Урок баскетбола в 5 классе
план-конспект урока по физкультуре (5 класс) по теме

План конспект урока физической культуры в 5 классе

Цель урока:

 Заинтересовать учеников игрой в баскетбол

Задачи урока:

1 Закрепление техники ведения мяча с высоким и низким отскоком

2 Закрепление техники бросков мяча с места  в кольцо одной рукой от плеча, двумя руками от груди и от головы

3 Ознакомление с разновидностями ведения мяча и бросков в кольцо

4 Развитие ловкости, быстроты, точности исполнения заданий

Тип урока: урок закрепления ранее полученных знаний, умений и навыков с применением ИКТ

Место проведения: спортивный зал школы

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи по количеству занимающихся, спортивные  конуса,  баскетбольные щиты, мультимедийный проектор, секундомер.

Подготовительная часть

Построение, осмотр внешнего вида, сообщение задач урока.

Учитель: А кто из вас знает, откуда пришла игра баскетбол?

Ответы учеников…

Баскетбол (от англ. basket — корзина и ball — мяч), командная спортивная игра, цель которой забросить руками мяч в подвешенную корзину (кольцо – современный термин).

Баскетбол был придуман в 1891 году американцем Джеймсом Найсмитом. Этот человек был преподавателем физической культуры в колледже в штате Массачусетс (США).

Баскетбол одна из популярных  спортивных игр в мире. Занимает вторую строчку после футбола, по количеству занимающихся.  Я предлагаю посмотреть слайд-шоу про баскетбол.

Показ слайд-шоу – 3 минуты (приложение №1)

Учитель: Теперь ребята вам необходимо взять баскетбольные мячи и провести разминку.

Дети переходят в зал, берут в руки мячи.

Беговые и прыжковые упражнения с баскетбольными мячами в руках: бег в колонне по одному по кругу  (мяч в правой, левой руке сбоку), бег лицом вперёд-«змейкой» между конусов (мяч перед грудью в согнутых  руках), бег спиной вперёд – «змейкой» между конусов (мяч  перед грудью-руки выпрямлены), приставным шагом «змейкой» между конусов правым боком (мяч сбоку в левой руке), тоже самое левым боком (мяч сбоку в правой руке), прыжки с ноги на ногу через конуса (мяч спереди в согнутых руках), прыжки на двух через конуса (мяч спереди в согнутых руках), бег по кругу (мяч за спиной). Переход на шаг (мяч сбоку в руке).

Перестроение из колонны по одному, в колонну по два в движении.

Комплекс ОРУ с баскетбольными мячами

1 Руки согнуты в локтевых суставах перед грудью, мяч в правой руке. Подбросить мяч вверх-влево, поймать левой рукой. Тоже самое другой рукой. 8-10 раз

2 Руки выпрямлены перед грудью с мячом. Вращение мяча руками от себя – 5 раз, к себе – 5 раз.

3 Мяч в руках перед грудью. Подбросить его вверх и сделать один хлопок в ладоши, поймать мяч. Тоже самое, прибавляя с каждым броском по одному хлопку. Сделать до 7 хлопков.

4 Мяч в руках. Отпустить его, сделать хлопок сверху и сразу поймать. Тоже самое, только хлопок под мячом. Попробовать сделать два хлопка: один над мячом, другой под мячом.

5 Мяч в руках на уровне шеи. Круговые движения мячом вокруг головы по часовой и против часовой стрелки. Тоже самое вокруг туловища на уровне талии. Затем на уровне коленных суставов. По 5 движений в каждую сторону.

6 Восьмиобразные движения мячом вокруг ног. По  три в каждую сторону.

7 Основная стойка, мяч в руках на уровне пояса. Выполнить наклон коснуться мячом пола в 5 см. от носков ног. Выпрямиться. Затем снова выполнить наклон, и коснуться в 10 см. от носков ног. С каждым разом увеличивать расстояние на 5 см. Дойти до 50 см.

8 Мяч зажать голеностопными суставами, подпрыгнуть вверх, поймать мяч. 5 раз

Учитель: Молодцы!  Я вижу, что все подготовили свой организм к основной работе на уроке. А работа у нас предстоит трудная. Вначале мы должны вспомнить, что такое ведение мяча в баскетболе, для чего оно необходимо и какие способы ведения существуют. А затем ведение мяча закрепить на практике. Давайте положим мячи и перейдём к мультимедийному экрану.

Основная часть:

1 Ведение мяча

Показ слайдов и рассказ про технику ведения мяча в баскетболе (презентация)

Учитель: А теперь ребята, теоретические знания пора закрепить на практике.

Дети переходят в зал, берут свои мячи, и становятся в  шеренгу по одному лицом к учителю.

А  Ведение мяча по прямой правой рукой с высоким отскоком- 1 проход (туда-обратно) по ширине спортивного зала.

Ведение мяча по прямой левой рукой с высоким отскоком- 1 проход (туда-обратно) по ширине спортивного зала.

Ведение мяча поочерёдно с высоким отскоком -1 проход (туда-обратно) по ширине спортивного зала.

Разбор основных ошибок!

Б  Ведение мяча по прямой правой рукой с низким отскоком- 1 проход (туда-обратно) по ширине спортивного зала.

Ведение мяча по прямой левой рукой с низким отскоком- 1 проход (туда-обратно) по ширине спортивного зала.

Ведение мяча поочерёдно с низким отскоком -1 проход (туда-обратно) по ширине спортивного зала.

Разбор основных ошибок!

В  Ведение мяча с поворотом на 360 градусов – 1 проход (туда-обратно), выполнять правой и левой рукой.

Разбор основных ошибок!

Ведение у вас получается, а теперь посмотрим, как обстоят дела с бросками мяча в кольцо.

2 Броски мяча в кольцо с места

Сейчас переходим снова к мультимедийному экрану,  чтобы получить необходимые знания в технике броска, а затем проверим себя в практике.

Показ слайдов (разновидности бросков) и  рассказ  про технику броска мяча в баскетболе  (презентация)

Дети переходят в зал, берут мячи и становятся лицом к учителю.

Ученики расходятся по залу, становятся в 2-3 метрах от стены и имитируют бросок в кольцо разными способами.

Имитационные броски

А – одной рукой от плеча (правой, левой) по 5 раз каждой;

Б – двумя руками от груди – 10 раз

В – двумя руками от головы – 10 раз        

Исправление ошибок!

Бросок в кольцо с места

Затем класс делится на 4 группы (по количеству баскетбольных колец). Соблюдая очерёдность, ученики  выполняют броски в кольцо.

Учитель: Каждый из вас, при выполнении бросков мяча в кольцо, считает количество заброшенных в кольцо мячей.

А – спереди от кольца двумя руками от груди. Бросок выполнять с места, без прыжка, всем группам одновременно. Затем, по свистку учителя, группы переходят к другому кольцу.

Б – правой рукой от плеча с правой стороны, левой рукой от плеча с левой стороны. По свистку учителя переход к следующему кольцу.

В – двумя руками от головы, спереди от кольца. По свистку учителя переход к последнему кольцу.

Г – на последнем кольце, дети отрабатывают поочерёдно все три броска.

По сигналу учителя все прекращают работу с мячами, строятся в одну шеренгу.

Заключительная часть – 3 минуты

Выявление самого результативного баскетболиста по итогам бросков мяча в кольцо.

Итог урока (что получилось, что понравилось, над чем надо работать?). Задание на дом (упражнения на развитие прыгучести).

Урок закончен, до свидания.

                                 Приложение №1

Слайды идут в сопровождении песни «Баскетбольные ребята»

  Автор текста: Питерцев Александр Валерьевич

  Автор музыки: Юрий Антонов

  Исполняет: Питерцев Александр Валерьевич

  Жанр: Поп

 http://music.lib.ru/p/pitercew_a_w/alb0.shtml

Баскетбольные ребята вновь хочу увидеть вас.

Были вместе мы когда-то, надо вспомнить звездный час.

Баскетбольные ребята, может, снова воспарим?

Ведь стареть нам рановато, нам полет необходим.

Баскетбольные девчата, разве можно вас забыть?

Мы любили вас и любим, будем вечно вас любить.

Баскетбольные девчата - нету вас для нас милей.

Ни когда вас не забуду - память юности моей.

Баскетбольные фанаты - нету преданней людей.

Вы болейте на здоровье, нет болезни здоровей.

Баскетбольные фанаты - бескорыстные друзья.

Баскетбольные гурманы, им без спорта жить нельзя.

Баскетбольные мальчишки и девчонки - сорванцы,

Баскетбольные мамаши, дяди, дедушки, отцы,

Вы однажды, почему-то, полюбили баскетбол.

То, что любим то и свято, в душах место он нашел.

Адреса картинок про баскетбол:

http://www.basketball.ru/library/photo/

http://dvd-rwr.livejournal.com/24194.html

http://www.basket3000.ru/about/news/408.htm