Гимнастика / перекладина и спортивное бревно / О.Ф.П.
план-конспект урока физкультуры (6 класс) по теме
Тема урока: Гимнастика / перекладина и спортивное бревно / О.Ф.П.
Задачи урока:
1. Обучение выполнения гимнастических упражнений не бревне (девочки) и перекладине (мальчики).
2. Развитие силы, выносливости и вестибулярного аппарата. Формирование осанки.
3. Воспитывать умение выполнять коллективные действия и гимнастический стиль при выполнении упражнений.
Цель урока:
1. Разучить правильность выполнения упражнений на гимнастических снарядах.
2. Формирование физических навыков у учащихся.
3. Привитие основ ЗОЖ.
Метод: круговая тренировка.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 razrabotka_uroka_po_fizkulture_v_6_klasse.rar | 17.75 КБ |
Предварительный просмотр:
О.Ф.П. (девочки).
| -В висе лежа под перекладиной, сгибание и разгибание рук, касаясь перекладины подбородком. -Лежа на спине руки за голову, согнув ноги в коленном суставе, выполнять касания локтевого сустава с коленным. Голова должна находиться на мате. - Следить за осанкой. -Произвольное количество раз | 6 раз 20 раз 20 раз |
О.Ф.П. (Мальчики).
| -Выполнять касание грудью кулака партнера. При этом тазобедренный сустав не проваливать, ноги не разводить. -Лежа на спине руки за голову, согнув ноги в коленном суставе, выполнять касания локтевого сустава с коленным. - Следить за осанкой. -Произвольное количество раз. | 15 раз 30 раз 30 раз |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Пальчиковая гимнастика для раздела "Спортивные игры"
Вот уже много лет применяю в подготовительной части урока при прохождении программы по спортивным играм (волейбол, баскетбол) упражне...
Методика внедрения элементов корригирующей гимнастики в процесс спортивной тренировки баскетболистов 11 – 13 лет
Основные причины нарушений осанки у детей 11-13 лет , анализ профилактических и корригирующих методик при нарушениях осанки, тренировочных программ по подготовке баскетболистов 11-13 лет, содерж...
Рабочая программа по спортивной гимнастике для спортивно - оздоровительной группы - девочки СОСТАВЛЕННАЯ НА ОСНОВЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ В ОБЛАСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА С ЭЛЕМЕНТАМИ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКИ
Рабочая программа предназначена для практического использования в учреждениях дополнительного образования, спортивных школах. Программа разработана с целью обучения и воспит...
Конспект урока по физической культуре в 6 классе "Гимнастика. Опорный прыжок через гимнастического "козла", комбинация элементов на гимнастическом "бревне", акробатика
Цель: Развитие двигательных способностей, приобретения умений и навыков. Создание условий для полноценного физического развития и укрепления здоровья школьников посредством приобщения к регулярным зан...
Конспект урока по физической культуре в 6 классе "Гимнастика. Прыжок через гимнастического "козла", комбинация элементов на гимнастическом "бревне", акробатика"
Цель: Развитие двигательных способностей, приобретения умений и навыков. Создание условий для полноценного физического развития и укрепления здоровья школьников посредством приобщения к регулярным зан...
Урок физической культуры в 11 классе "Гимнастика с элементами акробатики. Бревно"
Урок проводится с целью совершенствовать технику выполнения комбинации из акробатических элементов, совершенствовать упражнения на бревне, развивать координационные и силовые способности, гибкос...
Актуальность внедрения элементов корригирующей гимнастики в процесс спортивной тренировки баскетболистов 11 – 13 лет
Детский возраст – один из наиболее ответственных периодов жизни в формировании здоровья человека, обеспечивающий его сохранение в будущем. Одним из показателей хорошего физического развития и зд...