План - конспект по физической культуре
план-конспект занятия по физкультуре (11 класс)

План - конспект по физической культуре. Волейбол

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon plan-konspekt_1_kurs_fizkultura_voleybol.doc79 КБ

Предварительный просмотр:

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

Государственное бюджетное профессиональное

образовательное учреждение города Москвы

«ЮРИДИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ»

(ГБПОУ Юридический колледж)

ПЛАН-КОНСПЕКТ учебного занятия

по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

для обучающихся гр. 103, 104 курс 1,

специальность: 

  40.02.02 Правоохранительная деятельность

дата проведения 29 февраля 2016 г.

форма проведения дистанционно

преподаватель БекечинА.В

Тема: Обучение технике игры в защите

Цель занятия: Контролировать физическую нагрузку и развивать основные физические качества по средством волейбола.  

Обучающая: обучить занимающихся технике игры в защите

Воспитательная: воспитывать активность, самостоятельность, коллективизм

Развивающая: развивать ориентировку в пространстве, ловкость и взрывную силу рук

Информационно-справочное оснащение:

Основная литература:

  1. Физическая культура 10-11 кл., Лях В.И., Зданевич А.А., Москва 2008год
  2. Физическая культура, Решетников Н.В., Москва, 2009 год
  3. Физическая культура: учеб.пособие для студентов, Решетников Н.В., Кислицин Ю.Л,

Москва, 2009 год

Дополнительная литература:

  1. Физическая культура, Барчуков И.С., Москва, 2003 год
  2. Спортивный массаж: учебник для вузов, Бирюкова А.А., Москва, 2006 год
  3. Физическая культура в специальном образовании, Дмитриев А.А, Москва, 2006 год
  4. Валеология:  учебный практикум, Вайнер Э.Н., Волынская Е.В., Москва, 2002 год
  5. Физическая культура: самостоятельные занятия, Черенкова С.Л, Брянск:БГТУ. 2004 – 205 с.

Интернет-ресурсы

  1. Сайт Министерства спорта, туризма и молодежной политики http://sport.minstm.gov.ru
  2. Сайт Департамента физической культуры и спорта города Москвы http://www.mossport.ru

Междисциплинарные связи: Естествознание. ОБЖ

  1. Рефлексия по ранее пройденному материалу учебного курса

(ответить на вопросы (тестовые задания) и провести самооценку усвоенного материала)

Вопрос

(тестовое задание)

Ответ

Самооценка

(по 5-ти бальной шкале)

  1. Способы передвижения в волейболе

  1. Правила игры  в волейболе

  1. Изучаемые вопросы учебного занятия
  1. ОРУ (общеразвивающие упражнения) в движении
  1. Прием нападающих ударов
  1. Страховка игроков, выполняющих блок

Вопрос 1.

Общеразвивающие упражнения (ОРУ) в движении для разминки рук, для разминки ног, для разминки  туловища, для разминки шеи.

Источники дополнительной информации по 1 вопросу

Автор и наименование

Страницы

(форма доступа для Интернет-ресурсов)

Основная литература

Физическая культура 10-11 кл., Лях В.И., Зданевич А.А., Москва 2008год

стр. 87 - 90

Дополнительная литература

Физическая культура в специальном образовании, Дмитриев А.А, Москва, 2006 год

стр. 92 - 96

Интернет ресурсы

Сайт Департамента физической культуры и спорта города Москвы

http://koncpekt.ru/grades/gother/691-kompleksy-fizicheskih-uprazhneniy-s-1-9-klass.html

Контрольные задания по Вопросу 1.

Контрольное задание

(тестовое задание)

Ответ

Самооценка

(по 5-ти бальной шкале)

  1. Дозировка упражнений для разминки шеи

  1. Дозировка упражнений для разминки рук

  1. Дозировка упражнений для разминки туловища

  1. Дозировка упражнений для разминки ног

Вопрос 2.

Научить занимающихся правильно подставлять руки при нападающем ударе так, чтобы мяч летел на игрока в третьей зоне.  

Источники дополнительной информации по 2 вопросу

Автор и наименование

Страницы

(форма доступа для Интернет-ресурсов)

Основная литература

Физическая культура: учеб.пособие для студентов, Решетников Н.В., Кислицин Ю.Л,Москва, 2009 год

стр.141 - 146

Дополнительная литература

Физическая культура в специальном образовании, Дмитриев А.А, Москва, 2006 год

стр. 96 - 100

Интернет ресурсы

Сайт Министерства спорта, туризма и молодежной политики http://sport.minstm.gov.ru

http://www.school61.ru/metodkopilka/fizkultura/voleibol/voleibol.htm

Контрольные задания по Вопросу 2.

Контрольное задание

(тестовое задание)

Ответ

Самооценка

(по 5-ти бальной шкале)

  1. Положение рук при приеме нападающего удара

Вопрос 3.

Источники дополнительной информации по 3 вопросу

Автор и наименование

Страницы

(форма доступа для Интернет-ресурсов)

Основная литература

Физическая культура: учеб.пособие для студентов, Решетников Н.В., Кислицин Ю.Л,Москва, 2009 год

стр. 56- 61

Дополнительная литература

Физическая культура в специальном образовании, Дмитриев А.А, Москва, 2006 год

стр. 82 - 86

Интернет ресурсы

Сайт Министерства спорта, туризма и молодежной политики

http://www.school61.ru/metodkopilka/fizkultura/voleibol/voleibol.htm

Контрольные задания по Вопросу 3.

Контрольное задание

(тестовое задание)

Ответ

Самооценка

(по 5-ти бальной шкале)

  1. Положение рук и ног при приеме волейбольного мяча при приеме двумя руками снизу

  1. Подведение итогов учебного занятия

(ответить на вопросы (тестовые задания) и провести самооценку усвоенного материала)

Наименование изученного вопроса учебного занятия

Контрольное задание по изученного вопросу

Ответ

Самооценка

(по 5-ти бальной шкале)

ОРУ (общеразвивающие упражнения) в движении

Дозировка упражнений в разминке, для различных групп мышц и частей тела

Прием и передача волейбольного мяча двумя руками сверху в движении в тройках

Техника исполнения передачи и приема мяча двумя руками сверху

Прием и передача волейбольного мяча двумя руками снизу в движении в тройках

Техника исполнения передачи и приема мяча двумя руками снизу

  1. Домашнее задание на следующее занятие
  1. Выучить ОРУ (общеразвивающие упражнения) с гантелями
  2. Выучить виды подач в волейболе

Преподаватель                                                                 


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

План-конспект урока физической культуры "Здоровый образ жизни как способ формирования личности в процессе занятий спортом"

Данный урок разработан для учащихся 6 класса коррекционной школы 8 вида. Урок сдвоенный и состоит из двух частей: первая часть - теоретическая и проводится в классе, вторая часть - практическая и пров...

Составление план – конспекта урока физической культуры.

Материал в помощь учителю, для составления развернутого плана урока по физической культуре...

План-конспект урока физической культуры «ВОЛЕБОЛ» 7 класс

Тема урока: Волейбол.Цель урока: Закрепить  универсальные учебные действия и умения посредством средств и методов физической культуры и спорта.Задачи урока: Дальнейшее разучивание основных ...

ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ для учащихся 2 класса. Легкая атлетика. Совершенствование специально беговых упражнений УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях

Преподаватель: Уханов ВикторТема урока: Легкая атлетика. Совершенствование специально беговых упражнений.Цель урока:1.  Обучение двигательным действиям при выполнении техники выполнения...

ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ для учащихся 2 класса. «Эстафеты» УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях

Преподаватель: Уханов ВикторТема урока: «Эстафеты»Цель урока:1.  Обучение двигательным действиям при выполнении техники прыжка в длину с места.Задачи урока:1....

ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ для учащихся 2 класса Баскетбол. Обучение технике передачи, ловли и ведение мяча, УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях

Преподаватель: Уханов ВикторТема урока: Баскетбол. Обучение технике передачи, ловли и ведение мяча.Цель урока:1.  Обучить технике передачи, ловли и ведение мяча.Задачи урока:1....