Классный час на тему"Поговорим о здоровье"
классный час (6 класс) на тему

 Классный час на тему  «Поговорим о здоровье»

Цель: формирование устойчивой мотивации  к сохранению, укреплению здоровья и стремление к здоровому образу жизни.

                         Ход классного часа.

1.Организационный момент.

2.Вступительное слово классного руководителя.

Слайд№1

                         Утром ранним кто-то странный

                         Заглянул в мое окно,

                         На ладони появилось

                         Ярко-рыжее пятно.

                         Это солнце заглянуло,

                         Будто руку протянуло,

                         Тонкий лучик золотой.

                         И как с первым лучшим другом

                         Поздоровалось со мной!

Солнце встречает каждого из нас теплом и улыбкой.  Дарит каждому  хорошее настроение. И я хочу пожелать вам, чтобы каждый день приносил вам только радость.

-Ребята, а что нужно человеку, чтобы быть всегда в хорошем настроении, в хорошей форме?

-Что не купишь ни за какие деньги?

-Что для человека дороже всего?

-Если потеряешь, то вернуть его очень сложно, а часто даже невозможно?    Что  же  это такое?

Слайд №2

-Здоровье.

-Как вы думаете, о чём мы с вами будем говорить?

- Правильно, о здоровье.

Слайд№1

-Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Потому что общество - это мы с вами. При встречах, расставаниях с близкими  и дорогими нам  людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это- основное условие  счастливой жизни. У здорового человека  есть полноценное будущее. Здоровый человек может реализовать свою мечту, достичь поставленной цели, любить и быть счастливым. Из чего же складывается здоровье?  Конечно    из здоровой пищи.

-По утрам вы кушаете кашу?

-Чипсы, быстрые супы – это здоровая пища?

-Нет.

-Нужно быть на свежем воздухе, а не сидеть целыми днями за компьютером, любить труд, вести здоровый образ жизни, закаляться, думать о добром и быть человечным. На доске написано слово здоровье, что даёт нам  здоровье? Обучающиеся вокруг слова здоровье прикрепляют на доске слова: счастье,радость,воля,цель,интересы,мечта,красота,вера,любовь.                                      

                                          Счастье

                   Любовь                                     радость

             цель                        Здоровье                      воля

                  интересы                                         мечта

                                      вера          красота

-Человек – сам творец своего здоровья, он должен за него бороться.Пословицы  гласят:  

   -«Здоровье-сокровище, которое всегда при  тебе».

 -« Богатство - ничто», ведь «здоровья не купить»

 -«Здоров будешь – всё добудешь».

-Ребята, какие пословицы о здоровье знаете?(обучающиеся говорят пословицы о здоровье)

-Молодцы, ребята,  много пословиц знаете.

-Сейчас мы с вами посмотрим инсценировку «Здоровье». (Несколько обучающихся инсценируют миниатюру  «Здоровье»)

-Спасибо, ребята.

-Как вы видите, уже  в античном мире существовали свои традиции ведения здорового образа жизни. Наличие хорошего здоровья являлось основным условием для обеспечения умственного  развития подрастающего поколения, потому что здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по- настоящему  и работать, и учиться, и отдыхать.

-Ребята, раз мы заговорили о Древней Греции, давайте вспомним, что совсем скоро, 7 февраля, начинается ….олимпиада. Там за первенство  будут бороться сильнейшие спортсмены, из всех стран. Это честь не только для  отдельного спортсмена, но и для государства. К этим олимпийским играм готовятся в течение нескольких лет. После  олимпийских игр будут проводиться паралимпийские  игры.  А там будут участвовать спортсмены с ограниченными возможностями, о которых ходят легенды. Эти люди являются для нас примером воли, трудолюбия и упорства. Мы все будем болеть за российскую команду спортсменов. И очень надеемся, что наши спортсмены займут места на пьедестале. Я думаю, вы тоже занимаетесь спортом и ходите на урок физкультуры. Это уже хорошо. Не обязательно становиться профессиональным спортсменом, а нужно заниматься, чтобы быть в хорошей форме. Как в народе говорят: «Здоровому всё здорово».Научные данные свидетельствуют о том, что у людей  есть возможность жить до 100 лет и более. Людей достигших этого возраста, мало.

-От чего зависит наше здоровье?

Слайд №3

8-10%  -зависит от медицины

20%- приходится на наследственность

20%- влияние внешней среды (экологии)

50%- зависит от здорового образа жизни.

У нас есть большой процент, который зависит от нас  самих. Так давайте же, ребята,  поставим цель дожить до 100 лет. Вы согласны со мной?

«Если хочешь быть здоров», песня.

А стихотворение, которое вы услышите, пусть станет напутствием в дальнейшем жизненном пути.

Каждый твёрдо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься,

Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться

И всегда дружить с водой.

И тогда все люди в мире

Долго, долго будут жить.

И запомни: ведь здоровье

В магазине не купить.

Слайд№4

Ребята, а теперь давайте подведём итоги, покажите, ваше настроение  каково? (Во!) Молодцы! Будьте счастливы! Будьте здоровы! Сегодня модно быть здоровым!