ПРОЕКТ ЛЕТНЕГО СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЛАГЕРЯ «ЮНЫЙ КОНЬКОБЕЖЕЦ»
проект по теме

МБОУ ДОД Детско-юношеская спортивная школа №6

г. Иркутска

ПРОЕКТ  

ЛЕТНЕГО СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО  ЛАГЕРЯ

«ЮНЫЙ КОНЬКОБЕЖЕЦ»

                                                                              Программу подготовили:

Колесникова Ольга Сергеевна,

тренер-преподаватель

по конькобежному спорту,

МБОУ ДОД  ДЮСШ №6 г. Иркутска,

ИРКУТСК  - 2013

СОДЕРЖАНИЕ ПРОЕКТА

1. Характеристика проекта…………………………………………………... 3

1. Финансово экономическое обоснование проекта……………………. 4
2.  Практическая значимость для личностно ориентированного развития участников…………………………………………………… 5
3. Материально-техническая оснащенность и санитарно-бытовые условия организации летнего лагеря…………………………............. 6
4. Обеспечение безопасности детей и молодежи в летнем лагере…….. 8
5. Организацию питания детей и молодежи в летнем лагере………….. 8
6. Кадровое обеспечение………………………………………………... 10

2. Цели и задачи проекта…………………………………………………… 11
3. Методы достижения поставленных целей, их обоснование…………... 11
4. Календарный план проекта……………………………………………… 15
5. Прогнозируемые результаты проекта и его влияние на достижение указанной цели…………………………………………………………… 17
6. Смета расходов на реализацию проекта………………………………... 18
7. Приложения………………………………………………………………. 19

1. Характеристика проекта

В течение 5 лет юные спортсмены из команды Иркутской области по конькобежному спорту в летний период времени тренируются на базе спортивно-оздоровительного лагеря «Орленок» (далее СОЛ «Орленок»), который находится на берегу Иркута, в живописном, экологически чистом районе - с. Моты Шелеховского района Иркутской области (схема проезда приложение 1).

Непосредственное расположение лагеря, чистый и свежий воздух, хорошая материально-техническая спортивная и туристическая база способствуют при организации целенаправленного тренировочного процесса качественному улучшению спортивных показателей, а участие в различных мероприятиях - психологической разрядке юных спортсменов.

В связи с вышеперечисленными положениями, нами предложен проект летнего отдыха детей.

Проект подготовлен на опыте работы с детьми, как в общеобразовательной, так и в спортивной школе с предложением организовать такую работу в условиях летнего оздоровительного лагеря и в соответствии:

• с Концепцией модернизации российского образования на период до 2012 года»;
• с Федеральным Законом РФ «Об образовании».

Программа состоит из нескольких связанных между собой блоков, направленных на физическое развитие детей, формирование определенного комплекса знаний, практических умений и навыков.

1. Учебно-тренировочный процесс состоит из теоретической (беседы по вопросам физиологии, гигиены, самоконтроля, кинематике движения, основам построения тренировки и анализа ее проведения) и практической части (тренировочные занятия и восстановительные мероприятия).
2. Активная деятельность. Походы. Ознакомление с природой и правилами ее охраны. Трудовые  мероприятия (уборка территории, помещений, дежурство по кухне).
3. Культурная программа. Выпуск стенных газет, конкурсы, игротеки.

Сроки реализации проекта: 9 – 26 июля 2013 г.

Общее количество участников программы: 30 человек, возраст участников: 10-16 лет, социально-неблагополучные семьи (неполные, малообеспеченные).

География участников:  к участию в проекте привлекаются учащиеся отделений конькобежного спорта ДЮСШ и общеобразовательных школ

г. Иркутска.

1. Финансово экономическое обоснование проекта

Федерация Иркутской области по конькобежному спорту является организацией развития спорта высших спортивных достижений и занимается подготовкой высококвалифицированных спортсменов.

Приоритетным направлением в работе является осуществление планомерной учебно-спортивной работы, в состав которой входит один из эффективных методов — организация летнего оздоровления детей. Это способствует сплочению коллектива, улучшению здоровья спортсменов, повышению технико-тактических и физических показателей, успешному выступлению на соревнованиях различного уровня.

Финансовым обоснованием проекта является то, что в период летней подготовки для детей экономически выгодно и правильно будет провести летнюю спортивно – оздоровительную компанию в условиях стационарного загородного лагеря, а не двух разовыми тренировками в условиях городской среды.

2. Практическая значимость для личностно ориентированного развития участников

В настоящее время у детей  наблюдается  снижение двигательной активности,   связанное с развитием научно-технического прогресса, нарушением экологической обстановки, распространением социально-негативных явлений, что ведет к ухудшению состояния здоровья, распространению заболеваний опорно-двигательного аппарата, задержке физиологического развития, что приобретает характер глобальной социальной проблемы.

Посредством занятий физической культурой и спортом формируется здоровый образ жизни, обеспечивающий гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности детей.

Основные элементы здорового образа жизни  - плодотворная деятельность и учеба, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, рациональное питание, отказ от вредных привычек.

Занятия спортом помогают детям адаптироваться в социуме, быть коммуникабельными, востребованным в обществе людьми.

Проблема организации летнего отдыха, позволяющей всесторонне развивать юных спортсменов, каждый год становится все актуальней. Достижение высоких спортивных показателей невозможно без проведения спортивно-тренировочных сборов в психологическо-комфортном климате. Анализ ситуации свидетельствует о том, что проведение летних оздоровительных смен - одна из преимущественных форм повышения спортивного мастерства и интереснейших форм воспитательной работы в летний период. Данный проект направлен на комплексное взаимодействие на юных спортсменов путем планомерного проведения тренировочных, восстановительно-оздоровительных и развлекательных мероприятий.

3. Материально-техническая оснащенность и санитарно-бытовые условия организации летнего лагеря

Услуги по организации летнего отдыха  в загородном, стационарном спортивно-оздоровительном лагере  «Орленок», расположенном в лесном массиве,  на берегу реки «Иркут», Иркутская область Шелеховский район село Моты, предоставляются на основании путевок (информационная карточка учреждения приложение 2). Продолжительность 1 смены 18 суток.

Проживание в стационарных отапливаемых  корпусах по  4 человека в комнате. Корпуса оснащены санитарно-гигиеническими комнатами (душ, раковина, (горячая, холодная вода, туалет). Для желающих на территории лагеря имеется баня с бассейном 3\8.

Организация досуга и отдыха детей:

- в распорядке дня спланирован дневной отдых  2 часа (сон час);

- проведение культурно-массовых мероприятий, дискотек, просмотр телевизора, DVD системы в комнате отдыха;

- походы;

- в субботу и воскресенье предусматривается приезд родителей и общение с ними в свободное от занятий время.

Материальная оснащенность лагеря:

Спортивные сооружения:

• - футбольное поле  размером   20х30 м;
• - баскетбольная площадка с асфальтовым   покрытием   9х18 м;
• - волейбольная площадка с песчаным покрытием   9х18 м;
• - трассы для проведения кроссового бега по пересеченной местности  3км;
• - бассейн, сауна;
• - оборудованный спортивный городок на улице (спортивные тренажеры, перекладины, турники для подтягивания, брусья, кольца);
• - крытая деревянная площадка размером 10х25м для проведения мероприятий;
• - легкоатлетическая дорожка 45м с резиновым покрытием и прыжковыми ямами в длину;
• - спортивный зал для занятий борьбой   15 х12м;
• - оборудованное помещение для проведения занятий по хореографии;
• - тренажерный зал;
• - стол настольного тенниса, для проведения занятий по теннису;

- спортивный инвентарь для игр в футбол, баскетбол, волейбол (мячи, сетки и др.), скакалки, обручи, ядра для метания, штанги, гири, гантели, маты 3х2 м., теннисные столы, ракетки.

- помещение для хранения оборудования или инвентаря.

Перед началом летнего сезона проводится двух разовая противоклещевая обработка территории;

 Постоянно действующий медицинский пункт с изолятором на 3 койки, оборудованный необходимым медицинским инвентарем, лекарственными средствами, перевязочным материалом для оказания необходимой медицинской помощи.

В день заезда обязательная проверка медицинской документации, осмотр кожных покровов, видимых слизистых и волосяных частей головы. Профилактический осмотр детей с антропометрическими и динамометрическими измерениями впервые три дня и в конце сезона.

Двух разовая проверка в сутки санитарно-эпидемиологической обстановки в местах проживания и отдыха детей.

В спортивно-оздоровительном лагере «Орленок» под руководством отделения профилактики Шелеховской центральной районной больницы проводятся санитарно-профилактическая работа. По листовкам Красного креста ведутся беседы на темы:

«Профилактика клещевого энцефалита»,

«Кишечные заболевания: пути передачи, профилактика»,

«Наркомания и табакокурение»,

«Профилактика кожных заболеваний».

Услуги оказываются в соответствии с требованиями СанПиН 2.4.4.1204-03. "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы загородных стационарных учреждений отдыха и оздоровления детей", утвержденные Главным государственным санитарным врачом РФ 16 марта 2003г.

К моменту начала оказания услуг  обязуемся предоставить Заказчику акт приемки организаций отдыха детей и их оздоровления, согласно распоряжению первого заместителя Губернатора Иркутской области от 28.04.2008г. № 242-рз.

4. Обеспечение безопасности детей и молодежи в летнем лагере

Для обеспечения безопасности детей и молодежи в спортивно-оздоровительном лагере «Орленок» имеются все необходимые средства для пожаротушения и  безопасности на воде. Территория   огорожена деревянным забором,  имеется круглосуточная охрана, заключен Договор на оказание услуг вневедомственной охраны города Шелехова по обеспечению объезда территории и экстренного вызова.

5. Организацию питания детей и молодежи в летнем лагере

Организованно 5  разовое питание на 180 рублей в день.

Столовая расположена на территории лагеря, соответствует санитарно-гигиеническим нормам. Питание осуществляется с интервалом между приемами пищи не более 4х часов.

Распределение калорийности:

- завтрак – 25%;

- обед – 35%;

- полдник – 15%;

- ужин – 20%;

- паужин – 5%.

Питание детей осуществляется согласно согласованного с заказчиком меню. В целях профилактики используется напиток шиповника, а также детям предлагаются кисломолочные напитки с набором полезных микроорганизмов «Ацидофильный напиток», «Бифивит», «Йогурт». Примерное меню на 1 день на 1 человека:

Завтрак

Обед

Полдник

Ужин

6.  Кадровое обеспечение

Штатное расписание структурного подразделение Спортивно-оздоровительный лагерь «Орленок» состоит из 52 штатных единиц:

- 2 единицы Административного персонала (начальник лагеря, заместитель по воспитательной работе);

 - 3единицы Вспомогательного персонала (кладовщик, заведующая хозяйством, заведующая производством);

- 23 единицы Педагогического персонала (22 воспитателя, 1 инструктор по спорту);

- 2 единицы Медицинских работников (врач, медицинская сестра);

- 1единица Музыкальный работник (аккомпаниатор);

- 21 единиц Обслуживающего персонала (1 рабочий по комплексному обслуживанию зданий, 4 повара, 8 уборщиков служебных помещений, 4 кухонных рабочих, 4 мойщиков посуды).

2.Цели и задачи проекта

Цели:

Учебно-тренировочная:

• Совершенствование в технике и тактике конькобежного спорта.
• Подготовка и выполнение нормативных требований по физической и специальной подготовке.
• Создание предпосылок к дальнейшему повышению спортивного мастерства на основе всесторонней общей физической подготовки, воспитание специальных физических качеств, повышения уровня функциональной подготовленности.

Оздоровительная:

• оздоровление и укрепление здоровья юных спортсменов;
• повышение уровня физического состояния, укрепление здоровья.

Воспитательная:

• Развитие творческих способностей, коммуникативных качеств детей, помощь в самореализации и саморазвитии детей через проведение коллективных творческих дел;
• Формирование экологической и физической культуры личности;
• Проведение профилактики правонарушений.

В рамках поставленных целей решаются следующие задачи:

Оздоровительные и учебно – тренировочные:

• охрана и укрепление здоровья учащихся;
• достижение полноценного физического развития, гармонического телосложения;
• улучшение спортивно – технического результата;
• повышение умственной и физической работоспособности.

Образовательные:

• формирование двигательных навыков и умений;
• развитие двигательных способностей.

Воспитательные:

• формирование интереса и потребности в занятиях физическими упражнениями;
• воспитание активности, самостоятельности и нравственно-волевых черт личности.

3.Методика и методы достижения поставленных целей, их обоснование.

Работа по организации летнего отдыха и оздоровления детей сочетает в себе три основных компонента:

• Главный:   учебно-тренировочный   процесс   осуществляется   за   счет опытного, высококвалифицированного   тренерско-педагогического состава Федерации конькобежного спорта Иркутской области.
• Вспомогательный:    проведение   культурно-досуговых   мероприятий осуществляется вожатыми, воспитателями из студенческих педагогических отрядов Иркутского объединения студенческих педагогических отрядов Общероссийской общественной организации «Российский Союз Молодежи»,
  которые входят в состав работников МАУ «Спортивно-оздоровительный лагерь «Орленок».
• Оздоровительный: 5-разовое сбалансированное питание, витаминизация, сауна, бассейн.

Реализация тренировочной программы совместно с культурно-досуговыми, оздоровительными мероприятиями, создает комфортные условия для переключения с одного вида деятельности на другую.

Планирование учебно-тренировочного процесса

Высококвалифицированные тренеры-преподаватели Тимощук О.Е. (высшая категория), Колесникова О.С., (первая категория)  при планировании тренировочного процесса учитывают уровень подготовки каждого спортсмена, его индивидуальные особенности, а так же принимают во внимание, имеющееся на базе лагеря материально-техническое оснащение.

Физические нагрузки назначаются согласно, утвержденной программы, где определена последовательность тренировочных занятий разной направленности, имеются схемы отдельных микроциклов, что позволяет придерживаться в своей работе единого стратегического направления для достижения хороших спортивных показателей.

При помощи основных форм и методов учебно-тренировочного процесса происходит овладение знаниями, умениями и навыками, развитие необходимых качеств и способностей.

Под методами спортивного воспитания понимаются способы работы тренера со спортсменами:

1. Групповые учебно-тренировочные занятия;
2. Работа по индивидуальным планам;
3. Медико-восстановительные мероприятия (сауна, бассейн, воздушные и солнечные ванны);
4. Тестирование и медицинский контроль;
5. Участие в соревнованиях.

Для реализации основной, профильной комплексной программы повышения спортивного мастерства, оздоровления и проведения восстановительных мероприятий полностью подходит материально-техническая база лагеря:

Проведение учебно-тренировочных сборов не дают расслабляться юным спортсменам во время каникул, тем самым прибавляют им уверенности в своих силах и стимулируют их к дальнейшим победам.

Основные формы по оздоровительной и физкультурной деятельности во время летнего отдыха являются:

1. Утренняя   оздоровительная   гимнастика   на   свежем
воздухе у реки;

2. Спортивные занятия в лесу, на берегу, на воде и пр.;

3. Туристические прогулки, походы;

4.Календарный план проекта.

При разработке проекта летнего отдыха, особое внимание уделяется развитию общего физического и творческого потенциала детей, расширению кругозора и коммуникативных навыков. В лагере проводятся игры на знакомство, сплочение коллектива, на доверие друг другу. Мероприятия носят развлекательный характер, что позволяет ребенку показать разнообразие форм организации здорового досуга.

Программа культурно-досуговых мероприятий разрабатываются и проводятся Студенческими педагогическими отрядами, прошедшими инструктивный семинар по работе в летнее время в детских оздоровительных учреждениях. Программы разрабатываются с учетом материально-технического обеспечения лагеря, актуальности содержания деятельности, разработки различных способов личностного развития детей и подростков, обогащения их опыта в условиях временных детских объединений. Она направлена на всестороннее развитие детей, создаются условия для восстановительных мероприятий, развития туризма и творческих способностей (план культурно – массовых мероприятий приложение 3).

Большим дополнением к всестороннему развитию подрастающего поколения является деятельности временных объединений. Опытные, умелые, творческие педагоги дополнительного образования, вовлекая в творческую, поисковую деятельность детей, помогают им творчески самореализоваться, учитывая индивидуальные интересы каждого ребенка.

Основной направленностью проекта все же мы считаем учебно – тренировочную, оздоровительную и воспитательную деятельность поэтому учебно – тренировочные занятия планируются в соответствии с программой вида спорта (конькобежный),  с возрастом спортсменов и стажем занятий. К данному вопросу тренеры – преподаватели подходят ответственно и организовано (план учебно – тренеровочных занятий приложение 4).

Большую роль в оздоровлении и развитии детей играет рационально составленный режим дня в лагере.

Режим дня в лагере

8.00 – Подъем

8.00 – 8.15 – Утренний туалет

8.15 – 9.00 – Зарядка

9.00 – 9.30 – Завтрак

10.30 – 12.30 – Первая тренировка

13.00 – 13.30 – Обед

14.00 – 15.45 – Сон час

16.00 – 16.15 – Полдник

17.00 – 19.00 – Вторая тренировка

19.30 – 20.00 – Ужин

20.00 – 22.00 – Культурно – массовые мероприятия

22.30 – 22.45 – Подготовка ко сну

23.00 – Отбой

5. Прогнозируемые результаты проекта и его влияние на достижение указанной цели

Проект «Байкальские сканы» рассчитан для учащихся 4-10 классов, предлагает летнюю подготовку конькобежцев в подготовительный период. Летняя подготовка занимающихся в условиях загородного лагеря способствует укреплению иммунной  системы  и эффективному восстановлению организма спортсменов.

По итогам работы лагеря планируются следующие результаты:

1. Улучшение эмоционального и физического самочувствия детей.
2. Повышение у детей уровня общей и специальной физической подготовленности.
3. Закрепление на практике спортсменами старшего возраста теоретических знаний по программе подготовки инструкторов по спорту.
4. Получение детьми практических умений и навыков по различным формам деятельности.

Реализация программы за прошлые годы имеет положительный опыт.

        Таким образом, наряду с усиленными тренировками, полноценным питанием, интересной и развивающей программой культурно-массовых мероприятий, в полной мере реализуются задачи формирования необходимой базы физической подготовленности спортсменов для успешных выступлений в своем виде спорта и выполнения нормативов кандидата в мастера спорта, мастера спорта, мастера спорта международного класса, а также базы для успешных выступлений в Чемпионатах мирового, всероссийского, областного уровней, уровня Олимпийских игр.

6. Смета расходов на реализацию проекта

Дополнительно привлекаемых средств для организации нашего проекта мы не имеем.

Запрашиваемая примерная сумма субсидии: 259 200 рублей (80% от стоимости проекта). Остальные 20% - средства родителей участников проекта.

Полная калькуляция стоимости путевки дана в приложении 5.

Руководитель проекта:                                                             О.С. Колесникова

Приложение 1

Схема проезда в Спортивно-оздоровительный лагерь «Орленок»

Приложение 2

Карточка учреждения

Приложение 3

План культурно – массовых мероприятий

Приложение 4

План учебно – тренировочных занятий по конькобежному спорту

Приложение 5