Ежегодный Конкурс «Мисс-Юни Фитнес 20…год»
проект
Внеклассное общешкольное ежегодное мероприятие ,способствующие привлечению девочек подросткового возраста.к занятиям физической культурой.Приложение Таблица норм массы тела
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 14.21 КБ |
Предварительный просмотр:
Ежегодный Конкурс «Мисс-Юни Фитнес 2016год»
Цели и задачи
- привлечение детей и молодежи к систематическим занятием спортом.
-формирование представления о фитнесе ,как о способе организации активного и здорового досуга.
-привлечение внимания общественности к развитию массового и доступного для широких слоев общества вида спорта-фитнеса, способствующего укреплению и здоровью нации .
- Слияние спорта и культуры ,заключающегося в создании различных программ и мероприятий.
Сроки и место проведения:
6-7 марта 2016 года.
Конкурс приурочен к Международному Женскому дню 8 марта .
МОУ СОШ№6 г. Сланцы Ленинградской обл.
Спортивный зал .
Дополнительные мероприятия
Занятия фитнесом с девочками ,подавшими заявку на участие в конкурсе с 10 января 2016 года. 2 раза в неделю с 13-14 до начала проведения конкурса.
Участие в конкурсе бесплатно. Обеспечение спонсорское.
Организация
Преподаватели физической культуры ССОШ№6
Хореограф СОШ№6 Богинская Н.И.
Жюри
2 представителя пед. коллектива и 2 представителя ученического актива школы.
Требования к участницам
-Отсутствие медицинских противопоказаний к занятиям физической культурой.
--возраст 9-11 лет(категория –дети).
-девочки, подавшие заявку на участие в конкурсе до 10 января2016 года.
Требования к внешнему виду .
Спортивная часть и тесты. (футболка ,лосины или шорты, спорт.обувь,).
Волосы прибраны.
Косметика и украшения запрещены.
Хореография.
Костюм ,соответствующий композиции
(одежда не скрывает линии тела)
Обувь, соответствующая образу.
Волосы прибраны.
Минимальное количество косметики.
Составлением композиции и выбором музыки участницы конкурса занимаются самостоятельно
(девочка может прибегнуть к помощи человека, помогающего ей переодеться ,а так же для психологической поддержки. Но родители приветствуются только , как зрители!)
Сценарий
-Конкурс проводится в 3 этапа.
1 этап . Спортивная часть
Тестирование (согласно таблицы соотношения роста и тела возраст 9-11 лет , по средним показателям ВОЗ)
Тесты по нормам ГТО
- отжимания кол-во раз.
-подъем туловища из положения лежа 1 мин.
-прыжки в длину с места.
-Тест на гибкость . (складка со скамьи)
-челночный бег.
2этап . Тестирование на эрудицию
Тема : Олимпийское движение.
Знания о здоровом образе жизни.
По результатам первых двух этапов отбираются 6 участниц ,набравших наибольшее количество баллов.
3этап. Хореографический конкурс . Финал
Каждая участница должна исполнить танец свободной тематики.
Одна или в группе ,но обязательно с выделенной сольной частью.
По времени не более 2 мин.
(фонограмма должна быть предоставлена до начала конкурса на отдельном компакт-диске).
По результатам 3 этапа жюри определяет победителя и призеров в отдельных номинациях
,которые награждаются грамотами . Победительница становится обладательницей короны «Мисс-Юни Фитнес»,которая является переходящим символом конкурса. Все участницы конкурса получают памятные сувениры.
Приложение ;таблица норм массы тела (ВОЗ)
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2016/06/17/norma-rosta-i-vesa-u-podrostkov-devochki.png)
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2016/06/17/2155.jpg)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2010/08/12/picture-924.jpg)
Разработка и внедрение в учебный процесс общеобразовательной школы мультимедиа-приложения по фитнесу.
Аннотация. Разработка и внедрение в учебный процесс общеобразовательной школы мультимедиа-приложения по фитнесу, позволяющего усовершенс...
![](/sites/default/files/pictures/2014/12/21/picture-39592-1419177594.jpg)
План самообразования "Методика организации и проведения занятий фитнесом в школе"
Самообразование учителя есть необходимое условие его профессиональной деятельности. Для того, чтобы учить других, необходимо знать больше, чем все остальные. Поэтому учитель должен знать свой предмет,...
Спортивная секция "Фитнес"-методическое обеспечение
В материалах содержится: программа спортивной секции "Фитнес - аэробика", тематический план, Рабочий -учебный план, график занятий на год (180 час.)...
![](/sites/default/files/pictures/2021/10/26/picture-88733-1635279642.jpg)
Районный семинар " Организация и проведение фитнеса в школе"
Итак, что же такое фитнес? Это система занятий физической культурой, включающая не только поддержание хорошей физической формы, но и интеллектуальное, эмоциональное, социальное и духовное начало. Если...
Оздоровительные уроки физической культуры с использованием фитнес-технологий
«Оздоровительные уроки физической культуры с использованием фитнес - технологий» Прокофьева Елена Анатольевна,учитель физической культурыГБОУ ООШ №12 п. Шмидта г.о. НовокуйбышевскФакторы, определяющие...
![](/sites/default/files/pictures/2023/01/15/picture-1448813-1673801890.png)
8. Технологическая карта урока физической культуры в 11 классе на тему "Фитнес. Элементы фитнеса"
Технологическая карта урока физической культуры в 11 классе на тему "Фитнес. Элементы фитнеса"...
![](/sites/default/files/pictures/2024/02/12/picture-1034131-1707761815.jpg)
Физкультурные занятия с применением фитнес-технологий в ДОУ. Фитнес-гимнастика в подготовительной группе с компенсирующей направленностью
Включение фитнес-технологий в занятия по физической культуре помогают разнообразить и украсить их. Цели детского фитнеса – укрепление здоровья и разностороннее развитие. Задачи – двигатель...