Валеологический аспект уроков фиизки
учебно-методический материал

Слайд 1

Слайд 2

Здоровьесберегающие технологии Урок, в который включены элементы здоровьесбережения , так как содержание урока имеет отношение к здоровью. Например, для тем, входящих в программу физики Стандартный, хорошо продуманный методически урок, на котором, на первый взгляд, ничего не говорится о здоровье, но это здоровьесберегающий урок. На таком уроке формируется интерес к предмету, полноценно выполняется учебная программа, устанавливаются доверительные отношения Это урок максимального умственного, психического, физического и нравственного комфорта Запланированный урок здоровья. Такие уроки удаётся проводить не очень часто, но они включены в тематическое планирование

Слайд 3

Фронтальная лабораторная работа - это такая форма занятий, при которой все учащиеся класса одновременно выполняют однотипный эксперимент на одинаковом оборудовании.

Слайд 4

Целью лабораторных занятий является обучение, воспитание и развитие компетентной личности, способной вести самостоятельный поиск информации, выбирать методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество, применять полученные знания в практической деятельности .

Слайд 5

Лаборатория « L- микро»

Слайд 9

«Каждая проблема имеет решение, единственная трудность заключается в том, чтобы его найти» Эвви Неф

Слайд 11

Физкультпауза Экспериментальное задание «Хронометраж работы сердца» Найдите пульс и подсчитайте число ударов за 10 с, затем умножьте на 6 (норма 60 – 72 удара). А теперь встали, попрыгали. Число ударов изменилось. Подсчитаем теперь их число (оно не должно превышать 180).

Слайд 12

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ НА УРОКАХ ФИЗИКИ

Слайд 15

Упражнения для глаз • В положении сидя при неподвижной голове медленно перевести взгляд с пола на потолок и обратно , затем справа налево и обратно (повторить 10-12 раз); • Круговые движения глазами в одном и другом направлении (повторить 4-6 раз) - это упражнение выполняется при открытых и закрытых глазах; • Частое моргание в течение 20 секунд.

Слайд 16

Упражнения для шеи Исходная позиция – руки вдоль туловища или на бёдрах, ноги на ширине плеч. Расслабив плечи и стараясь не поднимать их, поворачивайте голову вправо-влево. Сделайте 10 таких поворотов. Наклоните голову вперёд, плечи расслаблены, подбородок как можно ближе к груди. В таком положении сделайте по пять поворотов влево и вправо.

Слайд 17

Упражнения для рук Поднять руки вверх и с усилием сжимать в кулак и разжимать пальцы. Потрясти в воздухе расслабленными кистями, постепенно поднимая их в стороны и вверх. Соединить ладони вместе, затем попеременно отводить назад до отказа пальцы на счет 1—4, начиная с мизинцев.