№ п./п.

                   Часть урока

Время

    1

    2

3

Вводная часть (организационный момент).

Содержательная часть:

     1) Экзерсис у «станка».

     2) Русская середина (упражнения по линиям и по диагонали).

     3) Показ новых танцев.

Заключительная часть (подведение итогов).

5 минут.

15 минут.

      20 минут.

      10 минут.

       5 минут.                      

№ п/п    

Часть урока.    

                         Содержание.

      1

Вводная часть.

Проверка присутствующих в классе, на внешний вид и готовность к уроку. Вход в зал и поклон (под русско-лирическую музыку простым переменным шагом; русский поклон).

    2

Содержательная часть:

1) Экзерсис у «станка».

Полуприседания и полные приседания: муз. размер 2\4; в русском лирическом характере.

2 полуприседания – 1 такт в закрытой позиции, 2 такт в выворотной позиции.

1 полное приседание – на два такта.

Упражнения на развитие подвижности стопы и каблучные упражнения: муз. размер 2\4; в русском плясовом характере.

Маленькие броски: муз. размер 2\4; в русском плясовом характере, в сочетании с приседанием и ударом в позицию.

Круговые движения ногой по полу:  муз. размер 3\4, Мазурка. В комбинации используется ключ и переступание с маленьким броском в сторону. Обязательна работа головы.

Каблучные упражнения и верёвочка: муз. размер 2\4, в русском плясовом характере. В комбинации с верёвочкой используются молоточки и вынос ноги на каблук с ножницами.

Соскоки: муз. размер 2\4; в белорусском характере «Лявониха».

Развороты бедра: муз. размер 6\8; в молдавском характере, музыка молдавская Хора. Комбинация в сочетании с tombee и releve. Рука открыта в сторону.

 «Мазки»: муз. размер 2\4; в цыганском характере.

 «Велосипед»: муз. размер 2\4; в венгерском характере, с сочетанием двух разных «ключей».

Большие броски: муз. размер 2\4; в венгерском характере, в сочетании с developpe и с выпадом в колено с разворотом.

«Каблучки» и «Бирма»: муз. размер 2\4; в татарском характере.  

Перестроение на вторую часть урока.

По кругу: русские переменные шаги – тройной, двойной, обычный на полупальцах, работа рук. Выход на линии.  

2) Русская середина.

Наработка техники исполнения и подготовка комбинаций к танцу.

  Комбинация с «верёвочкой»: одинарная, двойная, с ударом, с выносом на каблук. Всё в быстром темпе.

 Комбинация с «моталочкой». В комбинации используются «молоточки» и «вихилястник».

Дробные комбинации:

- одинарный «ключ», двойной «ключ»;

- комбинация с двойным «ключом»;

- двойная дробь и комбинация с двойной дробью;

- сбивка.

 Вращения:

- «обертас» в простом виде, с прыжком и ударом опорной ноги;

- прыжки с поджатыми ногами;

- приподание в повороте.

Перестроение на диагональ.

Под музыку «Девочка Надя» танцевальным шагом с каблучка.

Вращения:

- «бегунок»;

- «блинчики»;

- шене-каблучки.

 3) Показ новых танцев.

Русская плясовая «Чебатуха».

Цыганский танец.

    3

Заключительная часть.

Подведение итогов занятия. Поклон.