План-график распределения учебного материала для подростковой группы 5-9 классов
методическая разработка по физкультуре на тему

Волощенко Ирина Александровна
Опубликовано 28.11.2012 - 21:38 - Волощенко Ирина Александровна

Учебный материал расчитан на 2 года. В данной работе представлены виды испытаний по технике игры и физической подготовке.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon -grafik_po_voleybolu.doc87.5 КБ

Предварительный просмотр:

План-график распределения учебного материала для подростковой группы 5-9 классов

( по месяцам, начиная с сентября)

№

п/п

Содержание учебного материала

Первый год

Второй год

I

II

III

IV

V

VI

VII

VIII

IX

I

II

III

IV

V

VI

VII

VIII

IX

1

Общеразвивающие упражнения

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

2

Подготовительные упражнения

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

3

Перемещения и стойки

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

4

Верхняя передача мяча вперед-вверх и над собой

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

5

Верхняя передача назад

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

6

Отбивание мяча кулаком у сетки в прыжке

+

+

+

+

+

+

+

+

7

Прием мяча сверху двумя руками с падением

+

+

+

+

+

+

+

8

Верхняя передача мяча в прыжке (через сетку)

+

+

+

+

9

Прием мяча снизу двумя руками

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

10

Отбивание мяча снизу двумя руками

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

11

Нижняя прямая подача

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

12

Верхняя боковая подача

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

13

Верхняя прямая подача

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

14

Прямой нападающий удар

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

15

Индивидуальные тактические действия в нападении и защите

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

16

Групповые тактические действия в нападении и защите

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

17

Командные тактические действия в нападении и защите

+

+

+

+

18

Подготовительные игры

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

19

Учебная игра в волейбол

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

20

Контрольные игры

+

+

+

+

+

21

Контрольные испытания по физической подготовке и технике игры

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Виды испытаний по технике игры

1. Испытания в приеме и передачах мяча:

-верхняя передача мяча над собой

(учитывается количество передач без ошибок)

2. Испытания в подачах мяча:

-нижняя прямая подача в пределах площадки

(10 попыток)

3. Испытания в нападающих ударах:

-прямой нападающий удар  из зоны 4 в правую половину площадки

(3 попытки)

4. Испытания в блокировании:

-в зоне 3 при нападающем ударе из зоны 4 в правую половину площадки

Виды испытаний по физической подготовке

1. Бег 3x10 м и 6x 5 м по треугольнику

2. Прыжок в длину с места. Двойной прыжок с места (толчок двумя ногами)

3. Тройной прыжок с места

4. Метание набивного мяча весом 1 кг из-за головы двумя руками (с места; в прыжке с места; в прыжке после поворота на 180˚)


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

календарно тематическое планирование учебного материала, для спец.группы.Програ спец. группы.Программа по настольному теннису.Программа по баскетболу

В специальной медицинской группе должно быть не меньше 12 человек. 5-8 класс и 9-11класс.(Две возрастные групы)...

Презентация: МАПГ / Распределение учебного материала по разделам и темам/ 2 часть

С целью развитияи поддержания интереса детей к разным занятиям по физической культуре важно позаботиться о подборе физкультурного оборудования и пособий. Рациональный подбор физкультурного оборудовани...

Рабочий план-график распределения учебного материала для 5 кл. Гимнастика.

Тематическое планирование урока 5 кл. по гимнастике....

Примерное распределение учебного материала(по классам) по волейболу

Данный материал в помощь учителям при планировании учетной программы  раздел  "Волейбол"Изучаемый материал распределен по классам,что поможет учителям при обучении технике приемов в волейбол...

Тематические годовые планы-графики распределения учебного материала

Представлены планы-графики для 1, 2, 3, 4 классов; а также план-графики для 2, 3, 4 классов спортивной направленности....

Годовой план-график распределения учебного материала

Тематический годовой план-график распределения учебного материала по физической культуре по видам спорта (1-11 классы)...

Блочное распределение учебного материала в 10 и 11 классах

Подача материала блоками в обучении русскому языку на базовом уровне. Распределение материала с обязательным контролем после каждого этапа....