КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО КУРСУ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ. 3 класс (3 часа в неделю, всего 102 часа)
календарно-тематическое планирование по физкультуре на тему

№ п/п

                                                   Наименование темы

Кол-во

часов

Дата проведения

Примечания

                                                                                         1 четверть                                                                                                                          

1

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Разучивание техники высокого старта.

1

2

Закрепление техники высокого старта. Специально-беговые упражнения.

1

3

Совершенствование техники высокого старта. Учёт бега на 30 метров с высокого старта.

1

4

Учёт бега на 60 метров с высокого старта.

1

5

Разучивание техники прыжка в длину с места, бег в медлен.темпе 2 мин.

1

6

Закрепление техники прыжка в длину с места. Подвижная игра «Белые медведи»

1

7

Совершенствование техники прыжка в длину с места. Подвижная игра «Белые медведи»

1

8

Учёт техники прыжка в длину с места. Подвижная игра «Белые медведи»

1

9

Специально-беговые упр. Бег в медленном темпе 3 мин.

1

10

Специально-беговые упр. Бег в медленном темпе 4 мин.

1

11

Специально-беговые упр. Учёт бега на 500 метров.

1

12

Бег на 1000 метров без учёта времени.

1

13

Разучивание метания малого мяча с места. Подвижная игра «Метко в цель».

1

14

Закрепление метания малого мяча с места. Упражнения по ОФП.

1

15

Совершенствование метания малого мяча с места. Подвижная игра «Метко в цель».

1

16

Учёт метания малого мяча с места.

1

17

Разучивание техники челночного бега 3*10метров.

1

18

Закрепление техники челночного бега 3*10метров.

1

19

Совершенствование техники челночного бега 3*10метров.

1

20

Учёт техники челночного бега 3*10метров.

1

21

Разучивание эстафет с элементами бега. Подвижная игра «Охотники и утки».

1

22

Закрепление эстафет с элементами бега. Подвижная игра «Охотники и утки».

1

23

Совершенствование эстафет с элементами бега. Подвижная игра «Зайцы в огороде».

1

24

Совершенствование подвижной игры «Зайцы в огороде».

1

25

Совершенствование подвижной игры «Перестрелка».

1

26

Совершенствование подвижной игры «Перестрелка».

1

        2 четверть

27

Техника безопасности на уроках гимнастики. Разучивание ОРУ с предметами.

1

28

Закрепление ОРУ с предметами. Подвижная игра «Точный расчёт».

1

29

Совершенствование ОРУ с предметами. Подвижная игра «Точный расчёт».

1

30

Учёт ОРУ с предметами с муз.сопровождением.

1

31

Разучивание техники 2-3 кувырков вперёд с горки матов.

1

32

Закрепление техники 2-3 кувырков вперёд с горки матов.

1

33

Совершенствование техники 2-3 кувырков вперёд.

1

34

Разучивание техники стойки на лопатках,

1

35

Закрепление техники стойки на лопатках. Подвижная игра «Передал, садись».

1

36

Совершенствование техники стойки на лопатках. Подвижная игра «Передал, садись».

1

37

Разучивание гимнастического моста.

1

38

Закрепление гимнастического моста.

1

39

Совершенствование гимнастического моста.

1

40

Учёт акробатической комбинации  3-4 соединений.

1

41

Разучивание лазания по наклонной скамейке в упоре лёжа.

1

42

Закрепление лазания по наклонной скамейке в упоре лёжа.

1

43

Совершенствование лазания по наклонной скамейке в упоре лёжа.

1

44

Учёт лазания по наклонной скамейке в упоре лёжа.

1

45

Упр. в равновесии: ходьба приставным шагом, повороты на носках.

1

46

Упр. в равновесии: ходьба приставным шагом, повороты на носках.

1

47

Совершенствование эстафеты с элементами акробатики.

1

        3 четверть

48

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Подбор инвентаря.

1

49

Совершенствование скользящего шага с палками, дистанция 1 км.

1

50

Совершенствование скользящего шага с палками, дистанция 1.5 км.

1

51

Совершенствование скользящего шага с палками, дистанция 1.5 км.

1

52

Учёт скользящего шага с палками.

1

53

Разучивание подъёма техники «лесенкой» на склон.

1

54

Закрепление подъёма техники «лесенкой» на склон.

1

55

Совершенствование техники подъёма «лесенкой» на склон.

1

56

Учёт техники подъёма «лесенкой» на склон.

1

57

Разучивание техники спуска со склона в низкой стойке.

1

58

Закрепление техники спуска со склона в низкой стойке.

1

59

Совершенствование техники спуска со склона в низкой стойке.

1

60

Учёт техники спуска со склона в низкой стойке.

1

61

Разучивание техники поперемен. двухшажного хода.

1

62

Закрепление техники поперемен. двухшажного хода.

1

63

Совершенствование техники поперемен. двухшажного хода.

1

64

Эстафеты с этапом 50 метров.

1

65

Подвижная игра «Солнышко».

1

66

Подвижная игра  «Вызов номеров».

1

67

Встречные эстафеты.

1

68

Лыжные гонки на дистанцию 2км.

1

69

Техника безопасности на подвижных играх.  Разучивание ведения мяча с изменением направления.

1

70

Закрепление ведения мяча с изменением направления.

1

71

Совершенствование ведения мяча с изменением направления.

1

72

Разучивание ловли и передачи мяча в движении.

1

73

Закрепление ловли и передачи мяча в движении.

1

74

Совершенствование ловли и передачи мяча в движении.

1

75

Учёт ловли и передачи мяча в движении.

1

76

Разучивание подвижной игры «Снайпер»

1

77

Закрепление подвижной игры «Снайпер».

1

78

Совершенствование подвижной игры «Снайпер».

1

79

Совершенствование подвижной игры «Снайпер».

1

             4 четверть

80

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Разучивание техники прыжка в высоту с 3-4 шагов, согнув ноги.

1

81

Закрепление техники прыжка в высоту с 3-4 шагов, согнув ноги.

1

82

Совершенствование техники прыжка в высоту с 3-4 шагов, согнув ноги.

1

83

Учёт техники прыжка в высоту с 3-4 шагов, согнув ноги.

1

84

Учёт прыжка в длину с места.

1

85

Повтор.техники челночного бега 3*10 метров.

1

86

Учёт техники челночного бега 3*10 метров.

1

87

Повтор.техники метания м. мяча с места.

1

88

Учёт техники метания м. мяча с места.

1

89

Учёт бега на 30 метров.

1

90

Учёт бега на 60 метров.

1

91

Равномерный бег 4 мин.

1

92

Равномерный бег 5 мин.

1

93

Равномерный бег до 6 мин.

1

94

Подвижная игра «К своим флажкам».

1

95

Подвижная игра «К своим флажкам».

1

96

Встречные эстафеты с элементами л.а.

1

97

Подвижная игра «Снайпер».

1

98

Подвижная игра «Снайпер».

1

99

Круговая эстафета с этапом 30 метров.

1

100

Экспресс-тесты.

1

101

Экспресс-тесты.

1

102

Экспресс-тесты.

1