выявляет отсутствующих. Предлагает план занятия, организует беседу, которая помогает обучающимся сформулировать цели и задачи занятия

 Построение в шеренгу, рапорт дежурного. Знакомятся с планом, принимают участие в беседе, формулируют цели и задачи;  взаимодействие с  преподавателем во время беседы

Формирование потребности в занятиях физической культурой, личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни. Умение  слушать собеседника, строить высказывания

Основная часть занятия

Заключительная часть

Теория

- проведение проверки знаний по предупреждению травматизма

- формулирует основные понятия  техники классических лыжных ходов

Создание проблемной ситуации:

Важно ли владеть одновременным двухшажным ходом?

На каких этапах гонки следует применять одновременный двухшажный ход?

На какие группы мышц приходится основная нагрузка при одновременном двухшажном ходе?

Отвечают на вопросы тренера.  Самоконтроль правильности ответов.

Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от правильного ответа, уметь давать самооценку.  Осуществлять актуализацию полученных знаний. Слушать собеседника, строить высказывания.

Практика:

Разминка – дыхательные упражнения, ОРУ

Демонстрация техники выполнения классического лыжного хода:

одновременного двухшажного хода.

В случае возникновения проблем у отдельных обучающихся преподаватель выполняет с ними упражнения постепенно и медленно.

Подвижные игры на лыжах:

накаты, кто быстрее, меньше шагов, игра «Будь внимательным»

Эстафеты на лыжах

Преподаватель объясняет правила проведения эстафет

Выполняют повтор упражнений за тренером-преподавателем

Выполняют повтор упражнений за тренером: проходят 2 разминочных круга в медленном темпе, два круга без палок, 2 круга с палками. Учатся оценивать работу друг друга.

В игровой форме работают над совершенствованием техники классического лыжного хода. Отработка лыжного хода с преодолением искусственных препятствий, передвижения между конусами и остановки по звуковому сигналу.

Спуск с горы змейкой, наискось. Передвижение с ускорением, равномерное прохождение дистанции. Имитация падений.

Соблюдение техники безопасности. Следить за осанкой

 Оценивают правильность выполнения упражнений. Освоение способов двигательной деятельности. Планировать путь достижения целей, ставить познавательные задачи. Осуществлять самоконтроль, Находят адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

Организовывает переход обучающихся в техникум. Пульсометрия.

Подводит итоги тренировочного занятия.

Переходят на лыжную базу. Измеряют пульс.

Слушают замечания и поощрения преподавателя.  Анализируют свои достижения, эмоции от занятия.

Оценивают собственные возможности решения учебной задачи.

Оценивают правильность замечаний и указаний преподавателя.  Слушать собеседника, строить высказывания.

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

Список использованной литературы

  1. Бутин, И. М. Физическая культура: 9-11 классы: учебное пособие для учащихся общеобразовательных учебных заведений / И. М. Бутин, И. А. Бутина, Т. Н.
  2. В. В. Осинцев. Лыжная подготовка в школе. 1-11 классы, - Владос-Пресс,2001 г.
  3. Физкультура. Система лыжной подготовки детей и подростков: конспекты занятий. Видякин М. В.-М.:Учитель, 2008.-171


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Технологическая карта урока по теме "Свободное время. Каникулы" (6 класс). Технологическая карта урока "Еда. Кафе"

В технологической карте урока представлена разработка урока по теме"Свободное время. Каникулы." и разработка урока по теме "Еда.Кафе" для 6 класса....

Методическая разработка "От технологической карты раздела к технологической карте урока"

Уровень образования: основное общее образованиеКласс: 5 классПредмет: биологияТип ресурса: технологические картыКраткое описание ресурса: технологические карты разделов по темам: "Введение в биологию"...

Технологическая карта "Технологическая карта урока биологии в 6 классе по теме «Передвижение веществ в растении»

Цели урока:   сформировать представление о передвижении веществ по растениюЗадачи урока:Предметные: на основе знаний о строении стебля, сформировать представление о процессе транспорта вещес...

Технологическая карта урока Урок № 32. «Культурная карта Российской Федерации» (практическое занятие)

Класс 5 Тема урока «Культурная карта Российской Федерации» Тип урока практическое занятие, урок-путешествие Средства обучения (УМК) Цель: Создать условия для формирования представлений о на...