Программа социально-психологического тренинга формирования адекватной самооценки у подростков «Как полюбить свою внешность»
методическая разработка (7, 8 класс) на тему
Программа социально-психологического тренинга формирования адекватной самооценки у подростков «Как полюбить свою внешность»
Целевая аудитория: мальчики и девочки подросткового возраста (13 – 14 лет).
Цель тренинга: сформировать у ребенка подросткового возраста положительное отношение к своей внешности.
Задачи:
- научить подростка находить в своей внешности сильные стороны;
- научить подростка делать себе комплименты;
- научить подростка любить свой внешний вид.
Этапы тренинга
Занятие 1. Я его слепила из того, что было…
Цель: научить подростка находить в своей внешности сильные стороны.
Задачи:
- научить подростка анализировать свою внешность;
- научить подростка определять достоинства в своей внешности;
- научить подростка компенсировать внешние недостатки.
Занятие 2. Я самая обаятельная и привлекательная!
Цель: научить подростка делать себе комплименты.
Задачи:
- сформировать у подростка представление о сущности комплимента;
- научить подростка формулировать для себя уместные комплименты.
Занятие 3. В гармонии с собой.
Цель: научить подростка любить свой внешний вид.
Задачи:
- научить подростка заботится о своем внешнем виде;
- научить воспринимать свой внешний вид как целостный образ, часть своего неповторимого «Я».
В тренинг входит три занятия, длительность первого и второго занятий – 1 час 30 минут с перерывами по 10 минут, длительность 3 занятия – 2 часа с перерывом 15 минут.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 trening_formirovaniya_adekvatnoy_samootsenki_u_podrostkov.pdf | 255.7 КБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Роль семьи в формировании адекватной самооценки старших подростков
Высветить проблемы формирования подростковой самооценки; обсудить с родителями способы поддержания самооценки подростков....
Программа социально-психологического тренинга для социально и педагогически запущенных подростков "Учимся общаться"
Программа социально-психологического тренинга "Учимся общаться" предназначена для подростков, прежде всего для тех, у которых уже были на более ранних этапах развития нарушения социал...
Родительское собрание "Формирование адекватной самооценки у подростка"
Материал знакомит родителей с конкретными практическими упражнениями, предназначенными для формирования адекватной самооценки....
Авторская коррекционно-развивающая программа по формированию адекватной самооценки у младших подростков
Чувство нестабильности и незащищенности, переживание эмоционального дискомфорта в жёстких условиях современного общества, расхождение между уровнем самооценки и притязаниями – эти и другие факто...
Программа социально-психологического тренинга "Формирование потребности в ЗОЖ как профилактики формирования девиаций у подростков"
В подростковом возрасте у ребенка проявляется потребность в познании самого себя. Ответ на вопрос «Кто я?» часто мучает подростка. Он проявляет интерес к самому себе, у него формируют...
родительское собрание "Формирование адекватной самооценки у подростков"
Презентация знакомит родителей обучающихся 7-го класса с теоретическим материалом о самооценке подростков...
«Формирование адекватной самооценки у детей и подростков группы риска в условиях социально-реабилитационного центра».
Сегодня мы живём в стремительно меняющемся мире. Поэтому перед образованием встаёт новая задача – научить ребёнка самостоятельно добывать знания. Чтобы не оказаться беспомощным...