Урок
учебно-методический материал по физкультуре (10 класс) на тему

Самоанализ урока

Учитель физической культуры: Макарова Елена Вячеславовна

Предмет: Физическая культура

Дата проведения: 19. 09.2018 г

Класс: 10

Место проведения: Спортивный зал, СОШ номер 5.

Тема урока: Общеразвивающие упражнения на развитие силы. Подтягивание на перекладине (м) и подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа (д). Прыжок в длину с места.

Тип урока: обучающий.

Задачи:

• Закрепление техники выполнения подтягивания на перекладине и прыжка в длину с места.
• Воспитание целеустремленности в достижении поставленной цели. Развитие коллективизма во время выполнения эстафетных заданий.
• Развитие силовых способностей.

Формы организации учебной деятельности: коллективный, групповой, индивидуальный, поточный, фронтальный.

Формы контроля: Корректировка техники исполнения.

Оборудование: гимнастическая стенка с перекладиной – 1 шт., секундомер - 1 шт., свисток – 1 шт., сантиметровая рулетка – 1 шт.

Время реализации занятия: 40 минут.

Поставленные задачи были реализованы в ходе урока в полной степени. И полностью соответствовали программным требованиям и тематическому планированию. Техника безопасности проведена.

Урок начат своевременно. Место для занятия было подготовлено, оборудование и инвентарь соответствовал теме урока и был заранее подготовлен. На уроке инвентарь и оборудование были использованы по назначению и вовремя убран на место. Также они были рационально использованы для обеспечения наивысшей общей и моторной плотности урока.   

  Каждая из структурных частей урока соответствовала своему назначению, все части урока были взаимосвязаны, не было простоев учащихся. Учебный материал и дозировка нагрузки были подобраны с учетом возрастных возможностей, пола, уровня физического и психического развития, и обученности обучающихся. Учитель соблюдал общие и методические принципы физического воспитания.

Педагог во время проведения занятия занимал правильные позиции относительно обучающихся. Каждая команда и объяснение были произнесены четко, все выполнения упражнений были показаны, верно. Педагог своевременно выявлял и исправляла ошибки в технике выполнения того или иного упражнения. Меры безопасности и страховка во время урока были соблюдены (интервал, дистанция).

Урок начался с построения и приветствия учащихся. Учащимися была объявлены тема урока и были поставлены задачи урока. Подготовительная часть урока длилась 7 минут, большая часть упражнений проводилась в движении, в процессе выполнения которых были задействованы все группы мышц. Эффективность ОРУ, специально - подготовительных и подводящие упражнений способствовали общему «разогреванию» и постепенному введению  организма обучающегося в активную деятельность, активизации сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма решению поставленных задач. Обще – методические указания довались своевременно. Мною были использованы методы словесный, наглядный (используются во всех частях урока) и фронтальный метод. Здесь реализовывались образовательная и оздоровительная задачи.

Основная часть урока продолжалась 29,5 минут. В этой части урока вначале использовался соревновательный метод в сочетании с групповым методом. Это выполнение эстафетных заданий в командах, обучающиеся активно взаимодействовали, помогали друг с другом, направляли, старались выполнить задания правильно. Здесь были реализованы все задачи урока. А затем был использован поточный метод – поочередное выполнение прыжка и подтягиваний, индивидуальный – работа с детьми, у которых что – то не получается или получается не совсем точно и метод практических упражнений – многократное повторение.

Заключительная часть длилась 3,5 минуты. Здесь была проведена игра на внимание «Великаны и карлики» на восстановление физической и психологической деятельности учащихся. Здесь использовался фронтальный метод. Обучающиеся пытались оценить свои результаты самостоятельно. Каждому ученику были сказаны его ошибки, также были похвалены ученики, у которых все хорошо получилось. Оценки были аргументированы и соответствовали физическим способностям и старанию учащихся.