ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ СРЕДА И ВАЛЕОЛОГИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ
статья по физкультуре

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ СРЕДА И ВАЛЕОЛОГИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА  В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ

Шмыгова Ольга Валерьевна

ГПОУ КМТ

г. Новокузнецк

Развивающемуся обществу необходимо современно образованные, предприимчивые люди, которые могут самостоятельно принимать решения в ситуации выбора, способные к сотрудничеству, отличающиеся мобильностью, готовые к межкультурному взаимодействию, обладающие чувством ответственности за судьбу страны. Важнейшей социальной задачей становится формирование профессиональной элиты ,обладающей хорошим физическим и психическим здоровьем.

Здоровье как один из феноменов современного общества, отражая в себе состояние медицины, экономики, образования, культуры является одним из индикаторов развития государства.

Особенностью современной стратегии оздоровления нации является формирование активной позиции населения в отношении заботы о собственном здоровье, физическом совершенствовании, работоспособности, перенос ответственности за собственный уровень жизни, физическое, психическое, социальное благополучие на конкретного гражданина.

Таким образом, проблема здоровьесберегающей среды учащейся молодежи является приоритетной задачей в образовании, от решения которой зависит не только здоровье отдельного человека, но и населения страны в целом. Нормальное физическое развитие, функционирование органов  и систем человека обеспечивает способность организма сохранять устойчивость к внешним факторам, адаптироваться к меняющимся условиям внешней среды.

Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.

 Физическое здоровье – это состояние человека, которое характеризуется совершенством саморегуляции функций организма, гармонией физических процессов, максимальной адаптацией к различным факторам внешней среды.

 Психическое здоровье – это способность человека адекватно реагировать на внешние и внутренние раздражители, умение уравновесить себя с окружающей средой.

Социальное здоровье – это мера социальной активности, деятельное отношение человека к миру.

Целью современного образования является развитие не только мыслящей, деятельной, творческой, но главное – здоровой личности. В связи с этим в основу процесса обучения и воспитания положен принцип здоровьесберегающего подхода, целью которого является создание единого пространства для формирования личности, гармонично развитой физически и психически. Одним из способов решения проблемы ухудшающегося состояния здоровья студентов является строгая реализация здоровьесберегающей среды в процессе обучения.

Под здоровьесберегающей средой понимается комплексная программа, которая базируется на соответствующей социальной инфраструктуре определенного типа и включает в себя образовательные, воспитательные, медицинские, административно-управленческие и другие формы работы по обеспечению здоровья молодого поколения.

На принципах и способах развития здорового образа жизни специализируется такая наука, как валеология. При изучении здоровьесберегающей образовательной среды обнаруживается отсутствие единого понимания валеологии как учебной дисциплины и существенные различия в действующих программах. При этом важно именно то, что результатом валеологического образования является валеологическая культура человека, предполагающая знание им своих генетических, физиологических и психологических возможностей, методов и средств контроля, сохранения и развития своего здоровья, умения распространять валеологические знания на окружающих.

На основе этого и других представлений можно выделить основные этапы развития валеологической культуры:

•  валеологическая грамотность (овладение системой понятий и их значений в области валеологии, способами деятельности по сохранению здоровья, а также их применение в жизнедеятельности, умение ориентироваться в потоках информации, касающейся здорового образа жизни и т. д.);
•  валеограмотность личности обусловлена таким системным пониманием представлений, понятий и адекватных суждений о сущности здоровья и здорового образа жизни, которое выражается моральной готовностью вести здоровый образ жизни для формирования, сохранения и укрепления индивидуального и общественного здоровья с целью достижения полной самореализации личности;
•  валеологическая компетентность (возможность гражданина современного общества: а) обеспечивать себе возможность вести здоровый образ жизни; в) иметь право свободного выбора форм и средств ведения здорового образа жизни; г) реализовывать доступные в обществе возможности относительно использования и распространения всей доступной ему информации, включая и его собственную информацию и т. д.)

При этом в условиях демократического государства эти возможности должны быть обеспечены обществом. Валеологическая компетентность может быть охарактеризована через эффективность, конструктивность деятельности по сохранению собственного здоровья и окружающих людей на основе валеологической грамотности, что означает применение знаний, умений для эффективного решения стоящих перед человеком валеологических задач.

• валеологический ценностно-смысловой компонент (совокупность, система личностно значимых и личностно ценных стремлений, идеалов, убеждений, взглядов, позиций, верований в области сохранения здоровья и ведении здорового образа жизни). На данном этапе возможна валеологическая самоактуализация, когда появляется непрерывное стремление человека к возможно более полному выявлению и развитию своих личностных возможностей в сфере здорового образа жизни.
•  валеологическая рефлексия (представляет собой отслеживание человеком целей, процесса и результатов своей деятельности по присвоению валеологической культуры, а также осознание тех внутренних изменений, которые в нем происходят, себя как изменяющейся личности, субъекта деятельности и отношений;
•  рефлексия человека как субъекта культуры охватывает все перечисленные ее компоненты: осмысление собственного уровня валеологической грамотности и компетентности, особенностей ценностно-смысловой сферы и других вопросов);
•  валеологическое культуротворчество (состоит в принятии личностью ценности творчества во всех его проявлениях и аспектах, в стремлении к творчеству, а также развитии творческих способностей и проявлений. Объектом валеологического творчества могут выступать образы и идеи, символы и понятия, поступки и отношения, ценности и убеждения; творческий компонент может быть интерпретирован как готовность личности к выполнению культуросозидающей, культуротворческой роли как в отношении присвоения культуры здоровья, так и созданию новых форм данной культуры).

Валеологически грамотный человек, имея определенные потребности в правильном, здоровом образе жизни, удовлетворяет их на базе знаний здоровьесберегающих среды, в том числе образовательной. Исходя из этого, валеологическую культуру личности можно определить как систему жизненных ценностей, опирающихся на знания о сущности здоровья (включая пути и методы его формирования, сохранения и укрепления) и регулирующих поведение людей в процессе жизнедеятельности. В качестве структурных компонентов здоровьесберегающей и валеологической культуры можно выделить следующие: когнитивный, аксиологический, мотивационно-ценностный, гносеологический, здоровьесберегающий, эмоционально-волевой, поведенческий, деятельностный, контрольно-оценочный, экологический и физкультурно-оздоровительный компоненты.

Когнитивный компонент валеологической культуры характеризуется качеством валеознаний, проявляющихся в их полноте, глубине и системности. Процесс формирования поля знаний, связанных с обучением здоровью и основам безопасности жизни человека, является органичным для методологических основ педагогической валеологии и призван оказывать влияние на когнитивно-познавательную сферу личности студента, актуализируя его потребности в здоровьесбережении.

Целью реализации здоровьесберегающей среды, раскрывающих инновационную суть учебно-воспитательного процесса как открытой системы, является формирование у личности рефлексивного, творческого, нравственного отношения к собственной жизни и здоровью в соотнесении с жизнью других людей.

При выявлении системы педагогического понимания валеологической культуры и ее конечного результата – здорового образа жизни, и следует учитывать структуру учебно-воспитательного процесса.

Итак, наиболее оптимальными условиями реализации здоровьесберегающей среды будут являться следующие:

1) целевое: формирование ценностного отношения к здоровью;

2) содержательные: валеологизация содержания образования; валеологизация воспитательного процесса.

3) технологические: валео-педагогический мониторинг; учебная дисциплина, целенаправленно формирующая когнитивную, эмоционально-волевую и поведенческую стороны валеологической культуры.

Учебный процесс, направленный на формирование здоровьесберегающей среды, неразрывно связанный с формированием и развитием представлений студентов о здоровом образе жизни, а также призванный обеспечить подготовку выпускников в этом направлении. Этот процесс является динамической системой с педагогическим содержанием.

Педагогические условия валеологизации образовательной и воспитательной деятельности требуют комплексной работы, начиная с управленческого компонента, заканчивая содержанием и структурой дисциплин и организацией образовательного и воспитательного процессов.

В процессе формирования здоровьесберегающей среды студенты должны знать не только, что такое здоровье, здоровый образ жизни, способ его ведения, но и формировать такие способности, как:

– владение комплексом статических и динамических упражнений;

– умение рационально организовывать свой режим отдыха и труда, а также умеренный труд;

– владение приемами психоэмоционального напряжения;

– владение способами гигиенически обоснованного питания;

– владение способами закаливания организма;

– умение оказать необходимую самопомощь в экстремальной ситуации;

– осуществление сбора и проведение анализа информации о состоянии здоровья, половозрастных и индивидуальных психофизиологических особенностях развития.

Здоровьесберегающие технологии реализуются на основе личностно ориентированного подхода. Учитывая, что технология – это последовательность шагов, этапов к достижению результата, а педагогическая технология – это еще и техника, которая включает в себя методы, формы и приемы, то здоровьесберегающие технологии объединяют все эти понятия плюс принципы здоровьесберегающей педагогики.

Никакие серьезные инновации невозможны без глубокой теоретической подготовки и широкой общей культуры педагога. Поэтому, проводя работу с педагогическим коллективом, надо помочь преподавателю сориентироваться в смежных областях человекознания. Одной из эффективных форм такой поддержки может стать организация профессиональных объединений преподавателей разных предметов как технологическая основа здоровьесберегающей педагогики для разработки приемов, форм и методов организации обучения студентов без ущерба для здоровья как студентов, так и педагогов.

Технология проектируется исходя из конкретных условий и ориентирования на заданный, а не предполагаемый результат. Поэтому проектирование здоровьесберегающей образовательной среды рассматривается в качестве важнейшего элемента работы по сохранению и укреплению здоровья молодежи.

Как же сохранить здоровье молодежи и добиться высокой их работоспособности и долголетия? Ответ на этот вопрос – здоровый образ жизни. Оптимальный двигательный режим – важное условие здорового образа жизни. Адекватный двигательный режим оптимально поддерживает психофизическое состояние человека и является заслоном для целого ряда негативных изменений в его организме. В современной литературе отражено значительное количество фактов, которые свидетельствуют о том, что недостаточная двигательная активность отрицательно сказывается на физическом состоянии: замедляет рост, снижается сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, снижается умственная работоспособность, задерживается формирование двигательных навыков и умений, нарушается осанка и т. д.

Основу ЗОЖ составляют систематические занятия физическими упражнениями и спортом, которые положительно влияют на состояние здоровья.

Процесс обучения организуется в зависимости от состояния здоровья, уровня физического развития и подготовленности, а также с учетом условий и характера труда их предстоящей профессиональной деятельности человека.

Необходимо отметить, что сильным стимулом к физкультурно-спортивным занятиям являются массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия.

Состояние здоровья молодежи характеризуется отрицательной динамикой, которая выражается в том, что от первого курса к выпускному повышается интенсивность симптомов болезней. Увеличилось количество молодежи, употребляющих наркотики, алкоголь, табак. Систематически снижается уровень здоровья студенческой молодежи. Растет число молодежи, имеющей серьезные отклонения в состоянии здоровья. Большая часть имеет хронические заболевания.

С этим связано формирование здоровьесберегающей среды учебного заведения. Под здоровьесберегающей средой понимается комплексная программа, базирующаяся на соответствующей социальной инфраструктуре определенного типа и включает в себя образовательные, воспитательные, медицинские, административно управленческие и иные формы работы по обеспечению здоровья молодого поколения в процессе образования.

Цель поддержания здоровьесберегающей среды – обеспечение молодежи высоким уровнем реального здоровья, создание необходимого багажа знаний, умений и навыков, необходимых для поддержания здорового образа жизни, воспитание культуры здоровья. Если забота о здоровье подрастающего поколения является одним из приоритетов работы всего педагогического коллектива и осуществляется на профессиональном уровне, то только тогда можно говорить о реализации в высшей школе здоровьесберегающего подхода и об осуществлении преемственности в образовании, в результате их внедрения будет производиться защита здоровья молодого поколения от воздействия негативных факторов.

 Список литературы

1. Брехман И.И. Валеология – наука о здоровье. М.: Физкультура и спорт, 1990.

2. Косолапов А.Б. Проблемы изучения, сохранения и развития здоровья студентов. М., 2003.

3. Резер Т.М. Здоровьесохраняющие технологии в образовательных учреждениях // Школьные технологии. 2003. № 5. С. 35-40.