Урок здоровья
презентация к уроку (6, 7, 8 класс)

Слайд 1

Классный час «Урок ЗДОРОВЬЯ» Презентацию подготовила: Бекеева Салтанат Амиржановна, классный руководитель 8 класса МБОУ «Цветновская СОШ» (филиал с.Крутое)

Слайд 2

Урок здоровья «Будь здоров»

Слайд 3

В этом году все человечество столкнулось с пандемией коронавируса. Каждого из нас этот вирус заставил задуматься о своем здоровье, понять его ценность и стараться соблюдать различные правила для укрепления организма. Что защищает наш организм от различных вирусов и заболеваний? Наш иммунитет. Как вы считаете, что обозначает это слово?

Слайд 4

ИММУНИТЕТ – это способность организма сопротивляться воздействию любых чужеродных агентов (вирусов, бактерий и т. д.) посредством их захвата и последующего разрушения. На состояние иммунитета влияет множество различных факторов, основными из которых являются соблюдение правил гигиены и здоровый образ жизни, именно о них мы с вами сегодня поговорим.

Слайд 5

Какие правила личной гигиены нужно обязательно соблюдать? 1. Не прикасайтесь грязными руками к коже лица, не трите глаза, не чешите нос; 2. Мойте руки с мылом как можно чаще (в случае отсутствия такой возможности – обрабатывайте их антисептиком). Обязательно мойте руки, когда приходите с улицы домой, после туалета, а также перед приемами пищи; 3. В общественных местах носите медицинскую маску и перчатки; 4. Не посещайте места массового скопления людей, избегайте прямого контакта с людьми (объятия, рукопожатия, поцелуи и т.д.); 5. Старайтесь не прикасаться к различным поверхностям в общественных местах (включая транспорт и магазины). При открывании дверей, нажатии кнопок лифта или кнопки звонка используйте локоть или салфетку; 6. Обрабатывайте телефон спиртсодержащими салфетками/антисептиками;

Слайд 6

Останьтесь дома и вызовите врача на дом в случае, если отмечаете наличие у себя хотя бы одного из следующих симптомов: •повышение температуры тела; •озноб, боли в мышцах; •головная боль; •заложенность носа; •появление кашля (особенно сухого); • затрудненное дыхание;

Слайд 8

На здоровье организма влияет не только соблюдение правил гигиены, но и здоровый образ жизни. Итак, здоровый образ жизни включает в себя: •Рациональное питание • Физическую активность • Здоровый сон •Отказ от вредных привычек • Отсутствие стресса •Соблюдение правил гигиены

Слайд 9

ПРАВДА ИЛИ НЕТ? Физическая активность – это для людей «в расцвете лет». Я хожу только на уроки физкультуры

Слайд 10

ПРАВДА ИЛИ НЕТ? Фр у к то в ые свежевы ж атые с о ки та к же полезны, ка к и плоды, и о ни -прекра с н ая с ос тавляющая люб о го з а в трака

Слайд 11

ПРАВДА ИЛИ НЕТ? Стресс вреден для организма

Слайд 12

ПРАВДА ИЛИ НЕТ? Жирные продукты бывают ПОЛЕЗНЫМИ?

Слайд 13

ПРАВДА ИЛИ НЕТ?

Слайд 14

ПРАВДА ИЛИ НЕТ?

Слайд 15

Здоровье. Красота. Успех . Три ключевых понятия, составляющих единое целое для полноценной жизни человека.

Слайд 16

Факторы влияющие на здоровье.

Слайд 17

Правильное питание. Питание является жизненной необходимостью человека. Оно даёт энергию, силу, развитие, а при грамотном её употреблении – и здоровье. Здоровье человека на 70% зависит от питания. Отсутствие культуры питания приводит к ожирению.

Слайд 18

Статистика: Лишний вес и ожирение является причиной возникновения 44% случаев диабета. 23% — ишемической болезни сердца. От 7% до 41% некоторых видов рака во всем мире. От лишнего веса и ожирения в мире умирает больше человек, чем от недостаточного веса.

Слайд 19

Табак – забава для дураков. Гёте .

Слайд 20

В России курят более 3 миллионов подростков : 0,5 миллиона девушек и 2,5 миллиона юношей. В возрасте от 11 до 13 лет курят почти 89% школьников (выкуривая по 1-2 сигареты в день). В возрасте от 14-15 лет курят 68% учеников. Процент курящих учеников выпускных классов составляет порядка 71-75% от всех учеников выпускных классов и в день эта группа курящих выкуривает где то 6-10 сигарет в день.

Слайд 21

Наркомания - это многолетнее наслаждение смертью. Франсуа Мориак Число россиян, употребляющих наркотики время от времени, составляет от 4,5 до 6 миллионов . Число лиц, регулярно употребляющих наркотические вещества – 2,5 миллиона . Средний возраст российского наркомана – 28 лет. От наркотиков умирает примерно 70 000 граждан РФ. За последние десять лет, смертность от наркомании в России возросла в 14 раз, а детская ее составляющая – в 45 раз. Один наркоман «садит на иглу» примерно 10 – 17 человек . 85% наркоманов первый раз попробовали наркотики в возрасте около 15 лет. 20% наркоманов – школьники в возрасте от 11 до 16 лет.

Слайд 22

Вы хотите такими стать? Мы рождены, чтоб жить достойно Нам всё для этого дано Должны творить, вершить, Не быть спокойным, Не падать вниз, Не оседать на жизненное дно.

Слайд 23

Я выбираю другую жизнь! Красота и здоровье зависят только от нас самих, и это неоспоримый факт! Для того, чтобы наше здоровье и красота радовали нас, нам необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, следить за своим питанием, а главное, почаще улыбаться и радоваться жизни. Побольше позитива и позитивного настроения и вы удивитесь, как ваша красота и здоровье начнут приходить в норму!

Слайд 24

Быть здоровым – это классно! Для жизни человека безопасно! Для общества – приемлемо, угодно. И, безусловно, быть здоровым – модно! Хочется верить, что потребность в этой моде не искоренит себя и не изживет спустя много-много лет.