Конспект психологического тренинга на сплочение
план-конспект занятия по психологии (5 класс) на тему

Конспект психологического тренинга на сплочение 5 б класса

Цель: Сплочение коллектива и повышение самооценки детей.

Условия проведения: Необходимо пространство в кабинете, позволяющее сделать круг из стульев. Для ведущего необходимо уделить особое внимание эмоциональному настроению группы, создать доброжелательную атмосферу.

Ход занятия (10 минут)

Погружение. Перед тем как начать, ребята, поднимите руку те, у кого сейчас хорошее настроение, поднимите руку те, у кого сейчас плохое настроение. Поднимите руку те, кто знает, что мы сейчас будем делать. В тренинге есть несколько правил:

- Не перебивать: дать высказаться каждому человеку;

- Уважение и доброжелательность по отношению друг к другу;

- Не говорить о присутствующем в третьем лице, только по имени;

- Активное участие в тренинге;

- Если вдруг не успеем, со звонком никто не уходит.

Вначале вспомним притчу: В одном селе умирал глава большой семьи. Он попросил принести веник и предложил своим сыновьям сломать его. Каждый попытался, но хотя все они были сильные люди, ни одному не удалось справиться. Тогда отец попросил разрезать проволоку, связывающую веник, и предложил сыновьям сломать рассыпавшиеся прутья. Они с легкостью сделали их. Отец сказал: «Когда меня не будет, держитесь вместе, и любые испытания вам не страшны. А поодиночке вас легко сломать как эти прутья».

Сегодня на тренинге мы посмотрим, насколько вы дружны и умеете работать вместе. Начинаем.

Упражнение «Поздороваемся» (2минуты)

Ведущий предлагает всем поздороваться за руку, но особенным образом.

Упражнение «Я хочу пригласить человека, который похож на меня тем, что…» (2 минуты)

Участник предлагает встать тому, кто как ему кажется чем-то на него похож, далее приглашенный человек приглашает следующего и т.д.

Упражнение «Строй» (5 минут)

Вы можете легко и быстро построиться по росту. А я попрошу вас построиться по цвету волос: от самого светлого, до самого темного: А теперь - по алфавиту, но сделать это молча. (Варианты - по цвету глаз, по дате рождения и др. ).

Упражнение «Карандаш в стакане» (8 минут)

Все участники становятся в круг плечо к плечу, руки согнуты в локтях, выставлены вперед. Ладони подняты вверх. Один из участников становится в центр круга. Руки опущены вдоль тела, глаза закрыты. Он расслабленно опускается на руки стоящих. Группа подхватывает его и медленно, аккуратно передает по кругу. В центре должен побывать каждый участник. После упражнения проводится обсуждение.

Упражнение «Пожелание» (5 минут)

Каждому участнику раздается фломастер и стикер. Каждый клеит себе на спину листочек, а другие пишут ему пожелание или добрые слова.

Рефлексия тренинга (2 минуты)

- Кому, что понравилось, что не понравилось?

- Какие выводы сделали для себя?

Ритуал прощания «Мы дружные» (1 минута)

Все становятся в круг, беремся за руки и сначала шепотом, затем все громче и громче говорим хором «Мы дружные!»

При выходе из класса оставите свою оценку в виде смайликов.