Статья "Хочу быть здоровым"
статья по физкультуре на тему

                                   Проектная деятельность «Я хочу быть здоровым!»

         В результате взаимодействия учеников и учителей нашей школы, появился проект «неделя здоровья» под девизом «я хочу быть здоровым!» Самая главная цель этой недели - заставить каждого ученика задуматься о том, что каждый из них делает ежедневно для того, чтобы быть здоровым.  Проект недели здоровья предусматривает проведение комплекса мероприятий, направленных на формирование навыков ответственного отношения к своему здоровью и пропаганду здорового образа жизни. Комплекс мероприятий и основные темы, затронутые в рамках «Недели здоровья», были выбраны и составлены в результате взаимодействия педагогов и учеников, что считаю очень важным, так как ученики с большей радостью погружаются в то, что создано ими, а не навязано взрослыми.

      Наша «Неделя здоровья» - это 7 дней погружения в тему здоровья и здорового образа жизни. На этой неделе в школе проводится множество мероприятий для учителей и обучающихся: каждый день учителя могут измерять артериальное давление до начала занятий, получить консультацию врача общей практики и эндокринолога, а так же сдать анализы на уровень сахара в крови. В рамках данного проекта, в школу приезжал кардиохирург из центра «Алмазова» и все желающие могли проконсультироваться у него, а так же взять направления на анализы.

    В свою очередь ученики нашей школы придумали, как бы им хотелось провести эту неделю здоровья. Ежедневно для начальной школы старшеклассники проводят зарядку в рамках флешмоба. Также проходит “линейка здоровья”, на которой представлены плакаты о ЗОЖ, фотоколлажи “мой спортивный класс” и кричалки - девизы. Обучающимся нравится, что они могут показать свои таланты и креативность в области здоровья. В рамках данного проекта мы сотрудничаем и  СПбГМУ им. Павлова. Студенты этого института часто приходят к нам в гости и проводят интерактивные занятия с ребятами на тему здорового образа жизни и профилактики вредных привычек.

   В одну неделю все уместить невозможно и о своём здоровье надо заботиться постоянно. Поэтому мы в течение всего года уделяем большое внимание здоровью детей и педагогического коллектива. Весна -  это время обновлений и все хотят обновиться психологически, избавится от зимней депрессии. Поэтому весенняя «Неделя здоровья» у нас посвящена красоте и психологическому комфорту. В рамках данной недели мы  приглашаем студентов выпускных курсов колледжа «Петербургской моды» парикмахеров, стилистов; проводим лекции-беседы эндокринолога, диетолога, дерматолога, косметолога для школьников; проводим лекции-беседы с гастроэнтерологом о правильном питании; школьный психолог проводит занятия с педагогами по арт. терапии.

     Культура здоровья формируется под влиянием культурных, социальных, экономических факторов, но наиболее важное влияние оказывает школа. 
Сохранить и продлить здоровую жизнь возможно только благодаря здоровому образу жизни, который подразумевает рациональные физическую активность и питание, контроль над стрессом, исключение вредных привычек. При этом важны систематичность оздоровительных мероприятий, а также мотивация для сохранения собственного здоровья.