8 кл., занятие по теме: "Знакомство"
план-конспект по психологии по теме

Занятие 1. Знакомство

Цель: Формирование взаимного доверия в группе.

Задачи: знакомство участников друг с другом, формирование интереса к дальнейшему посещению занятий в группе.

Водная беседа. Рассказ ведущего о том, чем предстоит заниматься на занятиях.

1. Чем нам здесь предстоит заниматься?

• Играми и упражнениями. Играя, мы сможем не только получить удовольствие, но и лучше узнаем себя и других, чему-нибудь научимся…
• Беседами на интересные для вас темы, имеющие отношение к психологии.
• Изучением некоторых наших психологических качеств и обсуждением полученных результатов.

2. Какую пользу это вам принесёт?

• Вы сможете лучше понять самих себя: свои чувства, переживания, желания.
• Вы научитесь выражать свои чувства и желания так, чтобы другие люди лучше понимали вас.
• Вы сможете более успешно общаться с другими людьми: лучше понимать их, меньше конфликтовать.
• И наконец, вы просто весело проведёте время!

Упражнение-разминка «Карандаши»

Описание упражнения. Удержание карандашей или авторучек с закрытыми колпачками, зажатыми между пальцами стоящих рядом участников.

Задание 1.  Разбившись на пары, участники располагаются напротив друг друга на расстоянии 70-90 см и пытаются удержать два карандаша, прижав их подушечками указательных пальцев. Не выпуская карандаши, двигать руками вверх-вниз, вперёд-назад.

Задание 2. Группа встаёт в свободный круг (расстояние между соседями 50-60 см), карандаши зажимаются между подушечками указательных пальцев соседей. Группа, не отпуская карандашей, выполняет задания:

• Поднять руки, опустить.
• Вытянуть руки вперёд, отвести назад.
• Наклониться вперёд, выпрямиться.
• Присесть, встать.
• Сделать шаг вперёд, два шага назад.

Усложнение задания: выполнять движения с закрытыми глазами.

Обсуждение.

• Какие действия должен был выполнять каждый, чтобы карандаши не падали?
• На что вы ориентировались при выполнении этого упражнения?
• Как научиться «чувствовать» другого человека?

Психологический смысл упражнения. При выполнении упражнения от участников требуется чёткая координация совместных действий на основе невербального восприятия друг друга. Если каждый участник будет думать только о своих действиях, то упражнения практически невыполнимо. Необходимо строить свои действия с учётом движений партнёров.

Ведущий. Устанавливать взаимопонимание с окружающими необходимо для достижения успеха во многих жизненных ситуациях. Приведите такие примеры.

Игра «Имя – движение»

Описание. Участники встают в круг, каждый из них по очереди выходит на шаг вперёд, произносит своё имя и делает какое-нибудь движение, дающее ему возможность выразить себя. Группа хором повторяет имя, сопровождая его таким же движением. После того как представились все участники, имена и движения воспроизводятся в кругу уже по памяти, без повторной демонстрации.

 Психологический смысл игры. Данная игра не только даёт возможность участникам группы не только представиться, но и благодаря движениям, лучше узнать друг друга, позволяет взглянуть на своё движение со стороны – в исполнении группы.

Упражнение «Взаимное представление»

Описание. Участники разбиваются на пары о поочерёдно рассказывают партнёру о себе по следующему плану:

• Мои увлечения.
• Мои любимые способы проведения свободного времени.
• Моя мечта.

Время выполнения задания 5-6 минут. Все возвращаются в круг, где каждый кратко (1 минута) представляет своего партнёра на основании прослушанного рассказа.

Ведущий. А теперь самое время разрядить обстановку и поиграть.

Игра «Дракон ловит свой хвост»

Описание. Группа встаёт в колонну, каждый участник держит за пояс стоящего впереди. Начало колонны – это «голова», а конец – «хвост» дракона. «Голова» пытается ухватить «хвост», а тот пытается увернуться. В процессе игры двигается вся колонна, но руки участников не должны размыкаться. Можно повторить игру несколько раз, при этом меняя порядок построения участников в колонне.

Обсуждение. Обмен чувствами.

Психологический смысл упражнения. Активизация участников, развитие умения координировать совместные действия.

Заключительное обсуждение.

• Что из занятия особенно запомнилось?
• Что в занятии показалось важным и интересным?
• Какие чувства вы испытываете в данный момент?
• Какие пожелания на следующие занятия появились?