Рабочая программа внеурочной деятельности по физической культуре 10 класс.
рабочая программа по физкультуре (10 класс)

Пояснительная записка.

Данная рабочая программа курса внеурочной деятельности «Формула успеха» предназначена для учащихся 10 классов и разработана в соответствии с требованиями Федерального Государственного образовательного стандарта основного общего образования, утвержденного приказом  МОН РФ от 17.12.2010 №1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»  (с изменениями и дополнениями), Примерной основной образовательной программы среднего общего образования, одобренная ФУМО от 28 июня 2016 г. № 2/16 и Положения МКОУ «СОШ №1» г.п. Залукокоаже  о структуре, порядке разработки и утверждения рабочих программ учебных предметов. В соответствии  с учебным планом основной образовательной  программы  основного общего образования МКОУ «СОШ №1» г.п. Залукокоаже  на изучение данного курса отводится 35  часов в год  (1 час в неделю).

Цель курса: формирование у учащихся основ здорового образа жизни, развитие физических качеств, овладение техническими и тактическими навыками игры в волейбол, содействовать развитию чувства товарищества и взаимопомощи.

Задачи курса:

- пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию занимающихся;

- популяризация волейбола как вида спорта и активного отдыха;

-формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом;

-развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости);

-обучение технике и тактике игры в волейбол;

-формирование у учащихся необходимых теоретических знаний;

-воспитание моральных и волевых качеств.

Планируемые результаты изучения учебного предмета, курса.

Личностные результаты:

• Испытывать чувство гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; уважительно относиться к культуре других народов;

• Освоить мотивы спортивной тренировки и личностный смысл занятий в спортивной секции,
• Проявлять этические чувства, доброжелательную и эмоционально-нравственную отзывчивость, понимание и сопереживание чувствам других людей;
• Сотрудничать со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
• Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
• Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования;
• Соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

Метапредметные результаты включают освоенные школьниками УУД (познавательные, регулятивные, коммуникативные):

Владеть

• Понятиями «Техника игры», «Тактика игры», знать правила игры, владеть основными техническими приемами, применять полученные знания в игре.
• Начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного курса.
• Планировать, контролировать и оценивать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.
• Определять общую цель и путей её достижения.

• Распределять функции и роли в совместной деятельности и осуществлять взаимный контроль.
• Конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.
• Выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.
• Характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса.
• Излагать факты истории развития волейбола.
• Играть в пионербол, (волейбол) с соблюдением основных правил.
• Демонстрировать жесты волейбольного судьи.

Предметные результаты

• Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;
• Использовать подвижные игры с элементами волейбола как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

• Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

• Организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
• Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;
• Излагать факты истории развития волейбола, характеризовать его роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
• Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснить ошибки и способы их устранения;
• Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам поведения;
• Взаимодействовать со сверстниками по правилам поведения подвижных игр и соревнований;
• В доступной форме объяснять правила(технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
• Применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

Содержание  курса

Календарно-тематическое планирование