«Психологическая безопасность в социальном взаимодействии»
план-конспект по психологии

Упражнение «Настрой на работу»

Дети становятся в круг.

Педагог:

— Назовите одним словом, какое сегодня у вас настроение.

(При необходимости — выбор карточки с эмоцией.)

*Цель:* эмоциональная настройка, снижение тревожности.

### 2. Актуализация знаний. Введение в тему (5 минут)

Вопросы педагога:

— Что значит «чувствовать себя в безопасности»?

— Где человек должен чувствовать себя безопасно? (в школе, дома, с друзьями)

👉 *Психологическая безопасность — это когда человека не унижают, не пугают, не обижают словами и поступками.*

#### Упражнение 1. «Безопасно или нет?» (7 минут)

Педагог зачитывает или показывает ситуации:

вордвол

* над учеником смеются;

* ребёнка не берут в игру;

* одноклассник толкнул и не извинился;

* дети договорились играть по очереди.

**Обсуждение:**

— Какие чувства возникают у человека?

— Что можно изменить, чтобы стало безопасно?

#### Упражнение 2. «Личные границы» (7 минут)

Педагог объясняет простыми словами:

Слайд

— У каждого человека есть **личные границы**. Это значит, что нельзя:

* обзывать;

* трогать без разрешения;

* смеяться над ошибками.

**Практика:**

Дети по очереди продолжают фразы:

* «Мне неприятно, когда…»

* «Мне нравится, когда со мной…»

(Можно отвечать коротко или показывать карточку.)

#### Физминутка «Стоп — пауза» (3 минуты)

* шаг вперёд — «стоп» (ладонь);

* глубокий вдох;

* выдох;

* встряхивание рук.

#### Упражнение 3. «Как поступить правильно?» (5 минут)

Работа в мини-группах (2–3 человека) или фронтально.

Ситуации:

* тебя дразнят;

* друг обиделся;

* ты рассердился.

**Алгоритм (на доске):**

1. Остановись.

2. Назови чувство.

3. Скажи словами / обратись к взрослому.

### 4. Итог и рефлексия (5–7 минут)

**Упражнение «Закончи фразу»** ворд вол

* «Сегодня я понял(а)…»

* «Чтобы было безопасно, нужно…»

**Обобщение педагога:**

— Психологическая безопасность зависит от наших слов, действий и уважения друг к другу.

### 5. Завершение занятия (2 минуты)

**Ритуал «Правила безопасного класса»**

Педагог вместе с детьми повторяет 3 правила:

1. Не обижаем словами.

2. Уважаем чувства других.

3. Обращаемся за помощью.

«Психологическая безопасность в социальном взаимодействии»

 Ход занятия

 1. Организационный момент (3–5 минут)

**Педагог:**

— Ребята, давайте встанем в круг. Посмотрите друг на друга и улыбнитесь 🌞

— Когда мы улыбаемся, другим становится… (тепло, приятно, спокойно).

Упражнение «Доброе слово»

Дети передают мяч и говорят одно доброе слово соседу (можно подсказки: «друг», «молодец», «хороший»).

 2. Введение в тему (5 минут)

**Беседа с опорой на наглядность**

Педагог показывает смайлики:

— Как вы думаете, когда человеку спокойно и хорошо, он в безопасности или нет?

— А когда страшно, обидно, больно — это безопасно?

👉 *Психологическая безопасность — это когда нам спокойно, нас не обижают, с нами разговаривают добрыми словами.*

### 3. Основная часть (20 минут)

#### Упражнение 1. «Можно — нельзя» (7 минут)

Педагог показывает картинки с ситуациями:

* ребёнка дразнят;

* дети делятся игрушкой;

* кто-то толкается;

* дети вместе играют.

**Вопросы:**

— Это безопасно или опасно?

— Как чувствует себя герой картинки?

Карточки делятся на две группы:

🟢 *Безопасно* / 🔴 *Небезопасно*

#### Упражнение 2. «Как сказать по-доброму» (7 минут)

Педагог читает короткие ситуации:

* «Отдай, это моё!»

* «Не мешай!»

* «Ты плохой!»

Дети вместе подбирают **безопасные слова**:

* «Давай поиграем вместе»

* «Мне неприятно, когда так говорят»

* «Можно я тоже поиграю?»

*Цель:* обучение альтернативному, безопасному общению.

#### Физминутка «Спокойствие» (3 минуты)

Дети выполняют простые движения:

* глубокий вдох — руки вверх;

* медленный выдох — руки вниз;

* «стряхиваем злость»;

* «обнимаем себя».

#### Упражнение 3. «Что делать, если…» (3 минуты)

Ситуации (устно):

* если тебя обидели;

* если тебе страшно;

* если не хотят играть.

**Ответы-подсказки:**

* сказать взрослому;

* уйти;

* сказать словами, что не нравится.

### 4. Итог занятия и рефлексия (5–7 минут)

**Рефлексия «Смайлик настроения»

Каждый ребёнок выбирает смайлик и отвечает (можно одно слово):

— Как ты себя сейчас чувствуешь?

**Обобщение педагога:**

— Сегодня мы узнали, что психологическая безопасность — это когда:

* нас не обижают;

* с нами говорят добрыми словами;

* мы можем попросить помощи.

### 5. Прощание (2 минуты)

**Ритуал «Круг безопасности»**

Дети встают в круг, педагог говорит:

— Пусть в нашем классе всегда будет спокойно, дружно и безопасно 💙