Программа "Психология общения"
методическая разработка по психологии (5, 6, 7, 8 класс) на тему

ПРОГРАММА

 «ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ»

                    Вид программы -  коррекционно-развивающая

Автор-составитель:

Голубева  В.В.,

педагог-психолог

высшей категории

г. Волгодонск

2012г.

Пояснительная записка

Одной из приоритетных задач общества на современном этапе развития является  воспитание человека, обладающего высоким уровнем культуры; человека, адаптированного в стремительно развивающемся мире, безопасного для себя и окружающих.

Общение является ведущим видом деятельности в подростковом возрасте и от того, как оно протекает в этот возрастной период, зависит во многом будущее ребёнка. При наличии неблагоприятных факторов   на личность ребенка (неполное и поверхностное его воспитание, неблагоприятная среда, неверные образцы ролевого поведения в период идентификации ребёнка с окружающими для него значимыми людьми) возникают неверные представления у ребенка о себе, своих возможностях, формируются неверные ценностные ориентации. Эта проблема наиболее актуальна для нас, так как в интернатном учреждении обучаются и воспитываются в основном дети из неблагополучных семей,  имеющие высокий уровень тревожности и агрессивности, нестабильности эмоционально-волевой сферы и низкий уровень коммуникативной культуры.

 В связи с тем, что в подростковом возрасте центральным психическим процессом является развитие его самосознания, решение проблемы следует связывать с восстановлением у ребёнка адекватной картины мира посредством приобщения к миру Истины,  Добра и Красоты.  Воздействуя на чувственную сферу; тем самым, восстанавливая у ребёнка духовный и ресурсный потенциал, мы даем  ему возможность  саморазвития и успешной социализации в обществе.

Актуальность  данной проблемы состоит ещё и в том, что одной из основных психологических задач данного возраста является самоопределение в психологической и социальных сферах, т.е. потребности в проверке своих возможностей,  потребности в самореализации и развитии собственного «Я». Работу необходимо проводить с самим ребёнком, стабилизируя его эмоциональную сферу, устранения психологических проблем в общении, поиск и активизацию личностных ресурсов и обретение психологической компетентности и коммуникативной культуры личности.

 Программа ориентирована на подростковый возраст,  здоровую личность, имеющую в повседневной жизни проблемы в общении и желающих измениться.

Новизна  программы в том, что она рассчитана  на длительный период, т.е. четыре учебных года, охватывает важный в развитии ребенка  подростковый период, тем самым позволяет создать хорошую среду для личностного роста ребенка, развития его коммуникативной компетентности на хорошем уровне.  Другим аспектом новизны является тот фактор, что программа выстраивается на принципах культуросообразности, потому как именно культура является основополагающим фундаментом здоровой во всех отношениях личности ребенка,  именно культура позволяет наполнить жизнь ценностно-смысловыми установками.

С целью решения поставленной проблемы программа включает в себя подпрограмму «Театр общения» (для учащихся 5 класса), и  подпрограмму «Психологию общения» ( для учащихся 6- 8 классов). Данные подпрограммы  интегрированы, так как включают в себя изучение  и рефлексию психологии личности, приобщение к  искусству общения, открытие для себя культуры, в том числе, и отработку элементов театрального искусства. Это принципиально важно, так как специфика театрального искусства создает особые предпосылки для формирования социально активной, творческой личности, способной отследить и качественно и существенно изменить свой внутренний мир. Ребенок может проиграть различные ситуации, «прожить» определенные социальные роли и понять истинную значимость соотношения человеческих ценностей. Он учится выстраивать свой внутренний мир по общечеловеческим канонам, по канонам Истины, Добра и Красоты.  Особенно это важно в работе с детьми с девиантным поведением, так как они в большей степени нуждаются в приобретении истинных ценностных установок, позитивного, конструктивного отношения к окружающему миру.

Считаю, что занятия, представленные в программе,  позволяют эффективно осуществлять как психоэмоциональную, так и поведенческую коррекцию, прогнозировать  развитие  через социальное взаимодействие взрослого и ребёнка и реализации деятельностного  подхода в данном коррекционно-развивающем процессе.

Цель программы:

Увеличение потенциальной способности воспитанников к успешной  социальной  адаптации и реализации  в обществе посредством развития коммуникативной культуры личности и формирования  концептуальной картины мира, что предполагает:

1. Развитие коммуникативных навыков, способствующих успешной адаптации в обществе.
2. Обеспечение личностного развития воспитанников.
3. Формирование адекватной, конструктивной картины мира, ценностного отношения к своему «Я» и окружающим.

Задачи  программы:

1. Обучение и обогащение детей психологическими знаниями в области общения.
2. Оказание помощи ребенку в преодоление психологических барьеров, мешающих полноценному общению.
3. Формирование интереса и овладения навыками самопознания и саморазвития.
4. Создание условий для развития личностно значимых качеств, необходимых для эффективного общения.
5. Содействие в развитии умений и способностей принимать оптимальные решения в сложных жизненных ситуациях.
6. Формирование установок на  социально-нравственное поведение, обеспечивающее успешную адаптацию в  современных условиях.
7. Оказание помощи  в восстановлении эмоционального равновесия,

доверительного и позитивного отношения к окружающему миру посредством формирования позитивной самооценки и позитивного принятия людей и окружающего мира.

        Методологическими основаниями при разработке программы  являются субъектный подход, принципы педагогической деятельности, научные психологические разработки культуры ценностей смыслов, осознанной и активной психологической деятельности, сложных и кризисных ситуаций, возрастных особенностей учащихся, системы гендерных отношений.

Теоретико-методологической основой программы  послужили фундаментальные положения современной отечественной психологии;

исследования в области концепции о природе личности человека М. Монтессори (вера в творческую природу человека), культурологическая концепция Д.С.Лихачёва;  врача-гуманиста и психолога В.П.Кащенко, Л.С.Выгодского, А.Адлера (акцентированное внимание на позитивной природе человека), Ж.Пиаже, К. Роджерса (акцент на позитивной природе человека, врожденное стремление к самореализации).

Также методологическим ориентиром послужили исследования А.И.Захарова, А.С.Спиваковской, В.В.Гарбузова, исследования в области личностно-ориентированного обучения и воспитания Е.В.Бодлевской, В.В.Серикова, И.С.Якиманской.

Ожидаемые результаты: 

1. Повышение уровня коммуникативной компетентности и коммуникативной культуры личности.
2. Позитивное эмоциональное состояние и контроль собственного поведения адекватно ситуации.
3. Осознание собственной индивидуальности, принятие себя как уникальной личности, умение работать над собственными недостатками.
4. Гармонизация отношений со сверстниками, взрослыми, окружающим миром.

Критерии эффективности:

Занятия в рамках программы «Психология общения» можно считать эффективными, если достигнуты поставленные цели и задачи. В связи с этим можно выделить следующие критерии эффективности:

1. Стабильное положительное эмоциональное состояние учащихся.
2. Улучшение межличностных  взаимоотношений со сверстниками, учителями и родителями.
3. Снижение уровня склонности подростков к отклоняющемуся поведению.
4. Повышение уровня воспитанности и личностного развития учащихся.
5. Благоприятный психологический климат в классных коллективах.
6. Изменение отношения к окружающему миру6 проявление  доброжелательности и толерантности..

Инструменты оценки эффективности программы:

беседа, наблюдение, интервью, фокус группы, вопросники, тестирование, анкетирование.

Содержание программы:

Структура курса  - факультативный курс рассчитан на 4  учебных года:  с 5 по 8 класс, по 34 учебных часа в каждом классе.

Программа занятий состоит из двух подпрограмм, каждая из которых рассчитана на работу в течение учебного года:

I подпрограмма «Театр общения»

Подпрограмма  занятий рассчитана на  учащихся  5 класса  и  делится на 5 этапов:

I  этап. «Мой мир и я»: навыки общения с окружающим  миром

II этап. Самопознание «Тайны моего  «Я»

III этап. Разрешение проблем общения

IV этап. Искусство общения: обучение навыкам позитивного  общения

V этап. Обучение навыкам культуры поведения

II подпрограмма «Психология общения»

Подпрограмма  занятий рассчитана на  учащихся 6-8 классов и делится в каждом классе на 5 этапов:

I  этап.  Развитие самопознания и рефлексия

II этап. Разрешение проблем общения

III этап. Обучение навыкам позитивного  общения

IV этап. Основы конструктивного взаимодействия  человека и общества

Vэтап. Обучение навыкам культуры поведения

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Подпрограмма «Театр общения»

Подпрограмма  занятий рассчитана на  учащихся  5 класса.

I этап.   «Мой мир и я»: навыки общения с окружающим  миром

Занятие 1.  Знакомство.
Занятие 2.  Я и пространство.  

Занятие 3.  Как прекрасен этот мир.

Занятие 4. На необитаемом острове.

Занятие 5. Наедине с искусством.

II этап.  Самопознание «Тайны моего  «Я»  

Занятие 1. Знакомство с самим собой.

Занятие 2. Самооценка, её роль в общении.

Занятие 3. Развитие адекватной самооценки.

Занятие 4. Мои внутренние друзья и враги.

Занятие  5. Мой мир эмоций  чувств (2 часа)

Занятие 6.  Можно ли управлять своим эмоциональным состоянием?

Занятие 7. Принятие самого себя.

Занятие 8. Самоуправление (саморегуляция).

Занятие 9. Я глазами других.

Занятие 10. Изменение отношения к себе.

III этап.  Разрешение проблем  общения

Занятие 1. Общение в жизни человека.

Занятие 2. Груз привычек.

Занятие 3. Критика.

Занятие 4. Нужна ли агрессия в общении?

Занятие 5. Нравственная структура  общения:  поговорим о совести.

Занятие 6. Обида

Занятие 7. Умеете ли вы дружить?

Занятие 8. Азбука перемен.

IV этап. Обучение навыкам позитивного общения  

Занятие 1. Приветствия.

Занятие 2. Общение как система взаимодействия.

Занятие 3. Гармонизация отношений в группе.

Занятие 4. Учимся слушать друг друга.

Занятие 5. Уверенное и неуверенное поведение.

Занятие 6. Предотвращение конфликтов.

Занятие 7. Турнир ораторов.

Занятие 8. Коммуникативный тренинг.

V этап. Обучение навыкам культуры поведения

Занятие 1. О культуре межличностных отношений.

Занятие 2. Зачем нужен этикет?

Занятие 3. Поговорим о вежливости.

Занятие 4. О культуре гендерных отношений.

Занятие 5.  Умеете ли вы спорить?

Занятие 6. Об умении вести беседу.(2 часа)

Занятие 7. Вечер общения «Фанта  – театр».

Подпрограмма « Психология общения»

Подпрограмма  занятий рассчитана на  учащихся  6-8 классов

6 класс

I  этап.  Самопознание

3анятие 1.  Знакомство.

Занятие 2. Знакомство с образом «Я».

Занятие 3.  О доверии к самому себе.

Занятие 4.  Самоуправление, саморегуляция.

Занятие 5.  Самооценка

Занятие 6. О характере, его влиянии на общение.

Занятие  7.  Я глазами других.

Занятие  8.  О формировании  картины мира.

II этап.  Разрешение проблем в общении

Занятие 1. Почему люди ссорятся?

Занятие 2.  О вредных привычках, влияющих на общение.

Занятие 3.  О проблеме драчливости.

Занятие 4.  Нужна ли агрессия в общении?

Занятие 5.   Выражение чувств в общении.

Занятие 6:  Поговорим о наших страхах и тревожности в общении.

Занятие 7. О конфликте и методах его преодоления.

Занятие 8. Чувства и действия в стрессовой ситуации.

Занятие 9.  Как понять и простить: работа с обидой.

III этап. Обучение навыкам позитивного общения

Занятие 1. О навыках уверенного поведения.

Занятие 2. О доверии к другому человеку

Занятие 3. Учимся слушать друг друга.

Занятие 4.  «Эти разные эмоции»: эмоциональные переживания в общении.

Занятие 5.  Устойчивая формула общения: о взаимном влиянии  друг на друга.

Занятие 6. Об умении вести себя в критической ситуации

 Занятие 7. Тренинг коммуникативных умений.

IV этап: Человек и общество.

Занятие 1.  Социальная компетентность в сфере общения.

Занятие 2.  Основные социальные установки личности.

Занятие 3.  Я  и закон.

Занятие 4.  Мои права и права других людей.

Занятие 5. Как сказать «нет»: об умении противостоять групповому  давлению.

V  этап: Культура поведения.

Занятие 1.  Ещё раз о вежливости.

Занятие 2.  Золотые правила этикета

Занятие 3. Я+ТЫ=МЫ: Об умении вести диалог.

Занятие 4.  Ещё раз об умении вести диалог.

Занятие 5.  О культуре гендерных отношений.

7 класс

I  этап. Самопознание

Занятие 1. Зачем нужно знать себя?

Занятие 2.  Самоуправление (саморегуляция).

Занятие 3. Как научиться владеть своими чувствами.

Занятие 4. Доверие к себе.

Занятие 5. О характере, его влиянии на общение.

Занятие 6. Тип темперамента, его влияние на общение.

Занятие 7. Мой дневник или что я хочу рассказать о себе.

Занятие 8. «Победи своего дракона» или о совершенствовании личности.

II этап. Проблемы в общении

Занятие 1. О застенчивости или как обрести уверенность в себе.

Занятие 2. О вредных привычках, влияющих на общение.

Занятие 3. Когда тебе плохо.

Занятие 4. Чувства и действия в стрессовой ситуации.

Занятие 5. Групповое давление: уступать или сопротивляться?

Занятие 6.  Об умении противостоять негативному влиянию.

Занятие 7. Учимся говорить «Нет» и отстаивать свое мнение.

III  этап. Позитивное общение

Занятие 1. Устойчивая формула общения: восприятие и понимание людей.

Занятие 2. О психологических  качествах личности, необходимых для общения.

Занятие 3. Как научиться взаимодействию и взаимопониманию.

Занятие 4.  Учимся строить отношения: о толерантности в общении.

Занятие 5.  Как развить навыки самообладания при общении с неприятными вам людьми.

Занятие 6. Кодекс Ганса Селье или доброжелательность как самозащита.

Занятие 7. Я и другие.

Занятие 8. Тренинг уверенности в себе.

Занятие 9. Об умении вести диалог.

IV этап. Человек и общество

Занятие 1. Основные социальные установки личности.

Занятие 2. Я и закон.

Занятие 3. Мои права и права других людей.

Занятие 4. Окружающий мир: опасность и поддержка.

Занятие 5. Человек свободного общества.

V этап. Культура поведения

Занятие 1. Еще раз о хороших манерах.

Занятие 2 Золотые правила этикета.

Занятие 3. Об успешности гендерных отношений.

Занятие 4. Толерантность и сотрудничество: встреча с новой культурой.

Занятие 5. Итоговое занятие: Вечер общения.

8 класс

I этап: Самопознание.

Занятие 1. Моя уникальность.

Занятие 2. Все мы родом из детства: мои корни

Занятие 3. Смотрюсь в себя как в зеркало: о психологических свойствах личности.

Занятие 4. Характер, его влияние на общение.

Занятие 5. О типе темперамента, его влиянии на общение.

Занятие 6. О совершенствовании личности.

Занятие 7. Мой лидерский потенциал

Занятие 8. Мой лидерский потенциал.

Занятие 9. Моя картина мира или о моих приоритетах.

Занятие 10. Моё будущее.

II этап: Проблемы в общении.

Занятие 1. Как научиться управлять своим эмоциональным состоянием.

Занятие 2. О застенчивости или как обрести уверенность в себе?

Занятие 3. Когда тебе плохо.

Занятие 4. Групповое давление: уступать или сопротивляться?

Занятие 5. Нет вредным привычкам.

Занятие 6. О  кризисах или как помочь в стрессовой ситуации.

III этап. Позитивное общение

Занятие 1. Как научиться взаимодействию и взаимопониманию.

Занятие 2. Уверенное и неуверенное поведение.

Занятие 3. Презентация в группе.

Занятие 4. Мой речевой стиль.

Занятие 5. Невербальные средства общения -  мой язык тела.

Занятие 6. Аудирование: умение слушать и слышать.

Занятие 7. Учимся строить отношения: о толерантности в общении.

Занятие 8. Как обрести внутреннее равновесие и оздоровить свои  отношения с окружающими.

Занятие 9. Как противостоять групповому давлению.

Занятие 10. Тренинг уверенности в себе.

IV этап.  Человек и общество

Занятие 1. Социальная компетентность в сфере общения.

Занятие 2. Что значит быть свободным: свобода и вседозволенность

Занятие 3. Я и закон.

Занятие 4. Человек свободного общества.

V этап.  Культура поведения

Занятие 1. Умение вести разговор.

Занятие 2. Об успешности гендерных отношений.

Занятие 3. Толерантность и сотрудничество: встреча с новой культурой.

Занятие 4. Итоговое занятие: вечер общения.

Структурные компоненты занятий:

1. Вводная часть.

 Цель: создание благоприятной, дружеской атмосферы, психологического комфорта и безопасности для каждого участника, ритуал приветствия.

Формы и методы работы: психогимнастика, психологические игры и упражнения.

2. Основная  часть.

Цель: формирование знаний и представлений, обретение новых навыков и установок, конструирование и  отработка личной стратегии поведения, осмысление полученного опыта,  формирование ценностно-значимой личностной концепции взаимодействия с окружающим  миром.

Формы и методы работы: мини-лекции  и беседы  психолога, тренинги, игры, театральные и творческие этюды, дискуссии, чтение, проигрывание и обсуждения сказок и притч,  мозговой штурм.

3. Заключительная часть.

Цель: подведение итогов, интеллектуальная и эмоциональная рефлексия,  ритуал прощания.

Формы и методы работы:  беседа, анализ занятия, блиц-опрос, анкетирование, обмен эмоциями и мнениями.

Например, анализ и обсуждение занятия можно провести по следующей схеме:

- Дать высказаться каждому.

- Отметить общие положительные достижения.

- Найти сходные моменты в выполнении упражнений.

- Указать (не персонифицируя) какие-то общие недостатки.

- Дать оценку чувств и эмоционального состояния группы.

-Остановиться на индивидуальных особенностях выполнения, отмечая положительные моменты и поощряя участников.

-Подчеркнуть, что эти упражнения в следующий раз можно выполнить ещё лучше.

- Сказать о своих чувствах.

В качестве критериев эффективности отдельных занятий  следует использовать диагностические исследования,  контрольные вопросы, которые в сочетании с направленным наблюдением за поведением школьников в различных видах деятельности позволяют сделать выводы об эффективности проделанной работы.

Методические рекомендации по реализации программы:

Форма работы – групповая.

Длительность занятия: 40 минут

Частота встреч:  1 раз в неделю.

Автором выбрана такая форма описания занятий, как сценарный план. Этот вариант достаточно подробен и в то же время позволяет проявить креативность, осуществлять в зависимости от группы и ситуации собственное планирование хода занятий,  убирать или вводить новые игры, упражнения. 

На занятиях наряду с формированием коммуникативной культуры  следует проводить и коррекция эмоционально-личностной сферы детей, способствовать формированию характера и ценностного отношения к себе и к миру.

На занятиях учащиеся не только получают знания о том, как общаться, но и должны упражняются в применении различных способов поведения,  активно овладевать  навыками коммуникативной культуры и эффективного общения.

Большое внимание на занятиях следует уделять обсуждению различных ситуаций, групповым дискуссиям, ролевому проигрыванию, творческому самовыражению, самопроверке и групповому тестированию.

Занятия  в большей степени по форме схожи с тренингами: с помощью специальных упражнений и ролевых игр участники овладевают навыками эффективного общения. Вместе с тем, занятия включают элементы театрального творчества, театральные этюды, что дает большую эффективность  проводимой работы.  У ребят есть возможность не только получить конкретные знания, отработать и скорректировать свое поведение, но  построить проекцию «Я - будущее».  Важно  отметить, что использование театральных этюдов, их отработка требует от исполнителя программ основополагающих знаний о космосе театра, его концепции и специфике, так как психолог в данном случае выступает соавтором, сотворцом ребёнка, его творческой и созидательной деятельности. Необходимость ощутить на себе социальную роль художника-творца требует от ребёнка осмысления действительности, выявления собственного отношения, позиции, а значит, внутренней свободы – открытости миру в противовес замкнутости и зажиму, характерным для детей всех возрастных групп. Следующей особенностью реализации программы в данном аспекте является акцент на общее развитие личности.

Принципы работы в группе:

1. Отношение к детям, их потребностям,  доброжелательное. Не допускается пренебрежение к их настроению и самочувствию.
2. Каждый ребёнок имеет право быть таким, какой он есть,  необходимо замечать и признавать его  ценности.
3. На занятии у детей  создается чувство безопасности, благодаря чему они могут исследовать своё «Я» и безопасно проявлять свои эмоции и  чувства.
4. Ценится постепенность  коррекционно-развивающегося процесса, у каждого ребёнка  наступает свой срок и час  самосовершенствования.

Используемые на занятиях диагностические процедуры помогают учащимся в самопознании и дальнейшей самореализации. Интерпретация и комментирование полученных результатов  проводится либо в целом для всей группы или представляется для каждого в письменном виде либо в процессе индивидуальной консультации.

Перед началом работы по программе  обязательны первичные  беседы и  консультации с родителями и педагогами. Сведения о выявленных проблемах в результате диагностических обследований  детей родители получают в виде консультаций (с согласия ребёнка и при соблюдении условия, что это не причинит  ему вреда).  Для  классных руководителей даются рекомендации работы с классом с учётом диагностических обследований и наблюдений.

При проведении диагностических обследований проводится как входящая, так и итоговая диагностика, при этом используется следующий инструментарий:

Изучение состояние агрессии (методика А.Басса - А.Дарки),  состояние тревожности (методика Люшера, Спилбергера, Филипса), оперативная оценка самочувствия (методика Люшера, опросник САН), изучение выраженности депрессии (методика ВЗУНГ), изучение типа темперамента  (методика Айзенга), выявление акцентуаций (методика А. Прутченкова), склонности к отклоняющемуся поведению (методика А.Орел); изучение ценностных ориентаций (методика Рокича), психологической культуры личности (методика О.Моткова), изучение и отслеживание коммуникативной компетентности (методика Л.Мишельсона), изучение уровня эмпатийных тенденций (Г. Семья), изучение механизмов личностной саморегуляции (методика Ю.Куля), диагностика уровня субъективного контроля (методика Е.Бажина). Определение  и  мониторинг уровня воспитанности, личностного развития и состояния духовно-нравственных качеств (предл.Г.Садыковой, Н.Маляковой),  изучение состояния психологического климата (методика Л.Н.Лутошкина); определение межличностных отношений в школьных и классных коллективах методом  социометрии и референтометрии.

В исследовании  такте  активно используется метод наблюдения и диагностическая беседа.

Тип программы:  коррекционно-развивающая

Используемые технологии сопровождения:

1. Игровые  технологии, как одна из основных форм коррекционно-развивающей работы.
2. Личностно-ориентированные, позволяющие  ребенку проявит свою самобытность, самоценность и реализовать  свой личностный потенциал.
3. Технологии ИКТ, позволяющие усилить эффект коррекционной работы с детьми, имеющими эмоциональными и поведенческими нарушения.
4. Релаксационные, позволяющие снять напряжение и восстановить функциональные способности организма.
5. Арт-терапевтические и развивающие технологии, позволяющие проводить коррекцию и развитие посредством художественного творчества. Это особенно актуально в работе с детьми, которые не могут словами выразить своё эмоциональное состояние.

Методы и приёмы работы.

• психологические упражнения
•  мини-лекции и беседы
• сюжетно-ролевые игры
• групповые дискуссии
• постановка и использование театральных сюжетов и этюдов
• самодиагностика и диагностика
• рефлексия различных состояний человека
• рисование
• релаксация
• обсуждение конкретных жизненных ситуаций и их моделирование    
• конструирование позитивных моделей поведения  
•  использование специальных техник и их элементов (психогимнастика,  

  психотерапия: сказкотерапия, арт-терапия, лого-терапия, цвето- и

  светотерапия, имаготерапия,  терапия искусством).

• использование различного иллюстративного материала, фрагментов

литературных произведений;

• выполнение домашних заданий с элементами творчества для учащихся  

  и их  родителей;

• игры.

 Занятия включают различные комплексы игр:

1. Игры-знакомства.

цель: более близкое знакомство друг с другом, использование не только привычных вербальных форм общения и творческий характер заданий позволяют раскрыться индивидуальности каждого, избежать стереотипного восприятия личности, привязки к какой-то роли.

2. Игры, способствующие формированию позитивной «Я-концепции».

цель: предлагаемые  упражнения и игры создают условия для формирования положительной самооценки и позитивной Я-концепции личности.  Они способствуют  развитию навыка говорить о своих качествах и достоинствах без стеснения, создают ситуации успеха и принятия людей такими, какие они есть на самом деле, нацеливают на позитивное восприятие себя и окружающих.

3. Игры, позволяющие приобрести опыт гуманного поведения.

цель: предлагаемые игровые ситуации позволяют подросткам попробовать иную модель поведения – доброжелательного, доверительного, основанного на симпатиях и поддержке. Приобретаемый в игре опыт гуманного поведения дает возможность испытать позитивные, приятные эмоции, пережить чувство  самоуважения.

4. Кооперативные игры.

цель: более тесное сплочение малой группы и развитие личностных качеств, способствующих успешному взаимодействию с другими людьми. Эти игры демонстрируют необходимость для успешного сотрудничества таких качеств, как  ответственность за свои действия и ответственность за комфортные условия для других участников, а также умение довериться другим людям. Участие в таких играх позволяет почувствовать взаимную поддержку всего коллектива и испытать приятное «чувство локтя».

5. Упражнения для развития и коррекции этических представлений детей.

цель: ненавязчивое оказание помощи детям в формировании этических знаний и нравственных качеств, их нравственного самосовершенствования.

Соблюдение требований и принципов, предъявляемых к коррекционной, развивающей и профилактической работе.

        Исполнитель программы  должен обладать достаточным уровнем компетентности (ст.53 Закона «Об образовании», ст. 3 Конвенции о правах ребёнка), знать теоретические основы коррекционно-развивающей работы, а также владеть  коррекционными и развивающими способами  и эффективно применять их в работе с детьми, должна быть сформирована личностная готовность.

        При реализации программы психолог должен соблюдать этические нормы  взаимодействия с детьми,  при возникновении проблемных ситуаций  проявлять такт и профессионализм.

        На психологических занятиях психолог организует и обеспечивает доброжелательную и доверительную атмосферу межличностного общения, стремится к обеспечению психологической безопасности для каждого участника группы. Для результативного проведения занятий психологу необходимо создать  у детей установку на сотрудничество, мотивацию познавательной, поисковой и творческой активности;  предоставить им  возможность апробировать приобретенные знания на уровне поведения в игровых, а в дальнейшем – в  реальных ситуациях.

При реализации программы рекомендуется проанализировать и осмыслить целевое назначение и организационно-типологические особенности каждого занятия, возрастные и социально-психологические особенности  адресной группы.

Принципы деятельности:

• Индивидуальность
• Непрерывность
• Последовательность
• Преемственность

Индивидуальность означает необходимость учета  индивидуальных особенностей каждого ребенка, неповторимости его личности.

Непрерывность предполагает организационное и методическое обеспечение неразрывности единого процесса реализации программы.

Последовательность в проведении занятий диктуется необходимостью целостного восприятия и формирования картины мира.

Преемственность программы заключается в учете конечной цели последующего этапа при проведении мероприятий.

Наряду с этим, программа «Психология общения» основывается на следующих  психологических принципах:

1.Принцип единства диагностики и коррекции.

Прежде, чем была составлена программа, была проведена  входящая диагностика ребенка. В течение прохождения всей программы коррекционная работа проводится на основе диагностических обследований.

2.Принцип системности коррекционных, развивающих и профилактических задач.

Программа составлена с учётом 3-х уровней:

- коррекционные задачи направлены на устранение трудностей в общении, регуляции эмоционально-волевой сферы;

- развивающие задачи направлены на развитие личностно значимых качеств, необходимых для эффективного общения, коммуникативной культуры и этики поведения;

- профилактические задачи направлены на профилактику и предупреждение возможных трудностей в структуре общения и личностном развитии.

3.Принцип учета возраста, психологических и индивидуальных особенностей подросткового возраста.

Программа учитывает возрастные особенности подросткового возраста.

4.Принцип опоры на разные уровни организации психических процессов:

Учитывая этот  принцип, при составлении программы опираемся на наиболее развитые психические процессы каждого ребёнка.

5.Учёт объёма и степени разнообразия материала.

Материал программы разнообразен, что создаёт благоприятный фон в работе с детьми.

6.Учёт эмоциональной сложности материала.

Для создания положительного эмоционального фона в программе используются арт-терапия, лого-терапия, цвето и   свето-терапия, терапия искусством, музыкальное сопровождение, а также в конце занятия проводится интеллектуальная и эмоциональная рефлексия.

7.Принцип комплексности методов психологического воздействия:

В коррекционно-развивающей работе с детьми активно используется метод игровой коррекции, арт-терапия в различных видах (рисуночная терапия, музыкотерапия, библиотерапия и др.),  методы модификации поведения.

В проведении мониторинга реализуются следующие принципы диагностики: валидность, точность, надежность, а также:

1.Никакой оценки личности без оценки актуального или потенциального окружения;

2.Никакой оценки без развития.

Характеристика используемого оборудования:

Для проведения занятий используется комната психологической реабилитации.

Оборудование:

• Пуфики-кресла с гранулами
• Трапеции с гранулами
• Панно «Кривое зеркало», панно «Живая вода»

*Прожекторы и эффекты:  зеркальный шар на штативе, световой проектор «Жар-птица, светильники: прозрачная пузырьковая колонна, переливающиеся цветы, «Релакс-3», «Фонтан света», «Северное сияние»

• Ультразвуковой распылитель эфирных масел
• Релаксатор со звуками природы, хрустальным шаром

и ароматизатором

• Ионизатор воздуха «Снежинка»
• Аппарат «Горный воздух»
• Музыкальный центр с набором аудио - кассет и СD-дисков для релаксации
• Набор стеклянных подвесных фигурок «Музыка ветра»
• Мобайн «Птица счастья»
• Сухой душ
• Фонтан «Круглые цветы»
• Сухой бассейн
• Мячи массажные
• Мягкие игрушки

Для работы в  группе необходимо иметь доску, цветные мелки, маркеры, фломастеры, цветные карандаши, бумагу. Для записей и рисования у детей  должна быть индивидуальная тетрадь и папка-планшетка.

Результативность программы

        Программа «Психология общения» была  разработана и одобрена городским отделом образования, апробирована и внедрена в практическую деятельность с 2000 года, опыт работы неоднократно был представлен на заседаниях методического объединения педагогов-психологов Волгодонска. О работе педагога- психолога в рамках программы отмечено  в выступлении и статье директора  школы-интерната №2 Т.И.Шабановой «Из опыта работы педагога-психолога в классах компенсирующего обучения», входящей в  сборник «Организация компенсирующего обучения. Из опыта работы образовательных учреждений Ростовской области», 2003  год.

        Программа «Театр общения» была представлена педагогом-психологом Голубевой В.В. на Областной межведомственной конференции 8.12.2004 года в Ростове-на-Дону «Комплексная помощь детям «группы риска» на этапе совершенствования региональной системы обучения компенсирующего обучения». В настоящее время  в Программу внесены коррективы с учетом запросов  детей, современных тенденций и  требований.

Эмпирические методы программы:

В работе активно используется  анкетирование и тестирование, метод наблюдения, диагностической беседы.

Для того,  чтобы определить эффективность программы,  мы провели сопоставление данных  исследований на начало программы и на её завершение последующим параметрам:

1.  Эмоциональная сфера.

Диагностический  срез  производится с использованием следующего диагностического инструментария:        

• Диагностика состояния агрессии (методика Басса - Дарки)
• Диагностика уровня тревожности (методика Люшера, Спилбергера, Филипса)
• Оперативная диагностика самочувствия, активности, настроения (экспресс-диагностика Люшера, опросник САН, баланс жизненных сил).
• Выявление суицидального риска (методика Кучера,  экспресс-диагностика Люшера, баланс жизненных сил).
• Следует отметить, что в  процессе проведения занятий  при необходимости проводится экспресс-диагностика, что позволяет осуществлять незамедлительную  и  адресную помощь  ребенку.

По результатам проведенных исследований можно заключить следующее:

• У 35% детей, имеющих высокий уровень  агрессивности и 10% уровень враждебности  по результатам входящей диагностики, при итоговом психологическом обследовании этих нарушений не наблюдается.
• У 58% детей, имеющих высокий уровень личностной и школьной тревожности по результатам входящей диагностики, по результатам итогового психологического обследования этих нарушений не наблюдается,  отмечается стабилизация эмоциональной сферы.
• У 23% детей, имеющих значительно сниженное настроение по результатам входящей диагностики, при итоговом психологическом обследовании  этих нарушений не наблюдается, отмечается хороший фон настроения,  высокий уровень активности.
• У 4% детей, имеющих трудную жизненную ситуацию и высказывающих суицидальные намерения по результатам входящей диагностики, по результатам  итогового психологического обследования этих нарушений не наблюдается,  отмечается стабильно хорошее эмоциональное состояние.
• По наблюдениям педагогов и родителей дети стали спокойнее, стали лучше общаться между собой, способны  самостоятельно и эффективно разрешать конфликтные ситуации.

        В целом, проведенный мониторинг  и наблюдения позволяют  утверждать  о  стабилизации эмоциональное состояние учащихся.

2. Личностное развития учащихся.

Диагностический срез проводится с использованием следующего диагностического инструментария:

• Выявление акцентуаций (методика  А. Прутченкова).
• Склонность к отклоняющемуся поведении (методика А.Орёл).
• Диагностика уровня субъективного контроля (методика Е.Бажина, Е.Гальконина, А.Эткинд).
• Оценка уровня воспитанности (предл.Г.Садыковой, Н.Маляковой).
• Оценка уровня личностного развития (предл.Г.Садыковой, Н.Маляковой).
• Оценка состояния духовно-нравственных качеств учащихся

                    (предл.Г.Садыковой, Н.Маляковой).

 По результатам проведенных исследований можно заключить следующее:

• У 20% детей, имеющих различные акцентуации по результатам входящей диагностики, при итоговом психологическом обследовании отмечается умение принимать себя такими, какие они есть. Учитывая знания своего характера, они стремятся использовать свои положительные черты и контролировать отрицательные, а также развивать и реализовывать свой внутренний  личностный потенциал.
• У  25% детей, имеющих склонность к отклоняющемуся поведению  по результатам входящей диагностики, при итоговом психологическом обследовании этих нарушений не наблюдается.
• Уровень воспитанности, личностных, духовно-нравственных качеств имеет хорошую, положительную динамику в процессе прохождения курса, а именно:

• Уровень воспитанности:  

входная диагностика- 3,27балла, по завершению программы -    4,60 балла.

• Уровень личностного развития учащихся:

     входная диагностика- 3,21балла, по завершению программы -    4,71 балла.

• Уровень состояния духовно-нравственных качеств личности:

входная диагностика – 3,41 балла, по завершению  курса    – 4,73 балла.

    (см. таблицы №№1, 2, Приложение).

3. Формирование коммуникативной компетентности и коммуникативной культуры.

Диагностический срез проводился с использованием следующего диагностического инструментария:

1. Психологическая культура личности (методика О.Моткова).
2. Изучение уровня эмпатийных тенденций (методика Г.Семья).

3. Изучение межличностных отношений в классе методом социометрии и референтометрии,

4. Изучение особенностей общения с детьми и взрослыми методом референтометрии (см.Таблица №3)

По результатам проведенных исследований можно заключить следующее:

• У 39% детей, имеющих низкий уровень психологической культуры личности по результатам входящей диагностики, при итоговом психологическом обследовании  и по наблюдениям психолога, родителей и педагогов отмечается  сформированность таких качеств, как понимание  самого себя и хорошая саморегуляция, самоорганизованность и гармонизирующее саморазвитие. Отмечается положительная динамика во взаимоотношениях со сверстниками, учителями и семьей, а также снижение детей «группы риска». На начало программы группа риска составляла 57человек, по завершению программы– 13 человек, в том числе 9 состоят на учете по причине  - неблагополучная семья.

(см. таблица №3, Приложение).

• У  46% детей,  имеющих низкий уровень эмпатийности по результатам входящей диагностики, при итоговом психологическом обследовании выявлено  значительной снижение, в количественном эквиваленте - 5 %.
• По результатам входящей диагностики на предмет изучения межличностных отношений  выявлено 5%  аутсайдеров, отмечалось наличие межличностных конфликтов, по  результатам итогового обследования данных нарушений не отмечается. В классах отмечается стабильный положительный психологический климат.

Эту положительную тенденцию отмечают и родители, учителя, классные руководители и воспитатели школы.

В целом, как по результатам диагностических обследований, так и по наблюдениям психолога, родителей, педагогов, самих детей,  после прохождения программы «Психология общения»  отмечается хороший уровень коммуникативной компетентности. Дети знают культурные нормы и ограничения в общении, стремятся  к соблюдению приличий         и этикета, проявляют приличие и воспитанность, терпимость и толерантность в общении, стремятся к саморазвитию.

Подпрограмма  «Театр общения».

5 класс

Содержание занятий

I этап. «Мой мир и я»: навыки общения с окружающим миром»

Занятие 1. Знакомство

Цели: создание благоприятной психологической атмосферы, условий для самораскрытия, установления контакта между детьми.

Задачи: продемонстрировать варианты знакомства, выработать приветствие и правила в группе, способствовать созданию доверительной обстановки в группе.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Нетрадиционное приветствие».

Цель: познакомить детей с разнообразными способами приветствия, существующих у разных племен и народов.

2.Игра «Имя в жестах».

Цель: снятие эмоционального напряжения, развитие внимательного отношения друг к другу.

Основная часть

1.Игра «Взаимопредставление».

Цель: расширить у детей знания друг о друге, способствовать развитию умения видеть в человеке необычное, отличающее его от других.

2.Игра «Ладошки».

Цель: создание доброжелательной и доверительной атмосферы в группе, развитие умения принимать и понимать другого.

3.Театральный этюд «Знакомство с масками».

Цель: показать детям, как отражается наше эмоциональное настроение на общение и как можно создать хорошее настроение собеседнику.

4.Игра «Пластика движения».

Цель: снятие эмоционального напряжения, мышечных зажимов, развитие двигательной культуры человека.

5.Игра «Разрешите представиться!»

Цель: обретение нового опыта знакомства, повышение уровня коммуникативной культуры.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Интеллектуальная и эмоциональная рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2.   Я и пространство

Цели:

1.Освоение пространства как среды обитания и взаимодействия.

2.Формирование умения конструктивного взаимодействия с окружающей средой.

Задачи:

1.Развитие ощущения пространства как среды общения,

2.Развитие сознательного отношения к предметам окружающего мира.

Ход занятия

Разминка

Упражнение «Прорыв»

Цель:  создание благоприятной атмосферы, доброжелательности.

Основная часть

1.Экскурсия по парку.

Цель: активное общение с живой природой, проявление гражданской позиции, проявление эмпатии к живой природе.

2.Подготовка эскизов-проектов.

Цель: проявление рефлексии, развитие сенситивности, созвучия, сопричастности

3.Театральные этюды превращений: «Осенний день в парке», «Зима», «Весна идёт», «Утро», «Щенок».

Цель: передача состояний природы в общении, рефлексия.

Заключительная часть

Подведение итогов.

Рефлексия.  Ритуал прощания.

Занятие 3.   Как прекрасен этот мир

Цель: научить детей общаться с живой природой, как необходимого условия формирования гармоничной личности и психологического равновесия.

Задачи: развитие чувственного восприятия живой природы, созвучия и единения.

Ход занятия

1.Прогулка в парке.

Цель: развитие внимательного отношения к природе, умения увидеть и почувствовать её настроение.

Основная часть

1.«Мой мир и я» - исполнение рисунков с элементами арт - терапии и обсуждения в группе.

Цель: развитие умения понимать и выражать свое состояние и настроение.

2.Игра «Вольер животных».

Цель: развитие умения  проявлять свои эмоции и чувства и конструктивно взаимодействовать с другими участниками.

3.Упражнение «Добрый ручеек».

Цель: создание особенно доброжелательной атмосферы, выработка навыков гуманного поведения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Интеллектуальная и эмоциональная рефлексия.

Занятие 4.   На необитаемом острове

Цель: формирование бережного и конструктивного взаимодействия с природой.

Задачи: воспитание в ребенке интереса к познанию окружающего мира, развитие эмпатии и рефлексии в соприкосновении с  живой природой.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Встанем на газету».

Цель: сокращение дистанции между детьми посредством тесного физического контакта.

2. Упражнение «Пропуск  в игру».

Цель: создать хорошее настроение в группе и готовность оказывать помощь другим.

Основная часть

1.Упражнение «Дискуссия».

Цель: побуждение детей  выражать эмоциональное самочувствие.

2.Информирование «Мир вокруг нас».

Цель:  расширение познаний ребенка о многомерности окружающего мира, желания детей активного и конструктивного взаимодействия с ним.

3.Театральный этюд «Птичий двор».

Цель:  предоставить детям возможность «примерить» на себя разные роли с целью осознания  недопустимости  деструктивного отношения к себе и  окружающему миру.

4.Игра «Следствие ведут знатоки».

Цель:  научить детей рефлексии, сформировать  установки на  обратную связь во взаимоотношении с окружающим миром,  природой.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5.  Наедине с искусством

Цель: научить детей общению с искусством, как одного из уникальных возможностей  обретения психологического равновесия и комфорта.

Задача: создание творческой атмосферы в группе, развитие умения общаться с искусством, как с умным и полезным собеседником.

Оборудование:  репродукция картины Рафаэля «Сикстинская мадонна», музыка Моцарта и «Лунная соната» Бетховена.

Разминка

1.Упражнение «Экспресс-опрос».

Цель: актуализация проблемы занятия, создание ситуации включенности каждого участника.

1.Речевое упражнение «Скороговорки».

Цель:  активизация  речевого аппарата, креативного мышления, создание творческой атмосферы  в группе.

Основная часть

1.Упражнение «Капля».

Цель: снятие напряжения, гармонизация внутреннего состояния.

2.Терапия искусством:  работа с картиной Рафаэля «Сикстинская мадонна»

Цель: обучение детей общению с искусством,  развитие умения общаться с искусством как с умным и полезным собеседником, активно взаимодействовать и отрабатывать свои чувства.

3.Упражнение «Интервью».

Цель:  вербализация эмоционального состояния, проявление эмпатии друг к другу.

1.Упражнение «Рисуем музыку».

Цель: актуализация приобретенного опыта общения с искусством, рефлексия своих чувств и переживаний.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

II этап. Самопознание «Тайны моего «Я»

Занятие 1.   Знакомство с самим собой

Цель:  Создание у детей мотивации на самопознание.

Задачи:

1.Формирование у детей потребности к самопознанию и рефлексии, развитие самооценки.

2. Принятие себя как уникальной личности.

Ход занятия

Разминка

1.  Упражнение «Я – маска».

Цель: выразить свое настроение с помощью мимики.

2.Упражнение «Цвет настроения».

Цель: Развитие у детей умения понимать  и рефлексировать свое настроение.

Основная часть

1.Упражнение «Самооценка».

Цель:  фиксирование уровня презентации, развитие  адекватной самооценки.

2.Упражнение «Кто я? Какой я?».

Цель: развитие у детей самопознания.

3.Упражнение  «Горячий стул».

Цель: создать адекватное  представление о самом себе.

4.Упражнение «Приятно сказать».

Цель: создание теплой атмосферы в группе, развитие коммуникативных умений.

5.Упражнение «Я».

Цель: развитие умения самораскрытия, самопознания.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия.  Ритуал прощания.

Занятие 2.  Самооценка. Ее роль в общении

Цель:

1.Дать понятие о самоценности человеческого «Я».

2.Продолжить развитие навыков самоанализа и самооценки.

Задачи: создание благоприятной, доверительной атмосферы в группе, позволяющей самораскрытию каждого участника, развитие  умения оценить себя и других.

Ход занятия

Разминка

1. Упражнение «Приветствие».

Цель: создание благоприятной, дружеской атмосферы в группе.

2. Игра «Имя в жестах».

Цель: снятие эмоционального напряжения.

Основная часть

1.Тест-игра: Методика «Самооценка».

Цель: развитие у детей умения самоанализа, самооценки.

2.Дискуссия «Самое-самое».

Цель: обучение детей дифференцировать самое важное, самое ценное в их жизни.

3.Упражнение «Моя Вселенная».

Цель:  помочь детям в самопознании, самораскрытии.

4.Театральные этюды: «Птичий двор», «Дельфины», «Осиное гнездо», а также игры-перевертыши (собака-кошка, лиса-заяц, волк-медведь, ворона-воробей).

Цель: осознание вариативности самооценки в зависимости от ситуации, формирование стремления к адекватному самовыражению и самооценке, осознание неблаговидности зависимого поведения и стремление к созданию партнерских, дружеских отношений.

2.Упражнения: «Я – лимон», «Я – арбуз», «Я – лук», «Я – семечко» и др.

Цель: развитие умения идентичного самовыражения, гармонии вербальных и невербальных средств коммуникации.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  3.  Развитие адекватной самоценки

 Цель: формирование адекватной самооценки и  Я-концепции  в общении.

Задачи: дать детям понятие самооценки, её уровней, зависимости  поведения людей от характера самооценки. Формирование адекватной самооценки и позитивного отношения к себе.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Визитка».

Цель: развитие внимания к  партнеру,  возможность лучше узнать друг друга.

2.Игра «Я горжусь».

Цель: содействие развитию собственного достоинства, повышение самоуважения, стремление к самопознанию с опорой на лучшее.

Основная часть

1.Игра «Волшебная коробочка».

Цель: подвести детей к осознанию ценности человеческой личности, её уникальности и неповторимости.

2.Мини-лекция психолога.

Цель: расширение знаний и представлений детей о значимости самооценки в жизни и в общении, о необходимости формирования адекватной самооценки.

3.Игра «Волшебный стул».

Цель: повышение самооценки сидящего на «волшебном» стуле, создание благоприятного  психологического климата в группе.

4.Исполнение театральный этюдов «Птичий двор», «На плацу», «Хозяин», «На  троне»,  «Тростники», «Великаны и гномы».

Цель: осознание детьми  неприятности зависимого поведения, недопустимости унижения другого человека, развитие умения понимать и принимать другого человека, развитие сотрудничества.

5.Игра « Отвергнутый».

Цель: осознание детьми своих качеств, которые мешают успешно взаимодействовать с другими людьми и развитие стремления к самоанализу и самосовершенствованию.

6.Игра «Сентиментальная карусель».

Цель: приобретение опыта слаженности и взаимоподдержки в группе.

Заключительная часть

1.Подведение итогов

2.Рефлексия. Ритуал прощания.      

Занятие 4. Мои внутренние друзья и враги

Цель:   дать детям общее представление об эмоциональной сфере человека.

Задачи: научить определять  своё эмоциональное состояние  и состояние  других людей. Тренировать умение  владеть своими эмоциями.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Имя и качество».

Цель: снятие эмоционального напряжения, получение большей информации друг о друге, развитие коммуникативных умений.

2.Игра «Визитка».

Цель: раскрытие индивидуальности каждого,  формирование умения презентации.

Основная часть

1.Исполнение театральных этюдов: «Карнавал животных», «Вольер животных»  под музыку  К. Сен-Сенса «Карнавал животных»,

Цели: снятие эмоционального напряжения. Рефлексия и отработка собственных эмоций. Развитие умения различать эмоциональное состояние других людей.

2.Беседа психолога.

Цель:  расширить представления и знания детей об эмоциях и способах, средствах их выражения, а также каким образом они влияют на межличностное общение.

3.Игра «Назови эмоцию».

Цель: Передавая мяч по кругу, участники называют эмоции, мешающие общению. Затем мяч передается в другую сторону, и называются эмоции, помогающие общению.

4.Игра «Изобрази эмоцию».

Эмоции можно выражать с помощью движений, мимики, жестов, интонации.
Всем участникам раздаются карточки: на каждой написана та или иная эмоция (радость, грусть, насмешка, обида, страх, удивление и др.). Водящий пытается изобразить доставшуюся ему эмоцию без слов. Остальные должны угадать, какую эмоцию пытался изобразить водящий.

Таким образом, актуализируется степень выраженности эмоций, их воздействие на окружающих.

5.Упражнение «Поставь балл эмоции».

Цель: с помощью карточек ранжировать по баллам положительные и отрицательные эмоции. Затем  провести  обсуждение по вопросам:

- Если эмоции могут быть нашими врагами, то нужно ли учиться управлять ими?

-Как этому научиться?

После всех ответов сделать вывод и записать в тетрадях:

Владеть своими эмоциями это значит:

— уважать права других;
— проявлять терпимость к чужому мнению;
— не причинять вреда и не совершать насилия;
— мириться с чужим мнением;
— не возвышать самого себя над другими;
— уметь слушать.

6.Игра «Магнит».

Цель: выработка бережного отношения друг к другу, проявление  такта, внимания и доброжелательности.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5. Мир эмоций и чувств

Цель: устранение неэффективного психологического напряжения. Формирование положительного образа Я и самооценки.

Задачи: формирование способов эффективного взаимодействия детей.  Принятие своих чувств и умение их выражать.

Ход занятия

Разминка

1.Театральный этюд «Скороговорка».

Цель: формирование представления о специфических особенностях словесного действия, развитие  умения дифференцировать эмоциональную окрашенность речи, понимать её наполнение.

2.Упражнение «Войдите как..»

Цель: развитие  невербальных средств общения, умения самовыражения и презентации.

Основная часть

1.Беседа психолога.

Цель: дать детям представление об эмоциях и чувствах,  умении их

дифференцировать и выражать.

2.Театральный этюд «Сочинение и исполнение диалога животных».

Цель: развитие умения адекватно выражать свои чувства,  речи и пластики, развитие внимания и наблюдательности к собеседнику.

3.Упражнение «Эмоциональное самочувствие».

Цель: формирование анализа самопознания, естественности в общении, развитие умения понимать и принимать себя и других.

4.Игра «Просьба».

Цель: обретение конструктивного опыта в общении при использовании вариативности эмоциональной и чувственной включенности.

5.Упражнение «Эмпатия».

Цель: создание теплой атмосферы в группе,  развитие внимательного отношения к окружающим, чувства эмпатии.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия.  Ритуал прощания.

Занятие 5.  Мир эмоций и чувств (резервное занятие)

Цель: распознание собственных эмоций и чувств, определение пользы и вреда эмоций.

Задачи: развивать способность оценивать собственное настроение и настроение других; улучшать навыки управления собственными чувствами и эмоциями.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Имя в жестах».

Цель: развитие коммуникативных умений, снятие эмоционального напряжения.

Основная часть

1.Игра «Передача чувств».

Цель: тренировка умения распознавать и адекватно выражать чувства.

2.Игра «На что похоже настроение».

Цель: развитие способности оценивать свое собственное настроение

3.Беседа: Как влияют наши эмоции на общение».

Цели: расширить представления детей о том, как влияют наши эмоции на общение. Обучение детей эффективным способам избавления от неприятных эмоций.

4.Игра «Улей».

Цель: снятие эмоционального напряжения, мышечных зажимов, регуляция эмоциональной сферы.

5.Игра «Доброе животное».

Цель: регуляция  своего эмоционального состояния, создание соборности в группе.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 6.  Можно ли управлять своим эмоциональным состоянием?

Цель: развитие умения идентифицировать собственные эмоциональные состояния,  принятие и выражение отрицательных эмоций.

Задача: формирование умений  дифференцировать свои эмоции, отработка умений их контролировать.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Назови чувство».

Цель: снятие напряжения, настрой на коллективную работу.

Основная часть

1.Беседа психолога.

Цель: расширение знаний и представлений о мире эмоций, способах выражения и возможностях  регуляции эмоционального состояния.

2.Театрализованный этюд - игра «Переселение душ».

Цель:  отработка умений контролировать своё эмоциональное состояние.

3.Игра «На плацу».

Цель: приобретение навыка, позволяющего выйти за привычный эмоциональный имидж, повышение уверенности в себе,  принятие и уважение чувств окружающих.

4.Игра «Мир чувств».

Цель: овладение умениями открыто выражать чувства, при этом быть корректным и толерантным.

5.Театральные этюды: сочинение и исполнение диалогов животных, растений, природной  стихии (например, диалог Ветра и Воды, Воды и Огня, Солнца и Земли и т.д.).

Цель: отработка умения принимать и выражать свои чувства, понимать чувства других людей, развитие коммуникативных умений и  общечеловеческой культуры.

6.Упражнение «Браво».

Цель: создание позитивного настроя у каждого участника группы, повышение уровня самооценки и самоуважения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  7.  Принятие самого себя

Цели: повышение ресурсного потенциала личности, уровня адаптации и коммуникации.

Задачи: помочь ребенку принять самого себя таким,  какой он есть;  побудить его к самосовершенствованию и саморазвитию.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствие».

Цель: создание  атмосферы доброжелательности в группе.

2.Театральный этюд «Первое впечатление».

Цель:  снятие зажимов,  развитие умения самовыражения в общении.

Основная часть

1.Мини-лекция психолога.

Цель:  дать детям представления о важности и значимости самопринятия; умения принимать себя таким, какой есть на самом деле,  и любить себя,  а, значит, стремиться  к совершенствованию и развитию.

2.Театральные этюды: «Осиное гнездо», «Динозавры», «Попугайчики».

Цель: расширение диапазона самовыражения, развитие умения идентификации и интроспекции.

3.Упражнение «Семейный портрет».

Цель:  тренировка  и обогащение  опыта принятия собственного «Я», расширение границ самопознания, развитие наблюдательности и коммуникативных умений.

4.Упражнение «Интервью».

Цель: рефлексия собственного состояния, желание помочь другому, проявление эмпатии.

5.Упражнение «Рисуем музыку».

Цель: проекция внутреннего состояния  посредством активизации чувственной сферы, развитие понимать и принимать себя,  выражать свои переживания.

6.Упражнение «Волшебное слово».

Цель: проявление  поддержки и внимания  друг к другу, создание единого  позитивного психологического пространства, повышение значимости и самоуважения участников группы.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 8. Самоуправление  (саморегуляция)

Цель: формирование позитивного восприятия и умения преодолевать трудности.

Задачи: формирование умений принимать и управлять своими собственными чувствами и эмоциями,  принимать решения, приобретение опыта преодоления трудностей.

Разминка

1.Упражнение «Приветствие».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание благоприятной атмосферы в группе.

2.Упражнение «Скажи, что хочешь».

Цель: развитие умений самовыражения, развитие коммуникативных навыков.

Основная часть

1.Упражнение  «Коробка переживаний».

Цель: помочь детям  осознать неприятные переживания и избавиться от них.

2.Упражнение «Волшебная подушка».

Цель: развитие внимательного отношения друг к другу, умения понимать и принимать другого.

3.Упражнение «Разбуди дух».

Цель: снятие эмоционального напряжения, мышечных зажимов, оптимизация внутреннего состояния.

4.Упражнение «Цветочный дождь».

Цель: освобождение от стресса, проявление поддержки  и участия всех участников.

5.Упражнение «Я сильный – я слабый».

Цель: осознание, что поддерживающие слова помогают нам справляться с трудностями и побеждать.

6.Театральные этюды-превращения: Я – ветер,  я - облако,  я - морская волна, я - водопад,  я - вьюга,  я - гром, я - солнечный свет и т.д.

Цель:  проживание  и рефлексия собственных чувств  и переживаний  посредством передачи состояний природы и слияния с ней  в динамике и с выполнением основной линии действия.

7.Упражнение «Аплодисменты по кругу».

Цель: создание ситуации успеха для каждого участника, повышение уровня самооценки и самоуважения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов. 

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 9.  Я глазами других

Цель: развитие социально-психологической компетентности  детей.

Задачи: формировать способность к самоанализу, способствовать возникновению желания самосовершенствоваться, развивать потребность и  способность принимать друг друга.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Угадай-ка».

Цели: снятие эмоционального напряжения. Развитие внимательного отношения к собеседнику.

2.Игра «Волшебное зеркало».

Цель: развитие умения разглядеть в человеке то хорошее, что обычно не замечается.

Основная часть

1.Методика «Твое имя».

Цель: развитие коммуникативных качеств, создание доброжелательной атмосферы.

2.Игра «Ассоциации».

Цель:  развитие эмпатии и умения понять другого.

3.Игра «Комплименты».

Цель: развитие умения оказывать и проявлять внимание к другому человеку.

4.Театральные этюды: сочинение и исполнение парных этюдов, построенных на взаимодействии героев из разных сказок.

Цель: выявление конфликта в неожиданных для героев предлагаемых обстоятельствах, режиссура и моделирование поведения,  активное, творческое и конструктивное взаимодействие с группой.

5.Упражнение «Браво».

Цель: создание ситуации успеха для каждого, повышение самооценки и уважения к себе и другим.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 10. Изменение отношения к себе

Цели: формирование позитивного отношения к себе и окружающим, повышение  самооценки.

Задачи: обучение подростков внимательному отношению себе, уважению и  принятию других, знакомство учащихся с понятием «толерантность», показать, что толерантность к себе и толерантность к другим взаимосвязаны.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Кукла  «Комплиментина».

Цель: создание доброжелательной атмосферы в группе, повышение уровня самооценки.

2.Упражнение «Волшебное слово».

Цель: формирование позитивного отношения к людям

Основная часть

1.Упражнение «Мои положительные черты».

Цель: развитие умения находить положительное в людях, подтверждать своим поведением и делами всё положительное, что отметили в вас одноклассники. 

2.Театральный этюд «Отражение в воде».

Цель: подвести детей к осознанию того, что все возвращается нам: и плохое, и хорошее: «Замахиваясь на другого палкой,  мы замахиваемся на себя;  улыбаясь другому, мы улыбаемся сами себе».

3.Упражнение «Волшебное озеро».

Цель: осознание детьми, что каждый человек - это уникальная и неповторимая личность, одна-единственная в своем роде. Поэтому мы должны бережно, с любовью и уважением относиться к себе и окружающим, дорожить своей жизнью и жизнью каждого человека, принимать себя и других такими, какие мы есть, то есть относиться к себе и другим с терпимостью. Сходным по значению со словом «терпимость» является слово «толерантность».

4.Беседа психолога «О толерантности».

Цель: расширение понятий детей о толерантности, его значении и необходимости  в повседневном общении.

5.Упражнение «Я люблю тебя...»

Цель: выражение чувств по отношению к другому человеку или к себе.

6.Упражнение «Похвали себя и других».

Цель: развитие умения находить в себе положительные качества характера, говорить о них окружающим нас людям,  а также находить их и в других людях.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания. «Я желаю себе и другим...»

III этап: Разрешение проблем общения

Занятие 1.   Общение в жизни человека

Цель:  дать детям представления о значении общения в жизни человека, развитие коммуникативных навыков.

Задачи: создание благоприятной для общения атмосферы, обогащение детей знаниями о возможностях и структурных компонентах общения, развитие коммуникативной культуры и уровня общения.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Хрустальный шар».

Цель: установление комфортного состояния участников.

Основная часть

1.Принятие правил.

2.Беседа психолога по заданной тематике.

Цель: информирование  учащихся о понятии и структурных компонентах  общения, его возможностях и ресурсах.

3.Игротека:

Игры: «Вольер животных», «Войти как…», «Маска, я тебя знаю..»

Цель: активизация  активности учащихся,  создание условий для проявления у них  разных стилей общения.

4.Тест-игра «С тобой приятно общаться».

Цель: помочь детям понять, какие они в общении и возможностях дальнейшего самосовершенствования  их коммуникативной культуры.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2. Груз привычек

Цель: совершенствование навыки самоанализа,  желания избавляться от вредных привычек.

Задачи: побуждение детей к самоанализу и самосовершенствованию, формирование  представлений о взаимосвязи общения и проекции личности, тренировка умения регулировать свое поведение.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Знакомство»

Цель: развитие самоанализа, навыков коммуникации, снятие эмоционального напряжения.

2.Упражнение «Метафора».

Цель: развитие самооценки, принятие себя и другого, внимательного отношения к собеседнику.

Основная часть

1.Беседа психолога.

Цель: оказание помощи детям в осознании своих вредных привычек,  также  в процессе обсуждения найти способы как  от них избавиться.

2.Театрализованные этюды: «Карлсон  прилетел», « Иванушка на печи», «»Сорока-белобока», «Стрекоза и муравей».

Цель:  в процессе проигрывания осознание негативности и разрушительности вредных привычек и формирование стремлений к  самоанализу и самовоспитанию.

3.Работа в парах «Давай поговорим».

Цель: актуализация проблем, развитие стремления самопомощи и помощи другому,  развитие умения находить конструктивные решения.

4.Релакс-упражнение «Вверх по радуге».

Цель: избавление от вредных привычек на ментальном уровне: под музыку участники представляют, как они поднимаются вверх по радуге, преодолевая трудности, а затем спускаются, избавляясь от ненужных привычек. Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Релаксация. Ритуал прощания.

Занятие 3.   Критика

Цель: формировать у детей конструктивное реагирование на критические замечания, способствовать развитию гибкости в общении.

Задачи: познакомить учащихся с понятием «критика», отработать навыки правильного реагирования на критику.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Мир тебе»

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание благоприятной атмосферы.

2.Игра «Надписи на спине».

Цель: развитие доверительной дружеской обстановки,  обретение уверенности в себе, оказание поддержки.

Основная часть

1.Игра «Путаница».

Цель: проявление взаимной поддержки  и  помощи.

2.Игра с мячом «Что звучит обидно?»

Цель:  актуализировать испытанные чувства, осознать, что является обидным.

Вопросы:

Было ли обидно?

Какие вы испытывали эмоции?

Какие слова особенно обижают?

Что заставляет людей критиковать других?
Нужна ли критика?

Всегда ли критика бывает услышана? Почему?

3.Театральные этюды: «Ворона и воробей», «Собака и кошка», Лиса и заяц», «»Курица и цыплёнок», а также этюдов природы: Утро-вечер, Зима-лето, Ветер-Дождь, Огонь-Вода.

Цель: посредством создания образа отработка модели поведения: в состоянии критики, состоянии понимания,  сравнение и осознание позитивного преимущества.

4.Упражнение « Я-сообщение».

Цель: осознание того, что Я-сообщение позволяет другому слушать вас и спокойно реагировать.

Вывод: Я-сообщение предполагает ответственность говорящего за свои мысли и чувства, а Ты-сообщение нацелено на обвинение другого человека.

5.Игра «Переход через реку».

Цель: стимулирование участников кооперироваться для выполнения задания, совместно принимать решения, слушать друг друга, доверять и помогать друг другу.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 4. Нужна ли агрессия?

Цель: повышение уровня адаптации и коммуникации посредством снижения

 уровня агрессии.

Задачи: дать учащимся представление об агрессивном поведении, выработать приемлемые способы разрядки гнева и агрессии, создать условия для  приобретения нового, позитивного опыта общения.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Свободный микрофон».

Цели: снятие эмоционального напряжения, получение большей информации друг о друге. Повышение коммуникативных умений.

2.Игра «Комплименты».

Цель: создание ситуации доброжелательности  и поддержки.

Основная часть

1.Беседа психолога.

Цель: показать детям неблаговидность агрессивного поведения, отграничить уверенное поведение от агрессивного, побудить детей к осознанию и стремлению избавляться от  агрессивного поведения.

2.Игра «Слова, которые ранят», «Слова, которые лечат».

Цель: осознание детьми, почему нельзя употреблять обидные, бранные слова, объяснение ими пользы приятных, одобряющих слов.

3.Чтение и обсуждение притчи о змее.

Цели: в результате обсуждения учащиеся приходят к выводу, что агрессия нужна  только для самозащиты. Агрессия иногда помогает человеку постоять за свою честь и за честь других перед врагом.

Учащиеся делают запись в тетрадях:

КОНСТРУКТИВНАЯ агрессия направлена на защиту себя и других, на завоевание независимости и свободы.

ДЕСТРУКТИВНАЯ агрессия — это насилие, жестокость, ненависть и злоба. Это попытка самоутверждения за счет унижения других.

Психолог предлагает детям подумать,  в какой форме чаще проявляется  их агрессия? Как они с ней справляются?

4.Упражнение «Выставка».

Цель: проработка своих негативных эмоций и чувств  по отношению  к другому человеку, затем обмен мнениями в группе.

5.Игры  «Улей», «Бегущее солнце».

Цель: отработка своих негативных переживаний, агрессии на вербальном уровне, на уровне телесных ощущений.

6.Упражнение «Добрый ручеёк».

Цель: выработка навыков гуманного поведения, гармонизация отношений в группе,  повышение самоуважения и самооценки.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5. Нравственная структура общения: поговорим о совести

Цель:  повышение  уровня культуры межличностных отношений благодаря оптимизации нравственного воспитания.

Задачи: развитие навыков нравственного поведения, формирование чувства ответственности и порядочности.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Визитка».

Цель: развитие коммуникативных умений, получение большей информации об участниках.

2.Упражнение «Грабитель + жертва».

Цель: выработка собственной позиции, принятия неординарного решения, развитие нравственных понятий и представлений.

Основная часть

1.Упражнение «Конверт откровений».

Цель: создание условий для откровенных суждений и высказываний каждого участника по заданной проблеме.

2.Чтение по ролям отрывка из произведения или инсценирование сказки по нравственной тематике. («Морозко», «Маленький принц», Золушка и др.)

Цель: создание максимальных условий  для  активного обсуждения проблемы, поиска собственной жизненной позиции.

3.Регламентированная дискуссия «Зачем нужна человеку совесть?»

Цель:  расширение представлений о понятии «совесть», её роли в жизни человека и общества, формирование  и развитие у детей собственной позиции.

4.Театрализованный этюд «Дом моей души».

Цель: осознание детьми необходимости жить по совести, а также вербализации тех качеств, которые способствуют её проявлению.

5.Театрализованный этюд-игра «В джунглях».

Цель: развитие навыков гармоничного и нравственного  группового поведения.

6.Упражнение «Звездное небо».

Цель: создание единого психологического пространства, основанного на доверии и чистоте.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 6. Обида

Цель: формирование развитие у детей умения понять и простить.

Задачи: объяснить учащимся понятие «обида». Выявить способы борьбы с обидой. Развитие у детей умения прощать, как необходимого условия внутреннего  спокойствия, равновесия и гармонии.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Солнечный зайчик».

Цель: снятие эмоционального напряжения,  создание позитивного настроя в группе.

2.Игра «Взгляд».

Цель: сплочение группы, более тесное знакомство, благодаря оптимизации такого средства общения, как контакт глазами.

Основная часть

1.Игра Свободный микрофон».

Цель: осознание детьми, что названные ситуации обидны для большинства людей и нужно помнить об этом, чтобы не обижать других.

2.Обсуждение в группе.

Цель:  работа  с понятием «обида», с особенностями поведения обиженного человека с целью вывода о бесполезности накопления обид.

3.Беседа психолога.

Цель: формирование у детей представлений о том, как разрушительна обида на духовном и физическом уровне человека;  осознание, почему обида является одним из тяжких грехов человека, выработка альтернативы.

4.Обсуждение в группе: Можно ли разделить обиды на справедливые и несправедливые? Как мы реагируем на обиды?

Психолог раздает листочки с описанием поведения обиженного человека (уверенное, неуверенное, грубое, безразличное, трусливое, справедливое). Учащиеся изображают такое поведение, а остальные угадывают, какой была реакция обиженного.

Психолог задает вопросы для обсуждения:

-Что чувствует обидчик?

-Какая реакция обиженного была убедительна?

-Как нужно реагировать на обиду?

-Нужно ли копить обиды?

-Делается вывод о бесполезности накопления обид.

5.Театрализованные этюды «Маски».

Цель: актуализация и рефлексия накопленных обид и связанных с ними переживаний.

6. Упражнение «Рисуем обиду».

Вопросы психолога: Чем похожи рисунки? Почему? Что делать с обидами? (Рвем листочки и выбрасываем.) Как быть с нашими обидами в жизни? (Прощать.) Как относиться к обидчику? (Прощать.) Делается вывод о том, что обиды копить бессмысленно! Обиды можно мысленно отпускать на ветер или по воде и представлять, как они исчезают.  Можно учащимся предложить упражнение с надувными шарами.

7. Упражнение «Паутинка».

Цель: создание особенно теплой, проникновенной атмосферы, доверительных отношений.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 7. Умеете ли вы дружить?

Цель: Дать детям почувствовать важность общения, дружбы и уважительного отношения друг к другу.

Задачи: формирование чувства ответственности, уважения, умения понять и принять друга таким, какой он есть.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Взаимопредставление».

Цель: создание доверительной и доброжелательной атмосферы, развитие коммуникативных умений.

2.Упражнение «Взгляд».

Цель: сплочение группы, более тесное знакомство благодаря оптимизации такого средства общения, как контакт глазами.

Основная  часть

1.Беседа психолога.

Цель: формирование у детей умения ценностного отношения к дружбе, показать значимость дружбы в жизни человека; условия, при которых возможна крепкая дружба, развитие альтруистских качеств, добропорядочности и надежности.

2.Упражнение  «Рисунок друга».

Цель: повышение значимости друга и дружбы в целом, воспитание позитивного отношения к окружающим людям.

3.Этюд «Два друга».

Цель: показать различные черты характера, обратить внимание, что эти различия не мешают дружбе.

4.Упражнение «Камушки».

Цель: осознание детьми принятия друга таким, какой он есть.

5.Игра «Тайный друг».

Цель: научить детей готовности проявлению дружеских чувств; ситуаций, когда они могут помочь своему другу.

6.Упражнение «Рисуем вместе».

Цель: развитие навыков сотрудничества, воспитание терпимости к непохожести, уважение друг к другу.

Заключительная часть

1.Подведение итогов занятия.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 8. Азбука перемен

Цель:  обобщение полученного опыта, формирование стремлений к дальнейшему самосовершенствованию,  саморазвитию.

Задачи: закрепить у учащихся полученные знания,  и помочь поверить в свои силы, побудить их к дальнейшему самосовершенствованию и саморазвитию.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Улыбка».

Цель: создание благоприятной атмосферы в группе, побуждение детей к желанию сохранять внутреннюю улыбку и приучить себя к тому, чтобы обычным выражением в общении была улыбка.

2.Упражнение Волшебное слово».

Цель:  снятие барьеров в общении, развитие  навыков общения.

Основная часть

1.Упражнение «Вредные привычки».

Цель: осознание и проговаривание в группе, от каких  вредных привычек дети избавились,  легко ли им удалось это сделать.

 Предложить детям придумать альтернативы вредным привычкам. 

2. Беседа психолога.

Цель:  обогатить детей новыми знаниями  и подвести  итог о сказанном:  Каждый из нас является обладателем огромных запасов внутренней энергии. Правда, мы иногда не имеем к ним доступа. Но никто не сможет нам помочь измениться к лучшему, если мы сами этого не захотим. Очень важно поверить в себя. Тот, кто решается на перемены в себе, достоин большого уважения, и он — сильный человек.

3.Составление «Азбуки перемен».

Цель: актуализировать приобретенные знания и опыт общения и составить своеобразную, необычную азбуку. Эта азбука необычная – слова про общение подбираются по алфавиту, а действия описываются на основе своих знаний и личностного опыта. Таким образом, участникам предлагается самим придумывать слова к азбуке и объяснять их значение. Если дети затрудняются, то можно предложить  такие,  как:  знания, интерес, коллектив, личность, мечта, надежда, откровения, поступок и т.д. 

4. Упражнение «Нарисуем жизнь».

Цель: актуализация представлений         ребёнка о собственной жизни. Её ценностной ориентации.

Задача: нарисовать жизнь так, как они ее представляют. Рисунок выполняется коллективно на доске или на большом листе ватмана. Рисунок может включать в себя символы, картинки, слова — все, с помощью чего можно передать самое важное в жизни. 

5.Игра «Я бросаю тебе мяч».

Цель: создание благоприятной атмосферы в группе, приобретение нового опыта гуманного отношения друг к другу.

6.Упражнение «Добрый ручеек».

Цель: выработка навыков гуманного поведения, создание тёплой и доверительной атмосферы в группе.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

IV этап. Обучение навыкам позитивного общения

Занятие 1. Приветствия

Цель: формирование коммуникативной культуры, расширение диапазона возможностей общения.

Задачи: познакомить учащихся с правилами приветствия. Обучить приветствиям. Создать условия для приобретения нового опыта  конструктивного и эффективного общения.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствия».

Цель: снятие эмоционального напряжения,  приобретение  нового опыта приветствия.

2.Упражнение «Мир тебе».

Цель: формирование внутренней установки на позитивное общение.

Основная часть

1.Беседа психолога.

Цель: обогащение знаний и представлений о значимости приветствия, его разнообразии у разных народов и в разных странах.

2.Игра «Обмен приветствиями».

Цель: обретение навыка разнообразных приветствий , как на вербальном, так и на невербальном уровне.

3.Работа по карточкам.

Цель: в результате проигрывания  ситуаций и  их обсуждений  выбрать для себя самые приемлемые и постараться избавиться от неэффективных и «неправильных».

4.Инсценировка пословиц по заданной тематике.

Цель: создание условий для творческого самовыражения каждого и консолидации группы, оптимизировать  накопленные знания и опыт.

5.Упражнение «Браво».

Цель: создание ситуации успеха для каждого, оптимизация  хорошего настроения, единого психологического пространства.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2. Общение как система взаимодействия

Цель:  развитие коммуникативных навыков и коммуникативной культуры.

Задачи: формирование  умения конструктивного взаимодействия  в группе,  повышение самооценки и уверенности в себе.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Капля»

Цель: снятие напряжения, приобретение внутреннего комфорта и  доброжелательной атмосферы.

Основная часть

1.Беседа психолога.

Цель:  развитие толерантности,  формирование терпимого отношения к другим взглядам и мнениям.

Задачи: содействие развития на сотрудничество, проявления симпатии и доброжелательности в общении.

2.Сказка - игра «Алфавит».

Цель: осознание детьми необходимости конструктивного взаимодействия,  стремления понимать другого  и умения сотрудничать  с ним.

3.Театральный этюд «Вдвоем».

Цель: формирование представления о межличностном общении как системе взаимодействия с партнером в результате выполнение парных этюдов на противоположные по смыслу действия.

3.Игра «Диалог животных».

Цель: овладение формой диалога с помощью вариативных  театральных диалогов, повышение уровня коммуникативной культуры.

4.Упражнение «Пьедестал».

Цель: углубление  самопознания  ребенка  в структуре общения, поиск эстетически-нравственной позиции в общении.

5.Упражнение «Хозяин».

Цель: приподнять человека в собственном ощущении, показать значимость каждой личности.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 3. Гармонизация отношений в группе

Цель: развитие коммуникативных навыков бесконфликтного общения

Задача: создание в группе доброжелательной атмосферы, развитие  способностей и желания  эмоционального принятия себя и другого человека

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Имя в жестах».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание доброжелательной атмосферы.

2.Игра «Взгляд».

Цели: развитие коммуникативных умений, более тесное сплочение группы.

Основная часть

1.Игра «Жучок».

Цель:  создание доверительной атмосферы.

2.Беседа психолога.

Цели: показать детям значимость и необходимость доброжелательного отношения к окружающим. Побудить у них желание быть искренним и открытым в общении.

3.Театральные этюды «Зимние узоры», «Плетение венка», «Пишущая машинка», др.

Цель: совершенствование навыков конструктивного группового поведения посредством моделирования собственного образа в процессе общения.

4.Упражнение «Рисуем музыку».

Цель:  погружение в эмоциональный мир чувств, гармонизация в группе посредством коллективного творчества.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал  прощания.

Занятие 4. Учимся слушать друг друга

Цель: повышение уровня коммуникативной компетентности.

Задачи: показать значимость собственного «Я». Подвести учащихся к пониманию необходимости жить в согласии с собой и другими.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Поиск общего».

Цель: развитие внимания к каждой личности, создание возможности лучше узнать друг друга.

2.Игра «Вертушка общения».

Цель: одновременное включение в процесс взаимного общения, тесное взаимодействие друг с другом, преодоление барьеров в общении.

Основная часть

1.Игра «Абракадабра».

Цель: осознание  необходимости слушать и слышать друг друга как необходимого условия эффективного общения.

2.Беседа психолога.

Цель: обогащение детей необходимыми знаниями и умениями, побуждение желания самосовершенствования и повышения уровня коммуникации.

Вопросы для обсуждения:

-Когда человеку бывает хорошо? (Когда его любят, когда он здоров, когда его понимают.)

-Когда человека понимают? (Когда его слушают)
-Умеете ли вы слушать?

3.Проведение тестирование по методике «Умеете ли вы слушать?»

Цель: осознание того, что мешает слышать и слушать других.

4.Театральные этюды: сочинение и исполнение диалогов животных, птиц, насекомых.

Цель: овладение формой диалога в процессе проигрывания определенной роли с разными постановочными задачами.

5.Игра «Стоим по очереди».

Цель: развитие невербального взаимодействия и взаимопонимания.

6.Игра «Баланс в группе».

Цель: координация действий и поддержка друг друга, создание особенно теплых и доверительных отношений.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5. Уверенное и неуверенное поведение

Цель:  развитие у детей уверенности в себе, повышение уровня самооценки.

Задачи: обогащение детей знаниями и представлениями о  сильной личности. Выработка навыков уверенного поведения. Отграничение уверенного поведения от агрессии и формирование негативного отношения к ней.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Волшебная коробочка».

Цель: осознание  уникальности и неповторимости каждого человека.

2.Игра «Я люблю себя за …».

Цель: развитие чувства собственного достоинства, повышение самоуважения, стремления к самопознанию  с опорой на лучшее и верой в свою самоценность.

Основная часть

1.Игра «Зубы и мясо».

Цель: осознание  и разграничение того,  что есть сильная личность; уверенный и неуверенный человек, какое поведение можно назвать агрессивным и можно ли назвать уверенным агрессивное поведение.

(Какого человека мы называем сильной личностью? (Уверенного, твердого, спокойного, справедливого.) Что значит быть уверенным человеком? (Спокойно отстаивать свое мнение, считаясь с мнениями других.) Какое поведение мы называем неуверенным? (Беспокойное, нерешительное.)

Какое поведение можно назвать агрессивным? (Оскорбляющее, унижающее других, нарушающее права других. Можно ли назвать уверенным агрессивное поведение? (Это получение уверенности за счет унижения других).

2.Тестирование с использованием  теста «Как я ориентируюсь в разных ситуациях».

Цель: изучение личностных особенностей поведения в сложных ситуациях.

3.Игра «Вопрос—ответ».

Цель: оценка ответов партнеров с точки зрения уверенности или неуверенности.

4.Игра «Поводырь».

Цель: рефлексия собственного поведения в  необычной ситуации.

5.Упражнение «Звездная карта притязаний».

Цель: формирование позитивной «Я-концепции».

6.Упражнение «Войдите, как..»

Цель: отработка навыков уверенного поведения.

7.Упражнение «Портрет».

Цель: развитие ощущения   собственной личности,  возможности творчества внутри  самого себя, развитие позитивного мышления.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  6.  Предотвращение конфликтов

Цель: развитие умений распознавать, предвидеть и  предупреждать конфликтные ситуации.

Задачи:  выработать у детей умение предотвращать конфликты, обрести навыки социально-толерантного поведения в конфликтной ситуации,  найти способы разрешения конфликтов.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Паровозики».

Цель: физическая и эмоциональная разгрузка, предоставление участникам возможности  почувствовать  наиболее  эмоционально комфортное положение для себя.

2.Упражнение «АХ-ХА».

Цель: снятие эмоционального напряжения.

Основная часть

1.Мини-лекция психолога.

Цель: познакомить детей с понятием «конфликт», стадиями его протекания, основными стратегиями поведения, особенностях  взаимодействия и методах предупреждения и  разрешения конфликтных ситуаций.

2.Упражнение «Настойчивость – сопротивление».

Цель: дать возможность участникам группы проанализировать эмоции и чувства, возникшие на разных этапах протекания конфликта.

3.Игра «Петухи».

Цель: тренировка поведения в конфликтной ситуации.

4.Тестирование по методике «Конфликтный ли ты человек?»

Цель: развитие самопознания, самоанализа и стремления  к саморазвитию.

5.Упражнение «Снежинки».

Цель: работа со стереотипами, развитие умения принимать чужие точки зрения.

6.Театральные  этюды «Птичий двор».

Цель: отработка умений предотвращать конфликтные ситуации, выработка стратегии поведения в конфликте.

7.Отработка навыков предотвращения конфликтов.

Цель: приобретение нового опыта, отработка поведения в состоянии конфликта, наработка умений конструктивного решения конфликтных ситуаций.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 7. Турнир ораторов

Цель: развитие навыков  конструктивного взаимодействия, повышение уровня  коммуникативной компетентности.

Задача: создание условий для формирования позитивной самооценки и позитивной Я-концепции личности.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Индивидуальный портрет».

Цель: развитие у детей способности презентации,  познания самого себя.

2.Игра «Паутинка».

Цель: создание особенно теплой, проникновенной атмосферы.

Основная часть

1.Игра «Круг общения».

Цель: осмысление и представление нравственных представлений у подростков.

2.Игра «Проект моего «Я».

Цель:  формирование у подростка представлений о проекции своего будущего, концепции самосовершенствования.

3.Турнир ораторов (представление информации на определенную, заданную  тему).

Цель: расширение диапазона коммуникативно-лингвистических навыков.

4.Театральный этюд «Инсценировка пословиц».

Цель: освоение адекватных способов самовыражения посредством средств невербальной коммуникации.

5.Игра «Подарите подарок».

Цель:  приобретение опыта гуманного отношения друг к другу.

Заключительная часть

1.Рефлексия.

2.Подведение итогов. Ритуал прощания.

Занятие 8. Коммуникативный тренинг  «Арбузник»

Цель: повышение уровня социально-психологической компетентности.

Задачи: организация неформального общения, формирование навыков культуры общения.

Оборудование: арбузы, художественно разрезанные; сервировка стола, шуточные сувениры, подарки друг другу,  «арбузики» - карточки для призов.

Ход проведения

Разминка

1.Упражнение «Нетрадиционное приветствие».

Цель: снятие напряжения, создание благоприятной атмосферы в группе.

2.Театральные этюды «Превращение рук».

Цель: снятие зажимов, развитие пластичности и выразительности рук.

Основная часть

1.Упражнение «Улыбка».

Цель: убеждение детей в необходимости присутствия улыбки на лице, как необходимого условия выражения доброжелательности.

2.Программа «Конкурс»:

-Конкурс на самую смешную историю моего лета.

-Исполнение любимых стихов и песен о лете.

-Собственное сочинение сказки, песни, легенды об арбузе.

-Убедительный рассказ о прочитанной книге, которую рекомендую всем.

-Увлекательный рассказ о будущей жизни нашего класса

-Каждый участник принимает «арбузик» - карточку, а потом и кусок настоящего арбуза.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

V Этап. Обучение навыкам культуры поведения

Занятие 1. О культуре межличностных отношений

Цели: укрепление межличностных отношений, стимулирование самовоспитания, корректировка взаимоотношений в коллективе.

Задачи: развитие умения принимать и понимать  другого,  создание условий для доверительного и доброжелательного общения.

Оборудование: свечи, музыка, сформулированный главный вопрос беседы, уютная обстановка.

Содержание: проблема симпатий и антипатий, характера и его изменения, дружбы и ее психологических условий, счастья и путей  его достижения, взаимоотношения и родители и др. (Выбираем наиболее актуальную на данный момент в классе).

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение - игра «Взгляд».

Цель: сплочение группы;  более тесное знакомство, благодаря оптимизации такого средства общения, как контакт глазами.

2.Игра «Добрый ручеек».

Цель: отработка  иной модели поведения: доброжелательное, доверительное  поведение, основанное на симпатиях и поддержке.

Основная часть

1.Театральный этюд «Оркестр».

Цель: формирование навыков совместной творческой мобилизации, развитие коммуникативных навыков.

2.Театральные   этюды:

а) на действие-подражание: «Ожившие витрины», «Зеркало».

б) пространство: «Тесная комната», «Движение машин по улице».

Цель: обучение детей толерантности, умению  понять и принять других, развитие умения самовыражения и презентации.

3.Беседа  психолога «Разговор при свечах».

Цель: расширение  и систематизация знаний и представлений  детей о культуре межличностных отношений, ее составляющих; актуализация опыта гармоничных  взаимоотношений.

4.«Упражнение «Ветерок».

Цель: регуляция эмоционального состояния  каждого участника,  создание   хорошего настроя в контексте  позитивного единого психологического пространства.

5.Упражнение «Аплодисменты по кругу».

Цель: поддержание  тёплой, доверительной атмосферы,  проявление уважительного отношения к каждому участнику, позитивный настрой.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2. Зачем нужен этикет?

Цель: повышение уровня коммуникативной культуры.

Задачи: расширить  диапазон  знаний и представлений об этикете, содействовать  формированию убеждения необходимости  соблюдения  этикета и общепринятым нормам поведения, обрести новый опыт позитивного и успешного общения.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Комплименты».

Цель: приобретение опыта гуманного отношения друг к другу.

2.Игра «Роза и чертополох».

Цель: предоставление детям возможность испытать положительные и приятные чувства в процессе общения.

Основная часть

1.Беседа психолога.

Цель: расширить представления и знания детей об этикете,  показать значимость и необходимость  быть воспитанным человеком.

2.Театральные этюды:  «Диалог Ветра и Воды»,  «Диалог Воды и Огня», «Диалог Солнца и Земли».

Цель: развитие у детей  представлений о необходимости этичного отношения друг к другу, как непременном условии  конструктивного общения.

3.Сюжетно-ролевая игра «День рождения».

Цель: осознание необходимости соблюдения этикета, обретение навыков коммуникации.

4.Игра «Презентация книги об этикете».

Цель: актуализация личностного опыта каждого участника, создание ситуации сотворчества, теплой атмосферы в группе;  расширение представлений и знаний об этикете.

5.Игра «Круг общения».

Цель: осмысление и развитие нравственных  и этических представлений, понятий о воспитанном человеке.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания

Занятие 3. Поговорим о вежливости

Эпиграф: «Если одно-два приветливых слова могут сделать человека счастливым, то надо быть негодяем, чтобы отказать ему в этом».

                                    Томас Пэн,  американский просветитель, философ.

Цель: повышение коммуникативной культуры.

Задачи: дать учащимся определение понятия «вежливость».
Помочь осмыслить свое отношение к окружающим, содействовать в проявлении желания быть вежливым.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствие».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание благоприятной атмосферы в группе.

2.Упражнение «Прорыв».

Цель: актуализация необходимости проявления вежливости, гибкости в общении и развитие коммуникативных навыков.

Основная часть

1.Беседа психолога.

Цель: сформировать у детей знания и представления о вежливости как нравственной и этической структуре общения, побудить их к активному проявлению вежливости к окружающим людям.

2.Театральные этюды «В троллейбусе», «На улице», «В гостях», «Под одной крышей».

Цель: развитие коммуникативной культуры и гибкости общения, презентация и приобретение нового опыта,  «перепрограммирование» стиля поведения.

3.Упражнение «Кодекс вежливости».

Цель: составление правил вежливости для учеников школы. Можно предложить придумать систему штрафов для тех, кто нарушает эти правила.
Все желающие зачитывают свои кодексы поведения и обосновывают целесообразность их выполнения.

4.Игра «Интервью».

Цель: презентация приемлемого в обществе поведения, формирование суждений и установок.

5.Упражнение  «Доброе слово для каждого».

Цель: создание проникновенной, теплой атмосферы.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятия 4.  О культуре гендерных отношений

Цель: улучшение межличностных отношений, снижение уровня конфликтности.

Задачи: раскрыть особенности  развития и поведения мальчиков и девочек, содействовать приобретению позитивного опыта общения.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Круг общения».

Цель: осмысление и развитие нравственных представлений у детей.

2.Игра «Визитка».

Цель: получение большей информации друг о друге, создание непосредственной и доброжелательной атмосферы.

Основная часть

1.Мини-лекция  психолога.

Цель:  дать детям представления об особенностях гендерных отношений в подростковом возрасте.

2.Игра  «Живая линия».

Цель: осуществление индивидуального осознания проблемы участниками занятия.

3.Игра «Встанем на газету».

Цель: сокращение дистанции между детьми посредством тесного физического контакта.

4.Игра «Четыре позиции».

Цель: осознание собственных предпочтений и организация пространства общения, преодоление стереотипов.

5.Игра «Рисуем вдвоем».

Цель: формирование установки на партнерство.

6.Игра «Пожелания».

Цель: закрепление положительных эмоций, создание атмосферы сотрудничества.

Заключительная часть

1.Подведение итогов занятия.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5.  Умеете ли вы спорить?

Цель: повышение уровня коммуникативной культуры и реализации личностного потенциала в межличностном общении.

Задача:  обучить детей методам конструктивного спора, принятию и учету мнения другого.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Нет - диалог».

Цель: обучение детей умению тактичному поведению в случае отказа.

2.Игра «Ладошки».

Цель: рефлексия собственного «Я», создание благоприятной обстановки в группе, состояния сопричастности.

Основная часть

1.Тест «Умеете ли вы спорить».

Цель: выявление стиля поведения в состоянии несогласия, непринятия другой точки зрения.

2.Беседа психолога.

Цель: дать детям представление о формах и методах конструктивного спора, его нравственной и этической составляющей.

3.Игра «Дискуссионные качели».

Цель: приобретение опыта регламентированной дискуссии, создание ситуации, способствующей внутренней психологической подготовке каждого участника группы.

4.Упражнение «Гроза отменяется».

Цель: обучение детей сдерживанию своих негативных эмоций, умению трансформировать их в положительные чувства.

5.Упражнение «Облако в штанах».

Цель:  побуждение детей чаще соглашаться, говорить мягче и тише.

6.Театральный этюд «Портрет на память».

Цель: создание атмосферы доверия, единения и благожелательности.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 6.  Об умении беседу

Цель: повышение уровня коммуникативной культуры, развитие доброжелательных отношений друг к другу.

Задачи: расширить представления детей о возможностях и искусстве ведения беседы, развивать  навыки ведения беседы.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Закончи предложение».

Цель: развитие  внимательного отношения друг к другу, создание атмосферы доверия и непринужденности.

2.Игра «Взгляд».

Цель: сплочение группы, более тесное знакомство благодаря оптимизации такого средства общения, как контакт глазами.

Основная часть

1.Беседа психолога.

Цель: расширить знания и представления детей об искусстве ведения беседы, умения быть приятным и полезным собеседником.

2.Театральные этюды:  выполнение скороговорок  разных действенных задач (например, растолковывать, просить, упрекать, одобрять, звать, спрашивать, сердиться).

Цель: формирование представления о специфических особенностях словесного действия.

3.Игра «Поговорим».

Цель: приобретение опыта интересной, конструктивной беседы.

Обсуждение по вопросам:

-Смогли ли вы услышать друг друга?

-Перебивали ли вы друг друга или реагировали кивком головы, поддакиванием и пр.?

-Как смотрели собеседники друг на друга?

-Интересна ли была беседа партнерам или нет?

-Использовались ли намеки?

-Кто из собеседников говорил больше?

4.Игра «Вертушка общения».

Цель: одновременное включение всех участников в процесс общения. Тесное взаимодействие друг с другом, развитие  воображения, сообразительности и находчивости.

5.Упражнение «Браво».

Цель: создание ситуации успеха для  каждого участника, самоуважения и оптимально позитивного настроения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 7. Умение вести беседу (резервное занятие)

Цель: повышение уровня социально-психологической компетентности.

Задачи: познакомить учащихся с правилами ведения беседы. Формировать навыки ведения беседы.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствие».

Цель: снятие эмоциональной  напряженности, создание благоприятного климата в группе.

2.Упражнение «Мяч».

Цель: преодоление барьеров в общении, развитие навыков коммуникации.

Основная часть

1.Игра «Поговорим».

Цель: развитие навыков ведения беседы, преодоление барьеров в общении.

2.Беседа психолога.

Цель: обогащение детей новыми знаниями и представлениями об искусстве вести беседу.

3.Ролевая гимнастика «Я хочу вам сказать…».

Цель: развитие выразительности речи, повышение уровня коммуникабельности.

4.Театрализованный этюд «Терем-теремок».

Цель:  актуализация полученных знаний, приобретение нового опыта интересной и позитивной беседы, развитие навыков рефлексии и креативного мышления.

5.Игра «Мир тебе!»

Цель: создание внутренней установки на позитивное восприятие себя и окружающих.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 8.   Итоговое занятие. Вечер «Фанта – театр общения»

Цель: повышение уровня коммуникативной культуры.

Задачи: развитие способности правильно воспринимать и понимать других людей и самого себя и продуктивно общаться, приобретение и презентация имеющегося опыта успешного разрешения проблем и  эффективного взаимодействия.

Название «Фанта – театр общения» возникло потому, что в его психологических спектаклях - программах,  руководимых опытным ведущим, тесно сплетены  и активно взаимодействуют: игра с элементами тренинга навыков общения, танец, сценки, этюды творческого взаимодействия – их главным украшением является фантазия, импровизация (фанта – фэнтэзи - фантазия) и  непременное участие каждого в программе.

Нередко элементы программы связаны единой темой или сквозным сюжетом, иногда – это «мозаика», как в данном  сценарии; но в любом случае каждая программа имеет определенную психологическую установку и «работает» на укрепление и нравственное совершенствование психологической жизни человека.

Ход занятия

Разминка

1.Приветствие.

Цели: снятие эмоционального напряжения, создание благоприятной атмосферы, психологической безопасности, включение всех участников в творческое взаимодействие.

2.Упражнение «Повторим за лидером» (Под музыку повторяем танцевальные движения).

Цели: развитие невербальных средств общения, внимательного отношения к партнеру, умения  творческого коллективного взаимодействия. 

Основная часть

1.Выполнение домашнего задания команды №1.

Цели:  развитие коммуникативных и организаторских способностей,  творческого самовыражения и презентации.

2.Упражнение «Я приглашаю вас на танец».

Цели: развитие умений и навыков этикета, повышение уровня самооценки и презентации.

3.Выполнение домашнего задания команды №2.

Цель: развитие коммуникативных и организаторских способностей,  творческого самовыражения и презентации.

4.Игра «Игра во мнения».

Цели: формирование и развитие толерантного поведения, проявления эмпатии и рефлексии.

5.Интеллектуальная игра «Клуб знатоков».

Цели: развитие коллективного творческого взаимодействия, баланса гибкости и уверенности поведения, повышение ответственности и самоуважения к себе и всем участникам игры.

6.Демонстрация мод: мода и креативность

Цели: развитие творческого позитивного мышления, умения быть оригинальным и работать в группе, развитие эстетического вкуса и чувства меры, приобретение опыта группового взаимодействия, повышение уровня коммуникативной культуры.

6.Игры: «Передай мяч», «Догони соперника».

Цели: развитие умения творчески работать в команде, гибкости и тактичности в общении, умения быть самим собой.

7.Упражнение «Сюрпризы дружбы», «Автографы».

Цели: создание теплой, проникновенной атмосферы, где каждый участник чувствует себя комфортно и хорошо.

8.Песня на память.

Цели: создание единого, психологического пространства, ощущения соборности и единства.

9.Чаепитие.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Интеллектуальная и эмоциональная рефлексия. Ритуал прощания

Подпрограмма  «Психология общения»

6 класс

Содержание занятий

I этап:  Самопознание

Занятие 1.   Знакомство

Цель: Дать детям возможность ближе познакомиться друг с другом, создать атмосферу психологической безопасности.

Задачи: организация взаимодействия друг с другом, развитие навыка самовыражения и коммуникации.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Знакомство в кругу».

Цель: снятие эмоционального напряжения, развитие коммуникативных умений.

2.Упражнение «Барометр настроения».

Цель: регуляция эмоционального состояния, повышение настроения.

3.Упражнение «Правила».

Цель: принятие правил работы в группе.

Основная часть

1.Упражнение «Ласковое имя».

Цель: поддержание доброжелательной атмосферы в группе.

2.Упражнение «Ветер дует на…»

Цель: получение информации о каждом ребенке.

3.Упражнение «Расскажи мне о себе».

Цель: создание доверительной и доброжелательной атмосферы в группе, развитие коммуникативных умений.

4.Упражнение «Автопортрет».

Цель: развитие навыка интерпретирования, выражение своего «Я», создание образа.

5.Упражнение «Комплименты».

Цель: приобретение опыта гуманного поведения, чувства самоуважения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия занятия. Ритуал прощания.

Занятие 2.  Знакомство с образом «Я»

Цели: активизация процесса самопознания, повышение активности и положительной самооценки.

Задачи: создание условий для формирования положительной самооценки, мотивации на самопознание, развития самоанализа и позитивной «Я – концепции».

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Нетрадиционное приветствие».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание положительного настроя в группе.

2.Упражнение «Имена-качества».

Цель: получение большей информации друг о друге, развитие умения самоанализа и рефлексии.

Основная часть

1.Упражнение «Вы меня узнаете».

Цель: осознание каждым участником группы  индивидуальных особенностей  своей личности.

2.Беседа психолога «Наша индивидуальность».

Цель: расширение познаний о неповторимости человеческой личности..

3.Упражнение «Я  - человек, который..»

Цель: осознание собственной индивидуальности, принятия самого себя, как неповторимой личности.

4.Упражнение «Мой портрет в лучах солнца».

Цель: формирование позитивной «Я-концепции».

5.Игра «Я люблю себя за…»

Цель: создание условий для формирования положительной самооценки и позитивной Я - концепции.

6.Игра «Собираемся в путешествие».

Цель: создание условий для доброжелательной обстановки и позитивного настроя учащихся.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 3.  О доверии к  самому себе

Цель: создание непринужденной, доброжелательной обстановки в группе.

Понимание собственного поведения и условий окружения.

Задача: содействие развитию рефлексивных способностей, связанных с осознанием собственных ценностных позиций, относительно самого себя и окружающего мира.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствие».

Цель: создание положительного настроя в группе.

2.Упражнение «Молекулы».

Цель: снятие  напряжения, сплочение группы, поддержка доброжелательной атмосферы.

Основная часть

1.Упражнение «Волшебная коробочка».

Цель: осознание уникальности, неповторимости личности.

2.Упражнение «Комплименты».

Цель: создание доброжелательной обстановки.

3.Чтение  и обсуждение сказки «Сокровище».

Цель: формирование убеждений, нравственных ценностей.

4.Упражнение «Я горжусь».

Цель: тренировка способности к самораскрытию.

5.Упражнение «Волшебный сосуд».

Цель: регуляция эмоционального состояния, расслабление.

5.Упражнение «Сосуд доверия».

Цель: актуализация  личностных убеждений.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 4.   Самоуправление, саморегуляция.

Цель: развитие у детей способности адекватного и наиболее полного познания себя и других людей.

Задачи: создание психологического комфорта в группе, побуждение детей к самопознанию и самораскрытию.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Я думаю, что …».

Цель: развитие умений понимать свое состояние.

2.Упражнение  «Коробка переживаний».

Цель: снятие напряженности, тревожности.

Основная часть

1.Упражнение «Ветерок».

Цель: Улучшение психосоматического состояния детей.

2.Беседа психолога «Мой мир и я».

Цель: заинтересовать детей в необходимости познания и раскрытия самого себя.

3.Упражнение «Лучи солнца».

Цель: Побудить детей к проявлению эмпатии, рефлексии. Отработка психоэмоционального стресса  детей, нуждающихся в этом.

4.Упражнение «Слова, которые ранят, слова, которые лечат».

Цель: показать детям, как помогают поддерживающие слова справляться с трудностями.

5.Игра «Дракон».

Цель: активизация всех участников при обязательном соблюдении правил игры.

6.Игра «Добрый ручеек».

Цель: гармонизация отношений в группе, приобретение опыта гуманного поведения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Эмоциональная и интеллектуальная рефлексия.

3.Упражнение «Аплодисменты по кругу», упражнение «Спасибо за сегодняшний день».

Занятие 5.  Самооценка

Цель: формирование адекватной самооценки, снятие тревожности, развитие коммуникативных навыков.

Задачи: обогащение детей знаниями и представлениями, содействие в формировании адекватной самооценки.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Тропинка».

Цель: развитие коммуникативных навыков, снятие эмоционального  напряжения.

2.Упражнение «Ярмарка индивидуальных достижений».

Цель:  презентация  своих способностей, развитие умения самоанализа.

Основная часть

1.Упражнение «Самооценка».

Цель: С помощью игры-теста помочь детям провести самооценку.

2.Мини-лекция психолога.

Цель: дать понятие самооценки, её уровней, а также зависимости поведения от характера самооценки. Нацелить детей на формирование адекватной самооценки и позитивное отношение к себе. Дать понятие «Я-концепции».

3.Дискуссия «Самое-самое».

Цель: Подвести детей к выводу, что каждый ребенок неповторим.

4.Упражнение «Волшебный стул».

Цель: повышение уровня самооценки с помощью  актуализации личностных качеств.

5.Упражнение «Войди в круг».

Цель: снятие уровня тревожности, повышение уверенности в себе.

6.Упражнение «Разговор двух подруг (друзей).

Цель: преодоление барьеров в общении, развитие навыков коммуникации.

7.Упражнение «Проект моего «Я».

Цель: презентация  личностной  программы  «Я-концепции».

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 6.  О характере, его влиянии на общение

Цель: повышение уровня коммуникативной культуры.

Задачи: развитие навыков самопознания, стремления к самосовершенствованию и улучшению межличностного общения.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Актеры – зрители».

Цель: снятие напряжения, создание положительного настроя в группе, развитие коммуникации.

2.Игра «Пьедестал».

Цель: развитие у детей чувства этичного и гуманного  отношения к собеседнику.

Основная часть 

1.Тестирование по методике  «Каков ваш характер».

Цель: расширение самопознания, самовыражения.

2.Мини-лекция «Поговорим о характере».

Цель: расширение представлений о характере и его свойствах, особенностях  проявления в общении, возможности  совершенствования.

3.Мозговой штурм «Как быть успешным»?

Цель: об умении проявлять свои лучшие качества характера, как одном из условий  успешного общения.

4.Игра «На стадионе»

Цель:  обучение детей методу культуры здорового смеха,  как одному из наиболее эффективных методов воспитания и закалки характера.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 7.   Я глазами других

Цель: развитие социально-психологической компетентности.

Задачи: формировать способность к самоанализу и самосовершенствованию, развивать умения и навыки позитивно-эмоционального тона общения, создания атмосферы доверия и искренности.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Взаимопредставление».

Цель: снятие эмоционального напряжения.  Создание доверительной, доброжелательной атмосферы.

2.Игра  «Твое имя».

Цель: развитие коммуникативных качеств, создание доброжелательной атмосферы.

Основная часть

1.Игра «Ассоциации».

Цель: развитие эмпатии и умения понять другого.

2.Мини-лекция психолога.

Цель: обогащение новыми знаниями и представлениями, знакомство с понятием «толерантность», «интеракция». Выработка правил конструктивного взаимодействия.

3.Игра «Узнай, кто  это?»

Цель: обратить внимание на индивидуальные особенности каждого участника.

4.Игра «Снежная королева».

Цель: формирование навыков  позитивно-эмоционального общения.

5.Рисунок на память «Мой мир и я».

Цель: осознание собственной индивидуальности, умение понять и поддержать другого, осознание соборности личности.

Заключительная  часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  8.  О формировании картины мира

Цель: формирование  конструктивной картины мира.

Задачи:  оптимизация внутригруппового сотрудничества; создание условий для раскрытия  каждого участника,  стремления к принятию мира таким, какой он есть.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Добрый ручеек».

Цель: снятие напряжения, установление атмосферы доброжелательности и толерантности.

Основная часть

1.Упражнение «Гомеостат».

Цель: выявление лидеров в группе, создание условий для возможности единения, принятия коллективного решения.

2.Чтение и регламентированная дискуссия в процессе обсуждения  притчи «Поздняя осень»,  ситуаций «Платье для Золушки» и «Визит к другу».

Цель:  обучение детей искусству видеть многогранность мира, умению видеть  и  находить позитивное во всем происходящем.

3.Упражнение «Семейный портрет».

Цель: развитие умения рефлексировать свое эмоциональное состояние, выстраивать мир по канонам  добра.

4.Терапия искусством:  выполнение рисунка «Мой мир и я» в контексте прослушивания Лунной сонаты Бетховена и репродукций художников-пейзажистов.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

II. Разрешение проблем  в общении

Занятие  1.  Почему люди ссорятся?

Цель: знакомство учащихся с понятием «конфликт», выявление  особенностей  поведения в конфликтной ситуации, обучение способам выхода из конфликтной ситуации.

Задачи: создание благоприятного климата для  активного и конструктивного взаимодействия всех участников, обогащение новыми знаниями и навыками, повышение уровня коммуникативной культуры.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Имя в жестах».

Цель: снятие эмоционального напряжения,  развитие коммуникативных навыков.

Основная часть

1.Мозговой штурм  « Почему люди ссорятся».

Цель:  выявление  составляющих и причин конфликта.

2.Упражнение «Конфликт невербально».

Цель: проживание участниками группы конфликтных ситуаций на «телесном» и эмоциональном уровне.

3.Игра «Разожми кулак».

Цель: поиск не силовых, конструктивных   методов  решения проблемы.

4.Игра «Толкалки  без слов».  

Цель: осознание детьми  деструктивности агрессивного, конфликтного поведения.

5.Игра «Ассоциации»

Цель: уметь вербализировать состояние конфликта, найти соответствующий образ.

6.Упражнение-игра «Лотерейный билет».

Цель: продемонстрировать возможности различного разрешения одной и той же ситуации.

7.Игра «Да - нет».

Цель: развитие умения убедить партнера поменять свою позицию на противоположную.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  2.  О вредных привычках, влияющих на общение

Эпиграф: «Посеешь привычку, пожнешь характер».

Цели: совершенствовать у учащихся навыки самоанализа, проработка способов избавления от вредных привычек.

Задачи: побуждение детей к самоанализу и самосовершенствованию, формирование  представлений о взаимосвязи общения и проекции личности, тренировка умения регулировать свое поведение.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Обмен комплиментами».

Цель: создание благоприятной атмосферы в группе, повышение уровня самооценки.

2.Упражнение «Гость».

Цель: развитие навыков позитивного восприятия и тактичного взаимодействия с группой.

3.Мини-лекция психолога «О вреде и пользе привычек».

Цель: побуждение детей к самоанализу и выявлению вредных привычек, от которых нужно избавиться, а также каким образом это можно сделать.

4.Релаксационное упражнение «Вверх по радуге».

Цель:  освобождение от вредных привычек на ментальном уровне

Под музыку участники представляют, как они поднимаются вверх по радуге, преодолевая трудности, а затем спускаются, избавляясь от ненужных привычек.

5.Упражнение «Чемодан».

Цель: осознание каждым участником  вредных привычек, актуализация и желание от них избавиться.

6.Игра «Интервью».

Цель: формирование умения  высказывать и отстаивать свою точку зрения, умения презентовать свой внутренний мир.

7.Мастер-минутка «Обучение выходу из конфликтов».

Цель: в процессе обсуждения актуализировать наиболее эффективные способы разрешения конфликтов и зафиксировать их в тетрадях.

Резюме: психолог желает каждому мужества — изменять то, что можно изменить в себе.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 3. О проблемах драчливости

Цель: снижение уровня агрессивности, переориентация поведения, формирование стремления к гармонизации отношений с окружающими.

Задачи: побуждение детей к  управлению  своим настроением, регуляции свое поведения,  неэффективности и разрушительности агрессивного поведения.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Медведи».

Цель: снятие эмоционального напряжения, формирование коммуникативных навыков в трудных ситуациях общения.

2.Упражнение «Гроза отменяется».

Цель:  снятие эмоционального напряжения  мышечных зажимов, создание оптимально позитивного настроя.

Основная часть

1.Игра «Роза и чертополох».

Цель: Приобретение опыта гуманного  и конструктивного отношения  к окружающим.

2.Игра «Слова, которые лечат», слова, которые ранят».

Цель: развитие уровня эмпатии, более чуткого отношения друг к другу.

3.Сказкотерапия: А.Смирнова «Заяц с рюкзаком».

Цель: коррекция агрессивного поведения, осознание  детьми  его деструктивности, формирование установки на бесконфликтное общение.  

4.Упражнение «Рисунок друга».

Цель:  формирование гуманного, этичного  и бережного  отношения  друг к другу.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  4.   Нужна ли агрессия в общении?

Цели: дать учащимся понятия об агрессивном поведении, дифференцировать приемлемые и неприемлемые способы выражения агрессии, гнева.

Задачи:

-Обучение новым приемам разрядки раздражения, гнева и агрессивности.

-Обучение приемам релаксации как одного из способов избавления от гнева, раздражения, агрессии.

-Тренировка навыков саморегуляции.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствие со свечой».

Цель: создать положительный настрой в группе, атмосферу психологической комфортности для каждого ребёнка.

2.Упражнение «Ласковое имя».

Цель: поддержание доброжелательной атмосферы в группе.

Основная часть

1.Упражнение «У дяди Абрама…».

Цель: развитие слаженности в группе.

2.Упражнение «Руки знакомятся, ссорятся, мирятся».

Цель: снятие телесных барьеров, умение передавать свои чувства и понимать чувства другого через прикосновения.

3.Упражнение «Уступить — не значит проиграть».

Цель: предоставление возможности увидеть преимущество бесконфликтных способов взаимодействия.

4.Упражнение «Закончи предложение: «Сегодня я сердит, потому что...»

Цель:  помочь детям осознать, что причиной гнева часто является страх и обида.  Предлагается нарисовать свой гнев.

5.Упражнение «Мусорное ведро».

Цель: помочь детям отработать свои негативные эмоции. снизить уровень тревожности.

5.Упражнение «Рубка дров».

Цель:  снятие напряженности, освобождение от  мышечных зажимов, помочь детям сделать вывод,  зачем нужна агрессия.

6.Упражнение- релаксация.

Цель: восстановление эмоционального равновесия, умиротворенности.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия занятия. Ритуал прощания.

Занятие 5.  Выражение чувств в общении

Цель: развитие навыков конструктивного взаимодействия и психологической готовности к сотрудничеству

Задачи: оптимизация  внутригруппового сотрудничества, приобретение  позитивного опыта, формирование  стремления к общению в группе.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Чувствуем друг друга».

Цель: развитие у детей чувства эмпатии и сотрудничества.

2. Игра «Имя и действие».

Цель: формирование умения идентифицировать собственное эмоциональное состояние.

Основная часть

1.Упражнение «звук-чувство».

Цель: Знакомство с диапазоном чувств.

2.Мини-лекция психолога «Эти разные слова, которые мы называем чувством».

Цель: расширение диапазона представлений детей о способах принятия и выражения эмоций и чувств.

3.Чтение и обсуждение  сказки «Маленький  принц» А. С.  Экзюпери.

Цель:  расширение представлений детей о диапазоне чувств, осознание взаимосвязи чувств в  процессе  общения, развитие эмпатии и рефлексии.

4.Игра «Передача чувств».

Цель: тренировка умения распознавать и адекватно выражать чувства, развитие конгруэнтности.

5.Игра-упражнение «Окно Джо -Хари».

Цель: осознание того, что чувства - это прибор для исследования   меня самого. Развитие умения общаться с самим собой как непременным условием позитивного взаимодействия с другими людьми.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия и ритуал прощания.

Занятие 6. Поговорим о наших страхах и тревожности в общении

Цель: снижение уровня тревожности в общении, оказание помощи в преодолении страхов. Отслеживание эмоционального состояния детей и повышение  их уверенности в себе.

Задачи: изменение отношения к страхам и обучение способам избавления от них. Психологическая проработка и отреагирование страха осуждения,  отторжения, значимых эмоциональных  состояний.     Тренировка навыков саморегуляции.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Нетрадиционное приветствие».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание хорошей психологической атмосферы в группе.

2.Игра «Путаница».

Цель: создание условий для успешного взаимодействия, повышение навыка коммуникации.

Основная часть

1.Самодиагностика или что я думаю о себе: тестирование по методике Куна и Мак-Портленда  «Кто я? 20 предложений».

2.Беседа психолога «Изменяем себя: первая проба». Десять главных заповедей неудачника.

Цель: обучение методам уверенного поведения, преодоления страха осуждения и отчуждения.

3.Игры «Принцип домино», «Поддавки», «Монолог».

Цель: обучение гибкому и уверенному поведению в общении.

4.Прочтение и обсуждение басни Эзопа «Лиса и виноград».

Цель: объяснение детям о механизмах психологической защиты, умению их принимать и понимать.

5.Игра-упражнение «Бегущее солнце».

Цель: освобождение от негативных эмоций, от страха  на  физическом уровне.

6.Игра «Звездная карта».

Цель: расширение круга притязаний, что является важным ключом к приобретению самоуважения, самопринятия, уверенности в себе.

7.Упражнение «Автопортрет» (по методике Н.Н.Толстых).

Цель: проекция будущего «Я»; героя, готового к действиям. Сочинение сценария фильма про победителя. Важным условием при этом является проекция позитивного мышления.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  7. О конфликте и методах его преодоления

Цель: осознание детьми собственных стратегий поведения в конфликтных ситуациях и  формирование эффективных стратегий поведения в конфликте.

Задачи: обеспечение психологической безопасности и комфорта, развитие доверия и открытости, умения слушать и слышать собеседника

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Снежный ком».

Цель: развитие коммуникативных навыков общения, создание доверительной атмосферы в группе.

Основная часть

1.Упражнение «Разведчики».

Цель: снятие эмоционального напряжения, развитие сплоченности, доверия, установление дружеских отношений.

2.Упражнение «Забавный мозговой штурм».

Цель: интеллектуальная разминка, активизация креативных способностей.

3.Упражнение «Работа с ассоциациями, составляющими конфликт».

Цель: осознание собственного эмоционального поля восприятия конфликта.

4.Сюжетно-ролевая игра «Мельница».

Цель: проживание детьми небольших конфликтных ситуаций,  выработка стиля поведения.

5.Упражнение «Настойчивость – сопротивление».

Цель: предоставление возможности всем участникам проанализировать свои эмоции и чувства, возникающие на разных этапах протекания конфликта.

6.Упражнение «Опоздание».

Цель: овладение навыками конструктивного взаимодействия.

7.Упражнение «Снежинка».

Цель: работа со стереотипами, развитие умения принимать чужие точки зрения.

8.Игра «Отработка навыков предотвращения конфликтов».

Цель: поиск наиболее эффективных методов выхода из проблемных ситуаций.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 8. Чувства и действия в стрессовой ситуации

Цель: формирование умения различать чувства и действия,  принятие ответственности за проявление своих отрицательных чувств.

Задачи: создать в группе доверительную атмосферу, позволяющую детям проявлять свои чувства и говорить о них; развивать умение управлять своим настроением, развивать способность к рефлексии.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Хлопки».

Цель: снятие напряжения, создание положительного эмоционального настроя.

2.Игра «Путаница».

Цель: развитие личностных качеств, способствующих успешному взаимодействию с людьми.

Основная часть

1.Упражнение «Почувствуй разницу».

Цель: развитие у детей различения понятий отрицательных эмоций         и поведения, ведущих к неприятным последствиям.

2.Игра «Гроза отменяется».

Цель: осознание возможности различных стилей поведения в травмирующей ситуации.

3.Беседа психолога.

Цель:  обогащение детей знаниями, побуждение к поиску решения в сложной ситуации, умения принимать и оказывать помощь.

4.Обсуждение притчи «Мудрец».

Цель: подведение к осознанию существования различных стилей поведения в  сложных ситуациях и возможности изменения своего стиля на более достойный.

5.Сюжетно-ролевая игра «На приеме у королевы».

Цель: обретение опыта выражения чувств и принятие адекватных  решений в стрессовой ситуации».

6.Упражнение «Мой выбор».

Цель: подготовка к выработке индивидуального стиля поведения в травмирующей ситуации.

7.Игра «Переход через реку».

Цель: стимулирование участников кооперироваться на выполнение задания, принятие совместного решения, умения слушать друг друга, доверять и помогать друг другу.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.  

Занятие 9.  Как понять и простить: работа с обидой

Эпиграф: «Я вижу и себя, и вас только через призму истинного прощения»

                                                                                         Джеральд  Джампольски

Цели: регуляция эмоционального состояния, обретение равновесия и повышение уровня коммуникации.

Задачи: обеспечение психологической безопасности, обогащение детей новыми знаниями и представлениями, обучение наиболее эффективным способам работы с обидой, развитие у детей умения прощать, как необходимого условия внутреннего равновесия.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Гроза отменяется».

Цель: снятие эмоционального напряжения,  создание позитивного настроя в группе.

Основная часть

1.Экспресс-опрос «Я обижаюсь, когда…»

Цель: осознание детьми, что названные ситуации обидны для большинства людей и нужно помнить об этом, чтобы не обижать других.

2.Обсуждение в группе: работа  с понятием «обида», с особенностями поведения обиженного человека с целью вывода о бесполезности накопления обид.

3.Беседа психолога «Умение прощать – ключ к счастью».

Цель: формирование у детей представлений о том, как разрушительна обида на духовном и физическом уровне человека;  осознание, почему обида является одним из тяжких грехов человека, выработка альтернативы.

4.Атр-терапия:  «Рисуем обиду».

Цель: делается вывод о том, что обиды копить бессмысленно! Обиды можно трансформировать в нечто позитивное;  можно мысленно отпускать на ветер или по воде и представлять, как они исчезают.

Учащимся можно предложить упражнение с надувными шарами  или подвижную игру «Дракон ловит свой хвост».

5.Упражнение «Мир тебе!»

Цель: актуализация установки на доверительные, открытые и конструктивные взаимоотношения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

III этап. Обучение навыкам позитивного общения

Занятие 1.   О навыках уверенного поведения

Цель: исследование понятий уверенности в себе, неуверенности и агрессивности, развитие умения различать агрессивное и неуверенное поведение.

Задачи: дать учащимся понятие о сильной личности.
Выработать навыки уверенного поведения.
Формировать негативное отношение к агрессии.  Тренировать уверенное поведение.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Вертушка общения».

Цель: снятие эмоционального напряжения,  проявление своей индивидуальности.

2.Упражнение «Я люблю себя за…».

Цель: содействие развитию чувства собственного достоинства, повышение самоуважения, стремление к самопознанию.

Основная часть

1.Беседа психолога «Как быть уверенным в себе».

Цель: расширение диапазона представлений и понятий  об особенностях уверенного поведения, маркеры уверенного поведения.

2.Театральные этюды «Маска, я тебя знаю!»

Цель: обретение навыка уверенного поведения в процессе проигрывания разных ролей.

3.Инсценировка пословиц.

Цель: снятие мышечных зажимов, развитие мимики и жестов, повышение уровня коммуникативной культуры.

4.Турнир ораторов.

Цель: снятие мышечных зажимов, развитие навыков коммуникации,  обретение уверенности в себе.

5.Упражнение «Интервью».

Цель: развитие навыков  коммуникативной культуры, проявление активной позиции, желания  самовыражения.

6.Упражнение «Круг доброты».

Цель: создание единого психологического пространства и ситуации безопасности и комфорта для каждого участника, проявления эмпатии.

Заключительный этап

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2.  О доверии к другому человеку

Цель: развитие способностей, связанных с умением строить доверительные отношения, основанные на взаимоценностных личностных позициях.

Задачи: создание психологической безопасности и комфорта, активизация всех участников группы, развитие способностей, связанных с умением строить доверительные отношения.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Эхо».

Цель: создание позитивной групповой атмосферы.

2.Упражнение «Ласковое имя».

Цель: развитие коммуникативных навыков, снятие эмоционального напряжения.

Основная часть

1.Упражнение  «Я доверяю, когда…»

Цель: осмысление детей различных стратегий поведения.

2.Упражнение «Слепой         и поводырь».

Цель: развитие способностей, связанных с умением строить доверительные отношения.

3.Прочтение  и обсуждение сказки О. Хухлаевой  «Лети вверх, Соня».

Цель: активизация  у детей осознания в необходимости построения доверительных отношений.

4.Игра «Алло, я вас слушаю».

Цель: развитие умения быть открытым и искренним в общении, развитие навыка активного слушания.

5.Игра  «Дракон».

Цель: актуализация своих чувств и ощущений атмосферы доверия в процессе игры.

6.Игра-упражнение «Падение».

Цель: развитие ответственности за свои действия, создание атмосферы взаимной поддержки и сотрудничества.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 3. Учимся слушать друг друга

Цель: развитие навыков конструктивного взаимодействия и психологической готовности к сотрудничеству.

Задачи: оптимизировать внутригрупповое сотрудничество, приобрести позитивный опыт,  подвести учащихся к пониманию необходимости жить в согласии с собой и другими.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствие».

Цель: создание положительного эмоционального фона.

2.Упражнение «Взаимопредставление».

Цель: получение большей информации друг о друге, создание доброжелательной атмосферы в группе.

Основная часть

1.Беседа психолога и обсуждение в группе.

Цель: помочь детям осознать, что для них является самым ценным и самым главным в общении, научить их конструктивным методам взаимодействия.
2.Тест «Умеете ли вы слушать?»

Цель:  определение умения слушать, а также размышлений о том, что мешает слушать другого человека.

3.Игра «Испорченный телефон»

Цель: осознание того фактора, что  чем выше уровень умения слушать другого человека, тем эффективнее общение.

4.Игра «Пойми меня».

Цель:  развитие умения аудирования  и интеракции.

5.Упражнение «Вдвоем с музыкой».

Цель:  формировать умение интонировать свое настроение с музыкой, создавая единое психологическое пространство.

6.Игра «Психотерапевт».

Цель: использование внутренних ресурсов, повышение уровня коммуникации.

Заключительный этап

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 4.  Эти разные эмоции: эмоциональные

переживания в общении

Цель: формирование умения идентифицировать собственное эмоциональное состояние, принятие отрицательных эмоций как нормальной реакции на стрессовую ситуацию.

Задачи: развитие у детей умения различать свои эмоциональные ощущения, определять их характер, знакомство с различными способами проявления эмоций, тренировать умение выражать эмоции в мимике.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Имя и качество».

Цель: развитие коммуникативных умений, снятие эмоционального напряжения.

2.Упражнение «Личные ассоциации».

Цель: выражение эмоционального состояния  с помощью использования ассоциативного ряда.

Основная часть

1.Упражнение  «Назови эмоцию».

Цель: активизация словарного запаса, знакомство с диапазоном чувств.

2.Тест» Радуга».

Цель: с помощью цвета  помочь детям определить свое эмоциональное состояние, постараться его отрефлексировать.

3.Мозговой штурм «Мир эмоций».  

Цель:  осознание того, что эмоции или  чувства появляются без нашего ведома для того,  чтобы проинформировать нас о чем-то важном.

4.Упражнение «Я рисую гнев» (упражнение проводится обязательно  в сочетании с классической музыкой, имеющей психотерапевтическое воздействие).

Цель: отработка  негативных переживаний детей, регуляция  их эмоциональной сферы.

5.Упражнение «Добрый ручеек».

Цель:  создание благоприятной и доброжелательной атмосферы, повышения настроения и уверенности в себе каждого участника.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5. Устойчивые формулы общения  

или о взаимном влиянии друг на друга

Цель: повышение социально-психологической компетентности учащихся и развитие их способности эффективно взаимодействовать друг с другом.

Задачи: создание благоприятной обстановки для общения, условий для активной, самостоятельной работы каждого участника, совершенствование с коммуникативных навыков и умений.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Достоинства».

Цель: создание положительного настроя в группе, получение каждым участником обратной связи.

2.Игра «Рисунок вдвоём».

Цель: формирование установки на партнерство, развитие навыков подстройки.

Основная часть

1.Упражнение «Просьба».

Цель: обучение детей различным системам приспособления с целью получения положительного результата

2.Мини-лекция психолога «Отражающий свет».

Цель: расширение диапазона коммуникативных знаний и умений посредством изучения феномена интеракции.

3.Упражнение «Внимание к собеседнику».

Цель: повышение уровня эмоциональных реакций у собеседников в процессе общения.

4.Упражнение «Дискуссия».

Цель: эмоциональное раскрепощение, сплоченность группы, создание хорошего настроения.

5.Сюжетно-ролевые игры:  «Новенький», «Учитель», «В трамвае», «На прием к доктору».

Цель: развитие коммуникативных навыков, проявление гибкости и такта в поведении.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  6.  Об умении вести себя в критической ситуации

Цель: повышение стрессоустойчивости, обучение навыкам поведения в неблагоприятных условиях.

Задачи: научить детей поиску выхода из трудной ситуации, изменить которую невозможно, ознакомить с «позитивным переформулированием»,  как способом изменения отношения к ситуации; развитие  умения расслабляться.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Свободный микрофон».

Цель: получение большей информации друг о друге, создание доверительной атмосферы.

2.Игра «Созвездие».

Цель: снятие эмоционального напряжения, повышение уверенности в себе, прежде всего, неуверенных в себе детей.

Основная часть

1.Игра- упражнение «На плацу».

Цель: предоставление возможности выйти за свой привычный эмоциональный имидж, расширение репертуарного опыта поведения, приобретение уверенности в себе.

2.Беседе психолога.

Цель: расширение понятий и представлений детей о стрессе, его проявлении и методах его преодоления.

3.Упражнение  «Как я себя чувствую, если произошло что-то неприятное?»

Цель: осознание своих чувств и переживаний, отработка их на вербальном уровне.

4.Упражнение «Продолжи фразу «Я переживаю сильный стресс, когда …»

Цель: развитие   самоанализа и самопознания, умения  быть открытым и искренним в общении.

5.Дискуссия «Как проявляется стресс?»

Цель: расширение  спектра знаний и формирование  представлений о проявлениях стресса.

Обобщение результатов дискуссии, признаки стресса:

-тревога                                    - учащение пульса

-страх;                                      - дрожь

-напряжение;                           - потливость;

-неуверенность;                       - сухость во рту;

-растерянность;                       - затруднение дыхания;

-подавленность;                      - расширение зрачков;

-паника;                                   - трудность глотания;

-бледность или краснота;      - желудочный спазм.

Акцентируем внимание учащихся на дифференциацию физиологических и психологических признаков, обращая внимание на то, что можно отследить свое состояние.

6.Мозговой штурм «Как помочь себе справиться при стрессе?

Цель: дифференцировать эффективные способы преодоления стресса и его последствий.

7.Игра «Спасительный круг».

Цель:  создание благоприятной обстановки в группе, определение кругов уязвимости и кругов помощи.

8.«О методах профилактики», мышечная релаксация.

Цель: снятие  мышечных зажимов и напряжения, расслабление.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  7. Тренинг коммуникативных умений

Цель: формирование адекватной самооценки, снятие тревожности, развитие коммуникативных навыков, формирование ответственного поведения.

Задачи: овладение определенными социально-психологическими знаниями, развитие способности адекватного и  наиболее полного познания себя и других, овладение индивидуализированными приёмами межличностного взаимодействия для повышения его эффективности.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Поймай дракона».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание положительного настроя в группе.

2.Упражнение «Добрый ручеёк».

Цель: развитие навыков коммуникативного общения, приобретение навыков гуманного поведения.

Основная часть

1.Упражнение «Усиленный комплимент».

Цель: создание благоприятной, доброжелательной обстановки.

2.Беседа психолога «О роскоши человеческого общения».

Цель: обогащение детей знаниями о тонкостях и соблюдении необходимых условий для эффективного общения.

3.Упражнение «Магазин одной покупки».

Цель: выработка у детей ответственного  и гуманного поведения во взаимодействии с другими.

4.Упражнение «Разговор через стекло».

Цель: развитие мимики и пластики, наблюдательности в общении.

5.Упражнение «Комплимент».

Цель: научить детей находить лучшее и отличительное в партнере.

6.Упражнение «Слепой и поводырь».

Цель: развитие внимательного и бережного отношения друг к другу.

7.Упражнение «Я хочу тебе подарить».

Цель: проявление у детей чувства благодарности и доброжелательности в общении с окружающими людьми.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

IV этап. Человек и общество

Занятие 1. Социальная компетентность в сфере общения

Цели: развитие социально-коммуникативных навыков; обучение детей ориентироваться  в различных сферах и условиях общения, умению выбирать адекватные способы и методы для  организации эффективного общения.

Задачи: создание условий психологического комфорта и безопасности. Организация самопознания и самораскрытия. Освоение активного общения.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Знакомство».

Цель: получение большей информации друг о друге, снятие

эмоционального  напряжения.

2.Упражнение  - игра «Нетрадиционное приветствие».

Цель: развитие коммуникативных навыков, проявления доброжелательности и сплочения в группе.

Основная часть

1.Упражнение «Личный герб и девиз».

Цель: развитие умения презентации и самовыражения, ощущения своей родовой  принадлежности.

2.Упражнение «Пройди сквозь группу».

Цель: обучение детей поиску конструктивных, нестандартных и  оригинальных решений, развитие гибкости в общении.

3.Беседа психолога «О социальной компетентности в сфере общения».

Цель: расширение представлений и знаний детей о необходимых умениях, составляющих социальную компетентность в сфере общения.

4.Упражнение «Отражение чувств».

Цель: содействие  участникам в проявлении активного, заинтересованного слушания, приобретении  опыта отражения чувств и внутреннего состояния.

5.Ролевая игра.

Цель: овладение необходимыми  знаниями и навыками в процессе проигрывания проблемных ситуаций

6.Упражнение «Выражение чувств».

Цель:  овладение умением открыто выражать свои чувства.

Заключительный этап

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2. Основные социальные установки личности

Цель: развитие умения  самоанализа подростками собственного  отношения  к себе, людям и к миру.

Задачи: создание условий для самоанализа учащихся собственного Я – образа. Развитие рефлексии подростков путем обращения к проективным формам и обратной связи от одноклассников.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение  Игра «Имя и качество».

Цель: создание благоприятной обстановки.

2.Игра «Чем мы похожи».

Цель: развитие чувства эмпатии, принятия другого человека.

Основная часть

1.Игра «Собираемся в путешествие».

Цель: создание доброй обстановки, позитивного эмоционального настроя.

2.Игра «Паутинка».

Цель: создание теплой, проникновенной атмосферы.

3.Упражнение «Двадцать Я».

Цель: осуществление  самооценки и самоанализа  каждым участником,   а также осознание ресурсного потенциала.

4.Групповая дискуссия «Как понять и принять?»

Цель: осознание детьми преимущества позитивного отношения к людям, к окружающему миру.

5.Упражнение «Я – послание».

Цель: оказание помощи детям в актуализации своих чувств по отношению к другому человеку.

6.Упражнение «Добрая волшебница».

Цель: развитие у детей умения проявлять эмпатию и  создавать доброжелательную атмосферу в общении с окружающими.

Заключительный этап

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  3.  Я и закон

Цель: формирование убеждения в необходимости знания законов и их соблюдения.

Задачи: расширение представлений и понятий детей, отработать умения взаимодействия в группе, осознание общественной значимости и важности правомерного действия.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Отгадай качество».

Цель: расширение диапазона знаний и представлений об этических и  нравственных качествах.

2. Упражнение «Я никогда не…»

Цель: оказание помощи детям в формировании у них  нравственно-этических качеств,  создание условий для самовыражения.

Основная часть

1.Упражнение «Нахал».

Цель: показать детям неэтичность поведения человека, нарушающего права других людей, вызвать у них  желание  активно проявлять свою гражданскую позицию.

2.Мини-лекция психолога.

Цель: познакомить с основными понятиями, нормами и правилами, необходимыми для жизнедеятельности, условиями и важности их исполнения.

3.Упражнение «Закончи фразу».

Цель: актуализация  знаний о нормах,  правилах и законах.

4.Упражнение «Пословицы и поговорки о необходимости соблюдения закона».

Цель: формирование убеждения в необходимости соблюдения законов, как одного из главных условий нормальной жизнедеятельности.

5.Чтение и обсуждение библейской притчи и Каине и Авеле.

Цель: осознание преступления и его последствий.

6.Сюжетно-ролевая игра «На необитаемом острове».

Цели: формирование внутренней концепции   «Я - Гражданина», развитие умения соотнести свои принципы, убеждения с общественными, разработка  Кодекса чести.

Заключительный этап

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 4. Мои права и права других людей

Цель: развитие правосознания подростков, умения  соотносить свои права и права других людей таким образом, чтобы соблюдалась гармония и нравственность.

Задачи: развитие самосознания, формирование отношения к правилам и закону как регуляторам социального поведения.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Круг общения».

Цель: осмысление и развитие нравственных представлений у детей.

2. Упражнение «Что я люблю делать».

Цель:  снятие эмоционального напряжения в группе, настрой на занятие.

Основная часть

1.Игра «Руки-ноги».

Цель: тренировка произвольности внимания, собранности, одновременности действий.

2.Мини-лекция психолога.

Цель: знакомство с понятием права, обоснование необходимости его соблюдения.

3.Упражнение «Мои права».

Цель: осознание ценности своих прав и прав других людей.

4.Упражнение «Продолжи фразу».

Цель: актуализация  понятий и знаний о необходимости соблюдать права; реализуя свои права, стремление уважать  права других людей.

5.Упражнение «Пантомима».

Цель:  с помощью мимики и жестов усваиваем права из «Билля о правах человека».

Заключительный этап

1.Подведение итогов занятия.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5. Как сказать  «нет»: об умении

противостоять групповому давлению

 Эпиграф: «Я умею думать, я умею рассуждать, что мне полезно для здоровья,  то и буду выбирать».

Цель: осознание учащимися важности проблемы отстаивания своего мнения, осмысление личностной системы жизненных ценностей.

Задачи: научить ребёнка отстаивать свое собственное мнение и противодействовать негативному давлению со стороны окружающих.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствие».

Цель: создание положительного  эмоционального фона.

2.Психогимнастика «Скажи стоп».

Основная часть

1.Упражнение «Давление группы».

Цель: осознание права и необходимости заботиться о себе и отвечать отказом на некоторые предложения и просьбы.

2.Игра «Да ли нет»

Цель: осознание необходимости делать  правильный выбор, несмотря на испытываемые неудобства в случае отказа.

3.Игра в  мяч.

Цель: знакомство со способами давления и с формами отказа.

4. Беседа психолога «Что значит быть самодостаточным?»

Цель: расширение представлений детей о самодостаточной личности и стилях её поведения.

5.Ролевая игра в группах.

Цель: применение детьми полученных знаний  в конкретных ситуациях, формирование навыка отказа.

6.Упражнение «Я считаю, что…»

Цель:  осмысление  и презентация собственной позиции.

Заключительная часть

1.Подведение итогов

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

V этап.  Культура поведения

Занятие 1. Еще раз о вежливости

Цель: повышение уровня речевой культуры как необходимого условия эффективной коммуникации.

Задачи: расширить у детей представления о вежливости в контексте формирования нравственной культуры и проявления уважения к другим,  Помочь осмыслить свое отношение к окружающим.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Взгляд».

Цель: сплочение группы, более тесное знакомство.

2.Игра «Сентиментальная карусель».

Цель: развитие чувства ответственности, предупредительности по отношению друг к другу.

Основная часть

1.Мини-лекция психолога.

Цель: сформировать у детей представления о вежливости, как нравственном понятии, проявления уважения, противопоставления хамства, грубости, высокомерному или пренебрежительному отношению к людям, побудить у детей желание стремиться быть вежливым.

2.Игра «Доброе слово для каждого».

Цель: расширение вербального диапазона, обретение опыта гуманного, этичного поведения по отношению к окружающим.

3.Театральные этюды: «Телефонный разговор», «На почте», «В троллейбусе», «В вагоне».

Цель: тренировка достойного поведения, проявление такта и вежливости, развитие коммуникативных умений, включение ресурсного потенциала.

4.Составление Кодекса поведения.

Цель: разработка Кодекса поведения на основе соблюдения вежливости и толерантности,  обоснование целесообразности его выполнения в классном коллективе,  школе, общественных местах.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2. Золотые правила этикета

Цель: формирование  и развитие у учащихся положительного отношения к этикету и общепринятым нормам поведения,  умения и желания применять их в повседневной жизни.

Задачи: создание условий для презентации и самораскрытия каждого,   активизация внутренних ресурсов, развитие нравственно-этической сферы, умения гармоничного взаимодействия в группе.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Комплименты».

Цель: приобретение опыта гуманного отношения друг к другу.

2.Игра «Роза и чертополох».

Цель: предоставление детям возможность испытать положительные и приятные чувства в процессе общения.

Основная часть

3.Чтение и обсуждение стихотворений А. Барто и В Солоухина.

Цель:  с помощью литературных произведений убеждение детей в необходимости речевого этикета.

4.Упражнение «Работа над ошибками».

Цель: актуализация представлений и понятий о нормах и правилах этикета, применения их в своей жизни.

5.Игра «Приятный разговор».

Цель: если разговор не слишком принципиальный, то сделать его по возможности наиболее приятным.

6.Игра «Я хочу тебя пригласить …».

Цель: приобретение нового опыта этичного отношения к противоположному полу.

7.Игра «Презентация книги об этикете».

Цель: актуализация личностного опыта каждого участника, создание ситуации сотворчества, теплой атмосферы в группе;  расширение представлений и знаний об этикете.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания

Занятие 3. Я  + ТЫ  =МЫ:  Об умении вести диалог

Цель: развитие навыков коммуникативной культуры, повышение уровня коммуникации.

Задачи: создание доверительной обстановки, обеспечение психологической безопасности, расширение понятий и представлений детей об искусстве диалога, приобретение нового опыта.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Ручеёк».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание позитивного настроя в группе.

2.Упражнение «Приветствие».

Цель: создание благоприятной атмосферы в группе.

Основная часть

1.Упражнение «Правила поведения в группе»

Цель: обсуждение и принятие правил, позволяющих   каждому из участников спокойно и безопасно чувствовать себя в группе.

2.Беседа психолога «Об умении вести диалог».

Цель: расширение представлений детей об особенностях ведения диалога, его конструктивных составляющих.

3.Упражнение «Да и нет».

Цель: рефлексия своих чувств, стратегии поведения.

4.Упражнение «Обсуждение «Как мы реагируем на отказ?

Цель: осознание чувств, возникающих во взаимодействии с другими участниками, расширение спектра поведения в ситуации отказа.

5.Этюд «Поссорились и помирились».

(Два круга: внутренний и внешний).

Цель: отреагирование своих чувств в состоянии ссоры, поиск конструктивных путей к примирению.

6.Упражнение - игра «Как договориться?»

Цель:  развитие умения с помощью проигрывания ситуаций выражать на вербальном уровне свои чувства, выделять отрицательные и, по возможности, избавляться от них.

7.Театральные этюды в форме вопроса-ответа, просьбы-ответа, предложения-ответа; исполнения фольклорных диалогов-шуток, сочинение и исполнение диалогов животных, птиц, рыб, растений.

Цель: овладение искусством диалога, повышение уровня коммуникативных навыков и культуры.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 4.  Еще раз об умении вести диалог

Цель: развитие социально-коммуникативных навыков.

Задачи: создание доверительной обстановки, обеспечение психологической безопасности, расширение понятий и представлений детей об искусстве диалога, приобретение нового опыта.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Вертушка общения».

Цель:  создание условий для одновременного активного включения всех участников в процесс общения, тесного взаимодействия друг с другом.

2.Упражнение «Тень».

Цель: развитие наблюдательности к состоянию другого человека.

Основная часть

1.Игра «Сентиментальная карусель».

Цель: формирование чувства ответственности, предупредительности  по отношению друг к другу.

2.Игра «Стоим по очереди».

Цель: развитие чувства взаимодействия и взаимопонимания.

3.Мини-лекция психолога «Об умении вести диалог».

Цель: информирование учащихся о конструктивных составляющих при условии ведения успешного диалога.

4.Упражнение «Психологический контакт».

Цель: формирование навыка ведения диалога.

5.Упражнение «Диалог».

Цель: формирование коммуникативных и эмпатических способностей партнеров по диалогу.

6.Упражнение «Как договориться?»  

Цель: осознание детьми того, что наиболее эффективный способ взаимодействия между людьми – это умение договариваться, идти на разумный компромисс.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5.  О культуре гендерных отношений

Цель: повышение уровня коммуникативной культуры и улучшение взаимоотношений с противоположным полом.

Задачи: расширение  понятий и представлений об особенностях  развития и поведения мальчиков и девочек, приобретение новых навыков конструктивного и гармоничного взаимоотношения.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Позвольте познакомить вас…»

Цель: развитие навыков общения с противоположным полом  в рамках принятого в обществе этикета.

2.Игра «Разрешите представиться».

Цель: развитие умения презентовать себя, получение большей информации друг о друге, которая позволила бы воссоздать определенный образ личности.

Основная часть

1.Беседа психолога «Мальчики и девочки: откуда столько различий?»

Цель: дать детям представления об особенностях развития и межличностных  гендерных отношениях в подростковом возрасте.

2.Игра «Мы строим дом» - работа в двух командах: мальчики и девочки.

Цель: показать  вариативность восприятия мира и ценностных установок.

3.Сюжетно-ролевая игра «Индейское племя».

Цель: выработка модели мужской и женской  стратегии поведения, ролевой интерпретации.

4.Дискуссия «Возможна ли дружба между нами?».

Цель: формирование убеждений об уважительном отношении к противоположному полу, принятию его мира чувств и переживаний.

5.Игра «Переход через горный ручей».

Цель: установление сотрудничества между мальчиками и девочками, оказание поддержки и помощи.

Заключительная часть

1.Подведение итогов занятия.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

3.Чаепитие. Угощения, приготовленные самими ребятами. Подарки на память, изготовленные также самими ребятами.

Подпрограмма  «Психология общения»

7 класс

Содержание занятий

I этап:  Самопознание

Занятие 1. Зачем нужно знать себя?

Цель: создать у учеников мотивацию на самопознание.

Задачи: способствовать самопознанию и рефлексии учащихся, развитие адекватной самооценки, умения понять и принять другого.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Цвет настроения».

Цель: снятие эмоционального напряжения, настрой на работу.

2.Упражнение «Я рад общаться с тобой».

Цель: создание благоприятного климата в группе.

Основная часть

1.Мини-лекция психолога.

Цель:  расширение представлений о том, зачем нужно знать себя, что это дает в  общении.

2. Упражнение Самоанализ «Кто я? Какой я?»

Цель: побуждение детей к самоанализу, развитие умения понимать свой внутренний мир.

3.Упражнение «Горячий стул».

Цель: развитие адекватной самооценки, умения понять и принять другого.

4.Упражнение «Я – человек, который..».

Цель: осознание собственной индивидуальности.

5.Упражнение «Упражнение «Какой я бываю».

Цель: выявление знаний у подростков о своих чувствах.

6.Упражнение «Комплименты».

Цель: создание доброжелательной атмосферы, повышение самооценки каждого участника.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2.  Самоуправление (саморегуляция)

Цель: развитие у детей способности адекватного и наиболее полного познания себя и других людей.

Задачи: повышение социально-психологической компетентности, развитие стремлений к самоанализу, развитие нравственно-этических представлений

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Скажи, что хочешь»

Цель: снятие напряжения, развитие коммуникативных навыков

2.Упражнение «Коробка переживаний».

Основная часть

1.Упражнение «Волшебная подушка».

Цель: побуждение желания заниматься самоанализом.

2.Игра «Круг общения».

Цель: осмысление и развитие нравственных и этических представлений и понятий, актуализация представлений  и о других нравственных качествах.

3.Обсуждение «Как мы реагируем на ограничения».

Цель: осознание чувств, возникающих в ситуации ограничения, расширение спектра  способов поведение в ситуации ограничения.

4.Упражнение «Я сильный — я слабый».

Цель: осознание того, что поддерживающие слова помогают нам справиться с трудностями и побеждать

5.Релаксационное упражнение «Сад чувств».

Цель: регуляция психологического состояния.

6. Арт-терапия «Мой мир и я».

Цель: выражение своего внутреннего мира, своего концептуального «Я».

7.Упражнение «Аплодисменты по кругу».

Цель: поддержание хорошего настроения участников, повышение самооценки.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 3. Как научиться владеть своими чувствами

Цель: формирование умения различать свои чувства и стремиться управлять ими.

Задачи: развивать способность оценивать собственное настроение и настроение других людей, улучшать навыки управления собственными чувствами, уметь  регулировать их  в процессе общения.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Гроза отменяется».

Цель:  тренировка умения сдерживать свои эмоции.

2.Упражнение «Мир тебе».

Цель:  настроить себя на необходимость внутренней улыбки, как одного из важных условий доброжелательности.

Основная часть

1.Упражнение «Почувствуй состояние другого».

Цель: обучение способам осознания своих чувств и чувств другого человека.

2.Упражнение «Какой я бываю».

Цель: выявление знаний у подростков о своих чувствах.

3.Упражнение  «Рассказ о моей трудной ситуации».

Цель: отреагирование травматических переживаний.

4.Тематическая беседа психолога «Мир эмоций и чувств».

Цель: актуализация понятий и представлений о мире эмоций и чувств, возможностях справляться с негативными эмоциями и правильном отражении своих чувств.

5.Релаксационное  упражнение «Солнечный зайчик».

Цель: налаживание физического и  эмоционального контакта с самим собой.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  4.  Доверие к себе

Цели: создание непринужденной, доброжелательной обстановки в группе;

понимание собственного поведения и условий окружения.

Задача: содействие развитию рефлексивных способностей, связанных с осознанием собственных ценностных позиций, относительно самого себя и окружающего мира.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Имя  в жестах»

Цель: создание положительного настроя в группе, развитие умения самовыражения.

2.Упражнение «Визитка».

Цель:  получение большей информации друг о друге, снятие  напряжения, сплочение группы, поддержка доброжелательной атмосферы.

Основная часть

1.Упражнение «Волшебная коробочка».

Цель: осознание уникальности, неповторимости личности.

2.Упражнение «Солнце в ладонях».

Цель: создание доброжелательной обстановки

3.Мини-лекция психолога

Цель:  расширение представлений о необходимости доверия к себе, своей уникальной личности.

4.Упражнение «Я человек, который…»

Цель: тренировка способности к самораскрытию

5.Упражнение «Волшебный сосуд».

Цель: регуляция эмоционального состояния, расслабление.

6.Дискуссия «Почему нужно доверять себе?»

Цель: актуализация  личностных убеждений, развитие навыков коммуникации.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5. О характере, его влиянии на общение

Цель: развитие социально-психологической компетентности подростков.

Задачи: развитие навыков самопознания, стремления к самосовершенствованию и улучшению межличностного общения, развитие коммуникативной культуры.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Рукопожатие».

Цель: снятие напряжения, создание положительного настроя в группе, развитие коммуникации.

2.Игра «Пьедестал».

Цель: развитие у детей чувства этичного и гуманного  отношения к собеседнику.

Основная часть

1.Тестирование: «Каков ваш характер?»

Цель: расширение самопознания, самовыражения.

2.Мини-лекция «Все о характере».

Цель: расширение представлений о характере и его свойствах, особенностях  проявления в общении, возможности самоконтроля и развития.

3.Мозговой штурм «Ролевая теория личности».

Цель: сформировать у детей  понятие и особенности успешного человека,  как в сферах коммуникации, так и в жизненной истории.

4.Игры: «В общественном транспорте», «В поликлинике», «Сборы на соревнования», « Проигравшая команда».

Цель: обучение детей гуманному и этическому поведению, «перепрограммирование» характера.

5.Упражнение «Дневник: мой стиль общения».

Цель: наблюдения за своими ощущениями, возникающими в процессе общения с другими людьми, предпринимаемые шаги, развивающие коммуникативную сферу личности.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 6.  Тип  темперамента, его влияние на общение

Цель: активизация процесса самопознания, развитие представлений о своих потенциальных ресурсах и возможностях.

Задача: расширение знаний и представлений об  особенностях  темперамента, развитие умения корректировать недостатки и проявлять гибкость в общении.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Путаница»

Цель: осознание необходимости сотрудничества, проявление терпения и выдержки.

2.Игра «Сентиментальная карусель».

Цель: развитие чувства повышенной ответственности, приобретение опыта слаженности действий и взаимоподдержки.

Основная часть

1.Проигрывание ситуаций  «В троллейбусе», «В магазине», «У нас сегодня контрольная» и др.

Цель: выявление модели поведения в зависимости от типа темперамента.

2.Тестирование по методике И. Полещук, А. Видренко «Тип темперамента»

Цель: выявление типа темперамента и особенностей его проявления.

3.Мини-лекция психолога «Тип темперамента и его влияние на общение».

Цель: обогащение детей знаниями об особенностях и проявлениях типа темперамента и расширение спектра познаний учащихся о самих себе.

4.Упражнение-релаксация «Восточная рапсодия».

Цель: снятие мышечного напряжения, усталости, восстановление работоспособности.

Заключительный этап

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 7. Мой дневник или что я хочу рассказать о себе

Цель:  развитие  умения  высказывать и аргументировать  свою точку зрения. Активизация процесса самопознания, рефлексии.

Задачи: создание в группе атмосферы доверия и открытости, обучение навыкам самовыражения и принятия другой точки зрения.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствие».

Цель: создание доброжелательной атмосферы в группе.

2.Игра «Картина».

Цель: дать детям почувствовать радость совестного творчества, дать группе ощутить себя чем-то целым.

Основная часть 

1.Упражнение «Никто не знает..»

Цель: Активизация процесса самопознания.

2.«Мой дневник» - информация психолога.

Цель: знакомство детей с возможностью самопознания, рефлексии с помощью личного дневника, условиями его ведения.

3.Упражнение «Письмо самому себе».

Цель: освоение адекватных способов самовыражения.

4.Упражнение «Я люблю себя за…»

Цель: развитие чувства собственного достоинства, повышение самоуважения.

5.Упражнение «Чего вы хотите достичь».

Цель: обучение способности высказывать свою точку зрения;

выражение мечты, как будущей реальности.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия, упражнение «Мнение», ритуал прощания.

Занятие 8. «Победи своего дракона» или

о самосовершенствовании личности

Цель: развитие у учащихся стремления к самовоспитанию, саморазвитию.

Задачи: расширение у детей знаний и представлений о многогранности человеческой личности, развитие навыков самовыражения и саморазвития.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Магнит».

Цель: восстановление позитивного самоощущения каждого ребенка.

2.Игра «Я горжусь!»

Цель: развитие у детей навыка говорить о своих качествах и достоинствах без стеснения, формирование позитивной  Я - концепции.

Основная часть

1.Игра «Паутинка».

Цель:  создание теплой атмосферы в группе.

2.Мини-лекция психолога.

Цель: расширение у детей представлений о многогранности человеческой личности, о принятии самого себя таким, какой есть и о стремлении к самосовершенствованию, самовоспитанию.

3.Упражнение Психотерапевт» - работа в парах.

Цель: создание доверительной атмосферы,  обретение личностного опыта  открытости,  принятию, пониманию и оказанию необходимой помощи.

4.Игра «Собираемся в путешествие».

Цель: поддержание позитивного эмоционального настроя, доброй обстановки, сопричастности и единения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

II этап. Проблемы в общении

Занятие 1. О застенчивости или как обрести уверенность в себе

Цель: оказание помощи в преодолении неуверенности в себе, «синдрома неудачника».

Задачи: развитие чувства собственного достоинства, самоуважения, формирование адекватной самооценки

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Что мне больше всего нравится в себе, так это…»

Цель: развитие чувства собственного достоинства, повышение самоуважения, стремление к самопознанию.

2.Игра «Зеркало».

Цель: развитие навыков   активного слушания как одного из методов

улучшения общения с людьми.

Основная часть

1.Мини-лекция «Как справиться с застенчивостью и обрести уверенность в себе».

Цель: расширение представлений детей об уверенном и неуверенном поведении, убеждение детей в необходимости любить  и принимать себя

2.Упражнение «Бой с драконом».

Цель: повышение уровня самооценки, развитие смелости быть самим собой.

3.Упражнение «Рисуем свой портрет».

Цель: активизация позитивного мышления, ощущение возможности творчества  внутри самого себя.

4.Упражнение «Сила языка».

Цель: анализ силы воздействия слов, которыми мы пользуемся с окружающими и обращаясь к самим себе. Осознание того, что использование определенных слов препятствует установлению внутреннего равновесия, исключение их из своего словаря.

5.Релаксационное упражнение «Солнечный луч».

Цель: расслабление, регуляция эмоционального состояния.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  2. О вредных привычках, влияющих на общение

Цели: дальнейшее совершенствование учащихся навыка самоанализа. Актуализация  способов  избавления от вредных привычек.

Задачи: развитие навыков конструктивного взаимодействия с другими людьми, побуждение стремления к самоанализу и самосовершенствованию.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Давай поздороваемся».

Цель: создание благоприятной атмосферы в группе, повышение уровня самооценки.

2.Упражнение «Новенький».

Цель: развитие навыков чувственного восприятия и тактичного взаимодействия с группой.

Основная часть

1.Мини-лекция психолога «О вредных привычках и как они влияют на общение».

Цель: побуждение детей к самоанализу и выявлению вредных привычек, от которых нужно избавиться, а также каким образом это можно сделать.

2.Мастер-минутка «Обучение выходу из конфликтов».

Цель: в процессе обсуждения актуализировать наиболее эффективные способы разрешения конфликтов и зафиксировать их в тетрадях.

Резюме: психолог желает каждому мужества — изменять то, что можно изменить в себе.

3.Упражнение «Собираемся  в путь».

Цель: осознание каждым участником  вредных привычек, актуализация и желание от них избавиться.

4.Игра «Интервью».

Цель: формирование умения  высказывать и отстаивать свою точку зрения, умения презентовать свой внутренний мир.

5.Релаксационное упражнение «Вверх по радуге».

Цель:  освобождение от вредных привычек на ментальном уровне.

Под музыку участники представляют, как они поднимаются вверх по радуге, преодолевая трудности, а затем спускаются, избавляясь от ненужных привычек.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 3.  Когда тебе плохо

Цель:  развитие умений психологической защиты  в проблемных ситуациях.

Задачи: создание условий для формирования и развития коммуникативных  навыков и умений, приобретение нового опыта.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Добрый ручеек».

Цель:  приобретение опыта гуманного поведения,  возможность испытать позитивные, приятные эмоции.

2.Упражнение «Волшебный шар».

Цель: создание благоприятной обстановки, проявление  внимания и тактичности, проявление эмпатии.

Основная часть

1.Игра «Тайный друг».

Цель: оказание поддержки и помощи своему другу.

2.Игра «Слова. Которые ранят», «Слова, которые лечат».

Цель: осознание детьми силы слова, стремления избегать обидных слов в общении.

3.Упражнение Деловая игра «Телефон доверия».

Цель: расширение представлений о содержании коммуникативного взаимодействия.

4.Дискуссия «Можно ли защитить себя против жесткого обращения».

Цель: формирование умения обращаться за помощью в случае жесткого обращения в семье, во дворе, в классе, побуждение оказывать помощь и сочувствие  в сложных  жизненных ситуациях.

5.Упражнение «Я хочу тебе подарить».

Цель: оказание психологической поддержки, создание единого  психологического пространства.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 4. Чувства и действия в стрессовой ситуации

Цель: формирование умения различать чувства и действия,  принятие ответственности за проявление своих  чувств.

Задача: развивать умение распознавания и принятия своих чувств, проекции своего настроения и настроения других людей,  совершенствование стиля поведения в кризисных ситуациях.

Ход занятия

Разминка

1. Упражнение «Хлопки».

Цель:  снятие напряжения, создание положительного эмоционального настроя.

2.Игра «Путаница».

Цель: развитие личностных качеств, способствующих успешному взаимодействию с людьми.

Основная часть

1.Упражнение «Почувствуй разницу».

Цель: развитие у детей различения понятий отрицательных эмоций и поведения, ведущих к неприятным последствиям.

2.Игра «Гроза отменяется».

Цель: осознание возможности различных стилей поведения в травмирующей ситуации.

3.Обсуждение притчи.

Цель: подведение к осознанию существования различных стилей поведения в  сложных ситуациях и возможности изменения своего стиля на более достойный.

4.Упражнение «Мой выбор».

Цель: подготовка к выработке индивидуального стиля поведения в травмирующей ситуации.

5.Игра «Переход через реку».

Цель: стимулирование участников кооперироваться на выполнение задания, принятии совместного решения, умения слушать друг друга, доверять и помогать друг другу.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.  

Занятие 5.  Групповое давление: уступать или сопротивляться?

Цели: повышение уровня социально-психологической компетентности учащихся, создание условий для презентации уверенного поведения.

Задачи: развитие умения принимать самостоятельные решения, повышение самооценки, обретение практического опыта противодействия давлению группы.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Ладонь в ладонь».

Цель: развитие умения противостоять физическому давлению.

2.Игра «Тайна уважения».

Цель: оказание помощи учащимся в нравственном самосовершенствовании.

Основная часть

1.Игра «Живая линия».

Цель: дискуссионное обсуждение проблемы, в процессе которого происходит индивидуальное осознание, личностное осмысление проблемы и принятие осознанного  решения.

2.Беседа психолога «Виды  группового  давления».

Цель: расширение представлений учащихся по заданной проблеме, поиск правильного решения.

3.Групповая дискуссия: «Какими качествами должна обладать личность, чтобы противостоять групповому давлению?»

Цель: оптимизация значимости «Я - Концепции» в контексте решения проблемы.

4.Упражнение «Творческая мастерская» - работа в малых группах.

Цель: обретение практического опыта  конструктивного  противодействия давлению труппы.

1.Игра «Прорыв».

Цель:  формирование уверенного поведения. Поиск оптимального решения проблемы, проявление смекалки и хитрости.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 6. Об умении противодействовать

негативному влиянию.

Цели: осознание учащимися важности проблемы отстаивания своего мнения, осмысление личностной системы жизненных ценностей.

Задача: научить ребёнка отстаивать свое собственное мнение и противодействовать негативному давлению со стороны окружающих.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Снежный ком».

Цель: развитие коммуникативных умений, получение большей информации друг о друге.

2.Упражнение «Ладонь  в ладонь».

Цель: формирование стратегии поведения в ситуации давления.

Основная часть

1.Игра «Да и нет».

Цель: знакомство со способами давления и с формами  отказа.

2.Беседа психолога.

Цель: расширение представлений и знаний  о стратегии поведения в сложных ситуациях общения.

3.Ролевая игра в группах.

Цель: обучение применения полученных знаний в конкретных ситуациях.

4.Упражнение «Я считаю, что…».

Цель: развитие умения формулировать и отстаивать собственное мнение, быть убежденным в своей правоте.

5.Дискуссия «Какими качествами должна обладать личность, чтобы противостоять негативному влиянию окружающих?»

Цель: выработка стратегии поведения в условиях негативного влияния и давления со стороны окружающих.

Заключительный этап

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 7.  Учимся говорить «Нет» и отстаивать свое мнение

Цели: осознание учащимися важности проблемы отстаивания своего мнения; осмысление учащимися личной системы жизненных ценностей; формирование потребности в здоровом образе жизни.

Задачи: научить ребёнка отстаивать своё собственное мнение и противостоять негативному давлению со стороны окружающих; выработать отрицательное отношение к попытке попробовать психоактивные вещества.

Оборудование: компьютерный класс, маркерная доска, презентация на ПК, цветные маркеры, бумажные яблоки с клеевым покрытием, дерево, нарисованное на маркерной доске.

Предполагаемый результат:

• осознание важности проблемы отстаивания своего мнения;
• актуализация возможности  понимания себя и окружающих;
• приобретение навыка говорить «Нет»;
• усиление групповой сплоченности в классном коллективе;
• осознание ценности здорового образа жизни.

Ход занятия

Организационный момент.

1.Вступительное слово психолога.

2.Демонстрация слайда: «Я умею думать, я умею рассуждать,  что полезно для здоровья, то и буду выбирать».

Цель: активизация детей на занятие, побуждение к творческой деятельности.

3.«Мозговой штурм».

Цель: дифференциация факторов, способствующих здоровому образу жизни и факторов, губительно влияющих на здоровье.

4.Оздоровительная минутка.

Цель: снятие напряжения, устранение мышечных зажимов, создание хорошего настроения в группе.

5.Игра “Да или нет”.

Цель: развитие у детей умения говорить «Нет», формирование ответственного поведения за свои слова и поступки.

6.Игра «Знакомство со способами давления и с формами отказа».

Цель: тренировка умения отказывать в неприятной, деструктивной обстановке, формирование умения отстаивать свою точку зрения.

        -  Я предлагаю некоторые формы отказа:

Нет! (объяснение причины).

Нет! (предложение чего-то другого).

Не буду! Не хочу!

Уйти в сторону.

Сделать вид, что не услышал.

7.Ролевая игра в группах.

Цель: обучение применять полученные знания в конкретных жизненных ситуациях.        

8.Беседа психолога.

Цель: закрепление полученных знаний. Побуждение детей к проявлению активной жизненной позиции в сложных ситуациях, в ситуациях давления со стороны окружающих.

9. Работа с памятками.

Цель: в малых творческих группах обсудить предложенную «Памятка», на основе которой всей группой разрабатывается презентация.

10. Просмотр созданных учащимися слайдов презентации.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Приложение:

ПАМЯТКА

(Раздаточный материал)

1. Никогда не соглашайтесь пробовать вкусную конфетку, витаминку или сладкий компот, если предлагает их незнакомый вам человек, а рядом нет родителей. Никогда не соглашайтесь спуститься с незнакомыми людьми в подвал или зайти в чужую квартиру.
2. Никогда не соглашайтесь “чуть-чуть” покурить или выпить вина, даже если предлагают это знакомые. Пусть говорят вам, что ничего не произойдёт, что вместе со старшими все можно, - не поддавайтесь! А на настойчивые уговоры ответьте: “Мне хочется “Фанты” или лимонада”.
3. Никогда не соглашайся попробовать сигарету или пахучее вещество в компании сверстников или старших ребят. Вас будут уговаривать, рассказывать о приятных ощущениях, утверждать, что это неопасно, - не верьте!
4. Никогда не соглашайтесь с тем, кто обзывает вас малышом за отказ попробовать дурман (сигарету, вино или наркотик). Вы уже достаточно взрослые и серьёзные, потому что знаете, что это такое.
5. Никогда не соглашайтесь с тем, кто называет вас трусами и слабаками за отказ познакомиться с дурманом. У вас сильная воля, так как вы не поддались уговорам.
6. Никогда не соглашайтесь с теми, кто называет вас несовременными. Современный человек сильный, красивый, умный, удачливый. Разве может быть таким раб дурмана?
7. Никогда не соглашайтесь с тем, кто утверждает, что употребление дурмана приносит человеку удовольствие. Помните, что употребление дурмана влечёт за собой болезнь, безвременную старость, дряхлость, смерть.

Никогда не соглашайтесь с теми, кто говорит, что дурман может помочь в беде и горе. За советом в трудную минуту лучше обратиться к близким людям. Посмотрите

III. Позитивное общение

Занятие  1. Устойчивая формула общения:

восприятие и понимание людей

Цель: развитие  эмпатии и гибкости  в общении, умения понять и принять человека.

Задачи: создание условий для совместной творческой и конструктивной работы, обогащение детей новыми знаниями и представлениями, приобретение нового опыта взаимодействия.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Картина».

Цель: дать детям почувствовать радость совместного творчества, а группе ощутить себя чем-то целым.

2.Игра «Добрый ручеек».

Цель: приобретение опыта гуманного поведения

3.Мини-лекция психолога.

Цель: дать детям понятия  от чего зависит понимание и восприятие людей.

4.Игра «Передача чувств».

Цель: тренировка умения распознавать и адекватно передавать чувства.

5.Ролевая игра «В поликлинике».

Цель: приобретение опыта конструктивного взаимодействия в процессе разыгрывания ролевых ситуаций.

6.Игра «Пропуск в игру».

Задача: показать детям приёмы продуктивного взаимодействия.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2.    О психологических качествах личности,

необходимых для общения

Цель: побуждение детей к самосознанию и саморазвитию.

Задачи: расширить представления и понятия детей о составляющих эффективного общения, побудить их к осознанию необходимости  их постоянного совершенствования и развития.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Вертушка общения».

Цель: одновременное включение всех участников в процесс взаимного общения, тесное взаимодействие друг с другом.

2.Игра «Сентиментальная карусель».

Цель:  формирование чувства ответственности, предупредительности друг к другу, приобретение опыта слаженности действий и взаимоподдержки.

Основная  часть.

1.Игра «Стоим по очереди».

Цель: развитие чувства коллектива, невербального взаимодействия и взаимопонимания.

2.Мини-лекция психолога.

Цель: расширить представления и знания детей, о составляющих позитивного общения, заинтересовать их в необходимости самосовершенствования и самореализации в общении.

3.Игра «Мир чувств».

Цель: обучение детей умению открыто выражать свои чувства, при этом обратить внимание на невербальное выражение чувств.

4.Игра «Отражение чувств».

Цель:  повышение уровня эмпатии, развитие умения отслеживать и передавать свои чувства и ощущения, повышение уровня коммуникации.

5.Упражнение « Прыгаем и слушаем музыку».

Цель: проявление интроспекции, необходимости  ухватить свое состояние и понять, как оно влияет в данный момент на окружающих.

6.Упражнение «Свободный микрофон».

Цель:  проявление рефлексии, самооценки участниками группы, развитие коммуникативных умений.

7.Упражнение «Аплодисменты».

Цель: создание благоприятной атмосферы в группе, чувства  гармонии и единения.

Заключительный этап

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 3. Как научиться взаимодействию и взаимопониманию?

Цель: способствовать формированию социально-психологической компетентности.

Задачи: развитие умения презентации в группе, создание установки на сотрудничество, рефлексия индивидуальных ресурсов в контексте группы, развитие умения принимать другого человека

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Умение договориться».

Цель: создание благоприятной обстановки и сплочение группы.

2.Упражнение «Приветствие».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание доверительной атмосферы.

Основная часть

1.Упражнение «Принятие правил».

Цель: создание алгоритма для эффективной совместной деятельности.

2.  Упражнение «Представление».

Цель: получение большей информации об участниках, развитие коммуникативных умений.

3.Мини-лекция психолога.

Цель: расширить представления детей об условиях и возможностях оптимального взаимодействия с другими людьми.

4.Упражнение «Принятие решения».

Цель:  развитие у детей умения высказывать свою точку зрения и принимать оптимальное коллективное решение.

5.Упражнение «Пейзаж».

Цель:  развитие совместного творчества, умения работать в команде в едином ритме.

В конце проводится анализ упражнения:

-нравится ли картина

-её основная идея

-преимущество совместного творчества.

6.Упражнение «Браво».

Цель:  создание для каждого участника ситуации успеха, развитие самоуважения и поддержки окружающих.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 4.  Учимся строить отношения: о толерантности в общении

Цель: развитие навыков конструктивного взаимоотношения и готовности к сотрудничеству.

Задачи: расширение знаний и представлений о толерантности, оптимизация  внутригруппового взаимодействия, приобретение позитивного опыта.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствие».

Цель: снятие напряжения, создание хорошего психологического климата в группе.

2.Упражнение «Подарки».

Цель: создание атмосферы доброжелательности.

Основная часть

1.Игра  «Трио».

Цель: актуализация опыта работы в команде.

2.Игра «Распускающийся бутон».

Цель: активизация совместной деятельности учащихся в малых группах, удерживание равновесия и точная синхронизация учащихся в малых группах.

3.Игра «Конфета в бутылке».

Цель: развитие умений работать в группе.

4.Игра «Сиамские близнецы».

Цель: развитие терпения, необходимого для тесного сотрудничества.

5.Игра «Двое с одним мелком».

Цель: дать учащимся опыт невербального общения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5. Как развить навыки самообладания

при общении с неприятными вам людьми

Цель: повышение уровня социально-психологической компетентности.

Задачи: содействовать развитию толерантности и гибкости в общении, приобрести позитивный опыт психологической защиты от критики.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствие».

Цели: снятие эмоционального напряжения, создание благоприятной атмосферы в группе.

2.Упражнение «Назови эмоцию».

Цель: активизация словарного запаса, знакомство с диапазоном чувств.

Основная часть

1.Упражнение  «Определение».

Цель: осознание того, что не все бывает приятным для нас.

2.Упражнение «Средний возраст»

Цель:  сплочение группы для дальнейшей работы.

3.Упражнение «Чувства».

Цель: тренировка образно-чувственного мышления.

4.Рисунок «Обида».

Цель:  актуализация и проработка чувств

5.Релаксационное упражнение «Звуки природы».

Цель: снятие напряжения,  расслабление, освобождение от зажимов.

6.Упражнение «Активатор».

Цель: развитие эмоциональной чувственности, проявления доброжелательности и участия.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 6. Кодекс Ганса Селье или

доброжелательность как самозащита

Цель: повышение уровня коммуникативной культуры, обучение детей конструктивному принятию мира, окружающих людей.

Задачи: обогащение детей знаниями о категории Добра и Зла, их воздействии на человека, его внутренний мир; убеждение детей в  необходимости проявления доброжелательности как основе сохранения здоровья.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Гроза отменяется».

Цель: снятие напряжения, создание благоприятной обстановки в группе.

2.Упражнение «Ах-ха».

Цель: снятие эмоционального напряжения.

Основная часть

1.Упражнение «Снежинка».

Цель: работа со стереотипами, развитие умения принимать чужую точку зрения.

2.Мини-лекция  психолога « Кодекс Ганса Селье и доброжелательность как самозащита».

Цель: обогащение детей  новыми знаниями, обучение их методам и  способам гармоничного взаимоотношения с окружающим миром.

3.Упражнение – игра «Выигрыш».

Цель: продемонстрировать возможности различного разрешения одной и той же ситуации.

3.Дискуссия «Хорошо ли делать добро?»

Цель: осознание детьми того, что творить добро – очень ответственная и трудная     для исполнения деятельность. Развитие  умения быть доброжелательным ко всем людям.

5.Упражнение «И тут вы ему говорите».

Цель: дать возможность участникам группы почувствовать себя в разных коммуникативных техниках, найти поведенческие ходы, тем самым, обрести навык гибкого, конструктивного поведения в общении.

6.Упражнение «Комплименты».

Цель: поддержание благоприятного климата, повышение самооценки каждого участника.

7.Выполнение группового рисунка «В лучах солнца и добра!»

Цель: творческое единение группы, создание единого психологического пространства.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 7. Я  и  другие

Цель: развитие социально-психологической компетентности, коммуникативной культуры.

Задачи: формировать навыки в выработке позитивно-эмоционального тона общения, развивать социальное доверие.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение – игра «Взаимопредставление».

Цель: снятие эмоциональной напряженности, получение большей информации друг о друге.

2.Игра «Взгляд».

Цель: сплочение группы, более тесное знакомство благодаря оптимизации такого средства общения, как контакт глазами.

Основная часть

1.Игра «Чем мы похожи».

Цель: создание условий для более тесного взаимодействия и понимания друг друга.

2.Мини-лекция психолога.

Цель: расширить у детей представления об условиях партнерского, конструктивного взаимодействия друг с другом.

3.Упражнение «Окажи внимание другому».

Цель: развитие чувства эмпатии и коммуникативной культуры.

4.Этюд-игра «Поссорились и помирились».

Цель: рефлексия своих чувств и поведения. Обретение опыта конструктивного поведения.

5.Упражнение «Как договориться?».

Цель:  в процессе игры обретение нового опыта толерантного поведения.

6.Упражнение «Поздравительная открытка».

Цель:  приобретение опыта гуманного поведения, основанного на доброжелательности и симпатиях.

7.Игра «Паутинка».

Цель: создание особенно проникновенной, теплой обстановки в группе.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  8.  Тренинг уверенности в себе

Цель: повышение социально-психологической компетентности.

Задачи: снятие напряженности, неуверенности в себе, повышение самооценки, расширение ресурсного потенциала личности.

Ход занятия

Разминка.

1.Психогимнастика «Эти разные эмоциональные состояния».

      Основная часть.

1.Упражнение «Походка».

Цель: снятие зажимов, напряженности.

2.Упражнение «Улыбка».

Цель: снятие напряженности, тревоги, отработка репертуара уверенного человека.

3.Театральный этюд «Войдите, как..»

Цель:  используя игровые ситуации,  прочувствовать актуальность уверенного поведения.

4.Упражнение «Разговор по телефону».

Цель:  развитие интонационной, звуковысотной выразительности голоса.

5. Упражнение «Разбор ситуаций»

Цель: актуализация ситуаций, в которых дети испытывали неуверенность в себе, когда их пытались заставить делать то, что они не хотели. Поиск альтернативного решения, когда можно было поступить иначе – более уверенно. Демонстрация техники «Заезженная пластинка».

6.Упражнение «Комплимент».

Цель: создание  ситуации поддержки и одобрения каждого участника.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 9. Об умении вести диалог

Цель: развитие социально-коммуникативных навыков.

Задача: создание доверительной обстановки, обеспечение психологической безопасности, расширение понятий и представлений детей об искусстве диалога, приобретение нового опыта общения.

Ход занятия

Разминка

1. Игра «Вертушка общения»

Цель:  создание условий для одновременного активного включения всех участников в процесс общения, тесного взаимодействия друг с другом.

2.Упражнение «Тень».

Цель: развитие наблюдательности к состоянию другого.

Основная часть

1.Игра «Сентиментальная карусель».

Цель: формирование чувства ответственности, предупредительности  по отношению друг к другу.

2.Игра «Стоим по очереди».

Цель: развитие чувства взаимодействия и взаимопонимания.

3. Мини-лекция психолога «Об умении вести диалог».

Цель: информирование учащихся о конструктивных составляющих при условии ведения успешного диалога.

4.Упражнение «Психологический контакт».

Цель: формирование навыка ведения диалога.

5.Упражнение «Диалог».

Цель:  развитие  коммуникативных  способностей партнеров по диалогу.

6.Упражнение «Как договориться?»  

Цель: осознание детьми того, что наиболее эффективный способ взаимодействия между людьми – это умение договариваться, идти на разумный компромисс.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

IV этап.  Человек и общество

Занятие 1. Основные социальные установки личности

Цель: формирование и актуализация личностной картины мира.

Задачи: овладение  социально – психологическими, философскими и культурологическими знаниями. Дифференциация и коррекция  основных личностных социальных установок. Развитие стремления к формированию  конструктивной, позитивной  личностной картины мира.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Личностные ассоциации»

Цель: снятие эмоционального напряжения, получение большей информации друг о друге.

2.Игра «Облако в штанах».

Цель: приобретение опыта компромисса и согласия,  чаще говорить «да», а не возражать.

Основная часть

1.Игра «Волшебный стул».

Цель: создание благоприятного психологического климата в группе, повышение самооценки участников.

2.Мини-лекция психолога «Личностная картина мира.

Цель:  информировать учащихся об основных социальных  установках личности;

дать возможность учащимся дифференцировать  и понять свою картину мира.

3.Игра  «Проект Я».

Цель: расширение представлений ребенка о самом себе, разработка личной  программы по самосовершенствованию.

4.Игра «Необитаемый остров».

Цель: расширение диапазона сотворчества, разработка единой конструктивной программы,  и презентация личностной позиции.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2. Я и закон

Цель: формирование убеждения в необходимости  знания законов и их соблюдения.

Задачи: познакомить детей с понятиями, отработать умения взаимодействия в группе, способствовать осознанию детьми общественной значимости и важности правомерного действия.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Путаница».

Цель: сплочение группы, формирование ответственности за свои действия, создании комфортных условий для других участников игры.

2.Игра «сентиментальная карусель».

Цель: формирование чувства ответственности , предупредительности по отношению друг к другу.

Основная часть

1.Мозговой штурм «Закон. Правонарушение. Преступление и наказание».

Цель: расширение представлений  и представлений детей, приобретение личного опыта ведения дискуссии.

2.Беседа психолога.

Цель: формирование  новых знаний и представлений,  убеждений в необходимости  и значимости соблюдения закона.

3.Обсуждение библейской притчи  о Каине и Авеле.

Цель: формирование нравственных и правовых понятий. Актуализация личностной позиции.

4.Обсуждение в малых группах проблемных ситуаций.

Цель: Цель: формирование нравственных и правовых понятий. Актуализация личностного опыта.

5.Игра «Круг общения».

Цель: осмысление и развитие нравственных представлений

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 3.  Мои права и права других людей

Цель: развитие правосознания подростка, умения соотносить свои права и права других людей.

Задача: развитие самосознания, формирование отношения к праву и закону как регулятору социального поведения.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Имена в воздухе».

Цель: снятие эмоционального напряжения, формирование внимательного отношения друг к другу.

2.Игра «Смена мест».

Цель: развитие коммуникативных умений, получение  большей информации об участниках.

Основная часть 

1.Игра «Слова, которые лечат; слова, которые ранят».

Цель:  осознание того, почему  нельзя употреблять обидные слова; приобретение опыта гуманного поведения, основанного на доброжелательном отношении и поддержке.

2.Мини-лекция психолога.

Цель: развитие правосознания детей, формирование у них умений  соотносить свои права с правами других людей.

3.Дискуссия.

Цель: разбор конкретных жизненных ситуаций, принятие оптимальных решений.

4.Игра «Переход через реку».

Цель: стимулирование участников кооперироваться для выполнения задания, принимать совместные решения, слушать , доверять и помогать друг другу.

5.Игра «Стоим по очереди».

Цель:  развитие ощущения коллектива, невербального взаимодействия и взаимопонимания.

6.Упражнение «Браво».

7.Цель: создание благоприятной атмосферы, состояния психологического комфорта для каждого участника.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 4.  Окружающий мир: опасность и поддержка

Цель: повышение уровня социально-психологической компетенции.

Задачи: развитие гибкости в общении, умения принимать  решения в нестандартных ситуациях, осознавать важность социальной поддержки.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Прорыв».

Цель:  развитие гибкости в общении, умения найти нестандартный  путь решения.

2.Упражнение «Необыкновенный предмет».

Цель: развитие умения понимать свои чувства и реакции в необычных ситуациях.

Основная часть

1.Упражнение – игра «Встреча с неприятным человеком».

Цель: оптимизация поиска и применения конструктивного решения в неприятной ситуации.

2.Беседа психолога «О многогранности окружающего мира: опасность и поддержка».

Цель: расширение у детей знаний и представлений о вариативности окружающего мира, умения принимать конструктивные решения в сложных ситуациях,  а также помощь и поддержку других людей.

3.Проведение брейнсторминга.

Цель: продуцирование идей и решений  сложных ситуаций при работе в группе.

4.Игра « Мой мир – мир, в котором есть опасности».

Цель: интеграция полученного опыта, рефлексия изменений, произошедших в процессе занятия, осознание важности социальной поддержки.

5.Упражнение «Руки друзей».

Цель: осязание реальной поддержки, повышение чувства ответственного поведения в сложных ситуациях.

Заключительная  часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5.  Человек свободного общества

Цель:  развитие толерантности,  формирование терпимого отношения к другим взглядам и мнениям.

Задачи: содействие развитию на сотрудничество, проявлению симпатии и доброжелательности в общении.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Просьба».

Цель: развитие гибкости поведения.

2.Игра «Добрый ручеек».

Цель:  активизация доброжелательно поведения, основанного на симпатиях и поддержке.

Основная часть

1.Игра «Новая планета».

Цель: заинтересовать учащихся в необходимости договариваться, показать важность договора в жизни свободного общества.

2.Мозговой штурм «Мир без войн».

Цель: поиск наиболее оптимальных способов  разрешения конфликтных ситуаций.

3.Упражнение «Мир тебе!»

Цель: формирование у детей внутренней установки на проявление доброжелательности, эмпатии и добропорядочности.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

V этап. Культура поведения

Занятие 1.  Еще раз о хороших манерах

Цель: повышение уровня коммуникативной культуры.

Задачи: расширить и укрепить знания и представления детей о   нравственных и этических ценностях в аспекте общения;  содействовать  формированию потребности овладения хорошими манерами, научить применять  их в повседневной жизни.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Отгадай качество».

Цель: формирование этических  знаний, развитие коммуникативных умений.

2.Игра «О чём идет речь?»

Цель: расширение представлений о нравственных качествах и этических ценностях.

Основная  часть

1.Упражнение – игра «На улице».

Цель: рефлексия участников за собственным поведением, выработка нормативного поведения.

2.Беседа психолога «О хороших манерах или правилах хорошего тона».

Цель: обогащение детей знаниями и представлениями о правилах хорошего тона, побуждение их интереса к активному применению их в повседневной жизни.

3.Сюжетно-ролевая игра «На балу у королевы».

Цель: активизация и отработка знаний, приобретение нового опыта и презентация своего внутреннего героя.

4.Упражнение «Дискуссионные качели».

Цель:  выработка модели поведения в процессе активной деятельности, презентация собственной концепции воспитанного человека.

5.Коллективный рисунок или коллаж «Все о хороших манерах».

Цель: презентация своих представлений и ощущений по заданной проблеме, творческое сообщество группы.

6.Упражнение «Добрый ручеек».

Цель: проявление доброжелательного, доверительного поведения, основанная на симпатиях и поддержке.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2.  Золотые правила этикета

Цель: повышение уровня социально-психологической компетентности, общего уровня культуры.

Задачи: расширение у детей понятий и представлений, обучение их этичному и нравственному общению, развитие стремлений к соблюдению правил этикета,  принятых в обществе.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Триумфальные ворота».

Цель: актуализация и применение правил этикета, развитие гибкости и элегантности в общении.

2.Игра «Круг общения».

Цель:  осмысление и развитие нравственных и этических представлений.

Основная часть

1.Игра «Волшебная больница».

Цель: формирование этических представлений и нравственных качеств, нравственное самосовершенствование личности ребенка.

2.Беседа психолога «Золотые правила этикета».

Цель:  обогащение детей знаниями и представлениями об основных правилах этикета, побуждению желания детей применять их в повседневной жизни, как одного из необходимых условий успешной самореализации.

3.Сюжетно-ролевая игра «На приеме в посольстве».

Цель: активация полученных знаний в практической деятельности, обогащение собственного опыта взаимодействия в необычных условиях, формирование  концепции нравственно-духовной зрелости.

4.Упражнение «Живая линия».

Цель: индивидуальное осознание проблемы, формирование нравственно - этической концепции личности.

5.Релаксационное упражнение «Капля».

Цель: снятие усталости, напряжения, ощущение расслабления.

6.Упражнение «Волшебные слова».

Цель: создание благоприятной обстановки в группе, гармонизации межличностных отношений.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 3.  Об успешности  гендерных отношений

Цель:  улучшение взаимоотношений с противоположным полом.

Задачи: формирование у детей понятий и представлений об особенностях взаимоотношения с противоположным полом в данной возрастной группе, создание условий для открытого доверительного общения, содействие в приобретении нового опыта взаимоотношений.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Экспресс-опрос».

Цель:  актуализация заданной темы, выявление проблем во взаимоотношениях девочек и мальчиков.

2.Игра «Взаимопредставление»  - работа в парах (мальчик-девочка)

Цель:  развитие коммуникативных умений, снятие напряжения и зажимов в общении между полами.

Основная часть

1.Дискуссия «Взаимная привлекательность: случайность или закономерность?»

Цель: выработать у детей понятия и представления о слагаемых взаимного притяжения, атмосферы взаимопонимания и сотрудничества.

2.Мини – лекция психолога.

Цель: расширить и упорядочить представления детей об особенностях общения в данной возрастной категории.

3.Тестирование «Любят ли вас люди».

Цель: определение уровня отношения окружающих, осознание своих ошибок в межличностном общении и возможности коррекции поведения и повышения статуса личности.

4.Игра «Сюрпризы дружбы»: работа в командах – мальчики, девочки.

Цель:  обретение позитивного опыта  общения с другим полом, проявление этичного и гуманного отношения,  соблюдение нравственных категорий.

5.Игра «Копилка мудрости».

Цель: актуализация представлений мальчиков и девочек о гармоничном взаимодействии между полами, создание  нравственно-этического  Кодекса.

6.Игра «Добрый ручеек».

Цель: создание особенно теплой, проникновенной атмосферы в группе.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 4.  Толерантность и сотрудничество:

встреча с новой культурой

Цель:  ознакомление с особенностями  Восточной и  Западной  культур;  выработка рекомендаций во взаимодействии с незнакомой культурой,  умения понять и принять другое мировоззрение.

Задачи: формирование у детей знаний и представлений, способствовать формированию у них толерантности и уважения, выработка стратегии поведения в условиях другой культуры.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Поменяемся местами».

Цель:  снятие эмоционального напряжения, проявление заинтересованности и уважения друг к другу.

2.Игра «Круг общения».

Цель: осмысление  и развитие нравственных представлений  детей.

Основная часть

1.Упражнение «Слепой и глухой».

Цель:  создание возможности понимания другого человека без слов, на невербальном уровне.

2.Беседа  психолога « Об особенностях Восточной и Западной культур».

Цель:  дать детям  соответствующие знания, способствовать  формированию у них толерантности  и уважению к другой культуре.

3.Игра «Проход через толпу».

Цель: выработка стратегии гибкого, бесконфликтного поведения.

4.Сюжетно-ролевая игра «Встреча с новой культурой: путешествие по миру».

Цель:  выработка стратегии поведения  в условиях новой  культуры, проявление толерантности и  уважения.

5.Мозговой штурм  «Советы  мигранту».

Цель:  выработка учащимися «Кодекса чести» по отношению к другой культуре, развитие умения быть цивилизованным во взаимодействии двух и нескольких культур.

Заключительная  часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания

Занятие 5.  Итоговое занятие:  вечер общения

Цель: развитие навыков презентации, повышение уровня социально-психологической компетентности.

Задача: укрепление межличностных отношений, стимулирование самовыражения, развитие навыков коммуникативной культуры.

Ход занятия

Разминка

1.Приветствие.

2.Игра «Свое пространство».

Цели:

-углубить и расширить личностное самосознание одного из участников, выбранного по усмотрению ведущего;

-утвердить в глазах группы значимость отдельной личности вообще и значимость конкретной личности в частности.

2.Упражнение «Волшебное слово».

Цель: создание атмосферы доброжелательности, психологического комфорта.

Ход занятия

Разминка

1.Пантомима «Фонтаны Петербурга», «Детский сад», «Чайник закипел».

Цель: развитие невербальных средств общения, пластики, реализация творческих возможностей и фантазии, проявление гибкости в общении.

2.Коллаж «Наш общий дом».

Цель: создание условий для сотворчества группы, единения и толерантности.

3.Показ моделей.

Цель: проявление эстетического вкуса, умения работать в команде и находить оригинальные решения, проявление этики в общении друг с другом.

4.Турнир ораторов.

Цель: умение вести конструктивный спор на заданную проблему, идти на компромисс и принимать наиболее оптимальное решение для обеих сторон.

5.Соревнования «Догони», «Передай мяч»,  «Кросс».

Цель: проявление смекалки, гибкости в общении, организация динамичного, но бесконфликтного  общения, презентация нравственно-этических норм и правил.

6.Упражнение «Семейный портрет».

Цель: формирование умения внимательного отношения к партнерам, находить отличительные особенности каждого, понимать и ценить уникальность каждой личности.

7.Игра «Клуб знатоков».

Цель:  формирование умения конструктивно работать в команде, презентация своих знаний, коммуникативных и лидерских способностей.

8.Сюрпризы дружбы.

Цель: укрепление межличностных отношений, изменение позиции отдельных учащихся в системе межличностных отношений, развитие дружбы детей.

9.Песня в подарок.

Заключительная  часть

1.Подведение итогов.

2.Чаепитие. Угощения, приготовленные своими руками.

Подпрограмма  «Психология общения»

8 класс

Содержание занятий

I этап:  Самопознание и самопрезентация

Занятие 1. Моя уникальность 

Цель: создать условия для личностного роста подростков.

Задачи: создание атмосферы доброжелательности и доверия среди участников, создания настроя на самопознание и на развитие интереса к себе.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Знакомство».

2.Упражнение «Представление».

Цель: формирование установок на выявление позитивных личностных качеств, умения представить себя и  войти в первичный контакт с окружающими.

Основная часть

1.Упражнение «Ассоциации».

Цель:

-развитие ассоциативной памяти для запоминания имен;

-психологическое раскрепощение с целью создания благоприятного климата в группе.

2.Упражнение «Без маски».

Цель:

-снятие эмоциональной и поведенческой закрепощенности;

-формирование навыков искреннего высказывания для анализа сущности «Я».

3.Упражнение «Образ «Я».

Цель:

-более глубокое осознание личностного существования;

-соединение вербального и невербального компонентов выражения самооценочной позиции.

4.Беседа психолога.

Цель: дать представление об уникальности каждой личности.

5.Упражнение «Характеристика самого себя».

6.Упражнение «Я  – любимый».

Цель: развитие умения адекватной самооценки, стремления к самопознанию.

7.Упражнение «Никто из вас не знает, что я ..».

Цель:

-выявление скрытых ресурсов участников группы;

-повышение уровня уважения, доверия друг к другу.

8.Упражнение «Метафорический портрет».

Цель: содействие детям в познании самого себя, открытия чего-то нового в себе.

9.Упражнение «Позиция».

Цель: рефлексия взаимооценочных позиций участников занятия.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2.  Все мы родом из детства: мои корни

Цель: создать условия для личностного роста подростков.

Задачи: помощь в осознании влияния прошлого на нашу жизнь, отказ от стереотипов поведения, которые мешают  личностному росту участников.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Похвалите знакомых»      

Цель: развитие у  ребят  доброжелательности к близким и людям, для них особо значимым.

Основная часть

1.Информация психолога для обсуждения.

Цель: дать детям представление о значении для него своего рода, семьи. В процессе обсуждения прийти к осознанию, что некоторые прошлые переживания, связанные с тяжелыми конфликтами и болезненными ситуациями, служат препятствием активной жизни, накладывают отпечаток на общение,  есть необходимость и возможность отработать эмоциональные переживания и отпустить прошлое.

2.Упражнение «Три имени».

Цель:

-развитие рефлексии;

-формирование установок на самопознание.

3.Информация  психолога для обсуждения.

Цель: помочь детям актуализировать свои переживания, связанные с конфликтами, которые беспокоят их.

4.Упражнение «Автобиография».

Цель:

-оказание помощи детям в осознании того, как прошлое влияет на  настоящее.

-осознание т ого, какие стереотипы поведения сложились, как они влияют на жизнь и на общение.

5. Игра «Моргалки».

Цель:

-создание благожелательной атмосферы в группе;

-оказание психологической поддержки участникам группы.

6.Упражнение «Воспоминания о детстве».

Цель: отработка чувств, которые возникли, проявление со стороны детей эмпатии и рефлексии.

7.Упражнение «10 заповедей».

Цель: оказание помощи детям в анализе характера межличностных отношений в семье, поиске оптимальных способов конструктивного поведения с родителями, с другими членами семьи.

8.Упражнение «Комплименты»

Цель: отработка навыков эмпатии и новых способов поведения, формирование умения делать комплименты и создавать позитивные установки друг другу.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 3. «Смотрюсь в себя, как в зеркало»:

о психологических свойствах личности

Цель: развитие стремлений и способностей подростков к самопознанию и самосовершенствованию.

Задачи: расширение  представлений и понятий детей о составляющих эффективного общения, необходимости  их постоянного совершенствования и развития, применения полученных знаний в практической деятельности.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Вертушка общения».

Цель: одновременное включение всех участников в процесс взаимного общения, тесное взаимодействие друг с другом.

2.Игра «Сентиментальная карусель».

Цель: формирование чувства ответственности, предупредительности друг к другу, приобретение опыта слаженности действий и взаимоподдержки.

Основная  часть

1.Игра «Стоим по очереди».

Цель: развитие чувства коллектива, невербального взаимодействия и взаимопонимания.

2.Беседа  психолога о психологических качествах личности, их влиянии на эффективность общения.

Цель: обогащение знаний и представлений учащихся о конструктивных  составляющих позитивного общения,  побуждение их в необходимости самосовершенствования и самореализации в структуре межличностного общения.

3.Игра «Эмпатия».

Цель: обучение детей умению вчувствоваться в чувства другого человека,  при этом открыто, но тактично выражать свои чувства

4.Игра «Созвучие».

Цель: обучение детей рефлексии и развитие эмпатии, повышение уровня коммуникации.

5.Упражнение « Разговариваем и слушаем  собеседника».

Цель: проявление интроспекции (внутренний контроль и наблюдение за своим состоянием, необходимо ухватить свое состояние и понять, как оно влияет сейчас на окружающих).

6.Упражнение «Телепрограмма».

Цель: проявление  интроспекции и рефлексии (направленность индивида на собственное «Я», самооценки), а также  оценки  участниками группы, развитие коммуникативных умений.

7.Упражнение «Улыбка».

Цель: создание благоприятной атмосферы в группе, чувства  гармонии и единения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2. Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 4. Характер, его влияние на общение

Цель: развитие социально-психологической компетенции подростков.

Задачи: развитие навыков самопознания, стремления к самосовершенствованию и улучшению межличностного общения, развитие коммуникативной культуры.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Актеры – зрители».

Цель: снятие напряжения, создание положительного настроя в группе, развитие коммуникации.

2.Игра «Пьедестал».

Цель: развитие у детей чувства этичного и гуманного  отношения к собеседнику.

Основная часть 

1.Тестирование с применением рисуночного теста «Слоник».  При желании -  теста  «Каков ваш характер».

Цель: расширение самопознания, самовыражения, возможности самосовершенствования.

2.Мини-лекция психолога «Все о характере».

Цель: расширение представлений о характере и его свойствах, особенностях  проявления в общении, возможности саморазвития.

3.Мозговой штурм «Ролевая теория личности».

Цель: сформировать у детей  понятие и особенности успешного человека,  как в сферах коммуникации, так и в жизненной истории.

4.Игра «В кинотеатре».

Цель: обучение детей гуманному и этическому поведению, «перепрограммированию» характера.

5.Упражнение «У него (неё) такой характер…».

Цель: поиск наиболее эффективных способов взаимодействия  с людьми, имеющими сложный характер, проигрывание ситуаций на практике.

6.Упражнение «Гроза отменяется».

Цель: обучение детей умению сдерживать свои эмоцию, умению «перепрограммировать»  их  на позитивные и полезные.

7.Упражнение «Облако в штанах».

Цель: развитие у детей умения говорить меньше, тише и мягче, стремиться согласиться, а не возражать.

8.Упражнение «Аплодисменты».

Цель: создание позитивного настроя на дальнейшую деятельность.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5.  О типе темперамента, его влиянии на общение

Цель: активизация процесса самопознания, приобретение навыков, способствующих успешной адаптации в обществе.

Задача:  повышение уровня коммуникабельности посредством проявления гибкости и рефлексии в общении.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Путаница».

Цель: осознание необходимости сотрудничества, проявление терпения и выдержки.

2.Игра «Сентиментальная карусель»

Цель: развитие чувства повышенной ответственности, приобретение опыта слаженности действий и взаимоподдержки.

Основная часть

1.Телевизионный  сюжет «На стадионе».  

Цель: выявление модели поведения  участников группы в зависимости от  их типа темперамента.

2.Тестирование  с использованием методики  И. Полещук и А. Видренко «Тип темперамента"

 Цель: выявление типа темперамента.

3.Мини-лекция  психолога «О типе темперамента и особенностях его проявления».

Цель: информирование учащихся о типах темперамента, особенностей его проявления, а также рекомендации  по  организации наиболее эффективного межличностного общения и жизнедеятельности  с учетом типа темперамента.

4.Упражнение – игра «Групповой коллаж».

Цель: проявление особенностей типа темперамента в процессе коллективной творческой работы, развитие умения  конструктивного взаимодействия.

5.Упражнение «Мой стиль  общения».

Цель: выявление стиля общения и возможности его совершенствования.

6.Упражнение-релаксация «Путешествие на море».

Цель: снятие мышечного напряжения, усталости, восстановление работоспособности.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 6.  О совершенствовании личности

Цель: развитие стремления подростков  к самовоспитанию и саморазвитию.

Задача:  расширение представлений о многогранности  человеческой личности, возможностях ее совершенствования.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Магнит».

Цель: восстановление позитивного самоощущения каждого ребенка.

2.Игра «Я горжусь!»

Цель: развитие у детей навыка говорить о своих качествах и достоинствах без стеснения,  содействие формированию позитивной  Я-концепции личности.

Основная часть

1.Игра «Паутинка».

Цель:  создание теплой атмосферы в группе.

2.Мини-лекция психолога.

Цель: расширение у детей представлений о многогранности человеческой личности, о принятии самого себя таким, какой есть и о стремлении к самосовершенствованию, самовоспитанию.

3.Упражнение Психотерапевт» - работа в парах.

Цель: создание доверительной атмосферы,  обретение личностного опыта  открытости,  принятию, пониманию и оказанию необходимой помощи.

4.Игра «Собираемся в путешествие».

Цель: поддержание позитивного эмоционального настроя, доброй обстановки, сопричастности и единения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 7.  Мой лидерский потенциал

Цель: обучение навыкам социально-психологической активности,

Задачи: развития инициативности и ответственности, формирование представления о необходимости развития лидерского потенциала для дальнейшей жизненной успешности.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Визитка».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание благоприятной атмосферы, развитие у детей умения презентации.

2.Упражнение «Кулачок».

Цель: приобретение опыта убеждения.

Основная часть

1.Беседа психолога.

Цель: формирование представлений о понятии лидерства.

2.Упражнение «Автобиография».

Цель: овладение навыками самопрезентации.

3.Упражнение Джеффа.

Цель: создание условий для самоанализа.

4.Упражнение «Стулья»

Цель: развитие умения работать в команде.

5.Упражнение «Я – лидер».

Цель: развитие самопознания, анализ лидерского потенциала.

6.Упражнение «Вырвись из круга».

Цель: развитие способности находить простые решения сложных проблем.

7.Упражнение «Лидер и его команда».

Цель: развитие творческих и организаторских способностей ребенка.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Релаксация. Ритуал прощания.

Занятие  8.  Мой лидерский потенциал

Цель: обучение навыкам социально-психологической активности.

Задачи: развитие инициативности и ответственности, формирование представления о необходимости развития лидерского потенциала для дальнейшей жизненной успешности.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Волшебный стул».

Цель: повышение самооценки сидящего на «волшебном»  стуле», создание благоприятного психологического климата в группе.

Основная часть.

2.Беседа психолога.

Цель: расширение познаний детей о лидерстве, выработка рекомендаций по саморазвитию.

3.Игра «Башня».

Цель: развитие творческих, организаторских способностей участников.

4.Игра «Машина».

Цель: выявление уровня готовности к лидерству, развитие навыков работы в группе.

5.Игра «Мост».

Цель: проявление лидерских и развитие творческих способностей.

6.Упражнение «Слепой и поводырь».

Цель: развитие ответственности, доверительного отношения к партнеру.

7.Упражнение «Рисуем лидера».

Цель: Презентация образа лидера, актуализация  его качественной характеристики.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 9. Моя картина мира или о моих приоритетах

Цель: формирование и развитие установки на саморазвитие и самосознание.

Задачи: осознание  детьми своих жизненной позиции, овладение навыками анализа своих приоритетов,  развитие стремления к конструктивной личностной картине мира.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Паутинка».

Цель: создание теплой, проникновенной атмосферы  в группе.

2.Игра «Шесть и девять».

Цель:  помочь детям  в осознании необходимости стать на позицию партнера, посмотреть на предмет спора с другой стороны.

Основная  часть

1.Игра «Проблема на ладошке».

Цель: помочь  каждому  участнику стать субъектом и стратегом своей собственной жизни, помочь ему в самореализации.

2.Игра Сундук регалий».

Цель: помочь детям в осознании умений, которыми они обладают.

3.«Мой мир и я» -  творческий рисунок, использование элементов  арт - терапии.

Цель: помочь детям в актуализации  собственной картины мира.

4.Притча «Человеческие ценности».

Цель:  раскрыть детям значение нравственных ценностей для человека.

5.Рисунок «Ромашка счастья».

Цель: Актуализация детьми главных ценностей, необходимых для их жизни.

6.Почтение стихотворения М.Андроновой «Голубь».

Задача: подвести детей к осознанию,  что самая главная ценность – это сама жизнь.

7.Упражнение «Комплименты».

Цель: поддержание доброжелательной атмосферы в группе, оптимизация хорошего настроения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 10. Мое будущее

Цель: формирование позитивной «Я-концепции» и мотивации дальнейшего самосовершенствования.

Задачи: формирование  мотивации на изменение себя,  развитие умения проектировать свое будущее.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Комплимент».

Цель: создание позитивного настроя в группе.

2.Игра «Я горжусь».

Цель: формирование адекватной самооценки, принятие и познание самого себя.

Основная часть

1.Игра «Паутинка».

Цель: создание особенно теплой атмосферы в группе, единой  «паутинки» положительных качеств.

2. Беседа психолога.

Цель: повышение мотивации учащихся на проектирование будущего, развитие умения работать на осуществление своей мечты.

3.Упражнение «Художественная галерея».

Цель: формирование позитивной  Я – концепции.

4.Упражнение «Постановка целей на будущее».

Цель: формирование мотивации на изменение себя.

5.Игра «Собираемся в путешествие».

Цель: создание позитивного эмоционального настроя, единения в группе, моделирование своего «Я».

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

II этап. Проблемы в общении

Занятие 1.  Как научиться управлять своим эмоциональным состоянием

Цель: формирование умения идентифицировать собственное эмоциональное состояние, понимать, каким образом оно влияет  на свое собственное настроение и поведение  окружающих.

Задачи: знакомство со способами овладения своими эмоциями, тренировка навыков выражения эмоций и  умения саморегуляции.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение – игра «Займи стул».

Цель: снятие напряженности,  активизация всех членов группы.

2.Упражнение Личные ассоциации».

Цель: развитие коммуникативных навыков общения, рефлексия на собственные чувства и их  интерпретация.

Основная часть

1.Беседа  психолога.

Цель: расширение представлений и знаний детей о способах проявления эмоций, их влиянии на собственное настроение и настроение и поведение окружающих, обучение детей  умению отслеживать свое собственное эмоциональное состояние, а также обучение способам и методам регуляции эмоционального состояния.

2.Упражнение «Свободный микрофон».

Цель: обмен и накопление собственного опыта  способам управления собственными эмоциями.

3.Упражнение «Творческая гостиная».

Цель: обсуждение ситуаций и личных примеров участников группы, обучение   умению различать рациональные и иррациональные суждения. Обучение искусству дискуссии и поиску оптимального решения.

4.Упражнение – игра «Заготовка дров».

Цель: расширение репертуарного плана в возможности справиться с негативными эмоциями.

5.Упражнение «Я – высказывание».

Цель: отработка каждым участником «Я – высказывания», которые можно применять в различных ситуациях их жизни (как для выражения отрицательных эмоций, так и положительных).

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2: О застенчивости или как обрести уверенность в себе

Цель:  оказание помощи в преодолении неуверенности в себе, «синдрома неудачника».

Задачи: развитие чувства собственного достоинства, самоуважения, формирование адекватной самооценки.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Магнит».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание благоприятной, доброжелательной атмосферы.

2.Игра «Я люблю себя за..».

Цель: развитие чувства собственного достоинства,  повышение самоуважения, стремления к самопознанию с опорой на лучшее и вера в свою самоценность.

3.Игра «Зеркало».

Цель: развитие навыков   активного слушания как одного из методов

улучшения общения с людьми.

Основная часть

1.Мини-лекция «Любовь к себе и «Я-концепция».

Цель: убеждение детей в необходимости любить  и принимать себя, таким, какой есть, стремиться к самопознанию и саморазвитию, развивать в себе уверенность и веру в собственные силы.

2.Упражнение «Список удач».

Цель: повышение уровня самооценки, развитие умения самопознания и принятия себя.

3.Упражнение «Жизненный сценарий».

Цель: развитие умения составлять сценарий жизни и ему следовать, стремления к самореализации.

4.Упражнение «Автопортрет».

Цель: активизация позитивного мышления, ощущение возможности творчества  внутри самого себя.

5.Тестирование с использованием методик «Любите ли вы себя?»,  «Насколько вы уверены в себе».

Цель: определение уровня  принятия и самоуважения,  степени уверенности в себе.

6.Упражнение «Дорога в будущее».

Цель: актуализация своей мечты, построение траектории будущего, включение ресурсного потенциала для реализации своей мечты.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 3.  Когда тебе плохо

Цель: повышение стрессоустойчивости, обучение навыкам самопомощи в ситуациях эмоционального дискомфорта.

Задача: обучение умению сохранять спокойствие в стрессовой ситуации, рассматривать их с позитивной точки зрения.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Добрый ручеек».

Цель: приобретение опыта гуманного поведения,  возможность испытать позитивные, приятные эмоции.

2.Упражнение «Волшебный шар».

Цель: создание благоприятной обстановки, проявление  внимательного и тактичного отношения друг к другу.

Основная часть

1.Игра «Тайный друг».

Цель: оказание поддержки и помощи своему другу.

2.Упражнение Мозговой штурм».

Цель: расширение  спектра способов снятия стресса, осознание того, что эти способы могут  быть как позитивно, так и негативно действующими на человека.

3.Игра «Слова, которые ранят, слова, которые лечат».

Цель: осознание детьми силы слова, стремления избегать обидных слов в общении.

4.Упражнение Деловая игра «Телефон доверия».

Цель: расширение представлений о содержании коммуникативного взаимодействия в возможности оказания помощи.

5.Дискуссия «Можно ли защитить себя против жесткого обращения».

Цель: формирование умения обращаться за помощью в случае жесткого обращения в семье, во дворе, в классе.

Побуждение оказывать помощь и сочувствие  в сложных  жизненных ситуациях.

6.Упражнение «Я хочу тебе подарить».

Цель: Оказание психологической поддержки, создание единого психологического пространства.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие  4.  Групповое давление: уступать или сопротивляться?

Цель: формирование у подростков субъектной позиции, обучения навыкам преодоления трудных жизненных ситуаций, развитие самосознания.

Задачи: повышение уровня социально-психологической компетентности учащихся, умения противостоять групповому давлению, создание условий для презентации уверенного поведения,

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Ладонь в ладонь».

Цель: развитие умения противостоять физическому давлению.

2.Игра «Тайна уважения».

Цель: оказание помощи учащимся в нравственном самосовершенствовании.

Основная часть

1.Игра «Живая линия».

Цель: дискуссионное обсуждение проблемы, в процессе которого происходит индивидуальное осознание, личностное осмысление проблемы и принятие осознанного  решения.

2.Беседа психолога «Виды  группового  давления».

Цель: расширение представлений учащихся по заданной проблеме, поиск правильного решения.

3.Групповая дискуссия: «Какими качествами должна обладать личность, чтобы противостоять групповому давлению?»

Цель: оптимизация  значимости «Концепции – Я» в контексте решения проблемы.

4.«Творческая мастерская»: работа в малых группах.

Цель: обретение практического опыта  конструктивного  противодействия давлению труппы.

5.Игра «Прорыв».

Цель: формирование уверенного поведения. Поиск оптимального решения проблемы, проявление смекалки и хитрости.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5.  Нет вредным привычкам

Цель: сформировать негативное отношение подростков к курению и снизить риск приобщения к этой вредной привычке.

Задачи: способствовать формированию знаний о вредных последствиях курения на здоровье человека, содействовать воспитанию активной жизненной позиции.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение Знакомство»

Цель: создание благоприятной атмосферы.

2.Упражнение «Вертушка общения».

Цель: развитие воображения, сообразительности, повышение активности и доброжелательности.

Основная часть

1.Игра Ассоциация».

Цель: развитие нестандартного,  креативного мышления.

2.Дискуссия «Правда и мифы о курении».

Цель: формирование  истинных представлений по отношению к курению,  установок на здоровый образ жизни.

3.Ролевая игра «Давай познакомимся».

Цель: выработка конструктивного поведения в ситуации провокации со стороны сверстников и взрослых.

4.Игра «Скажи стоп».

Цель: формирование уверенного поведения, умения  обозначить границы  дозволенного и разумного.

5.Упражнение «Мои ценности».

Цель: формирование позитивного отношения к себе, к своей жизненной позиции, умение дифференцировать самое значимое в жизни.

6.Упражнение «Декларация самоценности: ( Я – это Я).

Цель: развитие чувства собственного достоинства и самосохранения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 6.  О кризисах или как помочь в стрессовой ситуации

Цель: формирование у подростков умения понимать и  принимать кризисные ситуации.

Задачи: ознакомление  ребят с понятием личностного кризиса,  оказание им помощи в осознании  кризисов в личностном росте, развитие  стрессоустойчивости,  овладение навыками поведения в кризисном состоянии.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Нетрадиционное приветствие».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание доверительной и доброжелательной атмосферы.

2.Игра «Взгляд».

Цель: более тесное сплочение группы, благодаря оптимизации такого средства общения, как контакт глазами.

Основная часть

1.Мини-лекция психолога.

Цель: познакомить детей с понятием личностного кризиса и его значения в жизни каждого человека, рассказать о способах и возможностях преодоления кризисных ситуаций и обретения равновесия.

2.Мозговой штурм «Первая помощь в острой стрессовой ситуации».

Цель: актуализация  опыта  детей и расширение диапазона по оказанию первой помощи при стрессе.

3.Диалоговая игра «Отношение к неудачам».

Цель: научить  детей приёмам перевода неудач в собственный опыт, укрепление веры в собственные силы и позитивный настрой на будущее.

4.Упражнение «Дневник моих тревог».

Цель: обучение  детей методике работы с тревогами, личными переживаниями, умению при необходимости  обращаться  и принимать помощь извне.

5.Упражнение «Список Робинзона».

Цель: обучение детей методике конструктивного выхода из кризисной ситуации, стресса, восстановлению эмоционального состояния.

6.Релаксационное упражнение «Море».

Цель: снятие мышечного и психологического напряжения, релаксация, восстановление потенциала.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

III этап.   Позитивное общение

Занятие 1.  Как научиться взаимодействию и взаимопониманию

Цель: развитие навыков коммуникативной культуры подростков.

Задачи: развитие умения презентации в группе, создание установки на сотрудничество, рефлексия своих индивидуальных ресурсов в контексте группы.

-развитие умения принимать другого человека

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Умение договориться»

Цель: создание благоприятной обстановки и сплочение группы.

2.Упражнение «Приветствие».

Цель: снятие эмоционального напряжения, создание доверительной атмосферы.

Основная часть

1.Упражнение «Принятие правил».

Цель: создание алгоритма для эффективной совместной деятельности.

2.Упражнение «Представление».

Цель: получение большей информации об участниках, развитие коммуникативных умений.

3.Беседа психолога.

Цель: обогащение детей новыми знаниями и представлениями?

4.Упражнение «Принятие решения».

Цель: развитие у детей умения высказывать свою точку зрения и принимать оптимальное коллективное решение.

5.Упражнение «Пейзаж».

Цель: развитие совместного творчества, умения работать в команде в едином ритме.

В конце упражнения проводится анализ упражнения:

-нравится ли картина

-её основная идея

-преимущество совместного творчества.

6.Упражнение «Комплимент».

Цель: создание доверительной, доброжелательной атмосферы, развитие чувства поддержки и самоуважения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 2.  Уверенное  и неуверенное поведение

Цели: актуализация понятий уверенного, неуверенного и агрессивного поведения, обучение различению типа поведения; выделение ситуаций, при которых чаще всего испытывают неуверенность в себе. Тренировка уверенного поведения.

Задача: формировать навыки уверенного поведения посредством повышения самооценки и конструктивного взаимодействия участников группы.

 Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Нахал».

Цель: тренировка уверенного и конструктивного  поведения, снятие напряженности, развитие навыков коллективного взаимодействия.

2.Упражнение Горячий стул»

Цель: тренировка самообладания, уверенности в себе.

Основная часть

1.Упражнение «Созвездие».

Цель: создание доверительных отношений, повышение самооценки и уверенности в себе, в первую очередь, у неуверенных в себе ребят.

2.Упражнение «Пальцы».

Цель: развитие умения работать в команде, снятие напряженности и обретение уверенного поведения.

3.Беседа психолога по заданной тематике.

Цель: расширить у детей понятия:  чем отличается поведение уверенного . неуверенного и агрессивного человека.

4.Мозговой штурм.

Цель: проигрывание конкретных ситуаций с целью актуализации модели личностного поведения и поиска стратегии уверенного и конструктивного  поведения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие3.  Презентация в группе

Цель: развитие умения презентации в группе.

Задачи: создание установки на сотрудничество, рефлексия своих индивидуальных ресурсов в контексте группы, развитие умения принимать другого человека.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение Приветствие»

Цель: Развитие коммуникативных умений, снятие эмоциональной напряженности.

2.Упражнение «Имя в жестах»

Цель: Создание доверительной атмосферы.

Основная часть

1.Упражнение «Представление».

Цель: получение большей информации о каждом участнике, развитие коммуникативных умений.

2.Упражнение «Дискуссия».

Цель: выражение личностного отношения к проблеме, развитие умения гибкости в общении.

3.Тестирование «Мое отношение к людям».

Цель: актуализация личностной  концепции по отношению  к людям.

4.Игра «Телеведущий».

Цель: развитие коммуникативных способностей, презентация своих возможностей.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 4.  Мой речевой стиль

Цель: формирование понятийных представлений о вербальных способах общения, их роли в межличностном общении.

Задача: совершенствование вербальных возможностей учащихся, развитие акустических характеристик речи,  совершенствование владения интонациями и риторическими оборотами.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Свободный микрофон»

Цель: снятие эмоционального напряжения, получение большей информации друг о друге, создание благоприятной обстановки, развитие коммуникативных навыков.

Основная часть

1.Беседа психолога «Искусство речи».

Цель: информирование детей об  акустических характеристиках речи, использовании разных интонаций и их психологическом воздействии на другого человека, различных стилях построения речи.

2.Упражнение «Моё публичное выступление».

Цель:  приобретение опыта  презентации с использованием вербальных и невербальных средств общения и получения обратной информации с помощью задействованных наблюдателей и ведущего о положительных и отрицательных моментах, которые способствуют или препятствуют эффективному взаимодействию при собеседовании, что  в дальнейшем может оказать содействие в самосовершенствовании данного ребенка.

3.Игра « Телецентр».

Цель: обучение и развитие вербальных средств общения  каждого ребенка  в процессе участия его  в различных «программах передач».

4.Упражнение «Волшебное слово».

Цель: убеждение детей в силе слова, мощном воздействии его на эмоциональную сферу человека, развитие умения отслеживать свою речь, стремиться,  как можно чаще употреблять в своей речи красивые и благородные слова.

5.Упражнение «Копилка мудрости».

Цель: активизировать словарный запас слов детей, побудить у них желание красиво и благородно говорить; помнить, что язык – это главное, что определяет культуру нации и самого человека.

6.Упражнение «Передай настроение!»

Цель: развитие умения  передачи своего эмоционального состояния с помощью языка, умения создать хорошее. позитивное настроение в группе.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 5.  Невербальные средства общения: мой язык тела

Цель: формирование навыков самопрезентации путем включения подростка в активное взаимодействие в процессе занятия.

Задачи: овладение способностью наилучшим образом располагать к себе людей, расширение спектра базовых понятий о невербальных  средствах общения, формирование чувственности к невербальным способам общения, развитие навыков прочтения состояния другого по невербальным  проявлениям.

Ход занятия

Разминка

1.Игра «Имя в жестах».

Цель: снятие эмоционального напряжения, развитие коммуникативных навыков.

Основная часть

1.Мини-лекция психолога.

Цель: формирование у детей  представлений о спектре, роли  и возможностях средств невербальной коммуникации в межличностном общении.

2.Игра « Сыщики».

Цель: актуализация приобретенных знаний по невербальному общению, развитие гибкости в общении.

3.Игра «Инсценирование пословиц».

Цель: активизация всех  участников, развитие  у них креативного мышления, гибкости, формирование чувствительности к невербальным средствам общения.

4.Упражнение «Эмоциональное состояние».

Цель: формирование  умения отслеживать эмоциональное  состояние собеседника и  развитие стремления к проявлению доброжелательности, как необходимого  условия эффективного взаимодействия.

5.Упражнение «Войдите, как…».

Цель: развитие мимики и пантомимы с помощью выполнения конкретных заданий, умения наиболее точно передать пластику и образ. а также эмоциональное состояние героя.

6.Пантомима «Фонтаны Петергофа», «На уроке», «В тесном троллейбусе», «Детский сад» и др.

Цель: развитие пластики движения, умения найти точное соответствие отражения образа с помощью невербальных средств общения.

7.Упражнение «Созвездие рук».

Цель: создание единения в группе, хорошего настроения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания

Занятие 6.  Аудирование: умение слушать и слышать

Цель: развитие психологической компетентности ребенка.

Задачи: исследование приемов эффективного и неэффективного слушания, отработка навыков  аудирования.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение – игра  «Испорченный телефон».

Цель: создание доверительной атмосферы в группе, снятие напряжения, включение в активную деятельность.

2.Игра «Волшебный стул».

Цель: повышение самооценки неуверенных в себе детей. Гуманизация психологического климата в группе.

Основная часть

1.Беседа психолога по заданной теме.

Цель: расширить диапазон представлений учащихся об  эффективности общения благодаря умению слушать и слышать как на физическом, так и психологическом уровне.

2.Упражнение – марафон «Беседа».

Цель:  развитие коммуникативных навыков общения посредством актуализации рефлексии и эмпатии, аудирования.

3.Упражнение «Синхронизатор».

Цель:  тренировка умений синхронно работать в группе, умения почувствовать своего партнера.

4.Упражнение «Посиделки вдвоём».

Цель:  актуализация детьми своих чувств, переживаний, умение  понять и поддержать  другого человека, обретение чувства соборности.

5.Упражнение «Качели».

Цель: развитие умения понимать и чувствовать состояние другого человека и оказания ему максимальной помощи.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 7. Учимся строить отношения: о толерантности в общении

Цель: расширить представления подростков о возможных способах толерантного взаимодействия.

Задачи: создать у подростков позитивную установку на сотрудничество, обеспечить психологическую защищенность, актуализировать мотивацию активности, предоставить возможность апробировать полученные знания и умения  в процессе занятия.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Приветствие».

Цель: снятие напряжения, создание хорошего психологического климата в группе.

2.Упражнение «Подарки».

Цель: создание атмосферы доброжелательности.

Основная часть

1.Игра  «Трио».

Цель: актуализация опыта работы в команде.

2.Игра «Распускающийся бутон».

Цель: активизация совместной деятельности учащихся в малых группах, удерживание равновесия и точная синхронизация учащихся в малых группах.

3.Беседа психолога.

Цель:  расширить понятия о толерантности, создать  установку на конструктивное взаимодействие и сотрудничество.

4.Игра «Конфета в бутылке».

Цель: развитие умений работать в группе.

5.Игра «Сиамские близнецы».

Цель: развитие терпения, необходимого для тесного сотрудничества.

6.Игра «Двое с одним мелком»

Цель: дать учащимся опыт невербального общения.

Заключительная часть

1.Подведение итогов.

2.Рефлексия. Ритуал прощания.

Занятие 8. Как обрести внутреннее равновесие и

оздоровить свои отношения с окружающими

Цель: обучение детей способности любить, воспринимать любовь и дарить её окружающим.

Задачи: способствовать гармонизации внутреннего мира  подростка: развитию у него чувства самоуважения и принятия других людей,  умения прощать.

Ход занятия

Разминка

1.Упражнение «Надписи на спине».

Цель: развитие доверительной, дружеской обстановки, обретение уверенности в себе в силу внимания и поддержки со стороны ребят.

2.Упражнение «Я люблю себя за..»

Цель: развитие чувства собственного достоинства, повышение самоуважения, самопознание с опорой на лучшее и верой в свою самоценность.

Основная часть

1.Мини-лекция психолога.

Цель: формирование у детей знаний и представлений о составляющих внутреннего равновесия человека, убеждение в умении прощать , развитие умения переориентировать свою психику, научиться быть последовательными в том, что думаем, говорим и делаем.

2.Упражнение «Нападение и защита».

Цель:  осознание детей истинной причины нападения (нападение – не что иное, как проявление страха, а страх – это,  в сущности,  призыв о помощи, просьба о любви). Таким образом. Подвести детей к сознанию того, что обретение внутреннего равновесия зависит от нашего восприятия окружающего мира и людей, с которыми мы вступаем в общение, в отношения.

3.Упражнение «Я прощаю тебя»:  работа в парах.

Цель: обретение личностного опыта умению прощать, как одного из основных составляющих внутреннего равновесия.

4.Игра «Незаконченное  предложение».

Цель: стимулирование у детей  поиска позитива.

5.Игра «Волшебное слово».

Цель: развитие коммуникативных способностей, обретение опыта гуманного отношения к окружающим.

6.Игра «Давать и получать» - работа в малых группах.

Цель: актуализация личностного опыта ребенка на гармонизацию своего  внутреннего мира и взаимоотношения с окружающими.

7.Игра «Слова, от которых нам надо избавиться».