Открытый урок о здоровом питании
презентация урока для интерактивной доски (5 класс) по теме
Данный урок был разработан мною с целью проверки знаний учеников о здоровом образе жизни, питании и болезнях, окружающих нас. Данный вид работы можно использовать на уроках ОБЖ, а также на внеклассных мероприятиях.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 1.86 МБ |
![]() | 217.94 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Витаминами, белками, углеводами, жирами
А знаете ли вы, какие продукты наиболее богаты витамином а?
Витамин а
С каким детским заболеванием связан недостаток витамина d ?
рахит
Не солено, не варено, а едят
молоко
В воде родится, а воды боится?
соль
Придумайте вторую строчку стихотворения Ешьте дети мандарины
Что лишнее?
Клюква – за ней человек не ухаживает, она растет на болоте
Отгадай ребус
майонез
Простые истины Всякий раз, когда едим О здоровье думаем: «Мне не нужен жирный крем, Лучше я морковку съем»! Чтобы хворь вас не застала, В зимний утренний денек, В пищу вы употребляйте Лук зеленый и чеснок.
Золотые правила питания: а) главное - не переедайте. б) ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма. в) тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. г) перед приемом пищи сделайте 5-6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища.
Наиболее вредные пищевые добавки Е
Предварительный просмотр:
Цель: создать условия для формирования правильного отношения к своему здоровью через понятие здорового питания.
Задачи:
- Учить составлять и соблюдать правильный режим питания.
- Формировать умение выбирать полезные продукты питания.
- Развивать чувство ответственности за здоровье своего организма.
Прогнозируемый результат: учащиеся смогут сделать выбор – правильное питание.
Форма проведения: работа в группах.
Средства обучения:
- Интерактивная доска
- Проектор
- Таблицы и схемы по теме « Пирамида полезных продуктов питания» и « Наиболее вредные пищевые добавки Е»
- Карточки с изображением фруктов и овощей
Подготовка учителя:
- оформить доску темой классного часа (написать на доске эпиграф, разместить фотографии фруктов и овощей, прикрепить пословицы о здоровье, на доске написать меню)
- подготовить презентацию
- подготовить таблички с пятью вредными продуктами питания и с десятью полезными,
- разложить на столы бумагу для письма, ручки
- Подготовка учащихся:
- разделиться по желанию на 2 рабочие группы,
- расставить мебель в классе для работы по группам( 4 стола, 12 стульев),
- приготовить письменные принадлежности.
- Вводная часть.
Вступительное слово учителя – о значении питания (1 мин.)
Вступительное слово учителя.
Здравствуйте!
Что такое «здравствуй?»
Лучшее из слов
Потому что «здравствуй!»
Значит «Будь здоров».
Сегодня я говорю вам «здравствуйте», таким образом желаю вам, нашим коллегам и гостям, всем и каждому здравия, то есть здоровья.
Значение питания в детском и подростковом возрасте обусловлено основными факторами, определяющими различие зрелого и детского организма, а именно - ростом и развитием. Детский организм отличается от взрослого бурным ростом и развитием, формированием органов и систем. Этими физиологическими особенностями определяются потребности детей и подростков в пищевых веществах и энергии.
Именно поэтому считаю, что формирование культуры и навыков правильного питания должно быть целью работы каждого педагога, каждой школы.
Сейчас мы проведём с вами игру, которая поможет вам понять значение здорового питания в жизни человека
Познакомтесь с правилами игры:
мы подготовили для вас вопросы, время на обсуждение каждого вопроса 30 сек., команда ответившая правильно получает карточку. В случае непрраквильного ответа ход переходит к другой команде. Ваша задача – набрать наибольшее количество карточек.
II.Игровая часть урока.
Показ слайдов с вопросами.
Слайд №1 « Чем богаты наши продукты питания?»
Обсуждение и ответы участников. Дается 30 секунд на обсуждение, если команда ответила неправильно, ход переходит другой команде.
За каждый правильный ответ вручается карточка – полезный продукт.
Показ слайда с правильным ответом.
Слайд №2 « Витаминами, белками, углеводами, жирами»
Слайд №3 « А знаете ли вы, какие продукты наиболее богаты витамином А?»
Слайд №4 « Стихотворение о витамине А»
Слайд №5 « С каким детским заболеванием связан недостаток витамина Д?»
Слайд №6 « Рахит»
Подведение итогов конкурса учителем (1 мин.)
В нашей игре нет проигравших, так как сегодня вы все узнали много нового о питании и полезных продуктах. Получите ваши полезные призы. (учитель вручает детям мандарины)
- Заключение. Стихи о правильном питании (читают учащиеся)
(1 мин.)
Учитель
Школьный возраст – Очень ответственный период жизни. Это время, когда происходит сложная перестройка организма и обмена веществ. Учеба в школе существенно увеличивает физическую и эмоциональную нагрузку на организм, которому приходится расходовать много энергии, а единственным источником энергии человека является пища. Поэтому от того, как питается человек, соблюдает ли он режим питания, во многом зависит его здоровье.
Ученики
Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть.
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.
Подведем теперь итог:
Чтоб расти – нужен белок.
Для защиты и тепла
Жир природа создала.
Как будильник без завода
Не пойдет ни тик, ни так,
Так и мы без углеводов
Не обходимся никак.
Витамины – просто чудо!
Таблица «Наиболее вредные пищевые добавки Е»
Условные обозначения вредных воздействий
О! — опасный
ОО!! — очень опасный
(З) — запрещенный
РК — вызывает кишечные расстройства
РД — нарушает артериальное давление
С — сыпь
Р — ракообразующий
РЖ — вызывает расстройство желудка
Х — холестерин
П — подозрительный
ВК — вреден для кожи.
Золотые правила питания:
а) главное - не переедайте.
б) ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
в) тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
г) перед приемом пищи сделайте 5-6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Открытый урок: «Быть здоровым хорошо» (подготовка к сочинению-повествованию)
Урок по развитию речи (здоровьесберегающие технологии)....
![](/sites/default/files/pictures/2014/11/12/picture-525035-1415792397.jpg)
урок по здоровому питанию " Мы то, что мы едим"
Формирование здорового жизненного стиля, культуры питания обучающихся в условиях образовательной среды....
![](/sites/default/files/pictures/2015/09/17/picture-669255-1442518421.jpg)
Открытый классный час " Здоровое питание"
Данная методическая разработка классного часа предполагает использование активных методов обучения принципам здорового питания, которые в будущем студенты смогут применять в жизнедеятельности....
![](/sites/default/files/pictures/2014/12/30/picture-461627-1419927702.jpg)
План-конспект открытого интегрированного занятия «Здоровое питание – путь к отличным знаниям» 5 класс
Представляется фрагмент интегрированного занятия в 5-м классе в рамках реализации программы внеурочной деятельности по технологии на тему «Здоровое питание – путь к отличным знаниям»...