Создание здоровьесберегающих условий для обучения детей с ограниченными возможностями здоровья (из опыта работы)
план-конспект урока (7 класс)

Создание здоровьесберегающих условий для обучения

детей с ограниченными возможностями здоровья

(из опыта работы)

П.И. Омарова, учитель КОУ «Нефтеюганская школа-интернат  

для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»

Сохранение и укрепление здоровья школьников – вопрос очень актуальный на сегодняшний день, особенно в отношении детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). В реалии современной жизни это вопрос государственного значения, так как отражен в важнейшем документе, определяющем стратегию развития образования нашей страны: «Концепции модернизации российского образования на период до 2020 года». Предполагаемые в Концепции меры охраны и укрепления здоровья школьников определяют направления ликвидации основных школьных факторов риска, предусматривают разработку и апробацию перспективных моделей здоровье сберегающего  образовательного процесса в образовательных учреждениях различных типов и видов. Таким образом, создание здоровьесберегающих условий для обучающихся в учебной деятельности является первостепенной задачей учителя.

Какие условия мы создаем на уроке для обучающих с ОВЗ?  В своей работе мы руководствуемся нормативными документами: Постановление от 10.07.2015 № 26 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.3286-15 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья», Постановление от 10.07.2015 № 26 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.3286-15 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья».  В нашей школе прекрасные светлые, теплые учебные кабинеты. За состоянием светоосвещения, температурой воздуха (подача тепла в батареях регулируется автономно) в классе следит учитель, выполняющий функцию заведующего в данном кабинете (все данные заносятся в специальный табель). Соблюдаются нормы по ростовозрастной посадке детей с учетом индивидуальных психофизических особенностей детей (нарушения зрения, слуха, РАС). Составляется график занятости учебного кабинета, где указывается график проветривания, продолжительность непрерывного применения ТСО на уроках, показатели роста обучающихся,  размеры мебели и ее маркировка, способы посадки обучающихся.

Следующий важный момент - это урок. Здоровье детей – это не только физический, но еще и психологический, и социальный фактор. Ребенку должно быть не интересно на уроке, но комфортно. Каким же должен быть урок, помогающий сохранять и укреплять здоровье школьников?

1. С целью предупреждения утомления и усталости учащихся применяются дидактические игры, включаются в урок физкультминутки, вводится материал, благоприятно воздействующий на эмоциональную сферу школьников, включаются школьники в групповую и парную работу, используются эмоциональная передача содержания учебного материала, юмор, перевод школьников к новым видам деятельности, которых должно быть в течение урока от 4 до 7; планируется смена вида занятий через 7–10 мин; выдача заданий, развивающих воображение, интуицию, эмоционально-чувствительное восприятие.
2. Решая проблему гиподинамии и снижения интеллектуальной активности школьников в течение урока, необходимо следить за посадкой учащихся; проводить психофизические паузы, физкультурные минутки, зарядку для глаз; использовать методы обучения, способствующие активизации и развитию инициативы школьников, их личного творчества: свободную беседу, исследовательскую работу, поисковую работу (с дополнительной литературой), поисковую беседу, выбор способа действия и т.п.
3. Для рациональной организации учебной деятельности учащихся используются на уроках видеоматериалы, средства ИКТ, так как это способствует развитию и стимулирует познавательный интерес учащихся; обеспечивается индивидуальный и дифференцированный подход в процессе обучения; обязательность дифференцированных заданий.
4. С целью укрепления психологического здоровья школьников важно добиться на уроке благоприятного психологического настроения с помощью создания ситуаций успеха для учащихся, корректности и объективности оценки деятельности учеников на уроке, на основе искреннего уважения и доверия к обучающимся; избегать в собственном поведении отрицательных эмоций для себя и для учащихся, так как они являются здоровьеразрушающими;
5. Решая проблему ценностного отношения учащихся к собственному здоровью, необходимо соблюдать санитарно-гигиенические требования к организации учебно-воспитательного процесса (температурный и воздушный режим, освещение, чистота и порядок в помещении кабинета) в соответствии нормами СанПиНа; обращать особое внимание на сохранность зрения учащихся: рассаживать детей на своих уроках с учетом состояния их зрения, корректировать освещение в кабинете; освещение классной доски, использование подвижных перемен, введение утренней зарядки перед первым уроком.
6. Формируя у учащихся знания о здоровье, включать в содержание урока вопросы, связанные со здоровым образом жизни, использовать задания для проведения самоанализа.

Здоровье ученика в норме, если:                                                                  

а) в физическом плане – умеет преодолевать усталость, здоровье позволяет ему справляться с учебной нагрузкой;

б) в социальном плане –  коммуникабелен, общителен;

в) в эмоциональном плане – уравновешен, способен удивляться и восхищаться;

г) в интеллектуальном плане – проявляет умственные способности, наблюдательность, воображение, самообучаемость;

д) в нравственном плане – честен, самокритичен.

        Наша цель - обеспечить ребенку возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать знания в повседневной жизни. В достижении поставленной цели вместе с учителем активно участвуют родители,  наши незаменимые помощники в обучении и воспитании детей с ОВЗ. Ниже представлены некоторые материалы, используемые для создания здоровье сберегающих условий на уроке.                              

Приложение

Простейшие упражнения для глаз:

1)вертикальные движения глаз вверх-вниз;

2) горизонтальные  движения вправо-влево;

3) вращение глазами по часовой стрелке и против;

4) закрыть глаза и представить по очереди цвета радуги как можно отчетливее;

5) на доске до начала урока начертить какую-либо кривую (спираль, окружность, ломаную); предлагается глазами “нарисовать” эти фигуры несколько раз в одном, а затем в другом направлении.

Профилактические упражнения для глаз:

           Упражнение для глаз – “Раскрашивание”. Учитель предлагает детям закрыть глаза и представить перед собой большой белый экран. Необходимо мысленно раскрасить этот экран поочерёдно любым цветом: например, сначала жёлтым, потом оранжевым, зелёным, синим, но закончить раскрашивание нужно самым любимым цветом.

Упражнения на релаксацию:

Игра “Роняем руки” расслабляет мышцы всего корпуса. Дети поднимают руки в стороны и слегка наклоняются вперёд. По команде учителя снимают напряжение в спине, шее и плечах. Корпус, голова и руки падают вниз, колени слегка подгибаются. Затем дети выпрямляются, последовательно разгибаясь в тазобедренном, поясничном и плечевом поясе, и принимают исходное положение. Упражнение повторяется.

Гимнастика.

«Потягивание». Ступни ног плотно стоят на полу. Поднимая руки в «замке», отставляем ногу назад поочерёдно. Можно выполнять сидя на стуле, оперевшись о спинку.

«Массаж живота». Поглаживаем живот по часовой стрелке, пощипываем, похлопываем ребром ладони и кулаком. Выполняем после посещения школьной столовой.

«Массаж области груди». Выполняется сидя, ноги стоят на полу. Поглаживаем область грудной клетки со словами: «Какая я милая, чудесная, красивая». Учим любить себя, воспитываем бережное отношение.

«Лебединая шея». Вытягиваем шею и поглаживаем её от грудного отдела к подбородку. Похлопываем по подбородку, любуемся длинной красивой шеей лебедя.

«Массаж головы». Прорабатываем активные точки на голове нажатием  пальцами (моем голову). Как « граблями» ведём к середине головы, затем расчёсываем пальцами волосы, спиральными движениями ведем от висков к затылку.

Упражнения для улучшения осанки.

«Птица перед взлётом». Стоя, подышать спокойно, затем наклон вперёд, ноги не сгибаем, голова вперёд, руки за спиной, подняты вверх с напряжением, как крылья. Уронили голову, руки расслабленно упали вниз и висят свободно (5-6 сек).

«Кто там». Обеими руками берёмся за спинку стула и поворачиваемся вправо и влево до предела, возвращаясь в исходное положение, расслабляясь.

«Дружная семья». Ученики стоят впереди и позади парт и делают одновременно:

       2 шага вправо - хлопок, шаг вперёд - 2 хлопка, 2 шага влево - хлопок, шаг назад - 2 хлопка. Затем повторяем в обратном порядке.

Психогимнастика.

1. «Весёлая пчёлка». Вдох свободный. На вдохе произнести звук «з-з-з-з». Представим, что пчёлка села на нос, руку, ногу. Упражнение учит направлять дыхание и внимание на определённый участок тела.

2. «Холодно – жарко». Подул холодный ветер, ребята съёжились в комочек. Выглянуло летнее солнышко, можно загорать. Расслабились и обмахиваемся веером (делаем из листа бумаги). Происходит расслабление и напряжение мышц туловища.

ЛИТЕРАТУРА

           Антропова М.В. Основы гигиены учащихся: Просвещение, 1971.

Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе/авт.-сост. С.А. Цабыбин.-Волгоград: Учитель. 2009.

          Селевко Г.К. Современные образовательные технологии.М.: Просвещение, 1998.

Лист здоровья обучающихся 8 класса

на 2 полугодие 2022 - 2023 учебного года  

Схема посадки обучающихся 8 класса

2022 - 2023 учебный год

*Не менее двух раз за учебный год обучающихся, сидящих на крайних рядах, меняют местами, не нарушая соответствия мебели их росту.

Конспект урока

Ф.И.О. педагога: Омарова Патимат Исмаиловна

Класс: 7 

Программа: Адаптированная общеобразовательная программа образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)

Предмет: Русский язык 

Тема урока: Правописание сложных слов

Тип урока: комбинированный

Цель урока: формирование у обучающихся представления о сложных словах и их правописании

Задачи урока:

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ: повторить значимые части слова; формировать представление о сложных словах, умение правильно писать в словах соединительные гласные о и е;

КОРРЕКЦИОННО-РАЗВИВАЮЩИЕ: развивать мышление, речь у обучающихся посредством составления полных ответов на вопросы, построения собственных высказываний;

ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ: способствовать проявлению у обучающихся дисциплинированности, последовательности и настойчивости в выполнении учебных заданий.

ФОРМИРУЕМЫЕ БАЗОВЫЕ УЧЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ (БУД):

Познавательные (П): использовать логические действия (сравнение, анализ, синтез, обобщение, классификацию, установление аналогий, закономерностей, причинно- следственных связей) на наглядном, доступном вербальном материале, основе практической деятельности в соответствии с индивидуальными возможностями;

Регулятивные (Р): осуществлять самооценку и самоконтроль в деятельности, адекватно реагировать на внешний контроль и оценку, корректировать в соответствии с ней свою деятельность

Коммуникативные (К): слушать собеседника, вступать в диалог и поддерживать его, признавать возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою точку зрения, аргументировать свою позицию;

Личностные (Л): адекватно эмоционально откликаться на произведения литературы, музыки, живописи.

Материально-техническое обеспечение: компьютер, проектор, экран, презентация, раздаточный материал для групповой и индивидуальной работы, наглядные и дидактические пособия по теме, учебник: Э.В. Якубовская, Н.Г. Галунчикова «Русский язык 7 класс. ФГОС ОВЗ».

Ход урока

Приложение 1

Гимнастика для глаз

Приложение 2

Задание-игра «Собери слово»

овоще          хранилище

 мясо             рубка

трубо    

сено    

снего

водо    

лаз

везде

ход

ход

каше    вар

книго   люб

кос

 чист

Проверь себя!

Задание-игра «Собери слово»

овоще          хранилище

 мясо             рубка

трубо    

сено    

снего

водо    

лаз

везде

ход

ход

каше    вар

книго   люб

кос

 чист

Приложение 3

Тест

1. Сложные слова образованы …

а) сложением корней;

б) сложением приставок

2) Соединительная гласная соединяет…

а) буквы;

б) суффиксы;

в) корни

3) Найди сложное слово:

а) подберёзовик;

б) вертолёт;

в) проспект

4) В слове мухомор соединительная гласная…

а) а;

б) о;

в) отсутствует

5) В слове пылесос соединительная гласная…

а) е;

б) и;

в) отсутствует

6) В слове стенгазета соединительная гласная…

а) е;

б) о;

в) отсутствует

Тест (ключ)      Проверь себя!

1. Сложные слова образованы …

а) сложением корней;

б) сложением приставок

2) Соединительная гласная соединяет…

а) буквы;

б) суффиксы;

в) корни

3) Найди сложное слово:

а) подберёзовик;

б) вертолёт;

в) проспект

4) В слове мухомор соединительная гласная…

а) а;

б) о;

в) отсутствует

5) В слове пылесос соединительная гласная…

а) е;

б) и;

в) отсутствует

6) В слове стенгазета соединительная гласная…

а) е;

б) о;

в) отсутствует

Приложение 3

Тест

1) Сложные слова образованы …
а) сложением корней; б) сложением приставок

2) Соединительная гласная соединяет…
а) буквы; б) суффиксы; в) корни

3) Найди сложное слово:
а) подберёзовик; б) вертолёт; в) проспект

3) В слове мухомор соединительная гласная…
а) а; б) о; в) отсутствует

4) В слове пылесос соединительная гласная…
а) е; б) и; в) отсутствует

5) В слове стенгазета соединительная гласная…
а) е; б) о; в) отсутствует