Обучение технике игры в футбол
методическая разработка
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Разделы презентации Финты Отбор мяча Подкат Вбрасывание мяча
Финты Финты – обманное движение ногами и туловищем, которые футболисты, владеющие мячом, применяют с целью перехитрить соперника. Финтов очень много, они разнообразны. Самые распространенные – финт на удар, финт на ведение, финт на передачу, финт на остановку . Финт – производное от итальянского слова Finta , что обозначает “притворство”, “выдумка”. В спортивной практике используется как синоним обманного движения.
Финты Обманные движения (финт) составляют группу приемов техники футбола, которые выполняются в непосредственном единоборстве с соперником. Финты применяют с целью преодоления сопротивления соперника и создания необходимых условий для дальнейшего ведения игры. Использование финтов позволяет успешно решать многие тактические задачи как в атаке, так и в обороне. Техника футбола включает следующие основные приемы обманных движений: “уходом”, “ударом”, “остановкой ” ( см. следующий слайд «классификация финтов» ). При анализе техники обманных движений выделяют две фазы: подготовительную и фазу реализации. Инсценировка обманных действий в первой фазе направлена на вызов ответной реакции соперника для противодействий. Естественность выполнения данной фазы определяет его ответную реакцию. Во второй фазе реализуются истинные намерения футболиста после реакции соперника на обманное действие. Фазе реализации свойственна значительная вариативность, которая обусловливается игровыми ситуациями и тактическими соображениями. При выполнении финтов используются различные варианты “уходов” с мячом (вперед, вправо, влево, назад), убирание мяча, пропуск мяча партнеру и их сочетания. Скорость первой фазы обманного движения определяется временем, необходимым для естественного выполнения подготовительной фазы используемого технического приема. Быстрота выполнения фазы реализации диктуется тактической обстановкой и преимущественного близка к максимальной.
Классификация финтов Классификация финтов
Финт «уходом» Технический прием, выполняемый различными способами, основан на принципе неожиданного и быстрого изменения направления движения. Техника выполнения В подготовительной фазе игрок своими действиями показывает, что намерен уйти с мячом от противника в избранном направлении. Перемещаясь , противник пытается перекрыть зону предполагаемого прохода. Но в фазе реализации, быстро меняя направление движения, игрок уходит с мячом в противоположную сторону. Обманные движения на “уход” выполняются преимущественно на полусогнутых ногах, что обеспечивает широкую амплитуду движения, а также быстроту его изменения.
Уход «выпадом» При атаке соперника спереди игрок, ведущий мяч, показывает своими движениями, что он намерен обойти его справа или слева. Действия футболиста при обманном движении вправо и уходе влево. Техника выполнения Сближаясь с противником на расстояние 1,5-2 м, игрок толчком левой ноги выполняет широкий выпад вправо – вперед ( см. рис. ). Проекция ОЦТ не доходит до площади опоры. Возникающее при этом неустойчивое равновесие будет, способствовать дальнейшему движению. Соперник пытается перекрыть зону прохода и перемещается в сторону выпада. Тогда резким толчком правой ноги игрок, выполняющий финт, делает широкий шаг влево. Внешней частью подъема левой ноги мяч посылается влево – вперед.
«Уход» с переносом ноги через мяч Финт применяется преимущественно при атаке сзади ( см. рис. ). Техника выполнения Игрок , владеющий мячом, подготовительными действиями показывает, что намерен уйти в сторону (например, влево), поворачивает туловище налево, переносит правую ногу скрестно через мяч и делает выпад влево. Противник , атакующий сзади, не видит мяча , реагирует на это движение и также делает выпад влево. В этот момент игрок с мячом быстро поворачивается направо, посылает мяч внешней частью подъема вперед, и затем следуют дальнейшие действия согласно игровой ситуации.
Финт “ударом” по мячу ногой Обманные движения “ударом” крайне разнообразны как по способу выполнения подготовительной фазы, так и разновидностью реализации истинных намерений. Различны и условия выполнения финта: во время ведения, после передачи мяча партнером, после остановки. Техника выполнения При сближении с противником, который участвует в единоборстве и расположен спереди или спереди – сбоку , в подготовительной фазе выполняется замах ударной ногой ( см.рис . ). Эта поза свидетельствует о том, что будет выполнен удар в цель или передача. Реагируя на замах, противник пытается отобрать мяч или перекрыть зону предполагаемого полета мяча, для этого применяются выпад, шпагат, подкат, что связано с замедлением движения и остановкой. Кроме того, переключение из этих положений на дальнейшие действия в единоборстве требует определенного времени. В зависимости от игровой ситуации, расположения партнеров и соперников, позы противоборствующего соперника в фазе реализации выполняется несильный удар по мячу ногой соответствующим способом и уход от противника вперед, вправо, влево или назад. Если финт “ударом” выполняется после передачи и партнер находится на пути движения мяча в более выгодной позиции, то в фазе реализации мяч пропускается открытому партнеру.
Финт «ударом» по мячу головой Техника выполнения В подготовительной фазе применяется исходное положение для удара головой по мячу, туловище отклоняется назад и выполняется замах для удара ( см. рис. ). Среагировав на замах, соперник, который находится перед игроком или сбоку от него, останавливается в ожидании удара в первом случае или перемещается в сторону предполагаемого полета мяча. Реализуя свои тактические замыслы, игрок вместо удара выполняет остановку мяча грудью (преимущественно с переводом вправо, влево, назад) или пропускает мяч с последующим поворотом на 180º и овладевает им.
Финт “остановкой” мяча ногой Обманное движение на остановку выполняется различными способами во время ведения и после передачи мяча партнером. Во время ведения при попытке отбора мяча сбоку или сбоку – сзади применяется финт “остановкой” с наступлением и без наступления на мяч подошвой. В первом случае, выполняя очередной беговой шаг ведения, игрок ставит опорную ногу за мяч и наступает на него подошвой дальней от соперника ноги. Предпринимается ложная попытка остановки с мячом. Соперник замедляет движение, в этот момент мяч посылается вперед и продолжается ведение. Во втором случае в подготовительной фазе только имитируется остановка мяча ( см. рис. ). Игрок , несколько замедляя движение, располагает стопу над мячом. В фазе реализации продолжается быстрое движение в первоначальном направлении . При выполнении обманного движения “остановкой” мяча после передачи в подготовительной фазе принимается одноопорное положение, и останавливающая нога выносится навстречу мячу. Соперник атакует игрока, принимающего мяч. В этот момент игрок вместо остановки пропускает мяч, поворачивается на 180º и овладевает мячом.
Финт “остановкой” грудью и головой Подготовительная фаза при обманном движении “остановкой” опускающихся мячей грудью и головой соответствует подготовительной фазе техники выполнения остановок мяча данным способом, которые уже анализировались. В фазе реализации вместо остановки осуществляется пропуск мяча, игрок поворачивается на 180º и овладевает мячом.
Финты. Специальные упражнения и ошибки Специальные упражнения «С выпадами и поворотами» (во время бега ). « Бег с резким торможением и переменой направления». Бег «змейкой». Уход (с мячом) в сторону от соперника . Пронося ногу над мячом, другой подтолкнуть его на ход . Возможные ошибки Опорная нога в момент удара далеко от мяча, и бьющая нога едва дотягивается до мяча. Носок опорной ноги развернут наружу или внутрь. Носок бьющей ноги не попал в середину мяча. Сделан ложный замах на удар на большом расстоянии от соперника, стоящего напротив. Соперник хоть и среагировал на финт – уклонился в сторону, но успел преградить путь. Такая же ошибка бывает, когда соперник за спиной. Очень медленное обманное движение, поэтому действия показались сопернику неправдоподобными, и соперник на них не среагировал.
Отбор мяча Отбор мяча осуществляется главным образом в момент приема мяча противником или вовремя его ведения. Эффективность использования отбора обусловливается ситуационными способностями футболиста, т.е. способностями точно оценить расстояние до противника и мяча, скорость их перемещения, расположение игроков и т.д. Сближаясь с соперником или сохраняя дистанцию, надо атаковать соперника, когда он несколько отпустит мяч от себя. В этот момент атакующий делает рынок к мячу и ударом ногой, остановкой или толчком плеча выполняет отбор. Существуют две разновидности отбора: полный и неполный. При полном отборе мячом владеет сам отбирающий или его партнер. При неполном отборе мяч отбивается на определенное расстояние или выбивается за боковую линию. Несмотря на то, что мячом овладевает соперник, создается помеха его атакующим действиям и выигрывается время для рационального перестроения обороны. Противник вынужден менять темп и фронт атаки. В сложных игровых ситуациях для отбора мяча используют специальные способы: в выпаде, в подкате.
Классификация отбора мяча Классификация отбора мяча
Отбор мяча в выпаде Отбор мяча в выпаде позволяет опередить соперника и провести отбор на расстоянии 1,5 - 2 м. Способ применяется при попытке соперника обойти игрока справа или слева. Быстрым перемещением в сторону мяча осуществляется выпад. Его ширина зависит от расстояния до мяча. Труднодостигаемые мячи отбираются в полу-шпагате и шпагате. При отборе в выпаде применяют “удар” и “остановку”. В первом случае мяч выбивается из-под ног соперника преимущественно носком. При использовании “остановки” стопа располагается на пути движения мяча и не дает возможности протолкнуть мяч по ходу движения ( рис. а , б ).
Отбор мяча в подкате Отбор мяча в подкате позволяет овладеть мячом, который находится на значительном расстоянии – более 2 м. от игрока ( рис. в,г ). Отбор осуществляется преимущественно сзади или сбоку. Атакующий игрок, сближаясь с противником, в падении выбрасывает ноги вперед. Скользя по траве, игрок преграждает путь мячу или выбивает его ногой .
Отбор толчком плеча Отбор толчком плеча должен выполняться в соответствии с правилами игры. Игрока, владеющего мячом, разрешается толкать на игровом расстояния плечом и только в плечо. Техника выполнения Толчок осуществляется только с целью овладения мячом и не должен носить грубого и опасного характера, для более успешного использования данного приема толчок плечом нужно выполнять в момент, когда противник находится в одноопорном (на дальней ноге) положении.
Вбрасывание мяча Вбрасывание мяча – единственный технический прием, выполняемый полевыми игроками руками. Структура движения при вбрасывании во многом определяется требованиями правил футбола и не представляет особой сложности. Однако, чтобы вбросить мяч на значительное расстояние (25-З0 м), необходимы специальный навыки определенная сила групп мышц живота, плечевого пояса и рук . Для увеличения дальности броска иногда используют вбрасывание с разбега. Разбег способствует предварительному наращиванию скорости звеньев, которые действуют при вбрасывании.
Вбрасывание мяча Подготовительной фазой является замах. Исходное положение – стойка ноги врозь на ширине плеч (эта поза менее устойчива, так как площадь опоры существенно меньше) или в положении шага. Руки с мячом, несколько согнутые в локтевых суставах, поднимаются вверх – за голову. Туловище отклоняется назад, ноги сгибаются в коленных суставах, вес тела на сзади стоящей ноге (при положении шага). Рабочая фаза – бросок – начинается с энергичного выпрямления ног, туловища, рук и завершается кистевым усилием в сторону вбрасывания. Выполнение завершающей фазы обусловливается требованием правил о том, что в момент броска футболист должен касаться земли обеими ногами. И, наконец, завершающей фазой может быть падение. Вслед за вбрасыванием, которое выполняется после пересечения туловищем фронтальной плоскости, продолжается движение вперед – книзу . Руки обгоняют туловище, и футболист приземляется на руки, которые, сгибаясь, амортизируют падение.
Вбрасывание. Техника выполнения. Специальные упражнения и ошибки Техника вбрасывания Взять мяч руками и занести за голову. Концы больших пальцев должны соприкасаться. Остальные пальцы широко расставлены и крепко держат мяч. Руки согнуты в локтях. Согнутые ноги, одна впереди другой (можно параллельно). Тело отклоняется назад. Энергично разгибая сзади стоящую ногу, подать туловище вперед, хлестко разогнуть руки и кистями направить мяч партнеру. Вбрасывание можно выполнять как с места, так и с разбега . Возможные ошибки Мяч еще в руках, а нога уже оторвана. Мяч не занесен за голову. Заступ за боковую линию. Вбрасывание мяча одной рукой. Специальные упражнения «В стенку». «С вратарем». «Кто дальше?» «Вратарь в круге». «Бросаем друг другу». «Из круга в круг». «Вбрасывание и остановка». «Кто точнее?»
Использованная литература Андреев С. Н. Футбол в школе: Кн. для учителя. - М.: Просвещение, 1986. - 144 с., ил. Годик М.А. Физическая подготовка футболистов – М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2006. Заваров А . Футбол. Уроки профессионала для начинающих. : Питер; СПб.; 2010. – 160 с. Теория и методики физического воспитания /Б. А. Ашмарин, Ю. А. Виноградов, З. Н. Вяткина и др.: Под ред. Б. А. Ашмарина. – М.: Просвещение, 1990. – 287 с . Футбол : Учебник для институтов физической культуры. Под ред. Полишкиса М.С., Выжгина В.А. – М.: Физкультура, образование и наука, 1999. – 254 с., ил.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! ИГРАЙТЕ В ФУТБОЛ!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
урок с применением И.К.Т. «Обучение технике игры волейбол».
Данный урок является по теме спортивные игры «Волейбол». Поэтому были поставлены следующие цели и задачи: цели - познакомить с основными умениями и навыками игры в...
ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКЕ ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ СТУДЕНТОВ СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
Методическое пособие...
План-конспект урока по физкультуре «Обучение технике игры в футбол»
Обучение технике владения мячом в футболе.Развитие координационных способностей.Развитие духа товарищества....
Рекомендации по технике игры в футбол
Данные рекомендации предназначены для помощи студентам 1 и 2 курсов в освоении технических приемов игры в футбол. Они включают в себя перечень и описание правильного выполнения всех технических ...
Подводящие игры для обучения техники игры в волейбол
Подвижные игры являются универсальным средством и содействуют росту и развитию всех органов и систем организма. Более того, игры являются уникальным средством не только физического,но и интеллектуальн...
ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА «Особенности обучения технике игры в баскетбол с использованием нетрадиционных форм двусторонней игры»
Баскетбол - универсальное средство физического воспитания, которое широко представлено в физическом воспитании, в учреждениях общего и профессионального образования....
Обучение технике игры в мини-футбол в школьной секции
Методичка была написана в попытке собрать свой собственный опыт в подготовке юных футболистов. Была создана мной несколько лет назад....