Коррекционное занятие №1 для 7 класса на период дистанционного обучения по теме " Стресс в нашей жизни"
план-конспект занятия по психологии (7 класс)

Соловьева Надежда Александровна

Занятие для обучающихся 7 класса по теме "Стресс в нашей жизни"

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon zanyatie_1.doc146.58 КБ

Предварительный просмотр:

Задание по психологии для обучающихся 7 класса

Класс

Учебный предмет

ФИО учителя

Задания на период с

Проверь себя

7

Психология

Соловьева Н.А.

Занятие «Стресс в нашей жизни»

Цель: формирование навыков преодоления стрессовых состояний здоровыми способами.

5Что такое «стресс», виды и фазы стресса.

Стресс – физиологические и психологические реакции организма, возникающие под воздействием любых существенных для организма факторов.

img4

Стрессор – неблагоприятный фактор внешней или внутренней среды, вызывающий стресс, приводит человеческий организм в состояние возбуждения.

 В психологии это принято называть реакцией типа «готовность к противоборству или бегству», поскольку в таком состоянии человек может быть готов биться над разрешением возникшей проблемы до конца или отступить и обойти ее.

 Если у человека наблюдается повышение активности, мобилизации сил, повышение эффективности деятельности, то это так называемый «стресс льва». Опасность как бы подстегивает человека, заставляет действовать смело и решительно.

Если человек в состоянии стресса чувствует оцепенение, испуг, проявляет пассивность, то это так называемый «стресс кролика».screen12

1.3. Стресс имеет три стадии:

1.  Тревога (активность человека).

2. Сопротивление (противостояние стрессовой ситуации и действие).

3. Истощение (если ситуация не разрешается благополучным исходом, то человек теряет активность, нервная система истощается).

1e6063cab5ea9d69b4df965456cf159d-800x

Ответьте на вопросы:

Что такое стресс?

Какие виды стресса вы знаете?

Какие стадии стресса?

Приведите примеры стрессовых состояний из вашей жизни.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект занятия для учащихся объединения «Настольный теннис» на период дистанционного обучения.

Задания для учащихся объединения «Настольный теннис»физкультурно-оздоровительной направленности на период дистанционного обучения по теме : «Подача мяча»...

Памятка от психолога для родителей обучающихся начальных классов в период дистанционного обучения в связи с эпидемией

В материале представлены рекомендации, которые помогут детям и родителям избежать проблем в непривычной ситуации дистанционного обучения....

Коррекционное занятие №2 для 7 класса по теме "Стресс в нашей жизни"

Продолжение  занятия  для  обучающихся 7 класса по теме "Стресс в нашей жизни"...

Учебно-дидактический материал по учебным предметам и коррекционным курсам для обучающихся с ТМНР в период дистанционного обучения "Весёлые прищепки".

Для большинства обучающихся с ТМНР непосредственное использование средств дистанционного обучения оказывается недоступным. Поэтому необходимо помочь научиться использовать доступные средства дистанцио...

Особенности занятий волейболом в период дистанционного обучения.

Данная тема является актуальной на данный момент, так как недавно прошла пандемия и все учились и работали дома, в будущем такая ситуация может повториться, поэтому нужно быть к этому готовыми. Дистан...