Нормативы для 10-11 классов
методическая разработка по обж (10 класс) на тему

Галустян Олеся Владимировна

Физические нормативы для 10-11 классов, учитываемые при проверке военкоматом.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon normativy_dlya_10_i_11_klassov_po_fizo.doc26 КБ

Предварительный просмотр:

Нормативы для 11 классов

1.Подтягивание оценивается:                 2.Бег 100м. оценивается:

  «отлично»  - 12 и более                                «отлично»  - 13,1 сек. и менее

  «хорошо»   -  9 – 11 раз                            «хорошо»   - 13,2 – 13,7 сек.

  «удовлет.»  -  5 -  8 раз                           «удовлет.»  - 13,8 – 14,3 сек.

  «неудов.»    -  4 раза и менее                       «неудов.»   - 14,4 сек. и более

3.Прыжок в длину с места:                        4.Бег 1 км. оценивается:

   «отлично»  - 220 см. и более                  «отлично»   -   3 мин. 30 сек. и менее

  «хорошо»   - 205 – 219 см.                            «хорошо»   -   3 мин.  31 сек. –  3 мин. 40 сек.

  «удовлет.» - 190 - 204 см.                               «удовлет.» -   3 мин.  41 сек.  –  4 мин. 00 сек.

  «неудов.»  - 189 см. и менее                          «неудов.»   -   4 мин.  01 сек. и более

Нормативы для 10 классов

1.Подтягивание оценивается:                 2.Бег 100м. оценивается:

  «отлично»  - 10 и более                           «отлично»  - 14,3 сек. и менее

  «хорошо»   -   8 – 9 раз                            «хорошо»   - 14,4 – 14,6 сек.

  «удовлет.»  -  5 -  7 раз                           «удовлет.»  - 14,7 – 15,1 сек.

  «неудов.»    -  4 раза и менее                       «неудов.»   - 15,2 сек. и более

3.Прыжок в длину с места:                        4.Бег 1 км. оценивается:

   «отлично»  - 215 см. и более                  «отлично»   -   3 мин. 40 сек. и менее

  «хорошо»   - 200 – 214 см.                            «хорошо»   -   3 мин.  41 сек. –  3 мин. 50 сек.

  «удовлет.» - 185 - 199 см.                               «удовлет.» -   3 мин.  51 сек.  –  4 мин. 10 сек.

  «неудов.»  - 184 см. и менее                          «неудов.»   -   4 мин.  11 сек. и более

        Оценка каждому слагается из оценок в баллах за четыре элемента:

«отлично»  - если за 4 элемента набрано 19 – 20 баллов

«хорошо»  - если за 4 элемента набрано 15 – 18 баллов и не более 1 неудовлетворительной оценки

«удовлет.» - если за 4 элемента набрано 11 – 14 баллов и не более 2 неудовлетворительных оценок «неудов.»  - если за 4 элемента набрано менее 11 баллов или более 2 неудовлетворительных оценок

   Средний балл за класс определяется:

  «отлично»  - если средний балл всех учащихся не менее 4,5 баллов

  «хорошо»   - если средний балл всех учащихся не менее 4,0 баллов

  «удовлет.» - если средний балл всех учащихся не менее 3,0 баллов

  «неудов.»  - если средний балл всех учащихся       менее 3,0 баллов

Пример: проверялось 10 чел. Получили оценки 5 – 2 чел., 4 – 4 чел., 3 – 2 чел., 2 – 2 чел.

  5х2 + 4х4 + 3х2 + 2х2     10 + 16 + 6 + 4      36

  ---------------------------  =  ------------------  =  --  = 3,6 средний балл «удовлетворительно»

           10                                       10                10


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

таблицы контрольных нормативов для 5-11 классов (практика)

Представлены таблицы контрольных нормативов для оценивания учащихся по практическим упражнениям...

таблицы контрольных нормативов для 5-11 классов (практика)

Представлены таблицы контрольных нормативов для оценивания учащихся по практическим упражнениям...

Контрольные нормативы для учащихся старших классов

Данный материал можно использовать для мониторинга физической подготовленности старшеклассников...

Контрольные нормативы учащихся 5-х классов

Данные нормативы по программе В. И. Лях, А. А. Зданевич...