Программа кружка "Спортивные игры"
учебно-методический материал

МБОУ «Изминская средняя общеобразовательная школа Сабинского муниципального района Республики Татарстан»

ПРОГРАММА  

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО  ОБРАЗОВАНИЯ

«СПОРТИВНЫЕ  ИГРЫ»

(КРУЖОК  ПО  ФИЗИЧЕСКОЙ  КУЛЬТУРЕ  ДЛЯ  УЧАЩИХСЯ  5-9  КЛАССОВ)

                          Разработал:

учитель  МБОУ «Изминская СОШ

 Сабинского муниципального района

Республики Татарстан»

                                                 Галиев А.Г.

Пояснительная записка.

     Данная программа разработана для реализации в основной школе. Темы и разделы выбраны с учетом имеющейся материальной базы и местных климатических условий. Программа секции рассчитана на учащихся 11-14 лет. Она предусматривает проведение теоретических занятий по программе физической культуры, изучение и дальнейшее совершенствование специальных движений на практических занятиях, выполнение учащимися контрольных нормативов, участие во внутришкольных соревнованиях.

     Работа секции предусматривает: содействие гармоничному физическому развитию, всесторонней физической подготовке и укреплению здоровья учащихся; привитие потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями.

      Для учащихся посещающих секцию первый год ставятся частные задачи: укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и разносторонней физической подготовленности; укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие быстроты, гибкости, ловкости; обучение технике стоек и перемещений, привитие стойкого интереса к занятиям физической культурой, выполнение нормативных требований по видам подготовки, закаливание организма.

       Цель: совершенствование всех функций организма, укрепление     нервной, сердечно-сосудистой, дыхательных систем, опорно-двигательного аппарата. Повышение сопротивляемости организма человека неблагоприятным влияниям внешней среды.

Задачи: 

1. Укрепление здоровья, закаливание организма, содействие     правильному физическому развитию.

 2. Обучение жизненно-важным двигательным навыкам и   умениям.

3. Воспитание привычки к систематическим самостоятельным занятиям физической культурой и спортом и привитие необходимых гигиенических навыков и умений.

Организация работы.

 Кол-во обучающихся в группе до 15 человек.

Занятия проходят 2 раз в неделю:  с 15.30 до 16.30.          

2 часа в неделю, 68 часов за год.  

Ожидаемый результат.

     В результате регулярного посещения занятий учащиеся должны:

- повысить уровень своей физической подготовленности;

 - приобрести навыки и умения по изучаемым видам спорта;        

- уметь технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации;                          

-  использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;

 - уметь проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей;

-  уметь разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

- у учащихся  должен сформироваться интерес к постоянным самостоятельным занятиям спортом и дальнейшему самосовершенствованию;

 - следование основным принципам здорового образа жизни должно стать привычным для учащихся и сформироваться представление о том, что ЗОЖ- это индивидуальная система ежедневного поведения человека, которая обеспечивает ему максимальное достижение благополучия, в том числе и физического с учетом его индивидуальных качеств и запросов.        

Тематический план

Список литературы.

1. Настольная книга учителя физической культуры. Автор Погадаев Г.И.
2. Программы для внешкольных учреждений и общеобразовательных школ.
3. Учебное пособие «Физическая культура».
4. Гимнастика. Автор М.Л. Журавлина.
5. Лыжная подготовка в школе. В.В. Осинцев.
6. Легкая атлетика в школе. О.Н.Трофимов.
7. Журналы «Физическая культура».