Конспект урока «Путешествие в сказку».
материал по физкультуре (5 класс) по теме

Конспект урока «Путешествие в сказку».

Кукина Елена Владимировна, учитель физической культуры.

Задачи:

1.     Обучать упражнениям с предметами в игровой форме.

2.     Развивать двигательные качества, используя различные способы.

3.     Приобщение учащихся к систематическим занятиям спортом.

Место проведения: спортивный зал

Ход урока

I. Вводная часть урока (5мин).

Построение, сообщение задач урока.

ОРУ в движении

1.     Ходьба с движением рук в стороны, вверх, вперёд, с круговыми движениями вперёд, назад, разноимённо.

2.     ходьба с круговыми движениями туловища влево, вправо.

3.     С наклоном туловища на каждый шаг и касанием двумя руками свода стопы.

4.     Ходьба выпадами, руки за спиной.

5.     Ходьба в полуприседе, руки за головой.

6.     В глубоком полуприседе, руки свободно.

7.     Ходьба с хлопками под коленом согнутой ноги и за спиной.

8.     Ходьба с размашистыми движениями руками и высоким подниманием бедра.

9.     Ходьба с восстановлением дыхания.

II. Основная часть урока (30 мин).

Сегодня на уроке мы отправляемся в путешествие по всем нам известным сказкам, и победит сегодня тот, кто наряду с силой и ловкостью покажет свою находчивость и смекалку.

1. Эстафета «Лиса Алиса и кот Базилио».

Что отличает этих персонажей сказки Толстого «Приключения Буратино»? Они притворялись, что лиса хромая, а кот – слепой. А вы, ребята, попробуйте изобразить этих мошенников. Эстафета парная, потому что герои тоже неразлучны. На старте команды делятся на пары. Один в паре Алиса, другой - кот Базилио. Кто в паре лиса Алиса, подгибает ногу в колене, придерживая одной рукой, а кот завязывает себе глаза. Алиса кладёт свободную руку, на плечи коту, и по сигналу эта парочка преодолевает эстафетное расстояние. Возвращается и передаёт эстафету следующим участникам. Выигрывает та команда, которая первыми и без ошибок прейдёт к финишу.

2. Эстафета «Незнайка на воздушном шаре»

Конечно,  вы все помните сказку  Носова «Незнайка»? Он на воздушном шаре летал со своими друзьями в Цветочный город. У нас в эстафете корзина. В неё мы положили балласт – кегли, их на 1 меньше, чем участников эстафеты. Не забыли мы и воздушный шарик.

Первый участник берёт в одну руку корзину, а в другую – воздушный шарик. После старта, с корзиной и шариком, участник добегает до обруча и выкладывает в него один предмет из корзины, т. е. облегчает корзину. Вернувшись к команде, он передаёт корзину и шар следующему участнику. Тот поделывает то же самое. К концу эстафеты все предметы из корзины должны быть выложены в обруч. А последний участник должен снова их собрать в корзину и вернуть команде. И пусть они не заканчиваются так же плачевно, как в сказке.

Команда, которая первыми прейдёт к финишу, и будет победителем.

3. Эстафета «Весёлый паровозик»

1-й этап. Ребята должны будут встать в колонну, повернуться  спиной к финишу. Последний участник передаёт мяч впереди стоящему  игроку и перебегает в начало колонны. Как только мяч достигнет отметки – этот этап окончен.

2-й этап. Первый и последний участник команды берут скалку  за ручки и всей командой садятся на неё верхом, как на лошадку! Последний участник держит ручку скалки за спиной. В таком положении вам надо добежать до первой отметки.

3-й этап. Перед вами стоят пластиковые тарелочки. В каждой из них лежит по теннисному мячику. Вам надо донести мячик до следующей отметки, не уронив его.

4-й этап. Добежав до линии, вы должны собраться, сосредоточиться и кинуть мячик в корзину. Учитывается не только скорость, но и попадание в цель.

Команда, которая быстрее и точнее преодолеет все этапы и будет победителем этой эстафеты.

4. Эстафета «Барон Мюнхгаузен»

Вы помните, как барон Мюнхгаузен летал на ядре? Все Вы, конечно, помните, как ходят пингвины. Они неповоротливые, неуклюжие. Чтобы вам стать на них чем-то похожими, возьмите два мяча и зажмите один между щиколотками, а другой возьмите в руки. И в таком положении вам нужно будет добежать до линии и вернуться обратно. Выигрывает та команда, которая первой прейдёт на финиш.

5. Эстафета «Сказочная карусель»

Эта эстафета очень сложная и состоит из нескольких этапов.

1-й этап. На ракетке от бадминтона донести теннисный мячик до обруча и вернуться обратно.

2-й этап. Второму участнику надо пронести мяч за спиной.

3-й этап. Спортсмен одевает на руки и ноги коробки из-под обуви, и пробегает свою дистанцию.

4-й этап. Участнику надо будет проскакать через обруч до отметки и вернуться обратно.

5-й этап. Сидя на баскетбольном мяче, учащемуся надо будет пропрыгать свою дистанцию.

6-й этап. Участнику, перекладывая два альбомных листа, надо будет дойти до отметки и вернуться. Главное – не наступить мимо.

7-й этап. С помощью обруча надо докатить мяч до отметки и вернуться обратно.

8-й этап. Участнику надо будет двумя мячами зажать третий мяч и, не прислоняя к себе, донести до отметки и вернуться обратно.

9-й этап. Два участника берутся за руки, а свободной рукой придерживают согнутые в коленях ноги. В таком положении надо доскакать до следующего этапа.

Команда, которая первой приходит на финиш и делает меньше ошибок и становится победителем этой эстафеты.

Заключительная часть урока (5 мин).

Построение.

Что ж, пора заканчивать путешествие. Нужно подвести итоги и выполнить несколько упражнений на восстановление организма после нагрузки (или на внимание 2- 3 упражнения по усмотрению учителя).