календарно - тематическое планирование по допобразованию
календарно-тематическое планирование на тему

Сроки проведе-ния

Тема

Количество часов

Литература

Форма контроля

Физическая подготовка

72

4

68

Комплексная программа по физической культуре для общеобразовательных школ 2011 года. Авторы программы: доктор пед. наук В. И. Лях и кандидат пед. наук А. А. Зданевич.

1. Общефизическая подготовка (ОФП)

18

1

17

Готов к защите Родины. (физическая подготовка допризывной и призывной молодежи)

М.М.Бака.-М.; Физкультура и спорт , 1986.

Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой

1

1

Зачет

Различные виды бега

- Бег с низкого старта до 30 м;

-бег на повороте дорожки;

-бег с ускорениями от 30 до 40м;

- бег с ускорениями 100м;

-челночный бег;

-эстафетный бег;

4

4

Сдача контрольного норматива

Прыжки

-прыжки в длину с места;

-прыжки в длину с  разбега;

-прыжки  на скакалке

4

4

Сдача контрольного норматива

Метание теннисного мяча

-метание теннисного мяча на дальность отскока;

 -метание теннисного мяча в горизонтальную цель;

 -метание теннисного мяча в  вертикальную цель

4

4

Сдача контрольного норматива

Силовые упражнения

-отжимание;

-подтягивание;

-комплекс упражнений на развитие силы

5

5

Сдача контрольного норматива

2. Футбол

18

1

17

Внеурочная деятельность учащихся. Футбол: пособие для учителей и методистов/ Г.А.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В.Маслов.- М.: Просвещение, 2011год

Правила игры в футбол

1

1

Зачет

Обработка и передача мяча

-обработка и передача мяча,

-движение вперед, прием, первое касание, остановка;

-дриблинг;

-жонглирование

4

4

Текущий

Действия в защите:

командное взаимодействие в защите, приоритет, прессинг, атака соперника, отбор мяча, подкаты,  опека, перехват мяча

4

4

Текущий

Действия в нападении:

действия в нападении, открывание, уход от соперника, забегание, организация атаки, командная игра

4

4

Текущий

Учебная игра:

игра по правилам

5

5

Зачет

3. Баскетбол

18

1

17

Внеурочная деятельность учащихся. Баскетбол: пособие для учителей и методистов/ Г.А.Колодницкий, В.С.Кузне-цов, М.В.Маслов.- М.: Просве-щение, 2011год

Правила игры в баскетбол

1

1

Зачет

Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек

3

3

Текущий

Броски мяча:

-броски мяча из различных исходных положений;  

-броски мяча с места;

-броски мяча в движении;

-штрафной бросок

3

3

Текущий

Нападение:

позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2:2, 3:3, 4:4, 5:5 комбинации элементов

3

3

Текущий

Защита:

-комбинации элементов защиты;

- личная защита

3

3

Текущий

Учебная игра

5

5

Зачет

4. Волейбол

18

1

18

Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол: пособие для учителей и методистов/ Г.А.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В.Маслов.- М.: Просвещение, 2011год

Правила игры в волейбол

1

1

Зачет

Прием мяча после подачи:

-прием мяча после подачи на месте;

-прием мяча после перемещения;

- прием мяча в парах без сетки;

- прием мяча в парах

4

4

Подача мяча:

-верхняя прямая подача;

- нижняя подача;

- боковая подача

4

4

Нападающий удар:

-тактические действия при выполнении передачи для нападающего удара;

- тактические действия при выполнении нападающего удара;

- тактические действия при приеме нападающего удара

4

4

Учебная игра:

игра по правилам

5

5