Мониторинг уровня физической подготовленности обучающихся
материал по физкультуре

№

п/п

Скоростные

Бег 30 м(с)

Координационные

Челночный бег 3/10 м(с)

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места(см)

Выносливость 1000 м (мин, с)

Гибкость

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами (см)

Силовые

 подтягивание на высокой перекладине из виса, кол-во раз(м), на низкой из виса лёжа (д)

с

м

с

м

с

м

с

м

с

м

с

м

1

Анита

6.8

6.6

9.9

9.7

118

128

7.38

6.44

8

11.5

12

14

2

Степан

5.8

5.4

8.9

8.7

139

142

5.19

5.00

1

4

5

6

3

Руслан

7.0

6.8

9.8

9.4

115

126

6.34

6.05

0

2

0

0

4

Диана

7.0

6.5

9.9

9.7

130

140

7.17

6.50

4

8

4

5

5

Дилия

7.1

6.9

10.4

10.0

80

103

7.06

6.45

4

5

4

5

6

Дарья

6.8

6.6

9.9

9.7

126

135

6.45

6.10

15

16

14

16

7

Аврора

6.0

5.9

9.2

9.0

152

155

6.40

6.25

17

19

19

20

8

Прасковья

7.0

6.9

11.4

11.0

100

105

8.40

7.49

6

8

0

2

9

Азалия

7.1

6.2

9.6

9.3

145

150

6.38

6.21

15

16

14

14

10

Изалия

6.7

6.5

9.5

8.3

134

140

6.55

6.31

16

18

10

12

11

Мария

6.9

6.7

10.4

10.2

127

130

7.39

7.17

9

15.5

5

6

12

Вера

6.3

6.0

9.6

9.0

122

145

7.10

6.35

10

16

10

12

13

Алина

6.9

6.4

10.5

9.9

105

120

7.55

7.33

12

15

0

1

14

Миша

6.5

6.3

10.1

10.0

120

126

7.32

7.13

1

1

0

0

15

Полина

6.3

6.1

10.0

9.3

120

135

7.44

7.13

11.5

15.5

4

5

16

Ксения

7.0

6.8

9.6

9.5

133

140

7.28

7.09

10

12

10

14

17

Тимур

7.4

7.0

10.8

10.1

110

125

7.56

7.01

0

1

0

0

18

Диана

6.5

6.3

10.2

9.7

131

144

7.05

6.49

8

9

4

6

19

Иван

6.8

6.4

9.8

9.6

123

137

7.32

7.14

1

2

1

2

20

Ангелина

6.9

6.6

9.5

9.3

132

136

7.49

7.16

8

10

6

8

№

п/п

Скоростные

Бег 30 м(с)

Координационные

Челночный бег 3/10 м(с)

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места(см)

Выносливость 1000 м (мин, с)

Гибкость

Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами (см)

Силовые

 подтягивание на высокой перекладине из виса, кол-во раз(м), на низкой из виса лёжа (д)

с

м

с

м

с

м

с

м

с

м

с

м

1

Анита

6.1

5.8

8.8

8.6

146

151

6.59

6.30

15

18

16

20

2

Степан

5.3

5.0

8.6

7.9

144

160

5.12

5.00

6

8

6

8

3

Руслан

6.0

5.9

9.0

8.8

135

153

6.00

5.29

2

3

0

1

4

Диана

5.6

5.4

9.1

9.0

140

156

6.58

6.29

13

17

6

9

5

Дилия

6.3

6.1

9.1

9.0

120

137

6.50

6.31

5

7

6

7

6

Дарья

6.2

6.1

9.2

8.8

134

158

6.35

6.23

16

18

16

18

7

Аврора

5.7

5.2

8.8

8.4

160

168

6.20

6.09

19

22

18

20

8

Прасковья

6.9

6.8

9.8

9.4

110

115

7.50

7.31

10

12

2

2

9

Азалия

5.7

5.4

9.2

8.6

153

160

6.23

6.09

16

17

15

16

10

Изалия

5.8

5.5

8.8

8.6

145

158

6.30

6.18

17

19

12

14

11

Мария

6.2

5.8

9.5

8.9

132

152

7.12

7.00

14

17

6

8

12

Вера

6.1

6.0

9.0

8.8

145

159

6.30

6.16

18

20

12

14

13

Алина

6.4

6.1

9.9

9.8

124

133

7.34

7.23

15

18

1

2

14

Миша

6.1

6.0

9.9

8.9

143

152

7.20

7.01

1

1.5

1

1

15

Полина

5.9

5.5

9.1

8.9

139

157

7.00

6.49

15

17

5

6

16

Ксения

6.5

6.0

9.2

9.1

157

160

7.00

6.37

13

15

15

16

17

Тимур

6.5

6.4

9.2

9.0

130

142

7.03

6.42

1

1

0

1

18

Диана

6.1

5.8

9.5

9.0

145

149

6.49

6.33

8

10

6

9

19

Иван

6.4

6.0

9.7

9.3

138

143

7.02

6.43

2

2

2

3

20

Ангелина

6.2

6.0

9.3

9.0

145

152

7.10

6.52

11

15

9

10