Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения
презентация к уроку

Слайд 1

Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения

Слайд 2

Нервная система осуществляет регуляцию физиологических процессов организма. Для осуществления простых рефлекторных реакций зачастую достаточно исполнительных нейронов , тела которых лежат в спинном мозге. Они формируют нервные импульсы к мышцам, обеспечивая срабатывание безусловных рефлексов. Формирование произвольных двигательных актов целиком зависит от работы головного мозга . Он управляет сложными движениями – от простой ходьбы до игры на фортепиано и выполнения любых трудовых навыков.

Слайд 3

Высшие двигательные центры расположены в коре больших полушарий. Одни участки отвечают за простые реакции – за сокращение отдельных групп мышц, другие – за более сложные движения, требующие одновременного участия многих мышц, третьи – за самые сложные движения, вроде тонких движений пальцев. Свои влияния высшие двигательные центры направляют в глубокие отделы головного мозга, в мозжечок и к исполнительным клеткам спинного мозга. Многие отделы головного мозга участвуют в создании программ сложных двигательных актов. Команды же для выполнения конкретных движений формируются в спинном мозге.

Слайд 4

Физические нагрузки способствуют нормализации взаимодействия соматического и вегетативного отделов нервной системы. В мышцах человека имеются нервные окончания (рецепторы ), которые воспринимают изменения напряжения мышц. Сигналы от этих чутких приборов идут в ЦНС - головной и спинной мозг. Здесь они перерабатываются в сигналы для вегетативной нервной системы, которая в соответствии с этим регулирует обмен веществ, деятельность остальных систем и т.д.

Слайд 5

Физические упражнения вызывают повышенную потребность организма в кислороде. В результате чего увеличивается жизненная емкость легких (ЖЕЛ), улучшается подвижность грудной клетки. Легкие при систематических занятиях физическими упражнениями увеличиваются в объеме, дыхание становится более редким и глубоким, что имеет большое значение для вентиляции легких.

Слайд 6

В результате недостаточной двигательной активности в организме человека нарушаются нервно- рефлекторные связи , заложенные природой и закрепленные в процессе тяжелого физического труда, что приводит к расстройству регуляции деятельности сердечно-сосудистой и других систем, нарушению обмена веществ и развитию дегенеративных заболеваний (атеросклероз и др.). Для нормального функционирования человеческого организма и сохранения здоровья необходима определенная доза двигательной активности.

Слайд 7

Наиболее адекватным выражением количества произведенной мышечной работы является величина энергозатрат . Минимальная величина суточных энергозатрат, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, составляет 12-16 МДж (в зависимости от возраста, пола и массы тела), что соответствует 2880-3840 ккал. Из них на мышечную деятельность должно расходоваться не менее 5,0-9,0 МДж (1200-1900 ккал), остальные энергозатраты обеспечивают поддержание жизнедеятельности организма в состоянии покоя, нормальную деятельность систем дыхания и кровообращения, обменные процессы и т.д. (энергия основного обмена).

Слайд 8

Таким образом, систематические занятия физической культурой влияют на развитие всех отделов центральной нервной системы, делая ее гармоничной, что в свою очередь оказывает общее физиологическое воздействие на организм, повышает обмен веществ, положительно влияет на сердечно – сосудистую и дыхательную системы.