Мастер класс
электронный образовательный ресурс

– Здравствуйте, уважаемые коллеги! Я рада приветствовать вас. Давайте познакомимся. Меня зовут: Арсланбекова Гульмира Зейдулаевна.

Тема моего мастер – класса «Сплочённость команды — это путь к успеху» универсальна. Она не потеряет своей значимости ни в спортзале, ни на стадионе, ни в учебном кабинете.

Одно из главных составляющих на занятиях – это “Психологический комфорт”. Результат будет более плодотворным, если ребенку на занятиях будет комфортно.

Я веду дополнительные занятия по баскетболу и тренирую сборную команду школы. Игра баскетбол — это командная игра, но зачастую среди игроков команды проявляются недоверие друг к другу, недопонимание. 

— А что такое команда? Это группа единомышленников, объединенных единой целью. И от того, насколько сплоченной будет команда, зависит и успех общего дела. А значит победа!

Предлагаю Вашему вниманию несколько упражнений – тренингов по сплочению команды.

Упражнение «Карандаши» - участники разбиваются на две группы. Каждой группе понадобятся карандаши. Группы встают в круг и поднимают карандаши до уровня плеч, прижав их между указательными пальцами рук партнеров-соседей справа и слева. По команде ведущего они начинают движение: опускание карандашей, поднимание, сведение к центру, приседания, повороты и др. Можно выполнить бег с карандашом в паре.

Обсуждение: Какие качества важнее всего для успешного выполнения этого упражнения? Что способствовало его выполнению, а что, наоборот, препятствовало?

 «Мост успеха» - Участники стоят друг против друга на скамейке, прижимая ладонями баскетбольный мяч проходят по скамейке приставными шагами стараясь не уронить мяч. Расстояние между скамейками 1,5м. Участники проходят парами поочерёдно.

Обсуждение: Какие качества важнее всего для успешного выполнения этого упражнения? Что способствовало его выполнению, а что, наоборот, препятствовало?

«Суперобруч» - Участники становятся в круг, держась за руки. Не упуская обруч из рук и не разрывая круга каждый должен пройти через обруч. Обруч можно провести в одну и другую сторону. (Таким образом каждый из команды помогает другому пройти этот «длинный туннель», этот «тернистый путь к успеху»).  

Обсуждение: возникли ли сложности при выполнении такого, простого на первый взгляд, задания?

- если да то с чем они связаны, как их удалось преодолеть?

- если нет, то, что помогло сразу скоординировать совместные действия?

 «Поменяйтесь» - Участники становятся в круг, у каждого в руках гимнастическая палочка (вертикально к полу, придерживают одной рукой), по команде участники должны поменяться местами так чтобы палочка соседа не упала, и так несколько раз. 

Обсуждение: Как вы думаете, для чего необходимо это упражнение?

- активизация внимания.

- координация взаимодействий.

«Движение вверх» - Участники делятся на две команды. По сигналу подкидывают воздушный шар в воздух и всей командой стараются как можно дольше удержать шар в воздухе. (Таким образом команды демонстрируют свою огромную сплочённость и силу стараясь удержать в воздухе воздушный шар (способом надувания на него).

Наш мастер – класс подошёл к завершению. Хочу спросить у вас, что нового вы узнали и что полезного вынесли для себя и для группы? Такие групповые упражнения помогают раскрепостить ребенка и заставить его поверить в свои силы.

Предлагаю каждому мысленно положить на левую руку все то, с чем вы пришли сегодня, свой багаж настроения, мысли, знаний, опыта, на правую – то, что получили на этом занятии нового. Надеюсь, что правая рука, хоть немного, окажется ниже.

Коллеги, у нас получилась хорошая сплоченная команда.

Всем большое спасибо за сотрудничество!