Здоровье. Основы здорового образа жизни.
методическая разработка (7 класс) на тему

Урок по теме «Здоровый образ жизни»

Цели урока:

• Формировать позицию необходимости здорового образа жизни....
• Поиск педагогических идей по пробуждению любознательности детей, интересу к здоровому образу жизни.
• Построение модели современного познавательного занятия при ознакомлении школьников с полезной пищей.
• Обучать соблюдению правил рационального питания, формировать потребность вести здоровый образ жизни. Развивать познавательный интерес, коммуникативность.
• расширить представление учащихся о здоровье; раскрыть сущность понятия «здоровый образ жизни»;
• формировать у учащихся бережное отношение к своему здоровью;
• продолжить формирование навыка работы с  дополнительной литературой.

Тип урока: изучения нового материала.

Оборудование урока: технологическая карта урока, слово «здоровье», написанное по вертикали;  Презентация «о здоровом образе жизни», плакаты.

Ход мероприятия

1. Организационный момент.

Сегодня мы будем общаться на очень интересную тему. А на какую – вы узнаете, когда разгадаем кроссворд.

2. Активизация знаний по теме “Здоровый образ жизни”

Кроссворд. Слайд 1

1. Разгрызешь стальные трубы, если будешь чистить (зубы).
2. А теперь такой вопрос: Что за мышечный насос
   В нашем теле кровь качает.
   Никогда не отдыхает? (Сердце)
3. На земле он всех сильней, потому что всех умней.) (Человек
4. Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней … (Зарядки)
5. Он нужен для дыхания, ещё для обоняния. (Нос)
6. Наши верные друзья – солнце, воздух и … (Вода)
7. Пешком ходить – долго … (жить).
8. Когда мы шутим, веселимся

И просто радостно резвимся,
То эти звуки издаем,
Каким их словом назовём. (Смех)

9. Отдай спорту время, а взамен получи … (здоровье).

И так мы сегодня с вами будем говорить: «о здоровом образе жизни»  Слайд 2

( записывают в тетрадь)

3. Постановка целей и задач урока.  Вступительное слово учителя: Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на созидание, на выполнение жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире. Поэтому мы должны выяснить:

1. Что такое здоровье?
2. Как человеку жить, чтобы сохранить здоровье? Слайд3

 «Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен ум» (Геродот)

Великий Сократ на вопрос учеников «Что такое здоровье?» ответил: «Здоровье – это не всё, но всё без здоровья – ничто!». Слайд 4

4.  Прежде, чем мы дадим с вами определение слова «здоровье», давайте попробуем на каждую букву слова «здоровье» найти слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.

Например, варианты предложенные детьми  слайд 5

- З – зарядка;
- Д – диета, доктор;
- О – отдых, окулист;
- Р – режим;
- О - осанка; (Обратить внимание на осанку учащихся).
- В – витамины;
- Ь -;
-Е – еда.

5. Далее предлагается учащимся самим дать определение понятию «здоровье». После заслушивания нескольких вариантов в исполнении учащихся, учитель зачитывает определение по словарю Ожегова С.И.  Здоровье – это правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие.

Слайд 6

6. Физминутка – Упражнение «Я расту» направленное на развитие двигательной активности.  Для того чтобы стать сильным и ловким, нужно заниматься. В этом нам поможет магическое стихотворение. Ребята стоят на своих местах и выполняют задание по команде учителя.

Упрись в землю ногами,
Потянись к небу руками,
Воздуха чистого вдохни,
И мысленно болезни отгони. ( повторить два раза)

7.Назовите 4 основных фактора влияющие на здоровье человека, выделив их из представленных слов: Образ, окружающая, медицинской помощи, наследственность, жизни, средства, качество. Какой можно сделать вывод? 1 - фактор образа жизни; II – фактор окружающей среды; III – фактор наследственности; IV – фактор качества мед. помощи

8. Беседа с учащимися  Слайд 7-19-с целью выявления факторов имеющих влияние на здоровье человека.  Главный вопрос: От чего зависит здоровье человека? Предложите свои варианты? Заполни составляющие ЗОЖ.

Вывод: Человеку важно здоровье сохранить, и зависит это от того, как он живет.  

9.  Слово учителя: Из глубины веков до нас дошли не только факты, рассказывающие о том, как тот или иной народ относился к здоровью и поддерживал его. Большое значение имеют для нас пословицы и поговорки. Недаром они составляют важный компонент народной мудрости. Теперь время вспомнить некоторые из них. (Пословицы и поговорки о здоровье были заданы в качестве опережающего задания).

Например, древние римляне советовали: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Другая древняя мудрость гласит: «Пусть будут твоими врачами трое – веселый характер, умеренность в еде и движение».

Далее слово предоставляется детям. Учителю следует отметить те примеры, которые наиболее точно соответствуют понятию «здоровый образ жизни». 

Заключительное слово учителя: Забота о своем организме – это забота о благополучии сегодня и успехе завтра.

9. Закрепление материала. – Задание рефлексивного характера. – Представьте себе, что вы – врач. Что бы вы посоветовали всем для сохранения и поддержания здоровья? Итак, советы доктора… Далее слово предоставляется детям. Слайд 21

10. Домашнее задание: По выбору:  – рисунок, коллаж на тему «Здоровье»,  или

– сочинение « Как я забочусь о своем здоровье». Слайд 22