Цикл консультаций "Психологические шпаргалки для родителей" "Тревожность у детей"
консультация

Королева Наталья Александровна

Консультация для родителей

Скачать:


Предварительный просмотр:

ЦИКЛ   КОНСУЛЬТАЦИЙ

«ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ  ШПАРГАЛКИ  ДЛЯ  РОДИТЕЛЕЙ»

 Дорогие мамы и папы! 

Если у ребенка есть признаки тревожности, наиболее эффективную помощь ему могут оказать самые БЛИЗКИЕ люди – РОДИТЕЛИ. 

Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, которая заключается в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не располагают. 

Критерии определения тревожности у детей: 

  1. Постоянное беспокойство. 
  1. Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо. 
  1. Нарушение сна. 
  1. Отсутствие аппетита. 
  1. Раздражительность. 
  1. Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи). 
  1. Недержание мочи. 
  1. Навязчивые движения (моргание, дергание рукой). 
  1. Заикание. 

Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев, перечисленных выше, постоянно проявляется в его поведении. 

Последствия: 

  • Психосоматические состояния. 
  • Снижение иммунитета. 
  • Депрессивные расстройства. 
  • Развитие навязчивости. 
  • Неуспешность в учебе, жизни. 

 

Шпаргалка для родителей: 

  1. Не сравнивайте ребенка с окружающими! 
  1. Чаще используйте телесный контакт, обнимайте ребенка до 8 раз в день. 
  1. Способствуйте повышению самооценки ребенка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал за что. 
  1. Чаще обращайтесь к ребенку по ИМЕНИ! 
  1. Не предъявляйте к ребенку завышенных требований. 
  1. Обратитесь за помощью к врачу-невропатологу, педагогу- психологу. 

Помните, болит зуб, мы идем к стоматологу. Если есть проблемы психологического плана, от них тоже нужно избавляться. 

Здоровья и уверенности Вам и вашим детям!