Тема: Гимнастика 5 класс.
рабочая программа по физкультуре (5 класс) по теме

Тема: Гимнастика  5 класс.

Задачи урока:

1.Совершенствование «акробатических упражнений.

2.Развитие гибкости, силы.

3.Воспитание трудолюбия, дисциплины.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: гимнастические маты, гимнастические скамейки, обручи, волейбольные мячи, таблички с названием станций.

Ход урока.

1.Вводная часть.

1) Организация урока - построение, сообщение задач урока.

Учитель: ребята сегодня мы отправимся в небольшое путешествие в страну «Город Мастеров», где ждут нас трудности и испытания на каждой улице. Ребята отправляются в путь.

Круговая разминка:  

Учащиеся продвигаются бегом по гимнастической скамейке, прыжками по болоту (обручи), приставными шагами правым боком до второй скамейки, по которой передвигаются в упоре лежа подтягиваясь руками.

Учащиеся останавливаются около первой станции.

«Волшебная мяч».

Почему этот мяч называют волшебным? Правильно, потому что он поможет вам стать сильнее. Комплекс ОРУ с мячом.

2.Основная часть.

Учащиеся приближаются к следующей станции.

«Улица акробатов».

Учитель: Добро пожаловать в наш город и примите участие в выполнении некоторых упражнений. Учащиеся повторяют ранее изученные упражнения.

1. Кувырок вперёд.
2. Кувырок назад.
3. Стойка на лопатках.
4. «Мост» из положения лёжа.
5. «Мост» из положения стоя с помощью.

.

Ребята упражнения закончить, занять свои места для дальнейшего путешествия. До следующего улицы  учащиеся передвигаются подскоками.

«Улица Мастеров».

Учитель: и вот вы здесь. Хотите помериться силой?

Эстафетные задания( деление класса на 2 команды).

1. «Кто быстрей» (бег до стойки и обратно с передачей эстафеты следующему.)

2. «Гонка мяча» (докатить мяч до стойки и обратно).

3. «Самый меткий» (попадание мяча в корзину по1 попытке.)

Учитель: ну вот мы проверили вашу силу и оказалось, что вы ей обладаете, да еще какой. Теперь начнем двигаться к следующей улице.

«Тропа загадок».

На снегу 2 полосы
Удивились 2 лисы
Подошла одна поближе
Здесь бежали чьи-то (лыжи).

Загадка эта нелегка
Пишусь всегда через два «К»
И мяч, и шайбу клюшкой бей
И называюсь я……….(хоккей).

Белый и пушистый
Легкий, серебристый
На нос попадает
Тут же сразу тает. (снег). 

И несут меня не кони,
А блестящие………(коньки)

Силачом я стать хочу
Прихожу я к силачу:
«Расскажите вот о чем:
Как вы стали силачом?»
Улыбался он в ответ:
«Очень просто: много лет
Ежедневно, встав с постели
Поднимаю я ……….. (гантели)

Учитель: хорошо ребята, все загадки вы отгадали.

«Улица игр».

Игра « Караси и щуки». Класс делится на две команды.

3. Заключительная часть.

Релаксация.

1. Подведение итогов, выставление оценок.