ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА «Мы за ЗОЖ»
рабочая программа

Государственное казенное

 образовательное учреждение

общеобразовательная школа -интернат

Куртамышская кадетская школа - интернат

Куртамышский район

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

«Мы за ЗОЖ»

Для воспитанников 14 лет

Срок реализации 2 месяца

                                                                                   Составитель: Буланова Л.М.

.

Куртамыш 2020г.

Пояснительная записка

                                                                                        «Единственная красота,

Которую я знаю,- это здоровье».

Г.Гейне

История о здоровье и нездоровье, о сложном пути к физическому и духовному совершенству стара как мир. Издавна человечество борется, причем, само с собой, за самый что ни на есть здоровый образ жизни. Борется, перефразируя известное высказывание, не на смерть, а на жизнь! Сохранение здоровья подрастающего поколения является самой насущной проблемой государства.

Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.

Здоровье подростка, его социально психологическая адаптация, нормальный рост и развитие определяются средой, в которой он живёт. Для вновь поступивших ребят этой средой является  школа. Здоровый образ жизни молодого поколения является   залогом здоровья нации в целом. Современное состояние общества , темпы его развития предъявляют высокие требования к человеку и его здоровью.

Исходя из этого , современная школа должна не только давать обучающимся определенный объем знаний, умений и навыков , нои формировать человека с высоким уровнем самосознания , мышления , т.е обеспечить каждому школьнику возможности для выявления и развития способностей, талантов и избирательности при должной охране и укрепления здоровья, здорового питания .

Цель и задачи

Цель для воспитанников: сохранять и укреплять своё психофизическое здоровье.

Цель для воспитателя: создать условия для осознанного отношения к здоровью.

Задачи для воспитанников:

1. Познакомится с методами и приемами укрепления здоровья.

2. Активное использование их в повседневной жизни.

3. Самоконтроль за выполнением рекомендаций медицинских работников и воспитателя.

Задачи для воспитателя:

1. Помочь воспитаннику сформировать систему знаний.
2. Сформировать мотивацию готовности знаний и умений к осознанному сохранению здоровья.
3. Формировать самооценку состояние здоровья своего организма.

Предполагаемый результат

Содержание  программы

Содержание работы программы представляет собой систему диагностических и практических занятий, раскрывающих внутренние возможности воспитанников и развивающих личностные качества здорового человека.

Задача воспитателя — помочь воспитанникам сформировать систему знаний и убеждений, обеспечивающих укреплению его здоровья.

Формы и методы:

Наблюдение;

Беседа;

Анкетирование;

Тестирование;

Диалог;

Дневник «Мое здоровье»;

Информация в уголке «Здоровячек»;

Занятия в тренажёрном зале.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Литература

1. Воронова, Е. А. Здоровый образ жизни в современной школе : программы, мероприятия, игры / Е. А. Воронова. – Изд. 2-е. – Ростов н/Д : Феникс, 208. – 245 с.
2. За здоровый образ жизни. 9 класс : элективный курс / авт.-сост. В. В. Гаевая. – Волгоград : Учитель, 2009. – 165 с.
3. Классные часы. 5-11 классы. Диалоги о здоровье : мастерские, тренинги, деловые игры, беседы / авт.- сост. С. А. Брагина. – Волгоград : Учитель, 2009. - 203 с.
4. Куценко, Г. И. Книга о здоровом образе жизни / Г. И. Куценко, Ю. В. Новиков. – М. : Аверсев, 1997.- 393 с.
5. Куркович, А. О. Здоровый образ жизни / А. О. Куркович. – М. : Овал, 2002.-233 с.
6. Лещинский, Л. А. Берегите здоровье / Л. А. Лещинский. – М.: Физкультура и спорт, 1995.- 303 с.
7. Майорова, Н.П. Обучение жизненно важным навыкам / Н. П. Майорова, Е. Е. Чепурных, С. М. Шурухт. - СПб., 2002.
8. Радюк, Е. А. Игровые модели оздоровления детей / Е. А. Радюк.  – Волгоград, 2006.
9. Шаг за шагом к ЗОЖ / авт.-сост. Н. В. Самусева. – Минск : Красико-Принт, 2009. – 176 с. – (Школа и семья).
10. Юковчиц, Л. К. Педагогическое воспитание / Л. К. Юковчиц. –СПб : Питер, 2007. - 292 с.