Календарно-тематическое планирование по предмету "Адаптивная физкультура" 5-12 класс
календарно-тематическое планирование

Ананьева Рая Галимьяновна

тематическое планирование

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл adaptivnaya_fizkultura_5_po_12_klass.docx130.4 КБ

Предварительный просмотр:

Адаптивная физкультура.

5 класс

№ п/п

Тема предмета

Кол-во час

Дата

Словарь

Программное  

содержание

Планируемые результаты освоения учебного предмета

1четврть-24.Раздел Физическая подготовка.

1

Правила поведения и техники безопасности на спортивной площадке.  

РК «Спорт в нашем городе»

1

Техника безопасности, спорт. Спортивная площадка

Фиксируют взгляд на учителя, запоминают и повторяют правила поведения и техники безопасности. Учатся вступать в контакт, реагируя на свое имя.

Называют и соблюдают правила поведения и техники безопасности на спортивной площадке.

2

Построение в одну шеренгу.

Подвижная игра «Стоп, хоп, раз".

1

Правила игры

Слушают правила игры, играют под руководством учителя

Строятся в одну шеренгу, останавливаются в игре по сигналу.

3

Перестроение из шеренги в круг.  Игры на свежем воздухе «Запомни порядок»

1

Порядок

Слушают правила игры, играют под руководством учителя

Выполняют перестроение из шеренги в круг, запоминают порядок выполнения своих движений в игре.

 4

Построение в колонну по одному, в одну шеренгу, перестроение из шеренги в круг. Игра на внимание «Быстро по местам».

1

Шеренга

правила игры

Учатся строиться в колонну по одному, в одну шеренгу, запоминают своё место в шеренге в игре.

Выполняют построение в колонну по одному, в одну шеренгу, перестроение из шеренги в круг.

5-6

Размыкание на вытянутые руки в стороны, на вытянутые руки вперед. Общеразвивающие упражнения.

2

Равнение

Слушают учителя, выполняют упражнения по показу педагога.

Выполняют размыкание на вытянутые руки в стороны, на вытянутые руки вперед.

7

Ходьба с высоким подниманием колен. Повороты на месте в разные стороны 

1

Ходьба с высоким подниманием колен.

Слушают учителя и

выполняют строевые

команды по сигналу учителя 

Выполняют технику ходьбы с высоким подниманием колен и повороты на месте в разные стороны.

8

Обычная ходьба в умеренном темпе в колонне по одному в обход зала за учителем. Подвижные игры.

1

Колонна

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

Ходят в умеренном темпе в колонне по одному в обход зала за учителем.

9

Ходьба в быстром и медленном темпе. Подвижные игры.

1

Быстро и

медленно

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

Выполняют  технику ходьбы медленном темпе  по инструкции учителя.

10

Хлопки в ладони под поднятой прямой ногой. Подвижная игра «Мы-солдаты»

2

Ходьба на носках, на пятках

стопа

 Фиксируют взгляд на учителя, выполняют движения по инструкции учителя.

 Удерживают правильную исходное положение при выполнении хлопков в ладони под поднятой прямой ногой.

11

Ходьба и бег. Бег в медленном темпе с сохранением правильной осанки до 1 мин. Игра «Слушай сигнал»

1

Осанка

Слушают и выполняют элементы ходьбы и бега в заданном темпе.  Разучивают игру.

Передвигаются по залу в заданной технике бега и ходьбы, удерживают правильную осанку при медленном темпе с дозировкой до 1 мин.

12

Бег в умеренном (медленном, быстром) темпе. Игры с элементами бега «К своим флажкам»

1

Перебежка Правила игры

Фиксируют взгляд на учителя,   выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

Умеют передвигаться по залу в заданной технике бега. Разучивают правила новой игры.

13

Ползание на животе. П/ игра "Стоп, хоп, раз".

1

Ползание на животе

Слушают инструкции учителя, фиксируют взгляд на образец выполнения гимнастических упражнений.

Выполняют ползание т на животе по инструкции педагога. В подвижной игре четко выполняют правила и

14

Ползание на четвереньках. Общеразвивающие упражнения.

1

Ползание на четвереньках

Фиксируют взгляд на учителя,     выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

 Самостоятельно ползают  на четвереньках.

15

Подлезание под препятствия на животе. Игра-эстафета "Полоса препятствий

1

Подлезание под препятствия

Фиксируют взгляд на учителя,      выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

Подлезание под препятствия на животе  выполняют по показу.Соблюдают правила спортивной эстафеты: правильно передают эстафетные палочки, помогают и поддерживают участников

16

Перелазание через препятствия.

1

Перелазание

Слушают учителя, учатся в  перелезание через препятствия   по  словесному  сопровождению педагогом

Выполняют перелезание через препятствия по подражанию.

17

Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз.

1

Лазание

Фиксируют взгляд на учителя,     выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

 Выполняют упражнения на гимнастической стенке в сопровождение педагога и по словесной инструкции педагога.

18

Лазание по гимнастической стенке в стороны

1

Точность выполнения

Фиксируют взгляд на учителя,     выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

 Выполняют  лазание по гимнастической стенке в сопровождение педагога и по словесной инструкции педагога.

19

Прыжки. Прыжки на двух ногах на месте и с поворотами, вправо-влево.

2

вправо-влево.

Фиксируют взгляд на учителя,     прыгают на двух ногах, руки в исходном положении.

Выполняют пробные прыжки, закрепляют технику прыжка.

20

Прыжки на одной ноге на месте и с продвижением вперёд- назад.

1

Вперёд -назад;

Фиксируют взгляд на учителя, прыгают на одной ноге на месте, руки в исходном положении.

Выполняют пробные прыжки

 на одной ноге на месте и с продвижением вперёд- назад и закрепляют технику прыжка через многократное повторение.

21

Стойка у вертикальной плоскости в правильной осанке. Общеразвивающие упражнения.

1

Стойка

Слушают инструкции учителя, фиксируют взгляд на образец выполнения гимнастических упражнений.

 Принимают правильную ИП и выполняют стойку у вертикальной плоскости  для формирования правильной осанки.

22

Прыжки с ноги на ногу на отрезке до 10 м.

1

Прыжки с ноги на ногу на отрезке

Фиксируют взгляд на учителя, прыгают с ноги на ногу на отрезке до 10м

Выполняет прыжки по показу и словесной инструкции педагога, закрепляют технику прыжка.

23

Правильный захват различных предметов для выполнения метания одной рукой.

1

 Метание

Слушают инструкции учителя, учатся технически правильно выполнять захвату различных предметов.

Выполняют правильный захват различных предметов для выполнения метания одной рукой. Соблюдают правила техники безопасности при метании предметов одной рукой.

24

Правильный захват различных предметов для выполнения метания двумя руками

1

 Захват,

метание.

Слушают инструкции учителя, учатся технически правильно выполнять захвату различных предметов  для выполнения метания двумя руками.

Выполняют приёмы захвата  предметов и  метания предметов двумя руками в точности, соблюдают правила техники безопасности при метании предметов.

2 четверть. Коррекционные игры -24ч

25

(1)

Техника безопасности и правила поведения в спортивном зале на уроках гимнастики. Элементы спортивных игр и спортивных упражнений

1

Гимнастическая скамейка,

гимнастическая стенка

Слушают учителя, повторяют правила поведения на уроках по волейболу.

 Называют и соблюдают правила поведения и техники безопасности в спортивном зале.

26

(2)

Волейбол. Узнавание волейбольного мяча.

1

Волейбольный мяч

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с волейбольным мячом.

 Узнают и различают волейбольный мяч. Выполняют упражнения с волейбольным мячом по показу, с предварительным повторением. 

27-28

(3,4)

Волейбол. Прием волейбольного мяча сверху.

2

Осанка

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием волейбольного мяча сверху.

Выполняют приёмы мяча по показу, с предварительным повторением

29-30

(5,6)

 Волейбол.  Подача волейбольного мяча снизу. П/игра «Бросай-ка".

2

Правила игры

порядок последовательности действий

Разучивают новую игру, повторяют правила знакомых игр.

Выполняют приёмы подачи волейбольного мяча снизу, закрепляют правила подвижной игры.

31-32

(7,8)

Волейбол. Игра в паре без сетки.

П/игра «Бросай-ка".

2

Дыхание

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы игры в паре без сетки.

Выполняют приёмы подачи мяча и ловле мяча без сетки. Соблюдают и выполняют правила подвижных игр

33

(9)

 Баскетбол. Узнавание баскетбольного мяча. Подвижная игра "Стоп, хоп, раз".

1

Баскетбол,

баскетбольный мяч

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

 Узнают и различают баскетбольный мяч. Соблюдают и выполняют правила подвижных игр.

34-35

(10,11)

Баскетбол. Передача баскетбольного мяча без отскока от пола

2

Передача мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

Выполняют приёмы передачи мяча по показу, с предварительным повторением. 

36-37

(12,13)

Баскетбол. Передача баскетбольного мяча с отскоком от пола. Р.К «Арена Металлург»

2

Передача мяча с отскоком от пола

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

Выполняют приёмы передачи баскетбольного мяча с отскоком от пола.

38-39

(14,15)

Баскетбол. Ловля баскетбольного мяча без отскока от пола.

2

Ловля баскетбольного мяча

 Слушают учителя, повторяют за учителем прием ловли баскетбольного мяча без отскока от пола.

Выполняют приёмы ловли мяча без отскока от пола по показу педагога.

40-41

(16-17)

Баскетбол. Отбивание баскетбольного мяча от пола одной рукой.

2

Отбивание баскетбольного мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием отбивания баскетбольного мяча от пола одной рукой.

Отбивают  баскетбольный мяч от пола одной рукой.

42-43

(18,19)

Баскетбол. Ведение баскетбольного мяча с обходом препятствия РК «Детская баскетбольная команда города»

2

Ведение баскетбольного мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием ведение баскетбольного мяча с обходом препятствия.

Узнают и различают баскетбольный мяч. Выполняют инструкции учителя по ведению баскетбольного мяча с обходом препятствия. 

44-

(20)

Игры с элементами метания предметов «Подвижная цель»,

1

Подвижная цель

Слушают учителя, выполняют команды учителя.

 Действуют в играх с элементами метания под руководством

учителя: правильно принимают ИП, взглядом фиксируют подвижную цель.

45

(21)

Игры с элементами метания предметов «Точно в цель»

1

Правила игры

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем в метании предметов в цель.

 Действуют в играх с элементами метания под руководством

учителя: правильно принимают ИП, взглядом определяют точную цель.

46-

(22)

Игры с элементами метания предметов "Пятнашки".

1

Точно в цель

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем в метании предметов в цель.

Действуют в играх с элементами метания предметов, взаимодействуют с партнерами по игре.

47

(23)

Игра-эстафета "Рыбаки и рыбки"

1

Друг за другом

Разучивают правила новой игры, повторяют знакомые игры.

Выполняют команду, ориентируются в зале и взаимодействуют с партнерами по игре.

48

(24)

 Эстафета. Передача эстафетной палочки.

1

Правила игры

 Слушают учителя, фиксируют внимание на правила эстафетных игр.

 Взаимодействуют с партнерами по игре,

подчиняются правилам эстафеты

3 четверть- 30ч

Раздел. Лыжная подготовка-24ч. Коррекционные игры-6ч.

49

(1)

Техника безопасности. Одежда и обувь для занятий на улице в зимнее время).

1

Правила безопасности

Слушают учителя, отвечают на вопросы

Соблюдают требования техники безопасности в процессе занятий по лыжной подготовке.

50

(2)

Транспортировка лыжного инвентаря. Организующие команды и приемы. «Лыжи к ноге» «Лыжи на плечо».

1

Лыжи к ноге.

Лыжи на плечо

Слушают учителя, отвечают на вопросы; подбирают лыжи по росту.

 Выполняют требования организующие команды, правильно выполняют транспортировку лыжного инвентаря.

51-52

(3,4)

Переноска лыж на плече и под рукой в колонне по одному.

РК «Экологический парк. Лыжня России-24»

2

Переноска

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют прием транспортировке лыж за учителем.

 Выполняют организующие команды и требования переноски лыж   по показу.

53-54

(5,6)

Переноска лыж под рукой, укладка лыж на снег. Подвижная игра «Пишущая машинка»

2

Переноска и укладка

 Слушают инструкции учителя, повторяют прием переноски и укладки лыж на снег.

 Выполняют организующие команды и требования переноски лыж, укладке лыж на снег по показу.

55-56

(7,8)

Стояние на параллельно лежащих лыжах.

2

Равновесие

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

Выполняют инструкции учителя: поднимать ногу с лыжами на месте попеременно учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

57-58

(9,10)

Выполнение ступающего шага: шаговые движения на месте, продвижение вперед приставным шагом.

2

Ступающий шаг

Слушают инструкции учителя, повторяют алгоритм движения ступающего шага.

 Прикрепляют лыжи к обуви; выполняют ступающие шаги на месте, продвижением вперед приставным шагом

59-60

(11-12)

Выполнение ступающего шага: шаговые движения на месте, продвижение вперед приставным шагом, продвижение в сторону приставным шагом.

2

Приставной шаг

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

Выполняют строевые команды: поднимают ногу с лыжами на месте попеременно

61-62

(13,14)

Подготовка к передвижению на лыжах надеть лыжи и закрепить на ногах, надеть правильно палки

2

Передвиже-ние

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

Прикрепляют лыжи к обуви; правильно надевают лыжные палки

63

(15)

Подготовка к передвижению на лыжах: надеть лыжи и закрепить на ногах, надеть правильно палки. Закрепление.

2

Передвиже-ние

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

Могут по словесной инструкции подготовиться к передвижению на лыжах.

64

(16)

Выполнение команд в строю «Лыжи положить!» «Лыжи взять» Эстафета с мячами. РК «Спортсмены города»

2

Команды

Слушают учителя, выполняют строевые команды.

Выполняют команды в строю по словесной инструкции; передвигается по учебной лыжне самостоятельно

65
(17)

Ходьба на месте с подниманием носков лыж. Ходьба приставным шагом.

2

Приставной шаг

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

Прикрепляют лыжи к обуви; выполняют разные виды ходьбы самостоятельно.

66-67

(18-19)

Ходьба ступающим шагом.

1

Ступающий шаг

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

 Выполняют команды в строю по словесной инструкции; передвигается по учебной лыжне самостоятельно.

68
(20)

Передвижение на лыжах. Основная стойка на лыжах

1

Передвиже-ние, дистанция

Слушают учителя, выполняют строевые команды.

  Самостоятельно передвигаются на лыжах  по учебной лыжне.

69-70

(21-22)

Построение и перестроение на лыжах. Игра «По местам»

2

Перестроение

Слушают учителя, выполняют строевые команды.

Прикрепляют лыжи к обуви; выполняют строевые команды

71-72

(23-24)

Передвижение переставными шагами. Подвижная игра «Знак качества»

2

Приставной шаг

 Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

Выполняют передвижение переставными шагами  по инструкции учителя.

Коррекционные игры-6ч

73

(25)

Игры с элементами общеразвивающих упражнений «Через обруч»

1

Через обруч

Фиксируют взгляд на учителя, учатся правильному дыханию в покое и при движении.

Целенаправленно действуют в играх с элементами общеразвивающих упражнений.

74

(26)

Игры с элементами общеразвивающих упражнений

 П\игра«Прыжки по полоскам»

1

Прыжки по полоскам

Фиксируют взгляд на учителя, учатся правильному дыханию в покое и при движении.

 Целенаправленно действуют в играх с элементами прыжка, взаимодействуют с партнерами по игре.

75

(27)

 Перенос груза. Толкание набивного мяча с места одной рукой

1

Перенос, толкание.

Слушают учителя, повторяют за учителем приём переноса груза и толкание набивного мяча .

Выполняют переноску груза и толкание и набивного мяча по словесной инструкции учителя.

76-77

(28,29)

 Игры с элементами бега «Перебежки с выручкой»

2

Перебежки

Слушают учителя, выполняют строевые команды, учатся правильному дыханию в покое и при движении.

Выполняют команды в строю по словесной инструкции.

78

(30)

Игры с элементами бега «Бег с флажками», «Перебежки с выручкой»

1

Перебежки с выручкой

Слушают учителя, фиксируют внимание на правила эстафетных игр.

 Выполняют элементы спортивных игр; взаимодействуют с партнерами по игре,

 подчиняются правилам эстафеты.

4 четверть-24ч. Раздел. Туризм-10 ч., физическая подготовка-14ч.

79

(1)

Туризм – способ познания окружающего мира, вид активного отдыха, спорт.

1

Туризм

Слушают учителя, фиксируют внимание на активный вид отдыха- туризм.

Узнают и различают виды активного отдыха.

80

(2)

Туризм. Построение в походную колонну Спортивная эстафета «Кто быстрее»

1

Походная колонну

Слушают учителя, фиксируют внимание на активный вид отдыха- туризм.

Выполняют построение в походную колонну. Взаимодействуют с партнерами по игре,

 подчиняются правилам эстафеты.

81

(3)

Туризм. Пешеходный туризм. Строевой и походный шаг. РК «Спортивно оздоровительные центры туризма в    Магнитогорске

1

Пешеходный туризм

Фиксируют взгляд на активный вид отдыха-пешеходному туризму. 

Выполняют инструкции педагога в заданной технике ходьбы.

82-83

(4-5)

Пешеходный туризм. Туристический инвентарь: рюкзак, туристический коврик, палатка. Игра «Запомни порядок последовательности действий при складывании вещей в рюкзак».

2

Туристический инвентарь

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Выполняют команды учителя по узнаванию и различению предметов туристического инвентаря. Закрепляют  умения  последовательно  складывать  вещи в рюкзак.

84-85

(6-7)

Пешеходный туризм. Правила поведения в походе. 

2

Правила поведения в походе.

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

Выполняют правила поведения в походе по словесной инструкции.

86

(8)

Пешеходный туризм. Строевой и походный шаг. Выбор пути движения, передвижение.

1

Движение и передвиже-

ние

Слушают учителя, по словесной инструкции выбирают пути движения и передвижения в походе.

Выполняют технику строевого и походного шага в походе, выбирают пути движения.

87

(9)

Пешеходный туризм.   Бег с простейшим преодолением препятствий.

1

Преодоле-ние препятствий.

Учатся правильно выполнять бег с препятствиями.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции: чётко выполняют технику бега с преодолением препятствий.

88

(10)

Пешеходный туризм Спортивная эстафета «Рюкзак туриста»

1

Рюкзак туриста

Слушают учителя, фиксируют внимание на правила эстафетных игр.

Выполняют элементы спортивных игр; взаимодействуют с партнерами по игре,

 подчиняются правилам эстафеты.

Раздел. Физическая подготовка-14ч

89-90

(11-12)

Тренировка правильного дыхания во время ходьбы и бега.

2

Дыхание

  Учатся правильно выполнять дыхательные упражнения.

 Выполняют инструкции педагога при выполнение дыхательных упражнений.

91-92

(13-14)

Элементы акробатических упражнений. РК « Спорт и здоровье. Гимнасты нашего города»

2

Акробатика

Слушают учителя, выполняют акробатические упражнения.

Выполняют акробатические упражнения по показу и словесным сопровождением педагога

93-94

(15-16)

Лазание вверх и спуск вниз по гимнастической стенке с помощью учителя.

2

Спуск

Слушают учителя, выполняют гимнастические упражнения по подражанию.

 Передвигаются по гимнастической стенке в сопровождение и по словесной инструкции.

95-96

(17-18)

Подлезания под препятствие и перелазание через него с опорой на руки.

2

Спуск

Фиксируют взгляд на учителя, учатся выполнять гимнастические упражнения.

 Выполняют  подлезание под препятствие и перелазание через него с опорой на руки по образцу.     

97-98

(19-20)

Лазание и перелазание через гимнастическую скамейку с опорой на руки.

2

«на четвереньках»

 Слушают команды учителя, передвигаются на четвереньках в медленном темпе.

Выполняют упражнения по подражанию. Соблюдает правила ТБ

99

(21)

Подлезание под натянутый шнур высотой 50 метров

1

Подлезание и перелезание

Слушают команды учителя, подлезают и перелезают под препятствие и через препятствие

Выполняют подлезание под натянутый шнур высотой 50 метров    с помощью учителя.

100

(22)

Пролезание через гимнастический обруч.

1

Пролезание

Слушают команды учителя, подлезают и перелезают под препятствие и через препятствие

 Выполняют пролезание через гимнастический обруч по показу.

101

(23)

Бег на месте с высоким подниманием бедра. Комплекс упражнений на растягивание

1

Гимнастический обруч

Фиксируют взгляд на учителя, учатся выполнять упражнения по показу учителя

Передвигаются по залу в заданной технике бега; удерживают темп при беге.

102

(24)

Весёлые старты «Полоса препятствий»

1

Слушают учителя, фиксируют внимание на правила эстафетных игр.

Взаимодействуют с партнерами по игре,

 подчиняются правилам эстафеты.

6класс

№ п/п

Тема предмета

Кол-во час

Дата

Словарь

Программное  

содержание

Планируемые результаты освоения учебного предмета

1четврть-18ч.Раздел Физическая подготовка.

1

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики и спортивных игр.

1

Техника безопасности, спорт. Спортивная площадка

Фиксируют взгляд на учителя, запоминают и повторяют правила поведения и техники безопасности. Учатся вступать в контакт, реагируя на свое имя.

По наводящем вопросам называют возможные травмы на уроках и как их избежать.

2

Ходьба на внутренней и внешней стороне стопы с различными положениями рук.

1

Ходьба на внутренней и внешней стороне стопы

Слушают учителя и

выполняют строевые

команды по сигналу учителя 

Передвигаются по залу в заданной технике ходьбы.

3

Ходьба по доске, лежащей на полу. 

1

 Ходьба по доске, осанка

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

 

 4

Ходьба ровным шагом, приставным шагом, широким шагом, в полу приседе, приседе

1

Приставной шаг, в приседе

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

Передвигаются  по залу ровным шагом, приставным шагом, широким шагом, в полу приседе, приседе.

5

Бег в умеренном (медленном, быстром) темпе. П/и – «Верёвочка под ногами».

1

Бег в умеренном темпе

Фиксируют взгляд на учителя, выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

 Передвигаются по залу в заданной технике бега. Разучивают правила новой игры.

6

Бег с изменением темпа и направления движения

1

Направление и темп движения

Слушают инструкции учителя, выполняют команду.

Передвигаться по залу в заданной технике бега: с изменением темпа и направления движения. 

7

Преодоление препятствий при беге. РК «Спортивно-оздоровительные комплекс города»

1

Преодоление препятствий

Фиксируют взгляд на учителя, выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

Закрепляют навыки преодоления препятствий при беге с помощью положительных эмоций.

8

Бег с высоким подниманием бедра, захлестыванием голени.

1

Захлестывание голени

 Слушают инструкции учителя, выполняют команду.

Передвигаются по залу в заданной технике бега: бег с высоким подниманием бедра, захлестыванием голени

9

 Прыжки на двух ногах на месте с поворотами, с движениями рук.

1

 Техника выполнения прыжка на двух ногах

Фиксируют взгляд на учителя,    прыгают на двух ногах, руки в исходном положении.

Выполняют пробные прыжки, закрепляют технику прыжка.

10

 Прыжки на двух ногах в длину с места, с разбега. П/и – «Прыжок за прыжком».

1

Техника выполнения прыжка  в длину

Фиксируют взгляд на учителя, прыгают на одной ноге на месте, руки в исходном положении.

Выполняют пробные прыжки, закрепляют технику прыжка.

11

Перепрыгивание с одной ноги на другую на месте, с продвижением вперед.

1

Перепрыгивание

Слушают инструкции учителя, фиксируют взгляд на образец выполнения прыжков.

Выполняют пробные прыжки, закрепляют технику прыжка.

12

Метание малого мяча в пол на высоту отскока.

1

 Отскок

Слушают учителя, выполняют команды учителя.

 Действуют в играх с элементами метания под руководством

учителя.

13

Бросание мяча на дальность.

1

Техника броска

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем в метании предметов в дальность.

Действуют в играх с элементами метания предметов, взаимодействуют с партнерами по игре.

14

Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз, в стороны.

1

 Инструкция

Слушают учителя, выполняют гимнастические упражнения по подражанию.

 Передвигаются по гимнастической стенке в сопровождение педагога и по словесной инструкции педагога.

15

Подлезание под препятствия на четвереньках

1

Подлезание под препятствия

Фиксируют взгляд на учителя, учатся выполнять гимнастические упражнения.

 Выполняют упражнения по подражанию. Соблюдает правила ТБ

16

Перелазание через препятствия.

Весёлые старты «Быстрые,ловкие

1

Перелазание Ловкость и быстрота

Слушают команды учителя, подлезают и перелезают под препятствие и через препятствие

 Выполняют упражнения с помощью учителя,

 взаимодействуют с партнерами по игре

2 четверть-18ч. Раздел Коррекционные игры

17

(1)

Баскетбол. Техника безопасности на уроках по спортивным играм.

П/игра «Мяч по кругу»

1

Баскетбол,

баскетбольный мяч

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

Выполняют приёмы ведение баскетбольного мяча. Соблюдают и выполняют правила подвижных игр

18

(2)

Передача баскетбольного мяча без отскока от пола. с отскоком от пола.

1

Передача мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

Выполняют приёмы передачи мяча по показу, с предварительным повторением 

19

(3)

Ловля баскетбольного мяча без отскока от пола.

1

Передача мяча с отскоком от пола

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

Выполняют приёмы передачи баскетбольного мяча с отскоком от пола.

20

(4)

Отбивание баскетбольного мяча от пола одной рукой.

1

Ловля баскетбольного мяча

 Слушают учителя, повторяют за учителем прием ловли баскетбольного мяча без отскока от пола.

Выполняют приёмы ловли мяча без отскока от пола по показу педагога.

21-22

(5, 6)

Ведение баскетбольного мяча по прямой. П/игра "Бросай-ка".

2

Отбивание баскетбольного мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием отбивания баскетбольного мяча от пола одной рукой.

Выполняют приёмы отбивания баскетбольного мяча от пола одной рукой

23

(7)

Броски мяча в кольцо двумя руками П/игра "Бросай-ка" 

1

Ведение баскетбольного мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием ведение баскетбольного мяча с обходом препятствия.

Выполняют инструкции учителя: броски мяча в кольцо двумя руками. Соблюдает и выполняет правила коррекционных игр.

24-25

(8,9)

Волейбол.Приём волейбольного мяча сверху.   П/игра " Пятнашки".

1

Правила игры

порядок последовательности действий

Разучивают новую игру, повторяют правила знакомых игр.

Выполняют приёмы подачи волейбольного мяча снизу, закрепляют правила подвижной игры.

26-27

(10,11)

 Прием волейбольного мяча с снизу.

1

Осанка

Повторяют за учителем прием волейбольного мяча сверху.

Выполняют приёмы мяча по показу, с предварительным повторением

28

(11,12)

 Подача волейбольного мяча сверху. Игра в паре без сетки.  Учебная игра

1

Дыхание

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы игры в паре без сетки

Выполняют приёмы подачи мяча и ловле мяча без сетки.

29

(13)

Футбол. Ведение мяча. Выполнение удара в ворота с места в пустые ворота. ТБ на уроках футбола.

1

Футбол. Ведение мяча

Слушают учителя, повторяют за учителем  по   ведению мяча в пустые ворота.    

Выполняют приёмы ведение мяча. Соблюдают и выполняют правила подвижных игр

30

(14)

 Ведение мяча. Выполнение удара в ворота с вратарём.

Вратарь

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют выполнение удара в ворота с вратарём .

Выполняют удары в ворота с вратарём:

 по предварительным повторением .

31

(15)

 Приём мяча, стоя в воротах: ловля мяча руками. РК «Спорт и здоровье Спортсмены нашего города»

Бдительность вратаря

Слушают учителя, повторяют за учителем: прием и ловля мяча.

Выполняют приёмы  и ловля мяча  руками по показу, с предварительным повторением.

32

(16)

Приём мяча, стоя в воротах: отбивание мяча ногой. П/игра "Стоп, хоп, раз".

Отбивание мяча

Слушают учителя, повторяют за учителем: прием и ловля мяча.

Выполняют приёмы и ловля мяча  руками по показу, с предварительным повторением.

3 четверть-20ч. Раздел. Лыжная подготовка-16ч, коррекционные игры-4 ч.

37-

(1)

Техника  безопасности. Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Лыжные мази, их применение.

1

Лыжные мази

Слушают учителя, отвечают на вопросы по наводящем вопросам.

Выполняют и соблюдают требований техники безопасности в процессе занятий по лыжной подготовке.

38-39

(2,3)

Построение с лыжами в руках.  П/и – «Кто дальше?».

1

Правильная транспортировка лыж

Слушают учителя, отвечают на вопросы;  подбирают лыжи по росту и строятся  с лыжами в руках

 Выполняют команду учителя, самостоятельно строятся с лыжами в руках

40-41

(4, 5)

Повороты на лыжах вокруг носков лыж.  П/и – «Быстрый лыжник».

2

Повороты на лыжах

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

Выполняют повороты на лыжах вокруг носков лыж

42-43

(6,7)

 Повороты на лыжах вокруг пяток лыж.

2

Вокруг пяток лыж.

 Слушают инструкции учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

Выполняют повороты на лыжах вокруг пяток лыж

44-45

(8,9)

Передвижение ступающим шагом без палок

2

Передвижение

Повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

Передвигаются ступающим шагом без палок по показу.

46-47

(10,11)

Передвижение ступающим шагом с палками.РК «Экологический парк. Лыжня России-24»

2

Передвижение ступающим шагом

Повторяют алгоритм движения ступающего шага.

 Выполняют передвижение ступающим шагом с палками.

48-49

(11,12)

Подъём на склон наискось «лесенкой». П/и – «Скалолазы».

2

Подъем лесенкой

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

 Выполняют команды учителя:подъём на склон наискось «лесенкой».

Коррекционные игры-4ч.

49-50

(13,14)

 Передачи и ловля мяча на месте.

1

Алгоритм выполнения

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с  мячом.

Выполняют приёмам   передачи и ловля мяча  на месте.

51-52

(15,16)

Броски мяча в корзину двумя руками снизу. П/и – «Догони».

1

Техника подачи мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за  учителем: броски мяча в корзину двумя руками снизу

 Выполняют броски мяча в корзину двумя руками снизу.

4 четверть-16ч. Туризм- 12ч., физическая подготовка-4ч.

 53

(1)

Туризм. Правила поведения в походе. Выполнение действий на основе простой двигательной реакции: вербальные и визуальные команды педагога

1

           Поход

Слушают учителя, фиксируют внимание на активный вид отдыха- туризм.

 Выполняют действий на основе простой двигательной реакции: вербальные и визуальные команды педагога

54-55

(2-3)

Узнавание предметов туристического инвентаря (рюкзак, спальный мешок, туристический коврик, палатка, котелок).

2

Туристический инвентарь

Слушают учителя, фиксируют внимание на активный вид отдыха- туризм.

Учатся узнавать и различать предметы туристического инвентаря.

56-57

(4-5)

 Различение предметов туристического инвентаря (рюкзак, спальный мешок, туристический коврик, палатка, котелок, тренога)

2

Рюкзак, спальный мешок

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Различают предметы туристического инвентаря.

58

(6)

Последовательность действий при складывании вещей в рюкзак (банка тушенки, набор походной посуды).

1

Набор походной посуды

 Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Действуют последовательно  при складывании набора походной посуды в рюкзак.

59

(7)

Последовательность действий при складывании вещей в рюкзак (обувь, одежда, средства личной гигиены).

1

Средства личной гигиены.

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Выполняют последовательность действий при складывании  в рюкзак средства личной гигиены

60

(8)

Туризм. Скалолазание.

Подвижная игра «Элементы туристической техники-кочки» РК «Спортивно оздоровительный центр Абзаково»

1

Скалолазание.

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

 Выполняют элементы по скалолазание в игре.

61-62

(9-10)

Скалолазание Элементы туристической техники- мышеловка. Подлезание под несколько препятствий.

2

Элементы туристской техники- мышеловка

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Выполняют элементы туристской техники- мышеловка по образцу.

63

(11)

Элементы туристической техники. П/ игра«Точно в цель»

1

Точность в цель

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Выполняют элементы туристической техники по словесной инструкции

64

(12)

Весёлые старты «Рюкзак туриста»

1

Этапы игр

Слушают учителя, фиксируют внимание на правила соревновательных игр.

Взаимодействуют с партнерами по игре,

 подчиняются правилам эстафеты.

Раздел. Физическая подготовка-4ч

65

(13)

 Построение в различных местах зала по показу и по команде.

1

Показ по команде

 Слушают правила игры, играют под руководством учителя

Выполняют упражнения: построение в различных местах зала по показу и по команде.

66

(14)

Ходьба по диагонали по начерченной линии.

1

 Диагональ

Слушают учителя и

выполняют строевые

команды по сигналу учителя 

Научатся выполнять упражнения: ходьба по диагонали по начерченной линии

67

(15)

Прыжки в обозначенное место с контролем зрения. 

1

Контроль зрения

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

Научатся выполнять прыжки в обозначенное место с контролем зрения.

68

Весёлые старты «Полоса препятствий»

1

Препятствия.

Взаимопомощь

Слушают инструкцию учителя, действуют по правилам игры

 Взаимодействуют с партнерами по игре,

 подчиняются правилам эстафеты.

7класс

№ п/п

Тема предмета

Кол-во час

Дата

Словарь

Программное  

содержание

Планируемые результаты освоения учебного предмета

1четверть-16ч.Раздел Физическая подготовка.

1

ТБ на уроках физической подготовки. Построение в различных местах зала по показу и по команде.

1

Здоровье и спорт

 Проходят инструктаж по теме «Основные правила сохранения и укрепления здоровья».

Выполняют и соблюдают требования техники безопасности на уроках лёгкой атлетики и спортивных игр.

2

Ходьба «змейкой» по начерченным линиям.

1

Ходьба «змейкой»

 Фиксируют взгляд и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

Выполняют команду учителя: ходьба «змейкой» по начерченным линиям и дистанцию.

3

Ходьба приставными шагами по гимнастической скамейке.

Приставной шаг

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

  Закрепляют технику ходьбы приставными шагами по гимнастической скамейке; соблюдают правила игры.

4

 Прохождение расстояния 3м с открытыми глазами за определённое количество шагов. П/и – «Гулливеры».

2

Расстояния

Слушают и выполняют команду учителя.

 Закрепляют технику ходьбы с препятствиями, соблюдают правила игры.

5-6

 Прыжки в обозначенное место с контролем зрения.

1

С контролем зрения

Фиксируют взгляд на учителя, прыгают в  обозначенное место с контролем зрения.

 Выполняют прыжки по инструкции педагога и с контролем зрения.

7

 Прыжки в длину с разбега в обозначенное место с предварительной разметкой. П/и – «Прыжок за прыжком»

2

 Разметка

Слушают инструкции учителя, фиксируют взгляд на образец выполнения прыжков.

Выполняют прыжки в длину с разбега с помощью направляющих вопросов.

8-9

Прыжки в длину с разбега в обозначенное место без предварительной разметки. П/и – «Точный прыжок».

2

Прыжки в длину с разбега

 Прыгают в длину с разбега в обозначенное место без предварительной разметки по показу

 Выполнять прыжки в длину с разбега с помощью направляющих вопросов.

10-11

Лазание по гимнастической стенке с изменением способа лазания.

2

Способ лазания

Слушают учителя, выполняют   лазание по гимнастической стенке с изменением способа лазания

Научатся передвигаться по гимнастической стенке в сопровождение педагога и по словесной инструкции педагога.

12-13

 Лазание по гимнастической стенке по диагонали.

1

Лазание по диагонали.

Фиксируют взгляд на учителя, лазание по гимнастической стенке по диагонали

Научатся выполнять упражнения по подражанию.

14

Подлезание под несколько препятствий. П/и – «Не зацепись». РК «Арена Металлург. Народные игры»

1

Подлезание

Слушают команды учителя, подлезают под препятствие и через препятствие

Научатся выполнять упражнения по показу и словесной инструкции.

15

Перелезание через препятствия разной высоты.

1

Перелезание

Слушают команды учителя, перелезают под препятствие разной высоты

 Закрепляют перелазание через препятствия разной высоты  по показу и словесной инструкции.

16

Весёлые старты «Полоса препятствий»

11

 Команда

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

Выполняют этапы и элементы спортивных игр; взаимодействуют с партнерами по игре.

2 четверть-16ч. Раздел. Коррекционные игры.

17

(1)

 ТБ на уроках коррекционных игр. П/и – «Вызов номеров».

1

Вызов номера

Слушают учителя, фиксируют внимание на инструкции по ТБ на уроках коррекционных игр.

Выполняют и соблюдают требования техники безопасности на уроках коррекционных игр.

18

(2)

Волейбол. 

Прием мяча снизу двумя руками в парах.

1

Приём мяча

Разучивают новую игру, повторяют правила знакомых игр.

Выполняют прием волейбольного снизу двумя руками в парах.

19

(3)

Прием мяча снизу двумя руками в парах.

1

Приём мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием волейбольного мяча сверху.

Выполняют упражнения по показу, с предварительным повторением 

20

(4)

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.

1

Нападающий удар

 Повторяют за учителем приемы игры в паре без сетки.

Выполняют приёмы мяча по показу, с предварительным повторением

21

(5)

Прием мяча снизу двумя рукам после подачи. Игра по упрощенным правилам

1

Приём мяча Упрощенные правила в игре

Фиксируют взгляд на учителя: приём мяча снизу двумя рукам после подачи.

Выполняют приёмы подачи волейбольного мяча снизу двумя рукам после подачи. Закрепляют правила игры в волейбол по упрощенным правилам.

22-23

(6,7)

Баскетбол. Техника безопасности на уроках по спортивным играм.

Передача баскетбольного мяча без отскока от пола. с отскоком от пола

2

Баскетбол

 Передача

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

Соблюдают и выполняют требования ТБ. Выполняют приёмы передачи мяча по показу, с предварительным повторением.

24-25

(8,9)

Ловля баскетбольного мяча без отскока от пола.

 РК « Баскетбольный клуб «Движение вверх»» 

2

Ловля баскетбольного мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

Выполняют приёмы ловли мяча без отскока от пола по показу педагога

26-27

(10,11)

Броски мяча в кольцо двумя руками П/игра "Бросай-ка"

2

Броски мяча в кольцо

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

Закрепляют навыки броска баскетбольного мяча в кольцо двумя руками.

28-29

(12-13)

Футбол. Ведение мяча. Выполнение удара с места в пустые ворота.

2

 Ведение удара с места

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем выполнение удара с места в пустые ворота.

Выполняют требования ТБ на уроках футбола. Выполняют удары с места в пустые ворота.

30-31

(14-15)

 Приём мяча, стоя в воротах: ловля мяча руками.

2

Ловля мяча руками

Фиксируют взгляд на учителя: приём мяча, стоя в воротах: ловля мяча руками.

Закрепляют приём и ведение мяча и удара в ворота по словесной инструкции.

32

(16)

Приём мяча, стоя в воротах: отбивание мяча ногой. Игра по упрощенным правилам.

1

Отбивание мяча ногой

Фиксируют взгляд на учителя: приём мяча, стоя в воротах.

Выполняют приёмы мяча, стоя на воротах по показу и словесной инструкции.

3 –четверть 20ч. Раздел. Лыжная подготовка-16ч, коррекционные игры-4ч.

33

(1)

Техника безопасности. Одежда и обувь для занятий на улице в зимнее время.

1

Техника безопасности на уроках

Слушают учителя, отвечают на вопросы по ТБ по лыжной подготовке

Соблюдают и выполняют требования техники безопасности в процессе занятий по лыжной подготовке.

34

(2)

 Построение с лыжами в руках.  П/и – «Кто дальше?».

1

Виды построения

Слушают учителя, отвечают на вопросы

 Выполняют требования транспортировки лыжного инвентаря по показу.

35

(3)

Повороты на лыжах вокруг носков лыж.  

П/и – «Быстрый лыжник».

1

Повороты

Слушают учителя, отвечают на вопросы; подбирают лыжи по росту и строятся с лыжами в руках

Выполняют повороты на лыжах вокруг носков лыж

36

(4)

Повороты на лыжах вокруг пяток лыж.

 П/и – «Кто быстрее?».

1

Вокруг пяток лыж.

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

Выполняют повороты на лыжах вокруг пяток лыж.

37-38

(5,6)

 Передвижение ступающим шагом без палок.

1

Передвижение

 Слушают инструкции учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем

Передвигаются ступающим шагом без палок по показу.

 39

(7)

Передвижение ступающим шагом с палками.

РК «Лыжный спорт в городе»

1

Передвижение

Фиксируют взгляд на показ учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем

Передвигаются ступающим шагом с палками, выполняют                 строевые команды.

40

(8)

Передвижение скользящим шагом с палками.

1

Передвижение

Слушают инструкции учителя, повторяют алгоритм движения скользящего  шага.

 Выполняют строевые команды: передвижение скользящим шагом с палками

   41-42

(9,10)

Подъём на склон наискось «лесенкой». П/и – «Стоп, хоп, раз».

1

Подъём «лесенкой».

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют  все движения  за учителем.

Закрепляют правила крепления лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

 43

(11)

Спуск со склона в основной стойке

1

Основная стойка

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

Совершенствуют навык спуска      со склона в основной стойке,                       самостоятельно передвигаются

по учебной лыжне.

 44

(12)

Подъем на склон прямо «лесенкой».

1

Подъем на склон

Слушают учителя, выполняют строевые команды.

Научатся правильно прикреплять лыжи к обуви, выполняют подъем на склон прямо «лесенкой».

 45

(13)

Спуск со склона в средней стойке. П/и – «Малый слалом».

1

Спуск со склона

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

Научатся правильно прикреплять лыжи к обуви; передвигается по учебной лыжне самостоятельно.

46

(14)

Передвижение скользящим шагом по учебной лыжне.

1

Передвижение скользящим шагом

Слушают учителя, выполняют строевые команды.

Закрепляют навыки правильного крепления лыжи к обуви и передвигаться скользящим шагом по учебной лыжне.

47-48

(15-16)

Торможение при спуске со склона нажимом палок.

1

 Спуск со склона нажимом палок

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

 Выполняют торможение при спуске со склона нажимом палок.

Раздел Коррекционные игры-4ч.

51

(17)

 Прием мяча снизу двумя руками в парах.

1

Приём мяча

Разучивают новую игру, повторяют правила знакомых игр.

Выполняют прием волейбольного снизу двумя руками в парах.

50

(18)

Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного   сеткой. Учебная игра.

1

Прямая подача

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с мячом.

 Научатся целенаправленно действовать в играх с элементами прыжка, взаимодействовать с партнерами по игре.

51

(19)

Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в   тройках. Учебная игра

1

Нападающий удар Передача мяча сверху

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем: броски мяча в корзину двумя руками снизу

Закрепляют нападающий удар при встречных передачах,

 передачи мяча сверху двумя руками в прыжке в   тройках, взаимодействовать с партнерами по игре.

52

(20)

Эстафеты «Полоса препятствий»

1

Полоса препятствий

Разучивают новую игру, повторяют правила знакомых игр

Выполняют правила спортивных игр; взаимодействовать с партнерами по игре

4 четверть-16ч Раздел.Туризм-12ч Раздел. Физическая подготовка-4ч

53

(1)

 Туризм. Правила поведения в походе. П/игра «"Болото".

1

Правила поведения в походе.

Слушают учителя, фиксируют внимание по ТБ «Правила поведения в походе»

Различают виды активного отдыха-туризм. Выполняют правила поведения в походе по наводящим вопросам.  

54

(2)

 Различение предметов туристического инвентаря (рюкзак, спальный мешок, туристический коврик, палатка, котелок). РК «Спортивно оздоровительный центр Абзаково»

1

Туристический инвентарь

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Узнают и  различают предметы туристического инвентаря .

55

(3)

 Последовательность действий при складывании вещей в рюкзак (банка тушенки, набор походной посуды).

1

Складывании вещей в рюкзак

 Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Выполняют последовательность действий при складывании вещей в рюкзак по словесной инструкции.

56

(4)

Последовательность действий при складывании вещей в рюкзак (обувь, одежда, средства личной гигиены).

1

Последовательность действий

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Последовательно складывают вещи в рюкзак, выполняют команды учителя по словесной инструкции.

57-58

(5,6)

Подготовка места для установки палатки. П\игра

«Ловкий и внимательный»

1

Палатка

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

  Определяют место для установки палатки, выполняют команды учителя по словесной инструкции.

59-60

(7-8)

Раскладывание палатки П\игра «Внимательный турист»

1

Раскладывание палатки  

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

 Выполняют алгоритм раскладывания палатки по показу.

61

(9)

Вставление плоских (круглых) колышков при закреплении палатки на земле.

2

Колышки

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Выполнять команды учителя по словесной инструкции: вставление плоских (круглых) колышков.

62

(10)

 Скалолазание.

Подвижная игра «Элементы туристской техники-кочки»

1

Скалолазание.

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

Научатся познавать виды активного отдыха-скалолазание. Выполняют   правила  игры, взаимодействуют с партнерами по игре.

63

(11)

Элементы туристской техники- мышеловка. Подлезание под несколько препятствий П/и – «Не зацепись»

1

Элементы туристской техники

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции и    элементы туристской техники- мышеловка.

64

(12)

Элементы туристской техники. П/ игра «Точно в цель»

1

Элементы туристской техники

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Научатся элементам спортивных игр; взаимодействовать с партнерами по игре, подчиняться правилам игры.

Раздел. Физическая подготовка-4ч

65

(13)

 Ходьба с сохранением правильной осанки.

1

Осанка

 Слушают учителя и

выполняют строевые

команды по сигналу учителя

 Выполняют упражнения с опорой на визуальный план и с использованием зрительных пространственных ориентиров.

66

(14)

 Ходьба с и бег. Дозированное дыхание при ходьбе и беге.

1

Дозированное дыхание

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

Передвигаются по залу в заданной технике бега и ходьбы; удерживает правильную осанку при ходьбе и беге;

67

(15)

Прыжки в длину с разбега в обозначенное место без предварительной разметки. П/и – «Точный прыжок»

1

Прыжки в длину с разбега

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

Выполняют упражнения   со словесным сопровождением педагога и одновременным выполнением упражнений по подражанию.

68

(16)

Весёлые старты «Сильные, ловкие»

1

Полоса препятствий

Слушают учителя и

выполняют строевые

команды по сигналу учителя

Выполняют требования спортивных игр; взаимодействовать с партнерами по игре, подчиняться правилам эстафеты.

8класс

№ п/п

Тема предмета

Кол-во час

Дата

Словарь

Программное  

содержание

Планируемые результаты освоения учебного предмета

1четврть-24ч.Раздел Физическая подготовка.

1

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики, гимнастики и спортивных игр.

1

Безопасный урок

 Слушают учителя, фиксируют внимание о правилах поведения в спортивном зале.

Знают основные правила поведения на уроках адаптивной физкультуры и их применение   на уроках.

2

Построении в колонну друг за другом.

1

Построении в колонну

Слушают учителя и

выполняют строевые

команды по сигналу учителя 

 Самостоятельно выполняют построении в колонну друг за другом. 

3

Ходьба по скамейке, по полоске.

1

Ходьба по полоске

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

 Выполняют темп ходьбы и дистанцию при ходьбе по скамейке, по полоске.

4

Ходьба с высоким подниманием колен. Хлопки в ладони под поднятой прямой ногой.

1

Хлопки в ладони

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

Передвигаются по залу в заданной технике ходьбы.

5,6

Ходьба по гимнастической скамейке: узкой поверхности гимнастической скамейки, ровной поверхности гимнастической скамейки.

2

Узкая поверхность гимнастической скамейки

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют технику ходьбы по гимнастической скамейке.

 Выполняют технику ходьбы по гимнастической скамейке соблюдая инструкции учителя.

7,8

 Бег в быстром темпе. П/игра "Стоп, хоп, раз"

2

Темп бега

Слушают команду учителя, бегают по залу в заданном темпе.

 Передвигаются по залу в заданной технике бега

9,10

Бег с изменением темпа и направления движения 

РК «ЗОЖ в жизни людей. Спортивно-оздоровительные центры города».

2

Бег с изменением темпа

Слушают инструкции учителя, фиксируют взгляд  на технику  бега с изменением темпа и направления движения

 Выполняют бег с изменением направления движения и удерживают темп при беге

11

Преодоление препятствий при беге.

1

Преодоление препятствий

 Преодолевают препятствия при беге по показу и словесной инструкции

Закрепляют технику передвижения по залу в заданной технике бега.

12,13

Лазание по гимнастической стенке в стороны.

2

Лазание

Слушают учителя, выполняют   лазание по гимнастической стенке с изменением способа лазания

Научатся передвигаться по гимнастической стенке в сопровождение педагога и по словесной инструкции педагога.

14,15

Подлезание под препятствия на животе

2

Подлезание

Фиксируют взгляд на учителя, выполняют упражнения по подражанию.

Выполняют подлезание под препятствия на животе по словесной инструкции.

16

Перелазание через препятствия.

2

Перелазание

Слушают команды учителя по перелазание

через препятствия.

 Выполняют перелазание через препятствия по подражанию.

17,18

Подлезание   под препятствия    на четвереньках.

1

Подлезание   под препятствия    

Слушают команды учителя, подлезают под препятствие на четвереньках

Закрепляют приёмы подлезание   под препятствия    на четвереньках по предварительному показу, словесной инструкции

19

Лазание по канату. П/игра «Скалолазы»

2

Лазание по канату

Слушают команды учителя,

 Выполняют лазание по канату с предварительным показом и выполняют алгоритм выполнения упражнения

20,21

Передача предметов в шеренге.

1

 Шеренга

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

Совершенствуют приёмы передачи предметов в шеренге через многократное повторение.

22,23

Броски среднего мяча о пол.

2

Средний мяч

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

 Выполняют броски среднего мяча о пол  по словесной инструкции.

24

Игры с прыжками: «Мячик к верху». Эстафеты «Веселые старты

Прыжки Препятствия

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителе: игры с прыжками.

Выполняют элементы спортивных игр по словесной инструкции, взаимодействуют с партнерами по игре, подчиняться правилам эстафеты

2 четверть-24ч. Раздел Коррекционные игры-24ч.

25

(1)

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики, гимнастики и коррекционных игр.

1

Соблюдение ТБ-безопасный урок

Слушают инструкцию, отвечают на вопросы

Знают основные правила поведения на уроках адаптивной физкультуры и их применение   на уроках.

26,27

(2,3)

Баскетбол. Основные правила игры: штрафные броски

2

Бросок с определённой линии. Расположение игроков

Слушают учителя, основные правила штрафного броска в баскетболе

  Выполняют штрафной бросок с определённой линии по показу учителя.

28,29

(4,5)

Основные правила игры; остановка в два шага. Ведение мяча с изменением направления 

2

Остановка в два

 шага 

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

 Закрепляют штрафной бросок,   правильно выполняют ведение мяча с изменением направления.

30,31

(6,7)

Ловля и передача мяча на месте                    и в движении

2

Ловля и передача мяча 

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

 Выполняют приёмы ловли передачи мяча по словесной инструкции педагога.

32,33

(8,9)

Броски мяча в корзину от груди, от   плеча.  Штрафные броски.

2

Броски мяча в корзину 

 Повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

 Научатся бросать мяч в корзину от груди, от   плеча. Показывают и рассказывают штрафные броски.

34,35

(10,11)

Броски мяча в корзину   от плеча. 

2

Броски мяча в корзину 

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

Закрепляют приёмы броска баскетбольного мяча в кольцо от плеча по словесной инструкции

36,37

(12,13)

Игры с элементами баскетбо-ла. П/игра "Бросай-ка".

2

Элементы игры в баскетбол

 Повторяют за учителем задания, выполняют этапы игры

 Играют в игру баскетбол, взаимодействуют с партнерами по игре, подчиняются правилам игры.

38

(14)

Волейбол. Правила и обязанности игроков. Приём волейбольного мяча сверху.

1

Приём волейбольного мяча

Разучивают новую игру, повторяют правила знакомых игр.

 По наводящим вопросам рассказывают правила и обязанности игроков в волейболе. Закрепляют приёмы подачи волейбольного мяча сверху.

39

(15)

Правила и обязанности игро-ков. Приём волейбольного мяча  снизу.   

1

Приём волейбольного мяча

Повторяют за учителем  технику приема волейбольного мяча сверху.

По наводящим вопросам рассказывают правила и обязанности игроков в волейболе. Закрепляют приёмы подачи волейбольного мяча снизу.

40,41

(16,17)

Верхняя передача мяча двумя руками над собой.

РК «Волейбольная команда города»

2

Приём и передача мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем технику передачи мяча. 

Выполняют приёмы мяча по показу, с предварительным повторением.

42

(18)

Приём и передача мяча сверху и снизу, в парах.

1

Приём и передача мяча

Фиксируют взгляд на учителя: приём мяча снизу двумя рукам после подачи.

Выполняют приёмы мяча по показу, с предварительным повторением.

43

(19)

Футбол. Выполнение удара в ворота с места в пустые ворота.

1

Ведение мяча, нарушение пра-вил-штрафной удар

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют движения: ведение мяча и выполнение удара.

Закрепляют основные правила игры футбола по показу, с предварительным повторением.

44-45

(20,21)

 Ведение мяча. Выполнение удара в ворота с вратарём.

1

Ведение мяча

Повторяют за учителем задания по отработке выполнение удара в ворота с вратарём

Выполняют ведение мяча и удара в ворота по словесной инструкции.

46-47

(22,23)

 Приём мяча, стоя в воротах: ловля мяча руками, отбивание мяча ногой.

2

Приём мяча,

 Повторяют технику приёма мяча, стоя в воротах: отбивание мяча ногой         

 Выполняют приёмы мяча, стоя на воротах по показу и словесной инструкции.

48

(24)

Остановка катящегося мяча ногой. Учебная игра «Футбол»

1

Остановка катящегося мяча

Учатся останавливать катящегося мяча

 Выполняют приёмы отбивания мяча по показу и словесной инструкции

3 –четверть 30ч. Раздел Лыжная подготовка-26ч., коррекционные игры-4ч.

49,50

(1,2)

Техника безопасности. Одежда и обувь для занятий на улице в зимнее время. Построение с лыжами в руках.  П/и – «Кто дальше?».

2

Отдых и здоровье без травм

Слушают учителя, отвечают на вопросы по ТБ по лыжной подготовке

Выполняют требования техники безопасности в процессе занятий по лыжной подготовке.

Закрепляют построение с лыжами в руках.

51,52

(3,4)

Повороты на лыжах вокруг носков лыж.  П/и – «Быстрый лыжник».

2

Повороты на лыжах

Слушают учителя, отвечают на вопросы

 Выполняют повороты на лыжах вокруг носков лыж.

53,54

(5,6)

Повороты на лыжах вокруг пяток лыж.П/и – «Кто быстрее?».

2

Повороты на лыжах

Слушают учителя, отвечают на вопросы; подбирают лыжи по росту и строятся с лыжами в руках

 Закрепляют повороты на лыжах вокруг пяток лыж.

55,56

(7,8)

Передвижение ступающим шагом без палок.

2

Передвижение

Повторяют по образцу повороты на лыжах за учителем.

Передвигаются по учебной лыжне ступающим шагом без палок.

57,58

(9,10)

Передвижение ступающим шагом с палками.

РК «Экопарк. Лыжня России-24»

2

Передвижение

 Слушают инструкции учителя, повторяют передвижение ступающим шагом с палками

Передвигаются по учебной лыжне ступающим шагом с палками.

59,60

(11,12)

Передвижение скользящим шагом с палками, без палок.

2

Передвижение

Повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем

 Самостоятельно передвигаются скользящим шагом с палками и без палок по учебной лыжне.

61,62

(13,14)

Подъём на склон наискось «лесенкой». П/и – «Стоп, хоп, раз».

2

Подъём на склон

Слушают инструкции учителя, повторяют алгоритм движения ступающего шага.

  Поднимаются на склон наискось «лесенкой» с помощью педагога.

63,64

(15,16)

Спуск со склона в основной стойке.

2

Спуск со склона

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

 Выполняют спуск со склона в основной стойке самостоятельно.

65,66

(17,18)

Подъем на склон прямо «лесенкой».

1

Подъем  «лесенкой

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют команды учителя.

 Поднимаются на склон  прямо «лесенкой» с помощью педагога.

67,68

(19,20)

 Торможение при спуске со склона нажимом палок.

2

Спуск со склона нажимом

Учатся правильно выполнять торможение.

 Выполняют торможение при спуске со склона нажимом палок.

69,70

(21,22)

 Торможение при спуске со склона полу плугом.

2

Спуск со склона нажимом

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют  торможение

 Выполняют торможение при спуске со склона полу плугом.

Раздел Коррекционные игры-8ч.

Слушают учителя, выполняют строевые команды.

71,72

(23,24)

Футбол. Мяч  в ворота с места  с вратарем.

2

Мяч  в ворота с места  

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем выполнение удара с места  с вратарём

Выполняют приёмы мяча, стоя на воротах по показу и словесной инструкции.

73,74

(25,26)

Мяч в ворота с разбега с вратарем.

2

Мяч  в ворота с места  

Фиксируют взгляд на учителя: приём мяча, стоя в воротах: ловля мяча руками.

Закрепляют технику приёма отбивания мяча по показу и словесной инструкции

75,76

(27,28)

 Отбивание мяча ногой .

П/игра "Стоп, хоп, раз".

2

Отбивание мяча ногой

Фиксируют взгляд на учителя: Отбивание мяча ногой .

Выполняют приёмы отбивания  мяча ногой по показу.

77,78

(29,30)

Эстафета с мячами.

П\и  «Полоса препятствий»

2

Эстафета с мячами

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

Закрепляют навыки  взаимодействия с партнерами по игре, подчиняются правилам эстафеты.

4 четверть-24ч Раздел.Туризм-16ч, физическая подготовка-8ч.

79

(1)

Туризм. Правила поведения в походе. Ходьба с препятствиями.

1

 Правила поведения в походе.

Слушают учителя, фиксируют внимание по ТБ «Правила поведения в походе»

 Знают основные правила поведения на уроках адаптивной физкультуры – раздел туризм.

80,81

(2,3)

Последовательность действий при складывании вещей в рюкзак.П/игра «Рюкзак туриста»

2

Последовательность действий при складывании

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

 Узнают и различают предметы туристического инвентаря.

82,83

(4,5)

Последовательность действий при раскладывании спального мешка.

П/игра «Полоса препятствий»

2

Последовательность действий при раскладывании

 Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Выполняют последовательность действий при раскладывании спального мешка по словесной инструкции учителя.

84,85

(6,7)

Различение составных частей палатки. Раскладывание палатки. П/игра «Кто быстрее»

2

Раскладывание палатки.

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Узнают и различают составные части палатки. Раскладывают палатку с помощью педагога.

86,87

(8,9)

Подготовка места для установки палатки. Последовательность действий при установке палатки.

2

Установка палатки.

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

 Выполняют последовательность действий при установке палатки по наводящим вопросам.

88,89

(10,11)

Последовательность действий при разборке установленной палатки П/ игра «Собери палатку»»

2

Разборка установленной палатки

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

 Выполняют последовательность действий при  разборке палатки по наводящим вопросам.

90,91

(12,13)

Спортивное ориентирование Построение и перестроение.

РК « Детский клуб Горизонт

2

Спортивное ориентирование

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Выполнять команды учителя по словесной инструкции.

92,93

(14,15)

 Спортивное ориентирование. Подвижная игра «Найди предметы по сигнальным карточкам»

2

Спортивное ориентирование

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

 Самостоятельно включаются в игру, выполняют правила подвижной игры.

94,95

(16,17)

Спортивное ориентирование. Прохождение расстояния 3м с открытыми глазами за определённое количество шагов. П/и – « Туристы».

2

Спортивное ориентирование

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Выполняют команды учителя по словесной инструкции в прохождение определённого расстояния с препятствиями.

96

(18) 

 Спортивное ориентирование  Подлезание под несколько препятствий. П/и – «Не зацепись».

2

Подлезание под несколько препятствий

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Самостоятельно выполняют команды учителя по словесной инструкции в подлезание под несколько препятствий.

97

(19)

 Спортивное ориентирование  Перелазание через препятствия разной высоты. Подвижная игра «Кто быстрее»

2

Перелазание через препятствия

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции в перелазание через препятствия разной высоты.

98

(20)

Эстафета «Полоса препятствий»

2

Полоса препятствий»

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

 Соблюдают этапы эстафеты, взаимодействуют  с партнерами по игре, подчиняться правилам эстафеты.

Раздел.Физическая подготовка-4ч

99

(21)

Баскетбол

Передача и ловля мяча (без отскока от пола).

1

Передача и ловля мяча

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

Самостоятельно выполняют приёмы ловли мяча по показу педагога.

100

(22)

Передача и ловля мяча (с отскоком от пола).

1

Передача и ловля мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

Самостоятельно выполняют приёмы ловли передачи мяча по словесной инструкции педагога.

101

(23)

 Волейбол.

Подача волейбольного мяча сверху, снизу.

1

Подача волейбольного мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием подачи волейбольного мяча сверху, снизу.

 Бросают мяч в корзину от груди, от   плеча по показу.

102

(24)

Эстафета с переноской и передачей набивного мяча.

1

Подача волейбольного мяча

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

Участвуют в эстафете, выполняют этапы  игры.

9 класс

№ п/п

Тема предмета

Кол-во час

Дата

Словарь

Программное  

содержание

Планируемые результаты освоения учебного предмета

1 четверть-16ч.Раздел Физическая подготовка.

1

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики и спортивных игр.

1

Спортивная одежда и обувь

 Слушают учителя, фиксируют внимание о правилах поведения в спортивном зале.

  Закрепляют знание основных правил поведения на уроках адаптивной физкультуры и их применение  на уроках.  

2

Ходьба в различном темпе с выполнением упражнений для рук.

1

Ходьба в различном темпе

Слушают учителя и

выполняют строевые

команды по сигналу учителя 

Выполняют инструкции учителя с использованием зрительных пространственных ориентиров.

3

Перестроение из колонны по одному в колонну по   два.

1

Перестроение

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

 Самостоятельно выполняют перестроение из колонны по одному в колонну по   два

4-5

Медленный бег до 3 мин. Бег в чередовании с ходьбой до 100м.

1

Бег в чередовании

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

Передвигаются по залу в заданной технике бега и чередуют бег с ходьбой

6-7

Челночный бег (3х5). Бег на скорость 40м. РК «Спортивная школа города  «Динамо»

2

Челночный бег

Фиксируют взгляд на учителя: челночный бег (3х5). Бег на скорость 40м

Закрепляют   технику челночного бега, соблюдают дистанцию при беге на скорость

8

 Эстафетный бег (встречная эстафета).

1

Встречная эстафета

Фиксируют взгляд на учителя, бегают по залу в заданном темпе.

 Совершенствуют бег с препятствиями, с изменением направления движения и удерживают темп эстафетного бега.

9

Прыжки с ноги на ногу; с продвижением вперед до 15м.

1

Прыжки с продвижением вперед

Слушают инструкции учителя, фиксируют взгляд на прыжки с ноги на ногу 

Выполняют прыжки с ноги на ногу; с продвижением вперед   помощью направляющих вопросов.

10-11

Прыжки в длину способом согнуть ноги.

2

Прыжки в длину

Слушают инструкции учителя, фиксируют взгляд  на прыжки.

 Выполняют прыжки в длину с разбега с помощью направляющих вопросов.

12-13

Ознакомление с прыжком способом перешагивания.

2

Способ перешагивания

Слушают учителя, фиксируют взгляд  на прыжки.

Закрепляют прыжки разными способами.

14-15

Передвижение вправо, влево в висе на гимнастической стенке.

1

Вис на гимнастической стенке.

Фиксируют взгляд на учителя, выполняют передвижение вправо, влево в висе на гимнастической стенке.

Передвигаются по гимнастической стенке в сопровождение педагога и по словесной инструкции педагога.

16

Эстафеты с препятствиями

1

Преодоление пре-пятствий

Слушают команды учителя по перелазание

через препятствия.

 Участвуют и соблюдают этапы эстафеты.

2 четверть-16ч. Раздел. Коррекционные игры.

17

(1)

Баскетбол. Техника безопасности на уроках по спортивным играм. Основные правила игры; остановка в два шага.

1

Остановка в два

 шага

Слушают команды учителя, повторяют правила игры; остановка в два шага

 Закрепляют технику выполнения штрафного броска в баскетболе  по показу, с предварительным повторением.

18

(2)

Ведение мяча с изменением направления 

1

 Изменение направления

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

 Выполняют приёмы    ведение  мяча с изменением направления    по показу педагога.

19

(3)

Передача и ловля мяча на месте                           и в движении

1

Приёмы передачи мяча

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

 Закрепляют приёмы ловли и передачи мяча по словесной инструкции педагога.

20-21

(4,5)

Броски мяча в корзину   от плеча.

2

Приёмы броска мяча

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителе: броски мяча в корзину   от плеча

 Совершенствуют приёмы броска мяча в корзину от груди, от   плеча. Соблюдают и выполняет правила коррекционных игр.

22-

(6)

Штрафные броски. Броски мяча в корзину от груди, от   плеча. 

Штрафные броски

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

 Закрепляют приёмы броска баскетбольного мяча в кольцо от плеча.

23

(7)

Игры с элементами баскет-бола.П/игра "Бросай-ка".

2

Баскетбол

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

 Взаимодействуют с партнерами по игре, подчиняться правилам эстафеты

24

(8)

Волейбол. Правила и обязанности игроков. Приём волейбольного мяча сверху.

2

Приём волейбольного мяча

 Слушают и выполняют

приём волейбольного мяча сверху

Закрепляют приёмы подачи волейбольного мяча сверху.

25

(9)

Правила и обязанности игро-ков. Приём волейбольного мяча сверху снизу. 

1

Приём волейбольного мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием волейбольного мяча снизу.

Выполняют правила  и обязанности игроков с предварительным повторением .

26

(10)

Верхняя передача мяча двумя руками над  собой

1

Приём и передача мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем: передача 

мяча двумя руками над  собой

Выполняют приёмы в верхней передачи мяча двумя руками над собой  по показу, с предварительным повторением

27

(11)

Приём и передача  мяча  сверху  и  снизу,  в парах

1

Приём и передача мяча

Фиксируют взгляд на учителя: приём мяча снизу двумя рукам после подачи.

Выполняют приёмы в верхней передачи мяча двумя руками над собой по показу, с предварительным повторением

28

(12)

Игра в паре без сетки. П/игра "Пятнашки".

1

Игра в паре без сетки

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

Выполняют инструкции учителя с использованием зрительных пространственных ориентиров.

29

(13)

Футбол. Ведение мяча. Выполнение удара в ворота с места в пустые ворота.

1

Выполнение удара

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют  движения: ведение мяча и выполнение удара.

Выполняют требования ТБ на уроках футбола. Выполняют ведение мяча по показу.

30

(14)

 Ведение мяча. Выполнение удара в ворота с вратарём.

1

Удар в ворота с вратарём.

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке выполнение удара в ворота с вратарём

Выполняют ведение мяча и удара в ворота по словесной инструкции.

31

(16)

 Приём мяча, стоя в воротах: ловля мяча руками. РК «Футбольная команда города»

Ловля мяча руками

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приём мяча, стоя в воротах

Закрепляют приёмы мяча, стоя на воротах по показу и словесной инструкции.

32

(17)

Приём мяча, стоя в воротах: отбивание мяча ногой. Учебная игра «Футбол»

2

Отбивание мяча ногой.

Фиксируют взгляд на учителя :приём мяча, стоя в воротах: отбивание мяча ногой            .

 Выполняют приёмы отбивания мяча по показу и словесной инструкции

3 –четверть 20ч. Раздел. Лыжная подготовка-16ч. Раздел Коррекционные игры-4ч.

33

(1)

Построение в одну шеренгу с лыжами. Выполнение команд.

Повороты на лыжах

Слушают учителя, отвечают на вопросы по ТБ по лыжной подготовке

Самостоятельно строятся в одну шеренгу с лыжами.

34-35

(2-3)

Передвижение с лыжами в руках.РК «Экопарк. Лыжня России -24» 

Повороты на лыжах

Слушают учителя, отвечают на вопросы

 Совершенствуют технику передвижение с лыжами в руках.

 36

(4)

Передвижение на лыжах скользящим шагом друг за другом по лыжне.

1

Передвижение

Слушают учителя, отвечают на вопросы; подбирают лыжи по росту и строятся с лыжами в руках

  Совершенствуют технику передвижение на лыжах скользящим шагом друг за другом по лыжне.

37-38

(5-6)

Поворот на месте «переступанием» вокруг носков лыж            

1

Передвижение

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

Выполняют поворот на месте «переступанием» вокруг носков лыж.            

39-40

(7-8)

Катание на лыжах по кругу

1

Передвижение

 Слушают инструкции учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем

 Закрепляют катание на лыжах по кругу.

41-42

(9-10)

Катание по прямой дистанции

1

Подъём на склон

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем

 Научатся выполнять строевые команды: катаются по прямой дистанции.

43-44

11-12

Катание по прямой дистанции с разворотом.

1

Спуск со склона

Слушают инструкции учителя, повторяют алгоритм движения ступающего шага.

Правильно прикреплять лыжи к обуви, катаются по прямой дистанции с разворотом.

45-46

(13-14)

 Передвижение на лыжах 0.3-0.8 км.

1

Подъем  «лесенкой

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

 Правильно прикреплять лыжи к обуви; передвигаются по учебной лыжне самостоятельно.

47

(15)

 Торможение при спуске со склона нажимом палок.

1

Передвижение

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

Выполняют торможение при спуске со склона нажимом палок.

48

(16)

 Торможение при спуске со склона полу плугом.

1

Передвижение

Слушают учителя, выполняют строевые команды.

 Выполняют торможение при спуске со склона полу плугом

Раздел Коррекционные игры-4ч.

49

(17)

Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного   сеткой. Учебная игра.

1

Мяч  в ворота с места  

 Изменение направления

Выполняют приёмы мяча, стоя на воротах по показу и словесной инструкции.

50

(18)

Нападающий удар при встречных передачах.

1

Мяч  в ворота с места  

Приёмы передачи мяча

Совершенствуют   нападающий удар при встречных передачах  по показу и словесной инструкции.

51

(19)

Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в   тройках. Учебная игра

1

Отбивание мяча ногой

Приёмы броска мяча

  Самостоятельно передают мяч сверху двумя руками в прыжке в   тройках .

52

(20)

Эстафеты «Полоса препятствий»

1

Эстафета с мячами

Полоса препятствий

Совершенствуют элементы спортивных игр; взаимодействуют с партнерами по игре, подчиняются правилам эстафеты.

4 четверть-24ч Раздел.Туризм-12ч., физическая подготовка-4ч.

53

(1)

Туризм. Правила поведения в походе. Ходьба с препятствиями.

1

 Правила поведения в походе.

Слушают учителя, фиксируют внимание по ТБ «Правила поведения в походе»

 Совершенствуют знания по туризму,выполняют ходьбу с препятствиями по словесной инструкции.

54

(2)

Последовательность действий при складывании вещей в рюкзак.

П/игра «Рюкзак туриста»

1

Последовательность действий при складывании

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

 Закрепляют навыки последовательности действий при складывании вещей в рюкзак .

55

(3)

Последовательность действий при раскладывании спального мешка.

П/игра «Полоса препятствий»

1

Последовательность действий при раскладывании

 Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Закрепляют навыки последовательности действий при раскладывании спального мешка.

56

(4)

Различение составных частей палатки. Раскладывание палатки. П/игра «Кто быстрее»

1

Раскладывание палатки.

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Различают и называют составные частей палатки: днище, крыша, стены палатки, растяжки, стойка, колышки.Раскладывают палатку по образцу.       

57

(5)

Подготовка места для установки палатки. Последовательность действий при установке палатки.

1

Установка палатки.

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

Выполняют последовательность действий при установке палатки по наводящим вопросам.

58

(6)

Последовательность действий при разборке установленной палатки П/ игра «Собери палатку»»

1

Разборка установленной палатки

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Научатся познавать виды активного отдыха и выполнять последовательность действий при разборки палатки.

59

(7)

Спортивное ориентирование Построение и перестроение.

РК « Оздоровительные центры города»

1

Спортивное ориентирование

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

 Строятся и перестраиваются  по команде учителя четко и правильно.

60

(8)

 Спортивное ориентирование. Подвижная игра «Найди предметы по сигнальным карточкам»

1

Спортивное ориентирование

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

Научатся познавать виды активного отдыха, выполнять инструкции спортивного ориентирования.

61

(9)

Спортивное ориентирование Прохождение расстояния 3м с открытыми глазами за определённое количество шагов. П/и – « Туристы».

1

Спортивное ориентирование

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции в прохождение определённого расстояния с препятствиями.

62

(10)

Подлезание под несколько препятствий. П/и – «Не зацепись».

1

Подлезание под несколько препятствий

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции в подлезание под несколько препятствий.

63

(11)

  Перелазание через препятствия разной высоты. Подвижная игра «Кто быстрее»

1

Перелазани через препятствия

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции в перелазание через препятствия разной высоты.

64

(12)

Эстафета «Полоса препятствий»

1

Полоса препятствий»

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

 Взаимодействуют с партнерами по игре, подчиняться правилам эстафеты.

Раздел. Физическая подготовка-4ч

65

(13)

Элементы спортивных игр и упражнений. Баскетбол

Передача и ловля мяча (без отскока от пола).

1

Передача и ловля мяча

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным  мячом.

 Выполняют приёмы ловли мяча без отскока от пола по показу педагога.

66

(14)

Элементы спортивных игр  упражнений. Волейбол.

Подача волейбольного мяча сверху, снизу.

1

Подача волейбольного мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием подачи баскетбольного мяча

Выполняют приёмы подачи   волейбольного мяча по словесной инструкции педагога.

67

(15)

Игра в паре через сетку.

Эстафета с переноской и передачей набивного мяча.

1

Подача волейбольного мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча через сетку

 Закрепляют приёмы игры в паре через сетку.  Соблюдают и выполняют правила соревновательных игр.

68

(16)

Весёлые старты «Самые быстрые, сильные, смелые»

1

Полоса препятствий

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

Взаимодействуют с партнерами по игре, подчиняться правилам эстафеты.

10 класс.

№ п/п

Тема предмета

Кол-во час

Дата

Словарь

Программное  

содержание

Планируемые результаты освоения учебного предмета

1 четверть-24ч.Раздел.Физическая подготовка.

1

Техника безопасности на уроках физической подготовки

1

Инструкция по ТБ

Слушают учителя, отвечают на вопросы.

Соблюдают и выполняют требования ТБ

2

Размыкание на вытянутые руки в стороны. П / игра «Пятнашки»

1

Размыкание

Слушают учителя, выполняют упражнения по показу педагога.

Совершенствуют выполнение физических упражнений.

3

Повороты на месте в разные стороны. П /игра «Кто быстрее?».

1

Строевые команды

Слушают учителя и

выполняют строевые

команды по сигналу учителя 

Совершенствуют повороты на месте в разные стороны.

4

Ходьба в колонне по одному, по двое.

1

Колонна

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

Выполняют упражнения по словесной инструкции учителя

5

Бег в колонне.  РК «Центральный стадион»

2

Дистанция

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

 Выполняют команды учителя, передвигаться по залу в заданной технике бега

6,7

Круговые движения руками в исходном положении «руки к плечам».

2

Исходное положение

Фиксируют взгляд на учителя, учатся соблюдать темп ходьбы.

Передвигаться по залу, совершенствуют технику упражнений, соблюдают правила игры

8

Движения плечами вперед (назад, вверх, вниз).

1

Движения плечами

Слушают учителя, учатся соблюдать темп бега.

Передвигаться по залу выполняют движения плечами вперед (назад, вверх, вниз) по словесной инструкции.

9,10

Движения головой: наклоны вперед (назад, в стороны), повороты, круговые движения

2

Движения головой

Фиксируют взгляд на учителя, учатся соблюдать темп ходьбы.

 Выполняют движения головой с помощью направляющих вопросов

11,

12

Поднимание головы в положении «лежа на животе».

2

Дозировка упражнений

Слушают учителя, учатся соблюдать темп бега.

 Выполняют движения головой с помощью направляющих вопросов

13, 14

Наклоны туловища вперед (в стороны, назад).

2

Наклоны туловища

Фиксируют взгляд на учителя, учатся соблюдать темп ходьбы.

Выполняют наклоны туловища с помощью направляющих вопросов

15,

16

 Прыжки в обозначенное место с контролем зрения.

2

Прыжки в обозначенное место

Слушают учителя, учатся соблюдать темп бега.

 Выполняют прыжки в длину с разбега с помощью направляющих вопросов

17,

18

 Прыжки в длину с разбега в обозначенное место с предварительной разметкой. П/и – «Прыжок за прыжком»

2

Предварительная разметка

Фиксируют взгляд на учителя, учатся соблюдать темп ходьбы.

 Выполняют прыжки в длину с разбега в обозначенное место с помощью направляющих вопросов

19,

20

Прыжки в длину с разбега в обозначенное место без предварительной разметки. П/и – «Точный прыжок».

2

Без предварительной разметки

Слушают учителя, учатся соблюдать темп бега.

 Выполняют прыжки в длину с разбега с помощью направляющих вопросов

21,

22

Лазание по гимнастической стенке с изменением способа лазания.

2

 Техника безопасности

Фиксируют взгляд на учителя, учатся соблюдать темп ходьбы.

Выполняют лазание по гимнастической стенке с изменением способа лазания по показу и словесной инструкции

23,

24

 Подлезание под несколько препятствий. П/и – «Не зацепись». Веселые старты «Полоса препятствий»

2

Сигнальные флажки

Слушают учителя, учатся соблюдать темп бега.

 Выполняют упражнения по показу и словесной инструкции

2 четверть- 24ч. Раздел Коррекционные игры-24ч.

25

Техника безопасности на уроках коррекционных игр.

1

Опасности во время игр

Слушают учителя, повторяют ТБ по наводящем вопросам

Закрепляют знания по ТБ по наводящим вопросам.

26,

27

Баскетбол.  Основные правила игры: штрафные броски

2

Штрафные броски

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

 Совершенствуют  приёмы передачи мяча по показу, с предварительным повторением.

28,

29

Основные правила игры; остановка в два шага. Ведение мяча с изменением направления 

2

Изменение направления мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием ведение мяча с изменением направления

 Выполняют приёмы ведение мяча с изменением направления самостоятельно.

30,

31

Ловля и передача мяча на месте и в движении

2

Приёмы ловли и передачи

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

 Выполняют приёмы ловли мяча на месте и в движение по словесному сопровождению педагога

32,

33

Броски мяча в корзину от груди, от   плеча.  Штрафные броски.

2

Броски мяча

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

Бросают мяч корзину от груди, от   плеча. 

34,

35

Броски мяча в корзину   от плеча. 

2

Броски мяча

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

 Бросают мяч в корзину   от плеча по словесной инструкции.

36

Игры с элементами баскетбола.

 П/игра "Бросай-ка".

1

Соблюдение правила игры

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

Выполняют упражнения по показу и словесной инструкции

37

Волейбол. Правила и обязанности игроков. Приём волейбольного мяча сверху.

1

Приём мяча

Разучивают новую игру, повторяют правила знакомых игр.

Закрепляют прием волейбольного  мяча сверху.

38,

39

Правила и обязанности игроков. Приём волейбольного мяча  снизу. РК « Детская юношеская волейбольная команда  города»

2

Приём мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием волейбольного мяча сверху.

Закрепляют прием волейбольного  мяча снизу.

40,

41

Верхняя передача мяча двумя  руками

  над  собой

2

Передача мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы игры в паре без сетки.

Выполняют приёмы мяча по показу, с предварительным повторением

42,

43

Игра в паре без сетки. П/игра "Пятнашки".

2

Волейбольная сетка

Фиксируют взгляд на учителя: приём мяча снизу двумя рукам после подачи.

Играют  в волейбол по упрощенным правилам.

44

Бадминтон. Различение инвентаря для бадминтона.

1

Волан

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем.

45,

46

 Удар по волану: нижняя подача.

2

Нижняя подача

Фиксируют взгляд на  удар по волану: нижняя подача.

Выполняют  нижнюю подачу по показу, с предварительным повторением.

47,

48

 Удар по волану: верхняя подача. Игра в паре

2

Верхняя подача

Слушают и выполняют удар по волану: верхняя подача

Выполняют удар по волану по показу, с предварительным повторением

3 четверть-30ч. Раздел Лыжная подготовка-25ч, коррекционные игры5ч.

49

(1)

Правила поведения на уроках лыжной подготовки.

1

Отдых и травмы

Слушают учителя, отвечают на вопросы по ТБ по лыжной подготовке

 Выполняют требования техники безопасности в процессе занятий по лыжной подготовке.

50,

51

(2,3)

Построение с лыжами в руках.  Повороты на лыжах вокруг носков лыж

2

Лыжная техника

Слушают учителя, отвечают на вопросы

Правильно выполняют построение с лыжами в руках и повороты на лыжах.

 52,

53

(4,5)

Передвижение скользящим шагом без палок.

РК. «Спортсмены лыжники нашего города».

2

Передвижение

Слушают учителя, отвечают на вопросы; подбирают лыжи по росту и строятся с лыжами в руках

Передвигаются скользящим шагом без палок по учебной лыжне

54,

55

(6,7)

Передвижение скользящим шагом с палками.

2

Передвижение

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

Передвигаются скользящим шагом с палками по учебной лыжне

56,

57

(8,9)

Выполнение скользящего шага без палок: несколько скольжений.

2

Скольжение

 Слушают инструкции учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем

 Закрепляют технику скользящего  шага с палками по учебной лыжне

58,

59

(10,

11)

Повороты на лыжах вокруг пяток лыж.

 П/и – «Кто быстрее?».

2

Вокруг пяток

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника.

Выполняют повороты на лыжах вокруг пяток лыж.

60,

61

(12,

13)

Передвижение ступающим шагом без палок.

2

Ступающий шаг

Слушают инструкции учителя, повторяют алгоритм движения ступающего шага.

Закрепляют  технику передвижения скользящим шагом без палок по учебной лыжне

62,

63

(14,

15)

Передвижение ступающим шагом с палками

2

Ступающий шаг

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника

Передвигаются ступающим шагом с палками по учебной лыжне самостоятельно

64,

65

(16,

17)

Преодоление подъемов        ступающим

шагом «полу ёлочкой»

2

Подъем ступающим шагом

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

 Самостоятельно выполняют  технику подъема       ступающим

шагом «полу ёлочкой»

66,

67

(18,

19)

Преодоление подъемов   ступающим шагом «елочкой».

2

Шаг «ёлочкой»

Слушают учителя, выполняют строевые команды.

Преодолевают подъем   ступающим шагом «елочкой»  по показу.

68,

69

(20,

21)

Катание на лыжах по кругу

2

Дистанция

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

 Самостоятельно катаются на лыжах по кругу

70,

71

(22,23)

Катание по прямой дистанции.

2

Дистанция

Слушают учителя, выполняют строевые команды.

Самостоятельно катаются по прямой дистанции.

72,

73

(24,

25)

Катание по прямой дистанции с разворотом.

2

Дистанция с разворотом

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

 Самостоятельно катаются по прямой дистанции с разворотом.

Коррекционные игры-5ч

74

(26)

Игры с элементами общеразвивающих упражнений «Через обруч»

1

Обруч

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем выполнение упражнений

 Самостоятельно включаются в игры, взаимодействуют с партнерами по игре.

75,

76

(27,28)

Перенос груза. Толкание набивного мяча с места одной рукой

2

Перенос груза

Фиксируют взгляд на учителя: перенос груза,толкание набивного мяча

Совершенствуют технику переноса груза

77

(29)

Игры с элементами бега «Перебежки с выручкой»

1

Перебежки с выручкой

Слушают учителя, выполняют строевые команды

Совершенствуют навыки игры с элементами бега

78

(30)

Эстафета «Бег с флажками», «Перебежки с выручкой»

1

Слушают учителя, выполняют строевые команды

Соблюдают и выполняют правила эстафеты, взаимодействовать с партнерами по игре

4 четверть-24ч.Туризм-16ч.Физическая подготовка -8ч.

79

(1,2)

Туризм. Правила поведения в походе. Ходьба с препятствиями.

2

Препятствия

Слушают учителя, фиксируют внимание на активный вид отдыха- туризм.

 Выполняют технику ходьбы с препятствиями по инструкции

80,

81 (3,4)

Последовательность действий при складывании вещей в рюкзак.П/игра «Рюкзак туриста»

2

Складывание вещей

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Закрепляют последователь -ность действий при складывании вещей в рюкзак.

 82,

83(5,6)

Последовательность действий при раскладывании спального мешка.П/игра «Полоса препятствий»

2

Раскладывание спального мешка

Слушают учителя, фиксируют внимание на показ учителя

 Выполняют алгоритм последовательности действий при раскладывании спального мешка.

  84,85

(7,8)

Различение составных частей палатки. Раскладывание палатки. П/игра «Кто быстрее»

2

Составные части палатки

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Последовательно складывают составные части палатки, выполняют команды учителя по словесной инструкции

86,

87

(9,

10)

Подготовка места для установки палатки. Последовательность действий при установке палатки.

2

Установка палатки

 Слушают учителя, по наводящем вопросам отвечают по подготовке места для установки палатки

Находят место для установки палатки, выполняют  команды учителя по словесной инструкции

88,

89

(11,

12)

Последовательность действий при разборке установленной палатки П/ игра «Собери палатку»»

2

Разборка палатки

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь(палатка).

 По алгоритму выполняют  последовательность действий при разборке установленной палатки

90,

91

(13,

14)

Различение составных частей палатки. Раскладывание палатки. П/игра «Кто быстрее»

2

Составные части палатки

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

 Раскладывают части палатки по словесной инструкции

92,

93

(15,

16)

Подготовка места для установки палатки. Последовательность действий при установке палатки. П/ игра «Собери палатку»»

2

Установки палатки

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

  Закрепляют умения подготовки места для установки палатки и соблюдают последовательность действий при установке палатки. 

Раздел Физическая подготовка-8ч

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

94,

95

(17,

18)

Вис на рейке гимнастической стенки на время; на канате с покачиванием.

2

Вис на рейке

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции в висе на рейке гимнастической стенки.

96,

97

(19,

20)

Повторить технику прыжка в длину с разбега. Проверить скоростно-силовые качества – прыжок в длину с места.

2

Прыжок в длину

   с  места

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Закрепляют технику прыжка в длину с разбега

99,

100

(21,

22)

Совершенствование прыжка в длину с разбега.

2

Прыжок в длину

   с  разбега

Фиксируют взгляд, выполняют команды

Совершенствуют прыжок в длину с разбега

101,102

(23,

24)

Эстафета «Полоса препятствий»

2

Соревновательные игры

Слушают учителя, выполняют строевые команды

Взаимодействуют с партнерами по игре, подчиняться правилам эстафеты.

11класс

№ п/п

Тема предмета

Кол-во час

Дата

Словарь

Программное  

содержание

Планируемые результаты освоения учебного предмета

1 четверть-18ч.Раздел Физическая подготовка.

1

Техника безопасности на уроках физической подготовки. Перестроение из колонны по одному в колонну по   два.

1

Здоровье и спорт

Повторяют инструкцию по ТБ по вопросам

Совершенствуют  знания и навыки по ТБ. Перестраиваются из колонны по одному в колонну по   два

2

Ходьба вдоль скамейки по полоске.

1

Ходьба по полоске

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

 Выполняют темп ходьбы и дистанцию при ходьбе по скамейке.

3

Медленный бег до 3 мин. Бег в чередовании с ходьбой до 100м.

1

Темп бега

Фиксируют взгляд на учителя, бегают по залу в заданном темпе.

Передвигается по залу в заданной технике бега; удерживает темп при беге; соблюдает правила игры.

4

Повторить технику прыжка в длину с разбега. Проверить скоростно-силовые качества – прыжок в длину с места.

1

Прыжки с продвижением вперед

Слушают инструкции учителя, фиксируют взгляд на прыжки с ноги на ногу 

Выполняет пробные прыжки, закрепляют технику прыжка.

5-6

Совершенствование прыжка в длину с разбега.

2

Прыжки в длину

Слушают инструкции учителя, фиксируют взгляд  на прыжки.

Выполняет пробные прыжки, закрепляют технику прыжка.

7

Повторить технику метания мяча с разбега. Упражнение в парах на сопротивление.

1

Разбег

Слушают учителя, фиксируют внимание на  технику метания мяча с разбега.

Выполняет пробные метания мяча, закрепляют технику метания.

8-9

Совершенствование метания мяча с разбега.  Бег в медленном темпе до 12 мин с 2-3 ускорениями.

2

Темп бега

Слушают учителя, выполняют команды учителя.

Закрепляют технику метания.

10

Оценка метания малого мяча. РК « Дворец спорта имени И.Х.Ромазанова»

1

Малый мяч

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем в метании предметов в цель.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции.

11-12

Упражнения в парах на сопротивление.

2

Сопротивление

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем в метании предметов в дальность.

Выполняют команды учителя по словесной инструкции.

13-14

Игры-эстафеты с элементами бега, метания.

2

Слушают учителя, фиксируют внимание на правила эстафетных игр

Закрепляют элементы спортивных игр; подчиняться правилам эстафеты.

15-16

Повторить упражнения: различные передачи мяча, поворот на месте, броски по кольцу

2

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем в метании предметов в цель

Закрепляют технику метания.

2 — четверть- 16ч.Коррекционные игры.

17

Бадминтон. Узнавание инвентаря для бадминтона.

1

Бадминтон, волан

Фиксируют взгляд на учителя, учатся узнавать инвентарь для бадминтона

Узнают инвентарь для бадминтона по словесному описанию.

18

Удар по волану: нижняя подача

1

Удар по волану

Слушают учителя, повторяют за учителем технику удара.

Выполняют технику удара по волану по показу

19

Удар по волану: верхняя подача.   Игра в паре.

1

 Удар по волану

Слушают учителя, повторяют за учителем технику удара.

Выполняют  технику удара по волану по показу

20

Баскетбол.

Ловля передача мяча на месте                           и в движении.

1

 Ловля и передача мяча на месте и в движении

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

Выполняет приёмы ловли передача мяча по показу, с предварительным повторением

21

Броски мяча в корзину от груди, от   плеча.  Основные правила игры: штрафные броски.

1

Штрафные броски

Слушают учителя, повторяют за учителем прием ловли баскетбольного мяча без отскока от пола.

Бросают мяч в корзину от груди, от плеча по показу педагога

22

Броски мяча в корзину   от плеча.

РК  « Оздоровительные центр Абзаково»

1

Отбивание баскетбольного мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием отбивания баскетбольного мяча от пола одной рукой.

Закрепляют приемы броска мяча в корзину.

23

Игры с элементами баскетбола. П\игра «Бросай»

1

Ведение баскетбольного мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием ведение баскетбольного мяча с обходом препятствия.

Совершенствуют правила игры баскетбола

24

Волейбол. Правила и обязанности игроков. Приём волейбольного мяча сверху.

1

Правила игры

порядок последовательности действий

Разучивают новую игру, повторяют правила знакомых игр.

Закрепляют приёмы подачи волейбольного мяча сверху.

25

Правила и обязанности игроков. Приём волейбольного мяча сверху снизу.   

1

Осанка

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием волейбольного мяча сверху.

Выполняют упражнения по показу, с предварительным повторением

26

Верхняя передача мяча двумя  руками над  собой

1

Дыхание

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы игры в паре без сетки.

Закрепляют приёмы подачи волейбольного мяча двумя руками над собой.

27

Приём и передача мяча сверху и снизу, в парах.

1

 Передача в парах

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием волейбольного мяча сверху.

Закрепляют приёмы подачи волейбольного мяча.

28

Игра в паре без сетки. П/игра "Пятнашки".

1

Игра без сетки

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы игры в паре без сетки.

 Соблюдают и выполняют приёмы мяча при игре в паре без сетки.

29

Футбол. Ведение мяча. Выполнение удара в ворота с места в пустые ворота.

1

Удар в ворота

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы игры в паре без сетки.

Соблюдают и выполняют требования ТБ на уроках футбола. Выполняют ведение мяча по показу.

30

 Ведение мяча. Выполнение удара в ворота с вратарём.

1

Вратарём

Слушают учителя, повторяют за учителем по   ведению мяча в пустые ворота.

Выполняют ведение мяча и удара в ворота по словесной инструкции.

31

 Приём мяча, стоя в воротах: ловля мяча руками.

1

Ловля мяча руками.

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют выполнение удара в ворота с вратарём.

Закрепляют приёмы мяча, стоя на воротах по показу и словесной инструкции.

32

Приём мяча, стоя в воротах: отбивание мяча ногой. Учебная игра «Футбол»

1

Отбивание мяча

Слушают учителя, повторяют за учителем: прием и ловля мяча.

 Выполняют приёмы отбивания мяча по показу и словесной инструкции

3 –четверть 20ч Раздел лыжная подготовка16ч, коррекционные игры-4ч.

33

(1)

Правила т/б на уроках лыжной подготовки. Рассказать об оказании первой помощи при обморожениях.

1

Лыжные мази

Слушают учителя, отвечают на вопросы

Выполняют и соблюдают требований техники безопасности в процессе занятий по лыжной подготовке.

34

(2)

Совершенствовать технику ранее изученных ходов.

1

Правильная транспортировка лыж

Слушают учителя, отвечают на вопросы;  подбирают лыжи по росту и строятся  с лыжами в руках

 Совершенствуют технику ранее изученных ходов.

35

(3)

Совершенствовать попеременный двухшажный ход.

1

Попеременный двухшажный ход.

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

Совершенствуют попеременный двухшажный ход.

36

(4)

Совершенствовать попеременный двухшажный ход.

1

Попеременный двухшажный ход

Слушают инструкции учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

Совершенствуютпопеременный двухшажный ход.

37
(5)

Совершенствовать технику одновременно-бесшажного хода.

1

Передвижение, бесшажного хода

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

Передвигаются ступающим шагом без палок по показу.

38

(6)

Совершенствовать технику одновременно-одношажного хода.

РК «Экопарк. Лыжня России24»

1

Передвижение, одновременно-одношажный ход

Слушают инструкции учителя, повторяют алгоритм движения ступающего шага.

 Выполняют передвижение ступающим шагом с палками.

39-40

(7-8)

Совершенствовать одновременно-двухшажный ход.

2

Одновременно-двухшажный ход.

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

 Совершенствуют одновременно-двухшажный ход

41-42

(9-10)

Совершенствовать попеременно-четырёхшажный ход.

2

Попеременно-четырёхшажный ход.

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

Совершенствуют попеременно-четырёхшажный ход.

43-44

(11-12)

На учебном круге совершенствовать технику лыжных ходов и переходов с одного хода на другой.

Спуск со склона

Слушают учителя, выполняют строевые команды.

Выполняют строевые команды: передвигаются ступающим шагом без палок

45-46

(13-14)

Совершенствовать технику подъёмов и спусков с поворотами и торможением.

2

Техника подъёмов и спусков с поворотами и торможением.

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

Закрепляют и выполняют технику изученных ходов

47

(15)

Совершенствовать технику лыжных ходов на заданную дистанции

1

Техника лыжных ходов на заданную дистанции

Слушают инструкции учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

Закрепляют и выполняют технику изученных ходов

48(16)

Лыжная эстафета на кругу

1

Эстафета на кругу

Слушают учителя, выполняют строевые команды

Закрепляют и выполняют технику изученных ходов

Коррекционные игры-4ч.

49

(17)

 Бадминтон. Удар по волану: нижняя подача

1

Удар по волану

Слушают учителя, повторяют за учителем технику удара.

Выполняют технику удара по волану по показу

50

(18)

Удар по волану: верхняя подача.  

1

 Удар по волану

Слушают учителя, повторяют за учителем технику удара.

Выполняют технику удара по волану по показу

51

(19)

 Бадминтон. Игра в паре

1

Игра в паре

Фиксируют внимание на технику игры.

Играют  в паре,выполняют инструкции учителя.

52

(20)

Игры с элементами бадминтона

1

Приемы подачи мяча

Слушают учителя, выполняют строевые команды

Закрепляют и выполняют элементы игры баскетбола

4 четверть-16ч. РазделТуризм-12ч. Раздел Физическая подготовка-4ч.

53

Туризм. Правила поведения в походе.

Лесные опасности.

1

Лесные опасности.

Слушают учителя, фиксируют внимание на возможных опасностях в лесу.

Закрепляют знания о правила поведения в походе, об опасностях в лесу

54

Последовательность действий при складывании вещей в рюкзак.П/игра «Рюкзак туриста»

1

Складывании вещей

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Закрепляют знания  в узнавании предметов туристического инвентаря .

55

Последовательность действий при раскладывании спального мешка.П/игра «Полоса препятствий»

1

Раскладывание

 Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Выполняют и закрепляют команды учителя по словесной инструкции

56

Различение составных частей палатки. Раскладывание палатки. П/игра «Кто быстрее»

1

Различение

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Закрепляют знания о предметах туристического инвентаря. 

57

Подготовка места для установки палатки. Последовательность действий при установке палатки.

1

Установка

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

Выполняют последовательность действий при складывании вещей в рюкзак

58

Последовательность действий при разборке установленной палатки П/ игра «Собери палатку»»

1

Палатка

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

Узнают и различают предметы туристического инвентаря.

60

Спортивное ориентирование. Построение и перестроение.

РК « Детский клуб Горизонт

1

Спортивное ориентирование.

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Выполняют команды учителя по словесной инструкции

61

 Спортивное ориентирование Прохождение расстояния 3м с открытыми глазами за определённое количество шагов. П/и – « Туристы».

1

Расстояние

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

 Выполняют инструкции спортивного ориентирования.

62

Подлезание под несколько препятствий. П/и – «Не зацепись».

1

Препятствия

Слушают учителя, фиксируют внимание на правила соревновательных игр.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции в прохождение определённого расстояния с препятствиями.

63

Спортивное ориентирование  Перелазание через препятствия разной высоты. Подвижная игра «Кто быстрее»

1

Разная высота

Слушают учителя, фиксируют внимание на правила соревновательных игр

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции в подлезание под несколько препятствий.

64

Эстафета «Полоса препятствий» 

1

Полоса препятствий

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции в перелазание через препятствия разной высоты.

Раздел. Физическая подготовка-4ч

65

Специальные беговые упражнения.

1

Специальные упражнения

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

Закрепляют и выполняют технику изученных ходов

66

Медленный бег до 10 мин. Техника передачи эстафетной палочки.

1

Эстафетная  палочка

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

Закрепляют и выполняют технику изученных ходов

67

Прыжки в высоту. Совершенствование фаз прыжка РК «Легкоатлетический манеж. Спортсмены города»

1

Исходное положение

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

Выполняют выполнять прыжки в обозначенное место с контролем зрения.

68

Вис на рейке гимнастической стенки на время; на канате с покачиванием.

1

Захват

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

Закрепляют и выполняют упражнения на рейке гимнастической стенки.

12 класс.

№ п/п

Тема предмета

Кол-во час

Дата

Словарь

Программное  

содержание

Планируемые результаты освоения учебного предмета

1 четверть-16ч.Раздел Физическая подготовка.

1

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики и спортивных игр. Название снарядов. Построение и перестроение.

1

Травмы на уроке

Слушают и по схеме рассказывают инструкцию по ТБ.

Выполняют инструкции учителя с использованием зрительных пространственных ориентиров.

2

Ходьба в быстром темпе на отрезке 100

1

Ходьба в быстром темпе

Слушают и выполняют движения по инструкции вслед за учителем

 Выполняют упражнения по словесной инструкции.

3

Упражнения в беге до 60 м в сочетании с медленным бегом.

1

Темп бега

Фиксируют взгляд на учителя, бегают по залу в заданном темпе.

 Передвигаются по залу в заданной технике бега

4

Бег в равномерном темпе 12-15 минут.

1

Темп бега

Фиксируют взгляд на учителя, бегают по залу в заданном темпе.

Закрепляют технику бега и удерживают темп при беге

5

Бег на скорость 100 м.

1

Бег на скорость

Фиксируют взгляд на учителя, бегают по залу в заданном темпе.

Закрепляют технику бега и удерживают темп при беге

6

Бег с препятствиями на скорость 40 м РК «Спортсмены города»

1

Бег с препятствиями

Фиксируют взгляд на учителя, бегают по залу в заданном темпе.

Закрепляют технику бега и удерживают темп при беге

7

Эстафетный бег 4x60 м

1

Эстафетный бег

Фиксируют взгляд на учителя, бегают по залу в заданном темпе.

Закрепляют технику бега и удерживают темп при беге

8

 Прыжок в длину

1

Отталкивание ногами

Слушают инструкции учителя, фиксируют взгляд  на прыжки.

Закрепляют прыжки в длину с разбега с помощью направляющих вопросов.

9

Метание гранаты. Преодоление полосы препятствий.

1

Гранаты

технику метания мяча с разбега.

Закрепляют прием метания гранаты.

10

Медленный бег 15 мин.

1

Темп бега

Слушают учителя, выполняют команды учителя.

Закрепляют технику бега и удерживают темп при беге

11

Совершенствование прыжка в высоту.

1

Высота

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем в метании предметов в цель.

Закрепляют прыжки в высоту с помощью направляющих вопросов

12

Перелазание через препятствия.

1

Перелазание

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем в метании предметов в дальность.

Закрепляют и выполняют перелазание через препятствия.

13

Лазание по канату. П/игра «Скалолазы»

1

Лазание

Слушают учителя, фиксируют внимание на лазание по канату

Закрепляют и выполняют Лазание по канату.

14

Совершенствовать технику передачи мяча в движении в парах.

1

Техника передачи мяча

Слушают учителя,

выолняют передачи мяча в движении в парах

 Закрепляют технику передачи мяча в движении в парах.

15-16

 Игра-эстафета с ведением и броском по кольцу.

2

Бросок в кольцо

Слушают учителя, выполняют команды учителя.

Совершенствуют элементы спортивных игр; взаимодействуют с партнерами по игре, подчиняться правилам эстафеты.

2 четверть-16ч. Раздел Коррекционные игры-16ч.

17

Техника безопасности на уроках коррекционных игр. П/игра «Мяч в ворота»

1

Дозировка

Соблюдают требования ТБ на уроках футбола. Выполняют ведение мяча по показу.

18

Футбол. Ведение мяча. Выполнение удара в ворота с места в пустые ворота.

1

Пустые ворота

 Выполняют технику удара в ворота с места в пустые ворота.

19

 Ведение мяча. Выполнение удара в ворота с вратарём.

1

Вратарь

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы игры в паре без сетки.

Выполняют ведение мяча и удара в ворота по словесной инструкции.

20

 Приём мяча, стоя в воротах: ловля мяча руками.

1

Приём и ловля мяча

Слушают учителя, повторяют за учителем по   ведению мяча в пустые ворота.

Выполняют приёмы мяча, стоя на воротах по показу и словесной инструкции.

21

Приём мяча, стоя в воротах: отбивание мяча ногой.

1

отбивание мяча ногой

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют выполнение удара в ворота с вратарём.

Закрепляют приёмы мяча, стоя на воротах по показу и словесной инструкции

22

Остановка катящегося мяча ногой .Учебная игра «Футбол»

1

Остановка катящегося мяча

Слушают учителя, повторяют за учителем: прием и ловля мяча.

 Закрепляют приёмы мяча, стоя на воротах по показу и словесной инструкции

23

Баскетбол. Техника безопасности на уроках по спортивным играм. Основные правила игры: штрафные броски

1

Баскетбол,

баскетбольный мяч

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

Соблюдают требования ТБ на уроках баскетбола. Играют соблюдая и выполняя основные правила игры.

24

Основные правила игры; остановка в два шага. Ведение мяча с изменением направления

1

 Ведение мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

Выполняют игровые действия, играют по упрощенным правилам.

25

Броски мяча в корзину от груди, от   плеча.   Штрафные броски.

1

 Ловля и передача мяча на месте и в движении

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

Выполняют игровые действия, играют по упрощенным правилам.

26

Броски мяча в корзину   от плеча. 

Баскетбол,

баскетбольный мяч

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

Совершенствуют приёмы броска мяча в корзину от плеча  по показу, с предварительным повторением

27

 Бадминтон. Отбивание волана снизу

1

Отбивание волана

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют техникой  отбивания волана снизу

  Самостоятельно выполняют технику отбивания волана снизу

28

Отбивание волана  сверху. Игра в паре

1

 Отбивание волана

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют техникой отбивания волана сверху

Самостоятельно выполняют технику отбивания волана снизу

29

Совершенствование технику игры в бадминтон. РК « Магазин Орбита»

1

Совершенствование

Слушают учителя, запоминают технику игры по наводящем вопросам

Играют и соблюдают технику игры бадминтона

30

Волейбол. Правила и обязанности игроков. Приём волейбольного мяча сверху.

1

 Ловля и передача мяча на месте и в движении

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

Соблюдают требования ТБ на уроках волейбола. Играют соблюдая и выполняя основные правила игры

31

Приём волейбольного мяча сверху снизу.  

1

Баскетбол,

баскетбольный мяч

Слушают учителя, повторяют за учителем задания по отработке упражнений с баскетбольным мячом.

Совершенствуют правила игры в волейбол и обязанности игроков.

32

Верхняя передача мяча двумя руками над  собой. Игра в паре без сетки

1

 Ведение мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем прием передачи баскетбольного мяча без отскока от пола.

Совершенствуют правила игры в волейбол и обязанности игроков.

3 –четверть 20ч Раздел Лыжная подготовка-16ч,коррекционные игры-4ч.

33

Инструктаж по т/б. Способы применения лыж в быту.Лыжная подготовка, как средство закаливания.

1

Закаливание

Слушают учителя, отвечают на вопросы.

 Выполняют требования техники безопасности в процессе занятий по лыжной подготовке.

34-35

Совершенствование попеременно-двухшажного хода.Эстафета на лыжах.

2

Попеременно-двухшажного хода.

Слушают учителя, отвечают на вопросы; подбирают лыжи по росту и строятся с лыжами в руках

Выполняют требования транспортировки лыжного инвентаря по показу. Совершенствуют технику попеременно-двухшажного хода.

36-37

Совершенствование одновременно-бесшажного хода.Эстафета на лыжах.

2

Одновременно-бесшажного хода.

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

 Совершенствуют     технику:  одновременно-бесшажного хода.

38-39

Совершенствование одновременных ходов. Эстафеты на лыжах. Р.К «Лыжня России 24.Экопарк»

2

Эстафеты на лыжах

Слушают инструкции учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

Совершенствуют    технику: одновременных ходов.  

40

Совершенствование лыжных ходов. Повороты на лыжах.

1

Повороты на лыжах.

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

Передвигаются  по учебной лыжне самостоятельно.

41-42

Совершенствование ранее изученных ходов. Переход с одновременных ходов на попеременные.

2

Техника одновременных ходов.

Слушают инструкции учителя, повторяют алгоритм движения ступающего шага.

 Выполняют                 строевые команды. Совершенствуют ранее изученных ходов.

43-44

Спуск с горы. Торможение плугом. Лыжная эстафета.

2

Торможение плугом.

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют исходное положение лыжника, все движения повторяют за учителем.

  Передвигаются по учебной лыжне самостоятельно. Совершенствуют технику торможения плугом.

45-46

Совершенствование спусков, подъёмов и торможений.

2

Совершенствование

Учатся правильно прикреплять лыжи к обуви; выполняют строевые команды.

Передвигаются по учебной лыжне самостоятельно. Совершенствуют технику торможения и подъёмов.

47

Совершенствование конькового хода. РК «Городской каток»

1

Коньковый ход.

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют повороты на лыжах за учителем.

 Передвигаются по учебной лыжне самостоятельно. Совершенствуют технику конькового хода

Раздел Коррекционные игры-4ч

48-49

Вис на рейке гимнастической стенки на время; на канате с покачиванием.

1

Вис на рейке

Слушают учителя, фиксируют внимание инструкцию по правилам поведения в походе.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции в висе на рейке гимнастической стенки.

50-51

Совершенствование прыжка в длину с разбега

1

Прыжок в длину

  с  места

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Закрепляют технику прыжка в длину с разбега

52

Эстафеты «Лыжники»

1

Передача эстафеты

Слушают учителя, выполняют строевые команды

Совершенствуют полученные знания по лыжной подготовке в жизни.

4 четверть-16ч.РазделТуризм-12ч. Раздел Физическая подготовка-4 ч.

53

Правила поведения в походе: лес и опасности в природе.

1

опасности в природе.

Слушают учителя, фиксируют внимание на возможных опасностях в лесу.

Закрепляют знания о правила поведения в походе, об опасностях в лесу

54-55

Последовательность действий при подготовке место костра. П/игра «Складывание костра»

2

Складывание костра

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Выполняют и закрепляют команды учителя по словесной инструкции

56

Разжигание костра. П/игра  «Полоса препятствий»

1

Разжигание костра.

 Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Закрепляют знания о предметах туристического инвентаря. 

57-58

Поддержание огня в костре. Тушение костра.   РК «Детский клуб Горизонт»

2

Поддержание огня

Слушают учителя, фиксируют внимание на туристический инвентарь.

Выполняют последовательность действий при складывании вещей в рюкзак

59-60

Последовательность действий при установке палатки.

2

Установка палатки

Слушают учителя, действуют по плану

Совершенствуют знания и навыки по установке палатки.

61

Последовательность действий при разборке установленной палатки П/ игра «Собери палатку»»

1

Разборка палатки

Слушают учителя, действуют по плану

Выполняют команды учителя по словесной инструкции

62

 Последовательность действий при разборке установленной палатки.

1

Разборка палатки

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

 Выполняют инструкции спортивного ориентирования.

63

Последовательность действий при складывании палатки.

1

Складывание

Фиксируют взгляд, выполняют  последовательность действий при складывании палатки  .

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции в прохождение определённого расстояния с препятствиями.

64

Разборка и складывание стоек в чехол, складывание растяжек на палатку. Весёлые старты «Ловкие и внимательные туристы»

1

Стойки,

растяжки

Слушают учителя, фиксируют внимание на правила соревновательных игр.

 Выполняют команды учителя по словесной инструкции в подлезание под несколько препятствий.

Раздел Физическая подготовка-4ч

65

Совершенствование метания м/мяча.

1

Метание мяча

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы метания  м/мяча

Совершенствуют метания м/мяча

66

Броски большого мяча двумя руками из-за головы (в парах)

1

Броски

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы метания  м/мяча

Совершенствуют технику метания м/мяча

67

Совершенствование прыжка в длину.

1

Прыжок в длину

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы прыжка.

Совершенствуют технику прыжка в длину

68

Бег до 100 м в сочетании с ходьбой. Эстафета.

1

Сочетании

Слушают учителя, фиксируют внимание на правила соревновательных игр.

Совершенствуют технику бега до 100 м в сочетании с ходьбой.

65

Совершенствование метания м/мяча в даль.

1

Метание в даль

Фиксируют взгляд, выполняют команды.

Совершенствуют технику метания м/мяча

66

Броски большого мяча двумя руками из-за головы (в парах)

1

Исходное положение

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы броска большого мяча двумя руками из-за головы (в парах)

Совершенствуют технику  метания   большого мяча двумя руками из-за головы (в парах).

67

Совершенствование прыжка в длину.

1

Отталкивание

Фиксируют взгляд на учителя, повторяют за учителем приемы прыжка

Совершенствуют технику прыжка в длину.

68

Бег до 100 м в сочетании с ходьбой. Эстафета.

1

Слушают учителя, фиксируют внимание на правила соревновательных игр.

Совершенствуют полученные знания  и навыки по физической подготовке в жизни.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Календарно-тематическое поурочное планирование к УМК «New Millennium English» 7 класс

Календарно-тематическое поурочное планирование подготовлено к УМК «New Millennium English» для 7 класса, авторы: Н.Н.Деревянко, С.В.Жаворонкова, Л.В.Козятинская, Т.Р.Колоскова, Н.И.Куз...

Календарно-тематическое поурочное планирование к УМК “English-10-11” (10 класс); (серия УМК 5-11; Кузовлев В.П.)

Календарно-тематическое поурочное планирование  по УМК “English-10-11” (серия УМК 5-11) Авторы УМК: В.П. Кузовлев, Н.М. Лапа, Э.Ш. Перегудова, И.П. Костина, О.В. Дуванова, Е.В. Кузнецова, Ю.Н. Ба...

Календарно-тематическое поурочное планирование УМК «EnjoyEnglish – 5 класс» Авторы: М.З. Биболетова, Н.Н. Трубанева, О. А. Денисенко

Календарно-тематическое поурочное планирование к учебнику М.З. Биболетовой, Н.Н. Трубаневой, О. А. Денисенко "Английский с удовольствием" 5 класс с требованиями к уровню подготовки учащихся и язы...

Календарно-тематическое поурочное планирование УМК “Английский с удовольствием” / “Enjoy English” 10 класс

Календарно-тематическое поурочное планирование УМК “Английский с удовольствием” / “Enjoy English”  10 классТематическое  планирование  рассчитано  на  102 часа  3  ч...

Календарно-тематическое (поурочное) планирование по геометрии (профильный уровень) на 2014-2015 учебный год Класс: 10 Всего часов: 68 (2 часа в неделю) УМК: • Атанасян Л.С. Бутузов В.Ф. Кадомцев С.Б. и др. Геометрия, 10-11: учеб. для общеобразоват. учр

ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ ВЫПУСКНИКОВ В результате изучения курса геометрии 10 ученик должен знать/понимать • существо понятия математического доказательства; примеры доказате...

Календарно-тематическое поурочное планирование по литературе 5 класс 2015-2016 уч.г. (ФГОС)

Календарно-тематическое поурочное планирование по литературе 5 класс 2014-2015 уч.г. (ФГОС)...