Лекция по физической подготовке. Периодизация спортивной тренировки
учебно-методический материал по теме
Периодизация спортивной тренировки
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2015/02/28/10.1.jpg)
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2015/02/28/10.2.jpg)
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2015/02/28/10.3.jpg)
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2015/02/28/10.4.jpg)
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2015/02/28/10.5.jpg)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/11/picture-562322-1420989719.jpg)
«Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры»
Программа для учреждений адаптивной физической культуры и адаптивного спорта; детско-юношеских спортивно-адаптивных школ; отделений и групп по адаптивному спорту в учреждениях дополнительного обр...
![](/sites/default/files/pictures/2016/12/20/picture-846769-1482236499.jpg)
«Общая физическая подготовка в спортивной акробатике»
Понятие о физических качествах: силы, гибкости, быстроты, ловкости, выносливости. Развитие и методы воспитания этих качеств....
![](/sites/default/files/pictures/2017/06/07/picture-929248-1496786122.jpg)
Статья «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры»
Основные средства и пути Ф.В.- занятия физическими упражнениями (естественными и специально подобранными движениями и их комплексами - гимнастические, легкоатлетическими), различные виды спорта, закал...
![](/sites/default/files/pictures/2015/11/29/picture-717307-1448788597.jpg)
Физическая подготовка и периодизация тренировочного процесса
В данной статье рассказывается о подготовке и периодизации упражнений для юных футболистов...
![](/sites/default/files/pictures/2019/01/27/picture-1108333-1548583885.jpg)
Дополнительная образовательная общеразвивающая программа по общей физической подготовки физкультурно-спортивной направленности « СПОРТИКИ »
Программа Спортики относится к программам дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности.Программа направленна на удовлетворение потребностей детей в активных формах двигательной д...
Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
Основные средства и пути физического воспитания- занятия физическими упражнениями (естественными и специально подобранными движениями и их комплексами - гимнастические, легкоатлетическими), различные ...
![](/sites/default/files/pictures/2024/03/06/picture-1515495-1709696437.jpg)
«СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В СПОРТИВНОЙ АЭРОБИКЕ С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ ПО МЕТОДУ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ», КАК ОСНОВА ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ И ФОРМИРОВАНИЕ ПАТРИОТИЗМА.
Спортивная аэробика - сложный и эмоционально привлекательный вид спорта, в котором спортсмены выполняют под музыку комплекс упражнений с высокой интенсивностью и сложно координированными элементами. П...