Тестирование обучающихся по предмету физическая культура
статья по физкультуре на тему

Статья: «Тестирование обучающихся по предмету физическая культура»

Автор:

Учитель физической культуры высшей категории,

педагог дополнительного образования высшей категории

Кабанова Л.В.

В последние годы мир меняется очень быстро и нам, учителям, никак нельзя отставать от стремительного совершенствования общества, науки и техники. Мы не только должны учить детей, но и всю жизнь учиться сами.

Одной из наиболее популярных форм контроля в образовании в настоящее время является тестирование, основа которого – тест – представляет собой стандартное задание, соответствующее требованиям однозначности, краткости и простоты. Его выполнение позволяет оценить уровень знаний каждого учащегося и определить степень усвоения теоретического материала.

В образовательной области « Физическая культура» есть раздел для изучения «Основы знаний», где изучается теоретический материал по предмету. В своей педагогической деятельности наше ШМО применяет тестирование уже 3 года. Данную форму мы применяем для промежуточной аттестации уч-ся, для итоговой аттестации уч-ся (зачёт), для проведения 1 ступени олимпиады по физической культуре.

В данном тесте мы используем закрытую форму тестирования. Она предполагает наличие вариантов с одним или несколькими правильными ответами, которые испытуемый должен выбрать. К разновидностям закрытой формы относят определенным образом представленные тесты на соответствие и тесты на установление правильной последовательности.

Мы создали тест из 28 вопросов, который адаптировали для учащихся от 5-го до 11-го класса. Уч-ся имеют возможность в течение некоторого времени готовиться по всем вопросам данного теста. Затем выполняется тестирование на оценку.

Примерные тестовые задания для контроля и оценки теоретико-методических знаний учащихся
по учебному предмету «физическая культура»

1. Основополагающее принципы современного олимпизма изложены в:

• а) программе Олимпийских игр;
• б) олимпийской хартии;
• в) олимпийской клятве;
• г) официальных разъяснениях МОК.

2. Какой вид соревнований в современных Олимпийских играх проводится в память о героизме греческих воинов?

• а) вольная борьба;
• б) марафонский бег - 42 км195 м;
• в) стрельба из лука;
• г) поднятие тяжестей.

3. Победителей Олимпийских игр в Древней Греции награждали:

• а) венком из священной оливы;
• б) лавровым венком;
• в) венком из священной оливы и пальмовой ветвью;
• г) пальмовой ветвью.

4. В каком году и в каком городе будут проводятся зимниеОлимпийские игры?

• 2006 г., Мельбурн (Австралия);
• б) 2007 г., Афины (Греция);
• в) 2012 г., Сидней (Австралия);
• г) 2010 г, Ванкувер (Канада).

5. Олимпийские игры состоят из...

• а) открытия, соревнований, награждения участников и закрытия;
• б) соревнований между странами;
• в) Игр Олимпиады и зимних Олимпийских игр;
• г) соревнований по летним или зимним видам спорта.

6. Что из представленного не является отличительным признаком физической культуры личности?

• а) систематические занятия физическими упражнениями для решения задач физического самосовершенствования;
• б) специальные физкультурные знания;
• в) установление рекордов;
• г) владение определенными двигательными умениями и навыками для решения лично значимых задач.

7. Физическая культура способствует формированию:

• а) восстановлению функции организма после травм и заболеваний;
• б) базовой физической подготовленности;
• в) профессионально-прикладной физической подготовленности;
• г) всего перечисленного.

8. Высшей формой личной физической культуры является:

• а) занятия ЛФК;
• б) самостоятельная физкультурная деятельность;
• в) участие в различных соревнованиях;
• г) занятия в спортивных секциях.

9. В процессе занятий физическими упражнениями формируются личностные качества:

• а) смелость, решительность, выносливость, настойчивость;
• б) настойчивость, сила, решительность, самообладание;
• в) смелость, решительность, настойчивость, самообладание;
• г) все перечисленные.

10. Основными показателями физического развития человека являются:

• а) показатели здоровья;
• б) показатели телосложения;
• в) показатели развития физических качеств;
• г) все перечисленное.

11 .Физическая подготовленность характеризуется:

• а) высокой устойчивостью организма к различным заболеваниям;
• б) уровнем развития силы, скорости, выносливости, гибкости, координации;
• в) уровнем развития систем дыхания и кровообращения;
• г) высокими результатами в учебной и трудовой деятельности.

12. Физическая культура личности характеризуется:

• а) Высоким уровнем развития физических (двигательных) способностей человека;
• б) Достижением высоких результатов в избранном виде спорта;
• в) Способностями овладевать ценностями физической культуры.

13. Под физической культурой понимается:

• а) Педагогический процесс по физическому совершенствованию человека;
• б) Регулярные занятия физическими упражнениями, закаливание организма;
• в) Достижения общества, отражающие физическое и духовное развитие человека.

14. Какой из названных педагогических принципов наименее важен в процессе развития двигательных качеств?

• а) Регулярность и систематичность;
• б) Наглядность;
• в) Доступность и индивидуализация в выборе нагрузок.

15. Под выносливостью как физическим качеством понимается:

• а) комплекс свойств, обуславливающий возможность выполнять разнообразные физические нагрузки;
• б) комплекс свойств, определяющих способность противостоять утомлению;
• в) способность длительно совершать физическую работу, практически не утомляясь.

16. Для определения ловкости (координации) используют тест:

• а) бег 30м;
• б) челночный бег;
• в) прыжок в длину с места.

17. В первых известных нам Олимпийских играх, состоявшихся в 776г. до нашей эры, атлеты состязались в беге на дистанции, равной:

• а)200м;
• б) одной стадии;
• в) двойной длине стадиона.

18. Когда и где прошли 1 Всемирные юношеские игры?

• а) Берлин 1996;
• б) Сидней 2000;
• в) Москва 1998.

19. Инициатива создания Международного Олимпийского комитета проведения 1 Олимпийских игр современности принадлежит:

• а) Петру 1;
• б) Пьеру де Кубертену;
• в) Ленину.

20. Назовите двигательную способность в наибольшей степени связанную с умением управлять движениями?

• а) Быстрота;
• б) Силовые способности;
• в) Координационные способности.

21. Гиподинамия - это:

• а) Нарушение опорно-двигательного аппарата;
• б) Недостаточная физическая активность;
• в) Расстройство вестибулярного аппарата.

22. Какое из понятий является наиболее ёмким (включающим все остальные)?

• а) Спорт;
• б) Система физического воспитания;'
• в) Физическая культура.

23. Чтобы предупредить умственное утомление необходимо:

• а) Использовать активный отдых;
• б) Выпить кофе;
• в) Переключиться на просмотр телевизора.

24. Что такое здоровый образ жизни?

• а) Занятия физической культурой и отсутствие вредных привычек;
• б) Оптимальная система организации жизнедеятельности;
• в) Сбалансированное питание.

25. Под здоровьем понимается состояние человека, при котором;

• а) Отсутствуют наследственные и хронические заболевания;
• б) Достигнута относительно высокая устойчивость организма к инфекционным и вирусным заболеваниям;
• в) Физическое, психическое и нравственное благополучие сочетаются с активной творческой деятельностью и продолжительностью жизни.

26. Что понимается под закаливанием:

• а) Процесс повышения устойчивости организма к действию физических факторов внешней среды;
• б) Процесс повышения сопротивляемости организма к простудным заболеваниям;
• в) Процесс совершенствования обмена веществ и энергии.

27. При возникновении легких ушибов при занятиях физическими упражнениями необходимо:

• а) Растереть ушибленное место, а затем обратиться к врачу;
• б) Наложить тепло (грелку с горячей водой, теплую кофту и др.) на ушибленное место, затем обратиться к врачу;
• в) Наложить холод (лед, смоченную холодной водой салфетку и др.) на ушибленное место и затем обратиться к врачу.

28. Какие нравственные и эстетические качества проявляются в процессе занятий спортом?

• а) Недоброжелательность;
• б) Чувство негодования, жестокости, агрессия;
• в) Состояние переживания прекрасного, проявляемое в чувстве красоты телосложения, движений и перестроений.

Литература для подготовки:

1. «Настольная книга учителя физической культуры: подготовка школьников к олимпиадам (всероссийским, региональным, районным, школьным). Киселёв П.А., Киселёва С.Б. ООО «Глобус» 2008 год

2. Комплекс упражнений для профилактики простудных заболеваний. Копылов Ю.А./ Физкультура в школе – 1994, №3 – с. 12.

3. «Занятие физической культурой со школьниками отнесенными к специальной медицинской группе». Под ред. Рипы М.Д. –М.: Просвещение, 1988.- 183 с.

4. «Здоровье детей общая забота». Бажуков С.Н. – М.: Физкультура и спорт. 1987.- 126 с.

5. «Книга учителя физической культуры». Под общ. ред. Каюрова В.С. – М.: Физкультура и спорт, 1973. - 335 с.

6. «Уроки физического воспитания в специальной и подготовительной медицинских группах». Аухадеев Э.И., Галеев С.С., Сафин М.Р. – М.: Выс. Шк, 1986 год. 135 с.

7. «Физическое воспитание в специальных медицинских группах». Учебное пособие для техникумов. Булич Э.Г. – М.: Выс.шк., 1986. 164 с.

8. «Физическое воспитание детей с ослабленным здоровьем». Цвек С.Ф., Язловецкий В.С. – Киев: здоровье, 1983.- 80 с