Внеклассное мероприятие "Веселые старты"
методическая разработка по физкультуре на тему

ГБПОУ РМ «Атяшевский аграрный техникум»

отделение Дубенское

Методическая разработка

ВНЕКЛАССНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Подготовил: преподаватель физической

культуры  Бровцев Е.М.

2018 год

Аннотация: внеклассное мероприятие по физической культуре «Веселые старты» проводятся с целью пропаганды здорового образа жизни, где учащиеся приобретают навыки и умения в беге, в прыжках, в играх, развивают двигательные качества,  укрепляют здоровье, дружеские отношения.

Учебный предмет:  физическая культура

Форма учебной работы: соревнования

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

• развивать двигательные качества и умственные способности учащихся;
• организовать досуг и активный отдых учащихся;
• укреплять дружеские отношения между учащимися;

Оборудование:

• волейбольные мячи;
• надувные шарики;
• скакалки;
• обручи;
• хоккейная экипировка;
• фишки;
• ватманы;
• карандаши, фломастеры, краски;
• канат;
• гири.

Условия, порядок проведения и награждения:

• в конкурсах принимают участие 2 команды, состав команд по 10 человек;
• в программу соревнований входят:

- спортивные развлекательные конкурсы;

- музыкальные паузы;

- награждение команд призами и грамотами.

План мероприятия

I. Организационный момент.

• команды под музыку     входят в спортивный зал

II. Сообщение цели мероприятия.

III. Ход мероприятия.

• представление жюри (в состав жюри входят 4 человека кураторы групп)
• приветствие команд;
• конкурсные испытания:

 IV. Подведение итогов.

• награждение

Чехарда. Два участника на дистанции. Первый прыгает через спину второго. Второй пролезает между ног первого, а тот прыгает через второго и пролезает обратно. В этой последовательности участники проходят всю дистанцию до фишки и обратно. Передают эстафету следующим участникам.

Три прыжка. В конце площадки от линии старта положить скакалку и обруч. После сигнала первый игрок, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет ее и бежит обратно. Второй – берет обруч и делает через него три прыжка и идет чередование скакалки и обруча. И так вся команда.

Бег сороконожек. Команды строятся по росту. Левую руку просуньте между ног. Тот кто стоит сзади, берет вашу руку правой рукой. Остальные продолжают эту цепочку. Каждая команда по сигналу начинает свое движение к финишу. Побеждает та команда, которая первой приходит к финишу, не расцепившись. Финиш по последнему участнику.

Бег в мешках. Каждый участник команды должен в мешке допрыгать до фишки и обратно. И так вся команда.

Конкурс для капитанов. Не урони шарик. Капитаны выбирают себе помощников. Зажав воздушный шарик лбами, нужно присесть. Выигрывает та команда, которая больше присядет.

Хоккей – змейка. Направляющий надевает хоккейную маску краги, берет клюшку и теннисный мяч и начинает ведение, обводя змейкой 3 – 4 стойки туда и обратно, завершив этап, передает инвентарь и амуницию следующему участнику.

Самый сильный. Первый участник бежит до финиша и отжимается 20 раз. Второй участник бежит до финиша и приседает 20 раз, третий – поднимает туловище, лежа на спине 20 раз. Та команда, которая быстрее выполнит упражнения, та и побеждает.

Лопни надувной шарик. В конце зала лежат воздушные надувные шарики. Задача команд, кто больше лопнет шариков попой.

Прыгуны. Парная эстафета. Держа животами надувной шарик приставными шагами допрыгать до фишки и обратно. И так вся команда.

Художник («Символ года»). Какая команда быстрее и красивее нарисует символ наступающего года.

Ходьба на руках. Участники команд встают парами. Первый участник передвигается на руках, а второй держит его за ноги, доходят до фишки и меняются местами.

Гусеница. Первый участник бежит до фишки, возвращается обратно и берет с собой второго участника, бегут до фишки и обратно, берут с собой следующего участника. И так до тех пор, пока не заберут с собой всю команду.

Поднимание гири 24 кг. Один человек с команды поднимает гирю весом 24 кг. Побеждает та команда, чей участник поднимет гирю большее число раз.

Перетягивание каната.