Главные вкладки

    Рабочая программа по физической культуре 5-11 кл. (3 часа)
    рабочая программа по физкультуре по теме

    Рабочая программа составлена на основе комплексной программы по физической культуре 1-11 клю Автор: В.И.Лях, А.А.Зданевич

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Package icon rabochaya_programma_po_fizicheskoy_kulture.zip475.44 КБ

    Предварительный просмотр:

    Утверждаю

    Директор школы:_________

    /Воронова Н.М./

     

    МОУ «Толмачевская средняя общеобразовательная школа»


                                                                Рабочая программа составлена

                                                                    на основе комплексной программы

                                                   физического воспитания

                                                  учащихся 1-11 классов

                                                                Авторы: В.И.Лях, А.А.Зданевич

                                                      (М., Просвещение 2011 г.)

                                                        Составила: Белякова Е.А. –

                                                              учитель физической культуры

                                                                   


    ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА


            Рабочая программа составлена на основе комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов. Авторы: доктор педагогических наук В. И. Лях, кандидат пе дагогических наук А. А. Зданевич. (М.: Просвещение, 2011). Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации.

    Программа для 10 класса рассчитана на 102 часа при трехразовых занятиях в неделю.

    В начале и в конце учебного года учащиеся сдают  контрольные упражнения  для определения развития уровня физической подготовленности и физических способностей в отдельности в зависимости от возраста и пола. Тесты принимаются в виде зачётов на уроках и заносятся в классный журнал.

    Текущий учет является основным видом проверки успеваемости учащихся по физической культуре. Он отражает качество ус воения отдельных тем учебного материала и решения задач кон кретного урока. Оценка за успеваемость выставляется в баллах. По текущим оценкам производится аттестация учащихся за триместр.

    В связи с тем, что преподавание уроков физкультуры приходится проводить в малом зале, где отсутствует достаточное осна щение, невозможна полная реализация стандарта общего образования и программы в полном объёме по разделу «Гимнастика» (упражнения на снарядах), в связи с этим время равномерно распределено на другие виды по гимнастике.

    В связи с перечисленными причинами время, отведённое на упражнения на снарядах, равномерно распределено на другие темы по гимнастике.

    Поскольку учебников и учебно-методических комплексов, разработанных в соответствии с государственным стандартом об разования по физической культуре ещё нет, допускается использо вание любого учебника или пособия по физической культуре, включённого в Федеральные перечни учебников, учебно-методических изданий, рекомендуемых (допущенных) Минобразованием России к использованию в образовательных учреждениях, утвержденных приказом Минобразова ния России от 15 января 2004 года № 111.

    Целью рабочей программы является содействие всесторон нему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника.

    Решение задач физического воспитания учащихся направлено:

    1. на содействие гармоничному физическому развитию, закрепле ние навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценност ной ориентации на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
    2. обучение основам базовых видов двигательных действий;
    3. дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования ос новных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости) способно стей;
    4. формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии заня тий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
    5. углубление представления об основных видах спорта, соревно ваниях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил охраны труда во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
    6. воспитание привычки к самостоятельным занятиям физически ми упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
    7. выработку организаторских навыков проведения занятий в ка честве командира отделения, капитана команды, судьи;
    8. формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
    9. воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомо щи, дисциплинированности, чувства ответственности;
    10. содействие развитию психических процессов.

     По окончании 10 класса учащийся должен демонстрировать уровень физической подготовленности не ниже результатов, при веденных в разделе «демонстрировать», что соответствует обяза тельному минимуму содержания образования.

    Демонстрировать:

    Физические способности

    Физические упражнения

    Юноши

    Девушки

    Скоростные

    Бег 30 м с высокого старта с опорой на руку, с

    4,9

    5,3

    Силовые

    Прыжок в длину с места, см

    205

    190

    Поднимание туловища из положения лежа

    25

    24

    Выносливость

    Бег 3000м и 2000 м

    16,00

    11,40

    Знать:

    особенности развития избранного вида спорта;

    особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей направленности;

    основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энер гообеспечения при мышечных нагрузках средствами физической культуры;

    способы укрепления здоровья и повышения физической подго товленности;

    правила использования спортивного инвентаря и оборудования;

    правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказа ния доврачебной помощи.

    Уметь:  

    технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в ус ловиях соревновательной деятельности;

    управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками;

    соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую по мощь при травмах и несчастных случаях;

    пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудо ванием.

    Двигательные умения, навыки и способности:

    В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной ско ростью пробегать 60 м из положения низкого старта; по сле быстрого разбега с 7-9 шагов совершать прыжок в длину; вы полнять с 3-5 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание».

    В метаниях на дальность и на меткость: метать гранату; метать малый мяч 150 г с места и с трех шагов разбега в вертикальную цель.

    В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на лопатках, мост.

    В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр.


    Учебно-методический комплект:


    1. Видякин М.В. «Спортивные праздники и мероприятия в школе. Спортивные подвижные игры// Волгоград: Учитель, 2007
    2. Киселев П.А., Киселева С.Б. «Справочник учителя физической культуры»// Волгоград: Учитель, 2008
    3. Лепешкин В.А. «Методика обучения учащихся технике передвижения на лыжах»// М.:Дрофа,2006
    4. Погадаев И.В., Мишин Б.И. «Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе.

     1 – 11 классы// М.: Дрофа, 2005


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Рабочая программа по физической культуре 5-11 класс 3 часа

    Программа расчитана на 3 часа уроков в неделю...

    Рабочая программа по физической культуре для 5 класса (3 часа в неделю)

    Рабочая программа по физической культуре для 5 класса разработана на основе ФГОСа основного общего образования, Комплексной программы В.И.Ляха и А.А.Зданевича (3 часа в неделю). Часы, предусмотренные ...

    Рабочая программа по физической культуре для 6 класса (3 часа в неделю)

    Рабочая программа по физической культуре для 6 класса разработана на основе ФГОСа основного общего образования, Комплексной программы В.И.Ляха и А.А.Зданевича (3 часа в неделю). Часы, предусмотренные ...

    Рабочая программа по физической культуре для 7 класса (3 часа в неделю)

    Рабочая программа по физической культуре для 6 класса разработана на основе ФГОСа основного общего образования, Комплексной программы В.И.Ляха и А.А.Зданевича (3 часа в неделю). Часы, предусмотренные ...

    Рабочая программа по физической культуре 5 класс (ФГОС) 3 часа

    Рабочая программа разработана с учётом федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования по предмету, примерной программы по учебному предмету «Физическая культура»...

    Рабочая программа по физической культуре 6-9 класс 3 часа

    Рабочая программа разработана на основе комплексной программы общеобразовательных учреждений физического воспитания учащихся 5 -11 классы. М. Просвещение 2011 г., под общей редакцией А.П. Матвеева и ...

    Рабочая программа по физической культуре для 5 класса 2 часа

    Рабочая программа для 5 класса по предмету «Физическая культура»  составлена на основе Федерального государственного стандарта основного общего образования по физической культуре, планируемых рез...