Психологический тренинг с детьми "Я люблю тебя жизнь!"
план-конспект по психологии

Тема тренинга: Я люблю тебя жизнь!

Направление: Профилактика подросткового суицида

Цель:

1.Сформировать адаптивное отношение к жизни, стрессоустойчивость, осознавать ценность жизни.

2. Развить навыки взаимодействия, общения, сплочение коллектива.

3. Развивать толерантное отношение друг к другу.

Актуальность занятия:

Проблема суицидов среди школьников в наши дни актуальна как никогда, и с этим надо бороться. За последнее десятилетие отмечается увеличение количества самоубийств среди молодежи примерно в три раза. Ежегодно каждый двенадцатый подросток в возрасте от 15 до 19 лет пытается совершить попытку самоубийства.

 Оборудование и материалы: высказывания на листах А4:

Жизнь дана на добрые дела. Жизнь – это дар, его надо ценить.

Возможно в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты весь мир!

Компьютер, мультимедиа-проектор, музыкальное сопровождение, ручки, сердечки, стикеры, бумага А4, видео-притча «истинные ценности жизни», «видео-притча шалаш», аукцион ценностей – презентация, нарисованная ваза, заготовленные приветствия, муляжи денег по 50$, молоток, распечатанный раздаточный материал форма часов «Друзья по часам».

Количество участников: 10-12 человек.

Ориентировочное время: 45 минут

Структура занятия:

1. Приветствие

2. Притча о настоящих ценностях жизни.

3. Игра аукцион ценностей.

4. Упражнение, разминка «Друзья по часам».

5. Притча «Шалаш».

6. Рефлексия.

Ожидаемый результат: Эмоциональное раскрепощение. У учащихся сформируются жизненно важные ценности, а именно жизнь-ценность. Умение высказывать свою точку зрения. Закрепление активной жизненной позиции.

Ход занятия

1. Ритуал приветствия.

Упражнение "Имя-Приветствие"

Цель упражнения: разминка, приветствие участников друг друга, эмоциональное раскрепощение. 

Называем свое имя, психолог раздает заранее записанные на бумаге приветствия разных стран. Учащийся проговаривает, показывает остальные участники повторяют за ним.

Приветствие друг друга танцами (аборигены Австралии)

Троекратные объятия Россия)

Хлопать в ладоши, приседая (Замбези)

Легкий поклон со скрещенными на груди руками (Китай)

Простое рукопожатие и взгляд в глаза (Германия)

Легкий поклон, ладони сложены перед лбом (Индия)

Легкий поклон, руки и ладони вытянуты по бокам (Япония)

Ассалаумалейкум (Казахстан)

Троекратные объятия Россия)

Хлопать в ладоши, приседая (Замбези)

3. Притча «о настоящих ценностях в жизни» (видео)

4.Игра-аукцион ценностей. работа с ценностными ориентациями учащихся.

Объявляется аукцион, на котором распродаются жизненные ценности. Задача участника – приобрести как можно больше ценностей, имеющих для него наибольшее значение. Проводится по правилам открытого Аукциона. Каждый участник аукциона имеет фишки на общую сумму 1000 условных единиц. Шаг, с которым совершаются торги, равен 100 условных единиц. Психолог объявляет игровой «лот»: наименование и начальную стоимость ценности. Право на «покупку» получает участник, назвавший наибольшую цену «лота».

Лот № 1 Полет в космос

Лот № 2 Стать президентом.

Лот № 3 Хорошие и верные друзья.

Лот № 4 Домик на берегу моря.

Лот № 5 Написать книгу.

Лот № 6 Получить «Оскара»

Лот № 7 Хорошая карьера

Лот № 8. Счастливая семья

Лот № 9. Сняться в кино

Лот №10. Получить высшее образование

Лот № 11. Любовь

Лот № 12.Активная деятельная жизнь

Лот № 13. Возможность развлекаться

Лот № 14. Выгодные связи

Лот № 15. Здоровье близких

Лот №16. Финансовая стабильность

Лот № 17. Общественное призвание

Лот № 18. Благополучие родных

Лот № 19. Жизненная мудрость

Лот № 20. Жизнь.

5 Упражнение «Друзья по часам»

Цель: Эмоциональное раскрепощение, снятие стресса, релаксация.

Заготовленные психологом раздаточный материал с изображением часов. Задача учащихся написать имена всех участников класса, начиная с 1 часа. Затем на электронной доске высвечивается задание;

1. Улыбнись

2. Обними

3. Пожми руку

4. Похлопай по плечу

5. Передай воздушный поцелуй

6 . Зажмурь глазом

7. Помаши рукой

8. Покажи язык

9. Посмотри в глаза

10. Погладь по голове

11. Пощекочи

12. Передай привет

6 Притча «Горящие шалаши»

Цель: Развитие навыка стрессоустойчивости.

Единственный человек, спасшийся после кораблекрушения, был выброшен на необитаемый остров. Он изо всех сил молился Богу о спасении, и каждый день всматривался в горизонт, но никто не плыл на помощь.

Измученный, он, наконец, построил хижину из обломков корабля, чтобы защититься от стихии и сохранить свои немногие вещи. Но однажды, побродив в поисках пищи, он вернулся и увидел, что его хижина объята пламенем, и к небу восходит дым. Случилось самое страшное: он потерял всё.

Объятый горем и отчаянием, он воскликнул: «Боже, за что?».

Рано утром на следующий день его разбудили звуки приближающегося к острову корабля, спешащего на помощь.

— Как вы узнали, что я здесь? — спросил человек своих спасителей.

— Мы видели ваш сигнальный костёр, — ответили они.
7. Рефлексия