Технологическая карта урока, Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель.
план-конспект урока по физкультуре (5 класс)

               Содержание

Дози-ровка

Организационно-методические

указания

Универсальные учебные

действия (УУД)

                                                      Подготовительная часть урока 25 минут

1. Построение в 1 шеренгу.

2. Сообщение цели и задач урока.

3. Ходьба: на носках,

- на пятках,

- на внешней стороне стопы,

- на внутренней стороне стопы,

4. Беговые упражнения:

- приставными шагами,

- с высоким подниманием бедра,

- с захлёстом голени,

- бег из разных И.п.

- ходьба спиной вперёд,

- ходьба в присяде,

- ускорение,

- ходьба на месте.

5. Комплекс общеразвивающих упражнений

без предметов № 1.

2 мин.

3 мин.

5 мин.

5 мин.

10 мин.

Обратить внимание на спортивную форму.

Следить за правильным положением рук, спину держать прямо.

Вперёд не наклоняться.

Руки на пояс,

Спина прямая

Касаться ягодиц

Руки на коленях

Дыхание не задерживать

Выполнять чётко и правильно задания.

Дыхание не задерживать, соблюдать технику безопасности.

Планируемые личностные результаты:

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами в различных  изменяющихся, вариативных условиях.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Планируемые метапредметные результаты:

Принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности.

Осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

                                                                 Основная часть урока 40 минут

Проговорить правила техники безопасности при метании малого мяча.

1.Метание мяча в вертикальную цель, из положения стоя грудью в направления метания на дальность.

• объяснение выполнения метания – основные фазы;
• метание мяча в вертикальную цель (обруч на стене, работа в парах).

2. Метание малого мяча в

горизонтальную цель.

• объяснение выполнения метания – основные фазы;
• метание мяча в горизонтальную цель (обруч на полу, работа в парах).

3. Игра «Попади в обруч» Развитие скоростных и координационных способностей в играх – эстафетах.

1 мин

15мин.

15мин.

9 мин

Соблюдать технику безопасности.

Разделить на отделения. Следить за правильным отведением метающей руки, за захватом снаряда.

Не опускать голову вниз в момент выпуска снаряда, активно выполнять хлестообразное движение кистью метающей руки в финальном усилии.

Обруч на полу, работа в парах цель расположена на расстоянии 3-4, 5-6 м от линии метания.

Класс делится на две команды выстраиваются в колонны лицом друг к другу на расстоянии 5-6 м одна от другой. В руках у направляющего одной из команд волейбольный мяч В центре между группами ассистент из числа освобожденных держит обруч. По сигналу направляющий бросает мяч в обруч первому номеру второй команды, а сам перебегает в конец своей колонны. Игрок поймавший мяч бросает его обратно и становится в конец своей колонны и т.д.  Если игрок не попал в обруч, он повторяет бросок. Игра заканчивается, когда мяч вновь окажется у начинавшего игру.

Коммуникативные виды УУД:

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

                                                           Заключительная часть урока 15 минут

Игра на координацию «Охотники и утки» с двумя теннисными мячами.

Учитель объясняет

 правила игры,

 контролирует

выполнение правил игры.

10 мин.

Локти приподнять, спину выпрямить, плечи отвести назад, дыхание спокойное, внимательно слушать команды учителя.

Планируемые предметные результаты:

Описывать технику метания малого мяча.

Осваивать  технику метания малого мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.

Проявлять качества силы,

быстроты и координации при метании малого мяча

Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении бросков большого мяча.

Знать:  правила техники безопасности при выполнении метаний и бросков набивного мяча.

Организовывать и  проводить 

подвижные игры с элементами  метания.

Подведение итогов урока.

Организованный выход из зала.

5 мин.

Следить за дисциплиной. Отметить всех учеников.