Влияние зимних видов спорта на физическое развитие и воспитание детей
статья по физкультуре

Влияние зимних видов спорта на физическое развитие и воспитание детей

Аннотация. В ходе анализа литературных источников рассмотрены зимние виды спорта, а также их значение в физическом развитии и воспитании детей, а именно на здоровье детей. Не существует такого вида спорта, который бы не воспитывал выдержку, упорство, терпение и другие немаловажные черты характера у ребенка. Но именно спорт зимой способен пробудить в детях уверенность в себе и закалить организм. Физическая культура занимает ключевое место в жизни каждого человека, дает силы для жизни и развития. Таким образом, физическая культура влияет на поведение человека в жизни, в быту, в общении со сверстниками.  

Ключевые слова: спорт, человек, воспитание, зимний вид спорта, развитие, равновесие, жизнь, физическая культура.

По результатам проведение литературного анализа были изучены зимние виды спорта, а также их влияние на развитие детей школьного возраста. Не существует такого вида спорта, который бы не воспитывал выдержку, упорство, терпение и другие немаловажные черты характера у ребенка. Но именно спорт зимой способен пробудить в детях уверенность в себе и закалить организм.

К зимним видам спорта можно отнести такие как биатлон, лыжные гонки, хоккей, фигурное катание, обычное катание на коньках, санный и конькобежный спорт, горнолыжный спорт, скелетон, бобслей и многие другие.

Зимой каждому ребенку не хватает физической активности, недостаток ее снижает деятельность всех систем и органов в организме, что влечет за собой ослабление иммунитета.

Самым распространенным видом семейного зимнего спорта можно назвать катание на коньках. Этот спорт можно назвать очень красивым, но и очень сложным. Катание — это забава, которая может зарядить ребенка позитивом, помогает почувствовать себя легким и шустрым. Конечно все это прячет за собой падения, возможно вы даже замерзните. Но сколько плюсов у этого вида спорта. К ним можно отнести развитие ловкости и умения удерживать баланс, закалка, укрепление мышц ног и осанки, улучшение кровообращения.

Таким образом, катание на коньках, не только помогает улучшить наше здоровье, но и помогает получить массу удовольствия и мощный заряд положительной энергии.

В то время в школе наибольшую популярность имеет лыжный спорт. Этот вид спорта способен пробудить в ребенке дух соревнований, воспитать уверенность в себе, а также научить правильно воспринимать победы и поражения. Катание на лыжах позволяет напрягать все группы мышц одновременно.

У лыжного спорта также много положительных сторон, таких как улучшение координации и равновесия, укрепление сердечно-сосудистой системы, закалка и правильное дыхание, увеличение выносливости, укрепление мышц.

Нельзя не упомянуть общий плюс всех видов зимнего спорта - это свежий воздух. Ведь как правило зимние забавы проходят именно на улице или за чертой города, возможно в заснеженном лесу или среди гор.

Прививая детям любовь к зимнему спорту, мы делаем огромный вклад в их здоровье и из будущее.