Экзаменационный материал по физкультуре в форме тестирования 9 класс
тест (физкультура и спорт, 9 класс) по теме

                                                                                     Утверждаю

                                                                                     Директор МОУ    «Толмачевская СОШ»

                                                                                     _________________/Воронова Н.М./

ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ

ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

В 9 КЛАССЕ

2010- 2011 УЧЕБНЫЙ ГОД

                                                                       МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВИЛА

                                                                       УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

                                                                                  МОУ «ТОЛМАЧЕВСКАЯ СОШ»

                                                                       БЕЛЯКОВА Е.А.

1. Обучающиеся, освоившие образовательные программы среднего (полного) и основного общего образования проходят государственную (итоговую) аттестацию в формах, определённых Положением о государственной (итоговой) аттестации выпускников 9 и 11 классов общеобразовательных   учреждений   РФ,   утверждённым   приказом Министерства образования РФ  от 3  декабря   1999  года №   1075 (зарегистрирован Минюстом РФ 17.02.02г.№2114), а также письмом от 17.03,06г.    №01-137/07-01    «Об    использовании    нормативных    и инструктивно-методических документов при проведении выпускных экзаменов в общеобразовательных учреждениях РФ в традиционной форме»
2. Формы проведения устной аттестации могут быть различны: по билетам, защита реферата, тестирование.
3. Экзамен по физической культуре состоит из двух частей и проводится в два этапа: по основам знаний о физкультурной деятельности (теоретическая часть - тестирование) и по физической подготовленности обучающихся ( практическая часть).
4. Теоретическая часть экзамена входит в расписание всех экзаменов и проводится по вопросам теста областной олимпиады школьников и билетов по физической культуре.
5. Тест по физической культуре состоит из 40 вопросов. Оценивание теста происходит следующим образом: «5» - 30 вопросов (75%); «4» - 20 вопросов (50%); «3» -10 вопросов (25%). Материалы теста прилагаются.

6.        Практическая часть экзамена состоит из 6 контрольных упражнений
(тестов), которые рекомендованы программой по физическому воспитанию учащихся 1-11 классов. Аттестуемый сдаёт 4 теста из 6 (по выбору). Определяется средний балл. Таблица с тестами прилагается.

7.        Оценка за экзамен по физической культуре определяется средним баллом, рассчитанном на основании оценок, полученных выпускником за первую и вторую части экзамена. В случае, если средний балл не представляет собой целое число, оценка, полученная выпускником за практическую часть экзамена, считается приоритетной для итоговой аттестации.

8.        Итоговая оценка, для выставления в аттестат определяется на основании годовой и экзаменационной.

Теоретическое задание экзамена

Внимательно прочитайте вопросы, хорошо подумайте и напишите ответы. Выберите один из предложенных вариантов, который является, по Вашему мнению, правильным.

1. Первое официальное участие России в Олимпийских играх произошло на Играх...

а)        II Олимпиады в Париже (1900);

б)        IV Олимпиады в Лондоне (1908);

в)        V Олимпиады в Стокгольме (1912);

г)        VII Олимпиады в Антверпене (1920).

2. Термин «Олимпиада» в Древней Греции означал?

а) соревнования, проводимые во время Олимпийских игр;

б) Первый год четырехлетия, при наступлении которого празднуют Олимпийские игры;

в) четырехлетний период между Олимпийских игр;

г) год проведения Олимпийских игр.

З.Кто является основоположником современного олимпийского движения?

а)        Карл Маркс;

б)        Пьер де Кубертен;

в)        Владимир Ленин;

г)        Фридрих Энгельс.

4. В зимних Олимпийских играх СССР дебютировал в        

а)        1952г. на VI играх в Осло, Норвегия;

б)        1952г.на XV играх в Хельсинки, Финляндия;

в)        1956г. на VII играх в Кортина д Ампедцо, Италия;

г)        19б0г.на Vm играх в Скво Вели, США.

5.Возникновение и первоначальное формирование физического воспитания как общественного явления определялось...

а)        законом выживания;

б)        материальным статусом;

в)        социальной необходимостью;

г)        личной заинтересованностью.

6.        Завершите определение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

Педагогический процесс, направленный на обучение движениям,
воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными
знаниями и воспитание морально-волевых качеств, принято называть
физическим        

7.        Завершите определение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

Процесс становления и изменения биологических форм и функций
организма, совершающийся под влиянием условий жизни воспитания
называется физическим        

8.3авершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

Уровень физического развития и подготовленности человека,
соответствующий требованиям жизни принято обозначать как физическое....        

9. Способность к проявлению наибольших по величине мышечных напряжений называется        

а)        быстротой;

б)        гибкостью;
  в) силой;

г) выносливостью.

10. Необходимость подготовки людей к жизни, труду, другим необходимым
видам деятельности исторически обусловила возникновение        

а)        физической культуры;

б)        физического воспитания;

в)        физического совершенства;

г) видов спорта.

11. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

Состояние организма, характеризующееся совершенной саморегуляцией
органов и систем, гармоничным сочетанием физического, морального и
социального благополучия называется        

12.        Реакция сердечно-сосудистой системы оценивается как плохая, если
разность частоты сердечных сокращений в положении лёжа и стоя
составляет        

а)        менее 12 уд./мин.;

б)        от 12 до 18 уд./мин.;

в)        от 19до25 уд./мин.;

г)        более 25 уд./мин.

13.        Состояние здоровья обусловлено        

а)        образом жизни;

б)        отсутствием болезней;

в)        уровнем здравоохранения;

г)        резервными возможностями организма

14.        Оздоровительный эффект в занятиях учащихся подросткового возраста
достигается с помощью...

а)        проведение    занятий     на    обычной,    увеличенной     или уменьшенной площади;

б) изменения количества повторений одного и того же упражнения;

в)        упражнений    аэробной    направленности    средней    и большой интенсивности; %,

 г) упражнений с интенсивностью выше порога анаэробного обмена

15.        Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является        

а)        двигательный режим;

б)        рациональное питание;

в)        личная и общественная гигиена;

г) закаливание организма.

16. Что необходимо соблюдать при выполнении физических упражнений на уроках и во время самостоятельных занятий для предотвращения травматизма?

а) правила поведения;  

    б) технику безопасности;

в)        технику выполнения упражнений;

г)        правила внутреннего распорядка.

17.  Оздоровительное значение физических упражнений обусловливает их….

а)        форма;

б)        содержание;

в)        техника;

г)        гигиена

18.Процесс, направленный на совершенствование двигательных способностей, необходимых в жизни обозначается как        

а)        физическая подготовка;

б)        физкультурное образование;

в)        физическое совершенство;

г)        физическая нагрузка.

19.3авершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

Положение занимающегося, когда его плечи находятся выше точек
опоры, называется        

20.3авершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.
Положение занимающихся на согнутых ногах, называется..........................

21 .Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.
Свободное движение тела относительно оси вращения, называется        

22.3авершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов. Быстрый переход из упора в вис, называется.......................

23.0сновой методики воспитания физических качеств является        

а)        возрастная адекватность нагрузки;

б)        обучение двигательным действиям;

в)        выполнение физических упражнений;

г)постепенное повышение силы воздействия.

24. Завершите предложение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

Для усиления обмена веществ в организме, повышения внимания,
улучшения осанки учащихся, на уроках в классе предлагается проводить        

25. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

Воздействие на организм человека внешнего фактора, нарушающего зрение, целостность тканей и нормальное течение физиологических процессов, называется        

26. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.
Временное снижение работоспособности принято называть        

27. Метод повторного упражнения с непредельными отягощениями при выполнении действий, выполняемых до отказа, используется при воспитании        

а)        силы;

б)        быстроты

в)        выносливости;

г)        скоростной силы.

28. Какую пробу используют для определения состояния сердечно-судистой системы?

а)        ортостатическую;

б)        антропометрическую;

в)        физическую;

г)        функциональную.

29. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов. Метод организации деятельности занимающихся, когда все выполняют одно  и то же задание, называется...................

30. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.
Метод  организации деятельности занимающихся, предусматривающий
одновременное выполнение несколькими группами разных заданий,
называется        .. ………

31. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.
Метод организации деятельности занимающихся, предусматривающий
последовательное выполнение серий заданий, дозируемых индивидуально на
основе максимального теста, называется        .…….

32. Допишите утверждение, вписав соответствующие слова в бланк ответов.

……………………нарушает положение внутренних органов грудной и

брюшной полости и способствует раннему появлению остеохондроза.

53. В процессе обучения двигательным действиям используются методы
целостного и расчленённого упражнения. Выбор метода зависит от        

а)        предпочтения преподавателя;

б)        количества элементов, составляющих двигательное действие;

в)        возможности расчленения двигательного действия;
г)  сложности двигательного действия.

34.        Укажите последовательность решения задач в процессе обучения
двигательным действиям.

1. Закрепление        3. Разучивание
2. Ознакомление        4. Совершенствование.    

а) 1,2,3,4.       б).2,3,1,4            в).3,2,4,1.      г).4,3,2,1.

35.        Допишите предложение, вписав соответствующие слова в бланк ответов.

Основными способами плавания являются:        

36.        Силовые упражнения рекомендуется сочетать с упражнениями на        

а)        координацию;

б)        быстроту;

в)        выносливость

г)        гибкость.

37.        Метод равномерного непрерывного упражнения является наиболее
распространённым при воспитании        

а)        специальной выносливости;

б)        скоростной выносливости

в)  общей выносливости;

г)  элементарных форм проявления выносливости.

38.        Упражнения, содействующие развитию выносливости целесообразно
выполнять в        

а)        конце подготовительной части занятия;

б)        начале основной части занятия;

в)        середине основной части занятия;

г)        конце основной части занятия.

39.        Допишите утверждение, вписав соответствующие слова в бланк ответов.

         - это вредные привычки, оказывающие

отрицательное влияние на центральную нервную систему, ослабляющие организм в целом, приводящие к болезням сердца, печени, желудка, сосудов и других органов организма человека.

40. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на……..

а) физических качеств людей;

б) поддержание высокой работоспособности людей;

в) сохранение и улучшение здоровья людей;

г) подготовку к профессиональной деятельности.