Дополнительная общеразвивающая программа по "Мини-футболу"
материал по физкультуре

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение

Центр для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

«Центр содействия семейному воспитанию № 15»

Принято                                                  Рассмотрено        Утверждаю

на заседании                                 экспертной комиссией        Приказом № ____ от ______

педагогического совета             протокол № _____

протокол №        от ____________________        директор

от «___» сентября 20 ___ года        к.п.н., заведующий

                       структурным         ___________ О.К.Тимофеева

        подразделением

        «Институт детства»

                СПб АППО

        ____________________________

                                                                           Т.А.Овечкин

Дополнительная общеобразовательная

общеразвивающая программа

«Мини-футбол»

                                             Возраст воспитанников: 7-17 лет

  Срок реализации: 3 года

                                                                                                            Разработчик:

Щёголева Юлия Александровна

Педагог –организатор спортивно-массовой работы

Санкт-Петербург

2017

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Футбол - самый массовый, самый зрелищный, самый игровой из всех игровых видов спорта. Футбол можно использовать в общеобразовательной школе, как часть программы по физической культуре, футбол преподаётся в спортивных школах, где готовят технически, тактически грамотных игроков. В футбол играют в командах мастеров, где футбол - это профессия человека. Есть футбол мужской и женский, это говорит о том, что футбол интересен всем!

В футбол начинают играть дети с 6 лет и можно играть до зрелого возраста.

Программа по своей направленности является физкультурно-спортивной и по содержанию отличается от примерных и типовых программ тем, что на этапе отбора детей формируются спортивно-оздоровительные группы, где дети занимаются общеразвивающими, беговыми упражнениями, изучают приёмы владения мячом и элементы футбольной игры. В группы начальной подготовки зачисляются дети, которые показали определённые успехи в обучении в спортивно-оздоровительных группах. На этапе начальной подготовке ещё раз проводится отбор талантливых детей, показавших успехи в обучении, в группы учебно-тренировочного этапа для многолетней спортивной тренировки.

 Разработана на основе Федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных программ в области физической культуры и спорта с учетом Федеральных стандартов спортивной подготовки по виду спорта «Футбол» и к срокам обучения по этим программам (утверждены приказом Минспорта РФ от 27 марта2013 г. № 147), а также нормативных документов.

Федеральный закон от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»

1. Федеральный закон  «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (от 04.12.2007 г. № 329-ФЗ).
2. Концепция развития дополнительного образования детей (Распоряжение Правительства Российской Федерации от 4 сентября 2014 года № 1726-р).
3. Приказ Минобрнауки РФ от 29.08.2013г. №1008 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам».
4. Приказ Минспорта России от 27.12.2013 №1125
   "Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта".
5. Приказ Минспорта России от 12.09.2013 №730
   "Об утверждении федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных программ в области физической культуры и спорта и к срокам обучения по этим программам".

Таким образом, футбол является эффективным средством воспитания растущей личности.

В СПб ГБУ «Центр содействия семейному воспитанию № 15» работает секция футбола.В состав секции входят группы различного уровня подготовки и возраста участников.

Программа «Мини-футбол» имеет физкультурно-спортивную направленность, составлена с учетом рекомендаций ведущих специалистов в области физической культуры и спорта и адаптирована к условиям работы с воспитанниками детского дома на базовом уровне подготовленности.

Актуальность и новизна программы  -  Программа помогает адаптировать учебный процесс к индивидуальным особенностям ребёнка ,также она обращена как к самым простым,так и к сложным подросткам.

Успешность обучению футболу детей прежде всего обусловлена адекватностью программы обучения, средств и методов, которые использует преподаватель, возрастным и индивидуальным особенностям воспитанников. Возрастные, половые и индивидуальные различия ребёнка являются важнейшими причинами, которые определяют эффективность освоения отдельных элементов и приёмов техники футбола.

Данная дополнительная образовательная программа включает в себя три этапа подготовки спортсмена:

- Спортивно-оздоровительный этап обучения (7-10 лет);

- Этап начальной подготовки (11-14 лет);

- Учебно-тренировочный этап обучения (15-17 лет).

Каждый этап подготовки может быть отдельно взятой программой обучения футболу, а все три раздела - комплексной программой обучения футболу, направленной на достижение высоких спортивных результатов в данном виде спорта.

Программа рассчитана на 3 года обучения. Предназначена для подростков от 7-17 лет.

1 год обучения-2 часа в неделю;

2 год обучения-3 часа в неделю;

3 год обучения-4 часа в неделю.

Задачи программы:

• Создание условий для развития личности ребёнка;
• Развитие мотивации юного футболиста к познанию и творчеству;

• Обеспечение эмоционального благополучия ребёнка и подростка;
• Приобщение обучающихся к достижениям мировой культуры, российским традициям, национальным особенностям региона;
• Укрепление психического и физического здоровья;
• Создание условий для профессионального самоопределения и творческой самореализации юного спортсмена;

• Упражнения для изучения техники, тактики футбола и совершенствование в ней
• Общефизические упражнения
• Специальные физические упражнения
• Игровая практика.

Упражнения каждой группы отличаются по специфике воздействия и в результате этого применения для решения конкретных задач каждого очередного этапа обучения. Соотношение упражнений каждой группы на разных этапах обучения различно и зависит от стоящих на данном этапе задач. Поскольку к средствам физического воспитания помимо физических упражнений относятся естественные силы природы, гигиенические факторы, то выполнение физических упражнений в процессе обучения футболу неотделимо от комплексного гигиенического воздействия на занимающихся условий «открытого воздуха» и естественных сил природы. Таким образом, футбол по остроте биологического воздействия на организм обучающегося является  уникальным видом физических упражнений.

Возраст детей, участвующих в реализации данной дополнительной образовательной программы:

• Спортивно-оздоровительный этап обучения: 7-10 лет;
• Этап начальной подготовки: 11-14 лет;
• Учебно-тренировочный этап обучения: 15-17 лет.

Специальная физическая подготовка строится с учетом особенностей игровой деятельности футболиста и включает упражнения, способствующие развитию специальных качеств юного футболиста.

Интенсивность и продолжительность упражнений, соотношение общей и специальной физической подготовки определяется возрастными особенностями воспитанников и уровнем их подготовки.

Цель программы – достижение воспитанниками высокого уровня образованности в плане истории и развития футбола;

-гармоничное развитие физических и духовных сил подрастающего поколения.

Всестороннее развитие личности посредством формирования физической культуры школьника.

Достижение цели физического воспитания и, в частности, мини-футбола, обеспечивается решением основных задач, направленных на:

1. закаливание детей;
2. содействие гармоничному развитию личности;
3. содействие воспитанию нравственных и волевых качеств у учащихся;
4. привитие навыков здорового образа жизни;
5. воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями;
6. обучение двигательным навыкам и умениям;
7. приобретение теоретических знаний в области физической культуры и спорта, в т.ч. мини-футбола;
8. развитие двигательных умений и навыков;
9. умения выполнять технические приемы мини-футбола в соответствии с возрастом;
10. играть в мини-футбол, применяя изученные тактические приемы;
11. повысить результативность участия в городской спартакиаде школьников.

Задачи программы.

Образовательные:

- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами в футболе;

- освоение знаний о футболе, его истории и о современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

- обучение навыкам и умениям в данной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

- овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек;

- освоение ударов по мячу и остановок мяча;

-овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей;

- освоение техники ведения мяча;

- освоение техники ударов по воротам;

- закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей;

- освоение тактики игры.

Развивающие:

        - укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных способностей;

        - развитие выносливости;

        - развитие скоростных и скоростно-силовых способностей.

Воспитательные:

        - воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в соревновательной деятельности;

        - воспитание чувства товарищества, чувства личной ответственности;

        - воспитание нравственных качеств по отношению к окружающим;

        - приобщить воспитанников к здоровому образу жизни и гармонии тела.

Коррекционные:

- Комплексное воздействие на учащихся с целью коррекции мышления, речи, памяти, восприятия и внимания;

- Формирование и развитие положительных мотивов в спортивной  деятельности;

- Осуществление индивидуального и дифференцированного подхода к учащимся.

- Использование охранительно-педагогических мероприятий и подходов;

- Изучение и учет сохранных, незатронутых функций, опора на них;

Условия и средства реализации программы.

        Важнейшим условием реализации программы является создание развивающей, здоровьесберегающей образовательной среды как комплекса комфортных, психолого-педагогических и социальных условий, необходимых для развития спортивных достижений и способностей детей.

Занятия должны проходить в просторном светлом спортивном зале или стадионе, рассчитанном на младших и старших воспитанников.

        Весь спортивный инвентарьь должен размещаться в тренерской у преподавателя  (шкафы, полки, стеллажи).

Должны быть гимнастические стенки, мини-футбольные ворота, волейбольные стойки и сетка, столы для настольного тенниса,а также баскетбольные кольца.

Комплексное учебно-методическое обеспечение программы включает:

1. Информационное обеспечение: специальную и популярную литературу для педагога, фото и видеоматериалы о спортивной работе и занятий  различных видов спорта, в том числе, футбола .
2. Алгоритмы деятельности:  достижения спортивных результатов, выступления в соревнованиях районного, городского и всероссийского уровня.
3. Контрольно-измерительные материалы: методики контроля, тестовые задания, схемы самоанализа.

Формы подведения итогов реализации программы и оценка деятельности обучающихся.

Эффективность программы основывается на результатах обучения, которые проявляются в ходе контроля качества знаний, умений и навыков обучающихся.

Основными формами подведения итогов реализации программы являются тестирование и самоанализ воспитанниками своих достижений и высоких результатов.

Оцениваются знания, умения и навыки воспитанников по 3-бальной системе: минимальной, общий, продвинутый уровни усвоения знаний и сформированности умений и навыков.

В течение года ребенок принимает участие в соревнованиях, Спартакиадах и Чемпионатах среди детей-сирот, что позволяет ему увидеть свои достижения в сравнении с сильными спортсменами. В конце учебного года проходит закрытие соревнований и лучшие спортсмены награждаются памятными призами, кубками и дипломами.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В результате изучения программы «Футбол» воспитанниками должны быть достигнуты определённые результаты.

Личностные результаты – отражают индивидуальные личностные качества обучающихся, которые они должны приобрести в процессе освоения данного курса.

Это:

-        понимание необходимости личного участия в формировании собственного здоровья;

-        навыки формирования собственной культуры здорового образа жизни;

-        знания о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения;

-        готовность и способность к саморазвитию и самообучению;

-        готовность к личностному самоопределению;

-        уважительное отношение к иному мнению;

-        овладение навыками сотрудничества с взрослыми людьми и сверстниками;

-        этические чувства доброжелательности, толерантности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам и обстоятельствам других людей;

-        положительные качества личности и умение управлять своими эмоциями;

-        дисциплинированность, внимательность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

-        навыки творческого подхода в решении различных задач, к работе на результат;

-        оказание бескорыстной помощи окружающим.

Метапредметные результаты - характеризуют уровень сформированности универсальных учебных действий обучающихся, которые проявляются в познавательной и практической деятельности. Это:

-        умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить для себя новые задачи, акцентировать мотивы и развивать интересы своей познавательной деятельности;

-        умение планировать, контролировать и объективно оценивать свои физические, учебные и практические действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

-        самостоятельно оценивать уровень сложности заданий (упражнений) в соответствии с возможностями своего организма;

-        умение работать в команде: находить компромисы и общие решения, разрешать конфликты на основе согласования различных позиций;

-        формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение, умение вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Предметные результаты – характеризуют умение и опыт воспитанников, которые приобретаются и закрепляются в процессе освоения учебного предмета «Футбол».

Тренер должен обеспечить каждому ученику одинаковый доступ к основам мини-футбола, опираться на широкие и гибкие методы и средства обучения для развития детей с разным уровнем двигательных и психических способностей. Предлагаемая программа для урока физической культуры состоит из набора основных модулей, освоение которых направленно на повышение роли физической культуры в воспитании современных школьников и укрепления их здоровья.

Учебный план 1 год обучения

(7-10 лет)

Учебный план 2 год обучения

(11-14 лет)

Учебный план 3 год обучения

(15-17 лет)

Оценочные и методические материалы

ПЕРЕЧЕНЬ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОГО КОМПЛЕКСА К ПРОГРАММЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ

Календарный учебный график

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

• Типовая программа;
• Примерная программа;
• Футбольное поле с искусственным покрытием;
• Комплект индивидуальной экипировки футболиста (спортивная форма соревновательная);
• Комплект футбольных накидок (для товарищеских игр);
• Комплект футбольных мячей (на команду);
• Футбольные ворота;
• Воротные сетки;
• Компрессор для накачки мячей;
• Стойки и «пирамиды» для обводки;
• Видеоматериалы о технических приёмах в футболе;

• Раздаточный материал: А) Экипировка футболиста. Б) Правила поведения и безопасности при проведении учебно-тренировочных занятий по футболу. В) спортивный инвентарь и оборудование в футболе.
• Правила соревнований по футболу.

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение

Центр для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

«Центр содействия семейному воспитанию № 15»

        Утверждаю

                   Приказом № _____ от ____________

        директор

        ________________ О.К.Тимофеева

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО КУРСУ

Дополнительной общеобразовательной

общеразвивающей программе

«Мини-футбол»

1-го года обучения

Возраст воспитанников: 7-10 лет

  Срок реализации: 3 года

                                                                                                            Разработчик:

Щёголева Юлия Александровна

Педагог –организатор спортивно-массовой работы

Санкт-Петербург

2017

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

        Целью физического воспитания в спортивных секциях является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности воспитанника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

        Программа «Футбол» создает максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения.

        Футбол – спортивная командная игра, которая является наиболее комплексным и универсальным средством развития ребенка.

        Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в группах, командах, задания с мячом создают неограниченные возможности для развития, прежде всего координационных (ориентирование в пространстве, быстрота реакций, перестроения двигательных действий, точность дифференцирования и оценивания пространственных, временных и силовых параметров движений, способность к согласованию отдельных движений в целостные комбинации) и кондиционных (силовых, выносливости, скоростных) способностей, а также всевозможных сочетаний этих групп способностей. Одновременно материал по спортивным играм оказывает многостороннее влияние на развитие психических процессов воспитанников (восприятие, внимание, память, мышление, воображение и др.), воспитание нравственных и волевых качеств, что обусловлено необходимостью соблюдения правил и условий игровых упражнений и самой игры, согласования индивидуальных, групповых и командных взаимодействий партнеров и соперников.

        Материал игр является прекрасным средством и методом формирования потребностей, интересов и эмоций воспитанников.

        Игра всегда привлекает детей, повышает их интерес к занятию. Игры формируют у детей важные навыки совместной работы, общения. В игровой деятельности воспитывается ответственность воспитанников, развиваются их способности заботиться о товарищах, сочувствовать и сопереживать, понимать радости и горести, поражения и победы.

        Систематическая тренировка и участие в соревнованиях благотворно сказываются на физическом развитии футболиста, повышают его работоспособность, улучшают работу зрительного аппарата, повышают подвижность нервной системы и развивают волевые качества.

        Футбол обладает рядом особенностей, делающих эту игру интересной и заманчивой. Во-первых, здесь каждый игрок значительно чаще работает с мячом и участвует в общих игровых действиях; во-вторых, в этой игре забивается довольно много голов, в-третьих, каждый участник должен действовать с полной отдачей сил, успевая обороняться и атаковать. Мяч практически все время находится в игре, что не вызывает вынужденных и утомительных остановок.

Направленность программы – физкультурно-спортивная.

Актуальность программы состоит в том, что футбол – популярный вид спорта. А через заинтересованность учащихся в футболе есть возможность реализовать цель данной программы, а именно развить психические и физические качества ребенка, мотивировать его к здоровому образу жизни.

Общей целью программы является формирование устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Задачи программы.

Образовательные:

- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами в футболе;

- освоение знаний о футболе, его истории и о современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

- обучение навыкам и умениям в данной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

- овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек;

- освоение ударов по мячу и остановок мяча;

-овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей;

- освоение техники ведения мяча;

- освоение техники ударов по воротам;

- закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей;

- освоение тактики игры.

Развивающие:

        - укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных способностей;

        - развитие выносливости;

        - развитие скоростных и скоростно-силовых способностей.

Воспитательные:

        - воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в соревновательной деятельности;

        - воспитание чувства товарищества, чувства личной ответственности;

        - воспитание нравственных качеств по отношению к окружающим;

        - приобщить воспитанников к здоровому образу жизни и гармонии тела.

Программа рассчитана на 1 год обучения для детей 7-10 лет.

Форма занятий: групповая, подгрупповая и индивидуальная.

Режим занятий: 2 раза  в неделю по 1 часу.

         Методы обучения:

          - Словесные: беседа, рассказ, объяснение, указание, сравнение.

        - Наглядные: показ, исполнение педагогом, наблюдение.

        - Практические: тренировочные упражнения, выполнение упражнений с помощью партнера, педагога, команды.

Планируемые результаты.

Базовым результатом образования в области мини-футбола в возрасте 7-10 лет является освоение воспитанниками основ физкультурной деятельности. 

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального образования по мини-футболу являются:

• умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
• умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
• умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностные результаты:

• формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

• формирование уважительного отношения к культуре других народов;

• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося;

• развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимание и сопереживания чувствам других людей;

• развития навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликта и находить выход из спорных ситуаций;

• развитие самостоятельной и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты:

• овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

• формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результатов;

• определение общей цели и пути её достижения; умение договориться о распределении функции и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, активно оценивать собственное поведении и поведение окружающих;

• готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

• овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений деятельности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

• овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитии человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о футболе и здоровье как фактора успешной учёбы и социализации;

• овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, массой тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).          

Физиологические и психологические особенности   юных футболистов.

Отличительная особенность программы «Мини-футбол» в её социальной направленности. Программа предоставляет возможности детям,  достигшим 7-10 летнего возраста, но не получившим ранее практики занятий  футболом или  каким-либо другим видом спорта, имеющим различный уровень  физической подготовки приобщиться к активным занятиям футболом, укрепить здоровье, получить социальную практику общения в детском коллективе.

Образовательная деятельность по программе « Мини-футбол» стимулирует учащихся к дальнейшему совершенствованию физической и интеллектуальной сферы. Программа так же предоставляет возможность детям, ранее занимающимся футболом в  школах, и по каким- либо причинам, прекратившим занятия, но сохранившим интерес к предмету образовательной деятельности,  продолжить обучение по программе «Мини-футбол».

Участниками программы являются  подростки 7-10 лет.

Образовательный цикл - 3 года.

Обучение осуществляется в спортивных  группах .

•  1 года обучения    7- 10 лет;
•  2 года обучения    11-14 лет;  
•  3 года обучения    15-17 лет

Режим занятий осуществляется 2 раза в неделю по 1 часу

Общее количество часов в год-68 ч

Периодичность занятий-2 раза в неделю по 1 часу

         В группы принимаются учащиеся, имеющие желание заниматься данным видом спорта. Набор детей осуществляется согласно отбору тренера, а так же при наличии медицинской справки о состоянии здоровья воспитанника.  Группы формируются в начале учебного года, согласно Устава «Центра семейному воспитанию № 15»  и санитарно- эпидемиологических правил и требований к наполняемости учебных групп. Рекомендуемый количественный состав групп – 6-10 человек.

Помимо контроля за состоянием здоровья и тренированности необходимо следить за тем, как юный футболист переносит тренировочную нагрузку и как быстро происходит у него процесс восстановления. Это помогает тренеру правильно определить объем и интенсивность нагрузки, установить частоту и последовательность занятий и необходимые интервалы отдыха.

Занятие с увеличенной нагрузкой обязательно вызывает в организме футболиста значительные, но допустимые, находящиеся в пределах физиологических колебаний, сдвиги. Если же сдвиги очень велики (например, резкое побледнение, обильный пот, нарушение координации, головокружение, частое поверхностное дыхание, значительное учащение пульса при снижении артериального давления, резкое снижение веса и жизненной емкости легких, появление атипических реакций при дополнительной нагрузке), это указывает на то, что нагрузка была слишком большой, превышала функциональные возможности игрока и, следовательно, должна быть пересмотрена.

На это же указывает значительное замедление восстановительного периода. Интенсивные, но не очень длительные тренировки вызывают значительное непосредственное воздействие на организм, но сопровождаются более быстрым восстановлением, чем длительные занятия, хотя и проводимые в относительно умеренном темпе.

Однообразная, малоэмоциональная нагрузка даже сравнительно небольшого объема вызывает у юных футболистов большее утомление, чем большая по объему и интенсивности, но разнообразная нагрузка, выполняемая с достаточным интересом и активностью.

Вариативность нагрузок имеет большое значение не только для комплексного развития физических качеств, но и для снятия утомления.

Особое значение разнообразие и эмоциональная насыщенность занятий имеют в периоде тренировки, особенно во второй его половине, когда у игроков постепенно нарастают явления утомления. Большую роль в регулировании нагрузки играет изучение восстановительного периода.

Тренировочный цикл должен предусматривать как занятия с большой интенсивностью сравнительно небольшой продолжительности, так и длительные занятия, направленные на повышение выносливости и техническое совершенствование.

Общая нагрузка в тренировке должна быть достаточной для того, чтобы обеспечить высокую работоспособность футболистов. Иначе рост мастерства, и в частности уровня физической подготовленности, будет происходить крайне медленно. Необходимо, чтобы тренировочные занятия соответствовали современным требованиям: достаточное количество повторений; использование упражнений с быстрой переменой темпа, быстрым переключением (тренировка технических приемов в сочетании с необходимой скоростью); применение упражнений на расслабление, специальных упражнений для повышения вестибулярной устойчивости, тонкой дифференцировки и точности движений.

При работе с юными футболистами необходим индивидуальный подход в занятиях, должна присутствовать возможность временного уменьшения нагрузки, удлинения интервалов отдыха.

Работа в командах с юными спортсменами должна идти по индивидуальному плану, при строгом учете показателей врачебного контроля.

Врачебные и педагогические наблюдения показывают также, что существуют значительные индивидуальные различия в переносимости нагрузок, темпе развития тренированности, продолжительности и стабильности спортивной формы, течении процессов восстановления, появлении признаков переутомления в зависимости от состояния здоровья, уровня подготовленности, физического развития, индивидуальных особенностей высшей нервной деятельности.

В возрасте 7-10 лет юным футболистам необходимо научиться быстро стартовать и неожиданно останавливаться, резко менять скорость и направление бега, прыгать, падать дети могут, выполняя различные упражнения.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ.

I раздел. Основы знаний по футболу.

- Развитие футбола в России и за рубежом:

Развитие футбола в России. Значение и место футбола в системе физического воспитания. Российские соревнования по футболу: чемпионат и Кубок России. Участие российских футболистов в международных соревнованиях (первенство Европы, мира, Олимпийские игры). Российские и международные юношеские соревнования (чемпионат и Кубок России, «Юность», чемпионаты Европы и мира). Современный футбол и пути его дальнейшего развития. Российский футбольный союз ФИФА, УЕФА, лучшие российские команды, тренеры, игроки.

- Терминология элементов футбола:

Понятие о спортивной  технике, стратегии, системе, тактике и стиле игры, понятие «зона», «персональная опека», «финты» и т.д.

- Строение и функции организма человека:

Краткие сведения о строении и функциях организма человека. Ведущая роль центральной и нервной системы в деятельности организма. Влияние занятий физическими упражнениями на организм занимающихся, совершенствование функций мышечной системы. Органов дыхания, кровообращения под воздействием регулярных занятий физическими упражнениями для закрепления здоровья, развития физических и достижения высоких спортивных результатов.

- Профилактика травматизма при занятиях футболом:

Врачебный контроль при занятиях футболом. Значение и содержание самоконтроля. Объективные данные самоконтроля: вес, спирометрия, кровяное давление. Субъективные данные: самочувствие, сон, работоспособность, настроение. Дневник самоконтроля. Понятие о «спортивной форме», утомлении, переутомлении. Меры предупреждения переутомления. Значение активного отдыха для спортсмена.

        Понятие о травмах. Особенности спортивного травматизма. Причины травмы и их профилактика применительно к занятиям футболом. Оказание первой помощи (до врача). Раны и их разновидности.

        Спортивный массаж. Общее понятие. Основные приемы массажа (поглаживание, растирание, разминание, поколачивание, потряхивание). Массаж до, во время и после тренировки и соревнований. Противопоказания к массажу.

II раздел. Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек.

- Стойка игрока.

- Перемещения в стойке приставными шагами боком.

- Перемещения в стойке приставными шагами спиной вперед.

- Ускорения, старты из различных положений.

- Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения).

- Бег «змейкой», «восьмеркой»

- Бег с чередованием передвижения лицом  и спиной вперед.

III раздел. Техника ударов по мячу и остановок мяча.

- Удары по неподвижному  и катящему мячу внутренней стороной и средней частью подъема.

- Удары по катящему мячу носком, серединой лба (по летящему мячу).

- Удары по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема.

-Остановка катящего мяча внутренней стороной стопы и подошвой.

-Остановка мяча грудью.

- Удары по воротам указанными способами на точность (меткость) попадания мячом в цель.

- Передача мяча партнеру.

- Ловля низколетящего мяча вратарем.

IV раздел. Техника ведения мяча.

- Ведение мяча по прямой с изменением направления движения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой.

- Ведение мяча по прямой с изменением скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой.

- Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения с пассивным сопротивлением защитника.

- Ведение мяча по прямой с изменением направления движений и скорости ведения с активным сопротивлением защитника.

- Комбинации из основных элементов: ведение, удар (пас), прием мяча, остановка, удар по воротам.

V раздел. Техника защитных действий.

- Зонная защита.

- Персональная защита.

- Смешанная защита.

- Тактические действия: взаимодействие игроков в нападении и защите – индивидуальные, групповые и командные действия.

- Вырывание, отбивание, вбрасывание и выбивание мяча.

- Игра вратаря – при ловле низких, полувысоких, высоких мячей.

- Перехват мяча.

VI раздел. Тактика и техника игры.

- Расстановка игроков на поле.

- Тактика свободного нападения.

- Тактические действия линий обороны и атаки:

        а) индивидуальная тактика игрока;

        б) коллективные тактические действия;

        в) выбор места игрока;

        г) создание численного перевеса при атаке;

д) отвлекающие действия игроков.

- Позиционное нападение без изменения позиций игроков.

- Позиционное нападение с изменением позиций игроков.

- Нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2, 3:3, 2:1 с атакой и без атаки ворот.

- Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров.

- Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

- Отличительные особенности в тактике от других спортивных игр (волейбол, баскетбол).

VII раздел. Соревнования, правила соревнований.

- Основные правила соревнований по футболу.

- Судейство игр.

- Эстафеты с элементами футбола.

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение

Центр для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

«Центр содействия семейному воспитанию № 15»

        Утверждаю

                   Приказом № _____ от ____________

        директор

        ________________ О.К.Тимофеева

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО КУРСУ

Дополнительной общеобразовательной

общеразвивающей программе

«Мини-футбол»

2-го года обучения

Возраст воспитанников: 11-14 лет

  Срок реализации: 3 года

                                                                                                            Разработчик:

Щёголева Юлия Александровна

Педагог –организатор спортивно-массовой работы

Санкт-Петербург

2017

 ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

        Целью физического воспитания в спортивных секциях является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности воспитанника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

        Программа «Футбол» создает максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения.

        Футбол – спортивная командная игра, которая является наиболее комплексным и универсальным средством развития ребенка.

        Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в группах, командах, задания с мячом создают неограниченные возможности для развития, прежде всего координационных (ориентирование в пространстве, быстрота реакций, перестроения двигательных действий, точность дифференцирования и оценивания пространственных, временных и силовых параметров движений, способность к согласованию отдельных движений в целостные комбинации) и кондиционных (силовых, выносливости, скоростных) способностей, а также всевозможных сочетаний этих групп способностей. Одновременно материал по спортивным играм оказывает многостороннее влияние на развитие психических процессов воспитанников (восприятие, внимание, память, мышление, воображение и др.), воспитание нравственных и волевых качеств, что обусловлено необходимостью соблюдения правил и условий игровых упражнений и самой игры, согласования индивидуальных, групповых и командных взаимодействий партнеров и соперников.

        Материал игр является прекрасным средством и методом формирования потребностей, интересов и эмоций воспитанников.

        Игра всегда привлекает детей, повышает их интерес к занятию. Игры формируют у детей важные навыки совместной работы, общения. В игровой деятельности воспитывается ответственность воспитанников, развиваются их способности заботиться о товарищах, сочувствовать и сопереживать, понимать радости и горести, поражения и победы.

        Систематическая тренировка и участие в соревнованиях благотворно сказываются на физическом развитии футболиста, повышают его работоспособность, улучшают работу зрительного аппарата, повышают подвижность нервной системы и развивают волевые качества.

        Футбол обладает рядом особенностей, делающих эту игру интересной и заманчивой. Во-первых, здесь каждый игрок значительно чаще работает с мячом и участвует в общих игровых действиях; во-вторых, в этой игре забивается довольно много голов, в-третьих, каждый участник должен действовать с полной отдачей сил, успевая обороняться и атаковать. Мяч практически все время находится в игре, что не вызывает вынужденных и утомительных остановок.

Направленность программы – физкультурно-спортивная.

Актуальность программы состоит в том, что футбол – популярный вид спорта. А через заинтересованность учащихся в футболе есть возможность реализовать цель данной программы, а именно развить психические и физические качества ребенка, мотивировать его к здоровому образу жизни.

Общей целью программы является формирование устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Задачи программы.

Образовательные:

- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами в футболе;

- освоение знаний о футболе, его истории и о современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

- обучение навыкам и умениям в данной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

- овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек;

- освоение ударов по мячу и остановок мяча;

-овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей;

- освоение техники ведения мяча;

- освоение техники ударов по воротам;

- закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей;

- освоение тактики игры.

Развивающие:

        - укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных способностей;

        - развитие выносливости;

        - развитие скоростных и скоростно-силовых способностей.

Воспитательные:

        - воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в соревновательной деятельности;

        - воспитание чувства товарищества, чувства личной ответственности;

        - воспитание нравственных качеств по отношению к окружающим;

        - приобщить воспитанников к здоровому образу жизни и гармонии тела.

Программа рассчитана на 1 год обучения для детей 7-10 лет.

Форма занятий: групповая, подгрупповая и индивидуальная.

Режим занятий: 2 раза  в неделю по 1 часу.

         Методы обучения:

          - Словесные: беседа, рассказ, объяснение, указание, сравнение.

        - Наглядные: показ, исполнение педагогом, наблюдение.

        - Практические: тренировочные упражнения, выполнение упражнений с помощью партнера, педагога, команды.

Планируемые результаты.

Базовым результатом образования в области мини-футбола в возрасте 11-14 лет является освоение воспитанниками основ физкультурной деятельности. 

Универсальными компетенциями учащихся на этапе среднего образования по мини-футболу являются:

• умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
• умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
• умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностные результаты:

• формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

• формирование уважительного отношения к культуре других народов;

• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося;

• развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимание и сопереживания чувствам других людей;

• развития навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликта и находить выход из спорных ситуаций;

• развитие самостоятельной и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты:

• овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

• формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результатов;

• определение общей цели и пути её достижения; умение договориться о распределении функции и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, активно оценивать собственное поведении и поведение окружающих;

• готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

• овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений деятельности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

• овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитии человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о футболе и здоровье как фактора успешной учёбы и социализации;

• овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, массой тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).          

Физиологические и психологические особенности   юных футболистов.

Планируя организацию футбольной подготовки детей 11-14 лет, следует учитывать анатомо-физиологические и психические особенности учащихся. 
Подростковый возраст характеризуется значительным увеличением веса и роста учащихся. Во время периода полового созревания наблюдается стабилизация или даже замедление уровня развития физических качеств: выносливости к работе умеренной интенсивности, силовой выносливости мышц рук и туловища. Быстрое развитие половых желез сопровождается нарушениями координации отдельных функций организма. Претерпевает заметные изменения и психика школьника. Вместе с тем происходит развитие внимания, волевых качеств, появляется умение анализировать движения и целостные действия. 

Учитывая все особенности детского организма, следует строго дифференцировать нагрузку при воспитании физических качеств, обращая внимание не столько на календарный возраст, сколько на биологический. 

Школьный возраст особенно благоприятен при обучении движениям. Именно в эти годы наиболее легко усваиваются и совершенствуются разнообразные формы двигательных действий, что объясняется прежде всего интенсивным развитием функций двигательного анализатора, естественное возрастное формирование которого в основном заканчивается к 14-15 годам (В. С. Фарфель). Физические способности детей школьного возраста в целом значительно прогрессируют. Однако в определенные годы темпы развития некоторых из них то увеличиваются, то снижаются. Эти особенности также необходимо учитывать. Гибкость, в отличие от других физических качеств человека, начинает регрессировать в первые годы жизни и по мере окостенения хрящевых тканей к 13-16 годам (Л. П. Матвеев). Типичными для воспитания гибкости будут упражнения на растягивание, характеризующиеся постепенным увеличением амплитуды движений до возможного на данном занятии предела. Основной метод воспитания гибкости - повторное выполнение упражнений; основные упражнения - элементарные движения из гимнастики, подвижные и спортивные игры. 

Известно, что в любом виде спорта однообразные тренировки приводят к быстрому физическому и психическому утомлению спортсменов. Футбол благодаря разнообразию упражнений и игровых заданий, соревнований, слетов, эстетическому восприятию местности при эмоциональных ощущениях на маршруте служит одной из наиболее увлекательных форм физической культуры. Немало оригинальных упражнений для занятий в помещении и на местности также позволяет отрабатывать технические и тактические приемы, воспитывать физические качества в непринужденной обстановке. 

Участниками программы являются  подростки 11-14 лет.

Образовательный цикл - 3 года.

Обучение осуществляется в спортивных  группах .

•  1 года обучения    7- 10 лет;
•  2 года обучения    11-14 лет;  
•  3 года обучения    15-17 лет

Режим занятий осуществляется 2 раза в неделю по 1 часу

Общее количество часов в год-68 ч

Периодичность занятий-2 раза в неделю по 1 часу

         В группы принимаются учащиеся, имеющие желание заниматься данным видом спорта. Набор детей осуществляется согласно отбору тренера, а так же при наличии медицинской справки о состоянии здоровья воспитанника.  Группы формируются в начале учебного года, согласно Устава «Центра семейному воспитанию № 15»  и санитарно- эпидемиологических правил и требований к наполняемости учебных групп. Рекомендуемый количественный состав групп – 6-10 человек.

Помимо контроля за состоянием здоровья и тренированности необходимо следить за тем, как юный футболист переносит тренировочную нагрузку и как быстро происходит у него процесс восстановления. Это помогает тренеру правильно определить объем и интенсивность нагрузки, установить частоту и последовательность занятий и необходимые интервалы отдыха.

Занятие с увеличенной нагрузкой обязательно вызывает в организме футболиста значительные, но допустимые, находящиеся в пределах физиологических колебаний, сдвиги. Если же сдвиги очень велики (например, резкое побледнение, обильный пот, нарушение координации, головокружение, частое поверхностное дыхание, значительное учащение пульса при снижении артериального давления, резкое снижение веса и жизненной емкости легких, появление атипических реакций при дополнительной нагрузке), это указывает на то, что нагрузка была слишком большой, превышала функциональные возможности игрока и, следовательно, должна быть пересмотрена.

На это же указывает значительное замедление восстановительного периода. Интенсивные, но не очень длительные тренировки вызывают значительное непосредственное воздействие на организм, но сопровождаются более быстрым восстановлением, чем длительные занятия, хотя и проводимые в относительно умеренном темпе.

Однообразная, малоэмоциональная нагрузка даже сравнительно небольшого объема вызывает у юных футболистов большее утомление, чем большая по объему и интенсивности, но разнообразная нагрузка, выполняемая с достаточным интересом и активностью.

Вариативность нагрузок имеет большое значение не только для комплексного развития физических качеств, но и для снятия утомления.

Особое значение разнообразие и эмоциональная насыщенность занятий имеют в периоде тренировки, особенно во второй его половине, когда у игроков постепенно нарастают явления утомления. Большую роль в регулировании нагрузки играет изучение восстановительного периода.

Тренировочный цикл должен предусматривать как занятия с большой интенсивностью сравнительно небольшой продолжительности, так и длительные занятия, направленные на повышение выносливости и техническое совершенствование.

Общая нагрузка в тренировке должна быть достаточной для того, чтобы обеспечить высокую работоспособность футболистов. Иначе рост мастерства, и в частности уровня физической подготовленности, будет происходить крайне медленно. Необходимо, чтобы тренировочные занятия соответствовали современным требованиям: достаточное количество повторений; использование упражнений с быстрой переменой темпа, быстрым переключением (тренировка технических приемов в сочетании с необходимой скоростью); применение упражнений на расслабление, специальных упражнений для повышения вестибулярной устойчивости, тонкой дифференцировки и точности движений.

При работе с юными футболистами необходим индивидуальный подход в занятиях, должна присутствовать возможность временного уменьшения нагрузки, удлинения интервалов отдыха.

Работа в командах с юными спортсменами должна идти по индивидуальному плану, при строгом учете показателей врачебного контроля.

Врачебные и педагогические наблюдения показывают также, что существуют значительные индивидуальные различия в переносимости нагрузок, темпе развития тренированности, продолжительности и стабильности спортивной формы, течении процессов восстановления, появлении признаков переутомления в зависимости от состояния здоровья, уровня подготовленности, физического развития, индивидуальных особенностей высшей нервной деятельности.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ.

I раздел. Основы знаний по футболу.

- Развитие футбола в России и за рубежом:

Развитие футбола в России. Значение и место футбола в системе физического воспитания. Российские соревнования по футболу: чемпионат и Кубок России. Участие российских футболистов в международных соревнованиях (первенство Европы, мира, Олимпийские игры). Российские и международные юношеские соревнования (чемпионат и Кубок России, «Юность», чемпионаты Европы и мира). Современный футбол и пути его дальнейшего развития. Российский футбольный союз ФИФА, УЕФА, лучшие российские команды, тренеры, игроки.

- Терминология элементов футбола:

Понятие о спортивной  технике, стратегии, системе, тактике и стиле игры, понятие «зона», «персональная опека», «финты» и т.д.

- Строение и функции организма человека:

Краткие сведения о строении и функциях организма человека. Ведущая роль центральной и нервной системы в деятельности организма. Влияние занятий физическими упражнениями на организм занимающихся, совершенствование функций мышечной системы. Органов дыхания, кровообращения под воздействием регулярных занятий физическими упражнениями для закрепления здоровья, развития физических и достижения высоких спортивных результатов.

- Профилактика травматизма при занятиях футболом:

Врачебный контроль при занятиях футболом. Значение и содержание самоконтроля. Объективные данные самоконтроля: вес, спирометрия, кровяное давление. Субъективные данные: самочувствие, сон, работоспособность, настроение. Дневник самоконтроля. Понятие о «спортивной форме», утомлении, переутомлении. Меры предупреждения переутомления. Значение активного отдыха для спортсмена.

        Понятие о травмах. Особенности спортивного травматизма. Причины травмы и их профилактика применительно к занятиям футболом. Оказание первой помощи (до врача). Раны и их разновидности.

        Спортивный массаж. Общее понятие. Основные приемы массажа (поглаживание, растирание, разминание, поколачивание, потряхивание). Массаж до, во время и после тренировки и соревнований. Противопоказания к массажу.

II раздел. Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек.

- Стойка игрока.

- Перемещения в стойке приставными шагами боком.

- Перемещения в стойке приставными шагами спиной вперед.

- Ускорения, старты из различных положений.

- Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения).

- Бег «змейкой», «восьмеркой»

- Бег с чередованием передвижения лицом  и спиной вперед.

III раздел. Техника ударов по мячу и остановок мяча.

- Удары по неподвижному  и катящему мячу внутренней стороной и средней частью подъема.

- Удары по катящему мячу носком, серединой лба (по летящему мячу).

- Удары по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема.

-Остановка катящего мяча внутренней стороной стопы и подошвой.

-Остановка мяча грудью.

- Удары по воротам указанными способами на точность (меткость) попадания мячом в цель.

- Передача мяча партнеру.

- Ловля низколетящего мяча вратарем.

IV раздел. Техника ведения мяча.

- Ведение мяча по прямой с изменением направления движения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой.

- Ведение мяча по прямой с изменением скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой.

- Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения с пассивным сопротивлением защитника.

- Ведение мяча по прямой с изменением направления движений и скорости ведения с активным сопротивлением защитника.

- Комбинации из основных элементов: ведение, удар (пас), прием мяча, остановка, удар по воротам.

V раздел. Техника защитных действий.

- Зонная защита.

- Персональная защита.

- Смешанная защита.

- Тактические действия: взаимодействие игроков в нападении и защите – индивидуальные, групповые и командные действия.

- Вырывание, отбивание, вбрасывание и выбивание мяча.

- Игра вратаря – при ловле низких, полувысоких, высоких мячей.

- Перехват мяча.

VI раздел. Тактика и техника игры.

- Расстановка игроков на поле.

- Тактика свободного нападения.

- Тактические действия линий обороны и атаки:

        а) индивидуальная тактика игрока;

        б) коллективные тактические действия;

        в) выбор места игрока;

        г) создание численного перевеса при атаке;

д) отвлекающие действия игроков.

- Позиционное нападение без изменения позиций игроков.

- Позиционное нападение с изменением позиций игроков.

- Нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2, 3:3, 2:1 с атакой и без атаки ворот.

- Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров.

- Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

- Отличительные особенности в тактике от других спортивных игр (волейбол, баскетбол).

VII раздел. Соревнования, правила соревнований.

- Основные правила соревнований по футболу.

- Судейство игр.

- Эстафеты с элементами футбола.

Календарно-тематический план (2 год обучения)

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение

Центр для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

«Центр содействия семейному воспитанию № 15»

        Утверждаю

                   Приказом № _____ от ____________

        директор

        ________________ О.К.Тимофеева

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО КУРСУ

Дополнительной общеобразовательной

общеразвивающей программе

«Мини-футбол»

3-го года обучения

Возраст воспитанников: 15-17 лет

  Срок реализации: 3 года

                                                                                                            Разработчик:

Щёголева Юлия Александровна

Педагог –организатор спортивно-массовой работы

Санкт-Петербург

2017

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Сегодня дополнительное образование детей по праву рассматривается как важнейшая составляющая образовательного пространства, сложившегося в современном российском обществе. Оно социально востребовано и требует постоянного внимания и поддержки со стороны общества и государства как образование, органично сочетающее в себе воспитание, обучение и развитие личности ребенка, что нашло отражение в Национальной доктрине образования в Российской Федерации, Федеральной программе развития образования. В Концепции модернизации российского образования подчеркнута важнейшая роль учреждений дополнительного образования детей как одного из определяющих факторов развития склонностей, способностей и интересов, социального и профессионального самоопределения детей и молодежи.

Физкулътурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа в системе дополнительного образования детей ориентирована на физическое совершенствование ребенка, формирование здорового образа жизни, воспитание спортивного резерва нации и осуществляется не только за счет увеличения количества спортивных школ, но и за счет развития других форм внеклассной и внешкольной работы с детьми, создания физкультурно-оздоровительных и спортивных секций и клубов в учреждениях общего и профессионального образования.

Данная программа разработана на основе типовой программы для воспитанников детского центра для детей-сирот.

Программа имеет спортивно-массовую направленность (вид спорта - футбол) и призвана осуществлять 3 исключительно важных функции:

• создавать эмоционально значимую среду для развития ребёнка и переживания им «ситуации успеха»;
• способствовать осознанию и дифференциации личностно-значимых интересов личности;
• выполнять защитную функцию по отношению к личности, компенсируя ограниченные возможности индивидуального развития детей в условиях общеобразовательной школы реализацией личностного потенциала в условиях дополнительного образования.

Ведущими ценностными приоритетами программы являются: демократизация учебно-воспитательного процесса; формирование здорового образа жизни; саморазвитие личности; создание условий для педагогического творчества; поиск, поддержка и развитие детской спортивной одаренности посредством выбранного ими вида спорта.

Актуальность данной программы дополнительного образования в том, что она усиливает вариативную составляющую общего образования, способствует реализации сил, знаний, полученных детьми и подростками в базовом компоненте, формированию жизненных ценностей, овладению опытом самоорганизации, самореализации, самоконтроля ребенка и помогает ребятам в профессиональном самоопределении.

Новизна программы состоит в удовлетворении возрастной потребности в идентификации личности, определении жизненных стратегий и обретении навыков их реализации; сохранении и культивирование уникальности личности несовершеннолетних граждан п.Каменка, создании условий, благоприятных для развития спортивной индивидуальности личности ребенка посредством клубной деятельности по интересам.

Педагогическая целесообразность данной программы обусловлена целым рядом качеств, которых нет (или они слабо выражены) у основного:

личностная ориентация образования;

• профильность;
• практическая направленность;
• мобильность;
• разноуровневость;
• реализация воспитательной функции обучения через активизацию деятельности обучающихся.

Цель программы: приобщить детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом, к здоровому образу жизни.

Задачи программы:

1. Укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие детей и подростков.

2. Овладение воспитанниками спортивной техникой и тактикой футбола.

3. Воспитание высоких моральных и волевых качеств; развитие специальных физических качеств личности.

4. Приобретение практических навыков и теоретических знаний в области футбола, а также соблюдение общей и частной гигиены и осуществление самоконтроля.

5. Формирование потребности ведения здорового образа жизни.

6. Проведение профориентации.

Программа рассчитана на мальчиков и девочек в возрасте 15-17 лет, составлена на 3 года обучения и обеспечивает непрерывность дополнительного образования. Она построена по принципу изучения, углубления и повторения объема знаний, умений и навыков.

Занятия проводятся в форме физической тренировки, теоретической подготовки, проведения культурно - массовых мероприятий, соревнований, бесед, конкурсов, игр, помогающих развивать и осуществлять в полной мере технологии и идеи личностно-ориентированного образования. В ходе проведения занятий используется, в том числе и индивидуальный подход. На занятиях по возможности используются технические средства (видео, наглядные пособия и др.)

В данную программу заложены следующие принципы:

- принцип индивидуализации, предполагающий учет личных возможностей и способностей ребенка;

- принцип доступности, последовательности.

Отличительной особенностью содержания данной программы от программ специализированных спортивных школ является количество часов и адаптация к клубным условиям работы на массовость, не на спортивное мастерство.

Педагог должен отвечать следующим требованиям:

- знание теории и практики футбола, возрастных основ теории спортивной тренировки, биомеханики, физиологии, психологии, педагогики и особенно - спортивных игр;

- умение убеждать, увлекать детей;

- учет индивидуальных и возрастных особенностей ребенка;

- уважительное отношение к детям, забота о здоровье детей;

- применение на занятиях различных форм обучения, направленных на развитие обучающихся.

Основная форма организации работы – учебно-тренировочное занятие. Наполняемость групп зависит от года обучения и может составлять от 8-10 человек. Режим занятий: 2-3 раза в неделю по 2 академических часа (+ игровой день) в зависимости от года обучения. Наряду с практическими занятиями, проводятся и теоретические.

Данная программа создает условия для приобретения общих (универсальных) способов действия (способностей и умений), позволяющих человеку понимать ситуацию, достигать результатов в разных видах деятельности, что составляет основу (сущность) компетентностного подхода в дополнительном образовании. Программа направлена на становление следующих ключевых (сквозных) компетентностей:

- познавательная компетентность (способность к обучению в течение всей жизни как в личном профессиональном, так и в социальном аспекте; использование наблюдений, измерений, моделирования; комбинирование известных алгоритмов деятельности в ситуациях, не предполагающих стандартного их применения);

- коммуникативная компетентность (владение различными средствами устного общения; выбор адекватных ситуациям форм вербального и невербального общения, способов формирования и формулирования мысли; владение способами презентации себя и своей деятельности);

- организаторская компетентность (планирование и управление собственной деятельностью; владение навыками контроля и оценки деятельности; способность принимать ответственность за собственные действия; владение способами совместной деятельности).

Программа обеспечивает становление ряда специальных компетентностей (способность быстрого реагирования и быстрого принятия решений в условиях дефицита времени, формирование базовой техники игровых приемов).

Основными показателями выполнения программных требований по уровню подготовленности учащихся являются:

- участие в соревнованиях по возрастной программе;

- выполнение контрольных нормативов по общей и специальной физической подготовке;

- овладение теоретическими знаниями и навыками;

- выполнение нормативных требований по присвоению спортивных разрядов.

Формой подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы данной направленности являются соревнования и показательные выступления.

Данная программа разработана в соответствии с основными нормативными и программными документами в области образования РФ .:

- Закон РФ «Об образовании»;

- Типовое Положение об образовательном учреждении дополнительного образования детей;

- Концепция модернизации российского образования на период до2010 г.;

- Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.4.1251–03 (зарегистрировано в Минюсте 27.05.03 г. № 4594),

- Требования к содержанию и оформлению образовательных программ дополнительного образования детей (утв. научно-методическим советом по дополнительному образованию детей МО РФ 03.06.2003 г.).

Планируемые результаты .

Общие:

- будут овладевать основами техники всех видов двигательной деятельности;

- будут развиты физические качества (выносливость, быстрота, скорость и др.);

-будет укреплено здоровье

-будет сформирован устойчивый интерес, мотивация к занятиям физической культурой и к здоровому образу жизни;

-будут сформированы знания об основах физкультурной деятельности

Промежуточные:

На 3 году обучения

- будет расширен и развит двигательный опыт,

- будут сформированы навыки и умения самостоятельного выполнения физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, коррекцию тел

Личностные результаты:

Учащиеся научаться:

- овладевать знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности  

- овладевать знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности

- планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха 

- овладевать умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем обобщать, анализировать и применять полученные знания в самостоятельных занятиях по физической культуре

- овладевать навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья, бег на лыжах и др.) различными способами

 Учащиеся получат возможность научиться:

 - овладевать знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний

- управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности

- проводить туристические пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок

- приобрести хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой  - максимально проявлять физические качества при выполнении тестовых упражнений по физической культуре

 Метапредметные результаты:

 Учащиеся научатся:

- понимать физическую культуру как явление культуры, способствующей развитию целостной личности человека  

- понимать физическую культуру как средство организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного поведения

- бережно относится к своему здоровью и здоровью окружающих

- добросовестно выполнять учебные задания, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий

- овладевать культурой речи, ведения диалога в доброжелательной форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение

 Учащиеся получат возможность научиться:

- рационально планировать учебную деятельность, организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность

- понимать культуру движений человека, постигать жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью

- понимать здоровье как важнейшее условие саморазвития и самореализации человека

- воспринимать красоту телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами

- владеть способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности      

Предметные результаты:

Учащиеся научатся:

- проявлять знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения

- проявлять знания основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации

- проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой

- оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения.

– организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий

- вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их

- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры

- отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки

- регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма

- выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости)

- выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений

- выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках

- выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений

- выполнять спуски и торможения на лыжах с полого склона

- выполнять передвижения на лыжах разными ходами и чередовать их в процессе прохождения тренировочной дистанции

- выполнять тестовые упражнения для оценки развития основных физических качеств

Физиологические и психологические особенности   юных футболистов.

Планируя организацию футбольной подготовки детей 15-17 лет, следует учитывать анатомо-физиологические и психические особенности учащихся. 
Подростковый возраст характеризуется значительным увеличением веса и роста учащихся. Во время периода полового созревания наблюдается стабилизация или даже замедление уровня развития физических качеств: выносливости к работе умеренной интенсивности, силовой выносливости мышц рук и туловища. Быстрое развитие половых желез сопровождается нарушениями координации отдельных функций организма. Претерпевает заметные изменения и психика школьника. Вместе с тем происходит развитие внимания, волевых качеств, появляется умение анализировать движения и целостные действия. 

Учитывая все особенности детского организма, следует строго дифференцировать нагрузку при воспитании физических качеств, обращая внимание не столько на календарный возраст, сколько на биологический. 

Школьный возраст особенно благоприятен при обучении движениям. Именно в эти годы наиболее легко усваиваются и совершенствуются разнообразные формы двигательных действий, что объясняется прежде всего интенсивным развитием функций двигательного анализатора, естественное возрастное формирование которого в основном заканчивается к 14-15 годам (В. С. Фарфель). Физические способности детей школьного возраста в целом значительно прогрессируют. Однако в определенные годы темпы развития некоторых из них то увеличиваются, то снижаются. Эти особенности также необходимо учитывать. Гибкость, в отличие от других физических качеств человека, начинает регрессировать в первые годы жизни и по мере окостенения хрящевых тканей к 13-16 годам (Л. П. Матвеев). Типичными для воспитания гибкости будут упражнения на растягивание, характеризующиеся постепенным увеличением амплитуды движений до возможного на данном занятии предела. Основной метод воспитания гибкости - повторное выполнение упражнений; основные упражнения - элементарные движения из гимнастики, подвижные и спортивные игры. 

Известно, что в любом виде спорта однообразные тренировки приводят к быстрому физическому и психическому утомлению спортсменов. Футбол благодаря разнообразию упражнений и игровых заданий, соревнований, слетов, эстетическому восприятию местности при эмоциональных ощущениях на маршруте служит одной из наиболее увлекательных форм физической культуры. Немало оригинальных упражнений для занятий в помещении и на местности также позволяет отрабатывать технические и тактические приемы, воспитывать физические качества в непринужденной обстановке. 

Участниками программы являются  подростки 15-17 лет.

Образовательный цикл - 3 года.

Обучение осуществляется в спортивных  группах .

•  1 года обучения    7- 10 лет;
•  2 года обучения    11-14 лет;  
•  3 года обучения    15-17 лет

Режим занятий осуществляется 2-3 раза в неделю по 1 часу

Общее количество часов в год-68 ч

Периодичность занятий-2-3  раза в неделю по 1 часу

         В группы принимаются учащиеся, имеющие желание заниматься данным видом спорта. Набор детей осуществляется согласно отбору тренера, а так же при наличии медицинской справки о состоянии здоровья воспитанника.  Группы формируются в начале учебного года, согласно Устава «Центра семейному воспитанию № 15»  и санитарно- эпидемиологических правил и требований к наполняемости учебных групп. Рекомендуемый количественный состав групп – 8-10 человек.

Занятие с увеличенной нагрузкой обязательно вызывает в организме футболиста значительные, но допустимые, находящиеся в пределах физиологических колебаний, сдвиги. Если же сдвиги очень велики (например, резкое побледнение, обильный пот, нарушение координации, головокружение, частое поверхностное дыхание, значительное учащение пульса при снижении артериального давления, резкое снижение веса и жизненной емкости легких, появление атипических реакций при дополнительной нагрузке), это указывает на то, что нагрузка была слишком большой, превышала функциональные возможности игрока и, следовательно, должна быть пересмотрена.

На это же указывает значительное замедление восстановительного периода. Интенсивные, но не очень длительные тренировки вызывают значительное непосредственное воздействие на организм, но сопровождаются более быстрым восстановлением, чем длительные занятия, хотя и проводимые в относительно умеренном темпе.

Однообразная, малоэмоциональная нагрузка даже сравнительно небольшого объема вызывает у юных футболистов большее утомление, чем большая по объему и интенсивности, но разнообразная нагрузка, выполняемая с достаточным интересом и активностью.

Вариативность нагрузок имеет большое значение не только для комплексного развития физических качеств, но и для снятия утомления.

Особое значение разнообразие и эмоциональная насыщенность занятий имеют в периоде тренировки, особенно во второй его половине, когда у игроков постепенно нарастают явления утомления. Большую роль в регулировании нагрузки играет изучение восстановительного периода.

Тренировочный цикл должен предусматривать как занятия с большой интенсивностью сравнительно небольшой продолжительности, так и длительные занятия, направленные на повышение выносливости и техническое совершенствование.

Общая нагрузка в тренировке должна быть достаточной для того, чтобы обеспечить высокую работоспособность футболистов. Иначе рост мастерства, и в частности уровня физической подготовленности, будет происходить крайне медленно. Необходимо, чтобы тренировочные занятия соответствовали современным требованиям: достаточное количество повторений; использование упражнений с быстрой переменой темпа, быстрым переключением (тренировка технических приемов в сочетании с необходимой скоростью); применение упражнений на расслабление, специальных упражнений для повышения вестибулярной устойчивости, тонкой дифференцировки и точности движений.

При работе с юными футболистами необходим индивидуальный подход в занятиях, должна присутствовать возможность временного уменьшения нагрузки, удлинения интервалов отдыха.

Работа в командах с юными спортсменами должна идти по индивидуальному плану, при строгом учете показателей врачебного контроля.

Врачебные и педагогические наблюдения показывают также, что существуют значительные индивидуальные различия в переносимости нагрузок, темпе развития тренированности, продолжительности и стабильности спортивной формы, течении процессов восстановления, появлении признаков переутомления в зависимости от состояния здоровья, уровня подготовленности, физического развития, индивидуальных особенностей высшей нервной деятельности.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ.

I раздел. Основы знаний по футболу.

- Развитие футбола в России и за рубежом:

Развитие футбола в России. Значение и место футбола в системе физического воспитания. Российские соревнования по футболу: чемпионат и Кубок России. Участие российских футболистов в международных соревнованиях (первенство Европы, мира, Олимпийские игры). Российские и международные юношеские соревнования (чемпионат и Кубок России, «Юность», чемпионаты Европы и мира). Современный футбол и пути его дальнейшего развития. Российский футбольный союз ФИФА, УЕФА, лучшие российские команды, тренеры, игроки.

- Терминология элементов футбола:

Понятие о спортивной  технике, стратегии, системе, тактике и стиле игры, понятие «зона», «персональная опека», «финты» и т.д.

- Строение и функции организма человека:

Краткие сведения о строении и функциях организма человека. Ведущая роль центральной и нервной системы в деятельности организма. Влияние занятий физическими упражнениями на организм занимающихся, совершенствование функций мышечной системы. Органов дыхания, кровообращения под воздействием регулярных занятий физическими упражнениями для закрепления здоровья, развития физических и достижения высоких спортивных результатов.

- Профилактика травматизма при занятиях футболом:

Врачебный контроль при занятиях футболом. Значение и содержание самоконтроля. Объективные данные самоконтроля: вес, спирометрия, кровяное давление. Субъективные данные: самочувствие, сон, работоспособность, настроение. Дневник самоконтроля. Понятие о «спортивной форме», утомлении, переутомлении. Меры предупреждения переутомления. Значение активного отдыха для спортсмена.

        Понятие о травмах. Особенности спортивного травматизма. Причины травмы и их профилактика применительно к занятиям футболом. Оказание первой помощи (до врача). Раны и их разновидности.

        Спортивный массаж. Общее понятие. Основные приемы массажа (поглаживание, растирание, разминание, поколачивание, потряхивание). Массаж до, во время и после тренировки и соревнований. Противопоказания к массажу.

II раздел. Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек.

- Стойка игрока.

- Перемещения в стойке приставными шагами боком.

- Перемещения в стойке приставными шагами спиной вперед.

- Ускорения, старты из различных положений.

- Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения).

- Бег «змейкой», «восьмеркой»

- Бег с чередованием передвижения лицом  и спиной вперед.

III раздел. Техника ударов по мячу и остановок мяча.

- Удары по неподвижному  и катящему мячу внутренней стороной и средней частью подъема.

- Удары по катящему мячу носком, серединой лба (по летящему мячу).

- Удары по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема.

-Остановка катящего мяча внутренней стороной стопы и подошвой.

-Остановка мяча грудью.

- Удары по воротам указанными способами на точность (меткость) попадания мячом в цель.

- Передача мяча партнеру.

- Ловля низколетящего мяча вратарем.

IV раздел. Техника ведения мяча.

- Ведение мяча по прямой с изменением направления движения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой.

- Ведение мяча по прямой с изменением скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой.

- Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения с пассивным сопротивлением защитника.

- Ведение мяча по прямой с изменением направления движений и скорости ведения с активным сопротивлением защитника.

- Комбинации из основных элементов: ведение, удар (пас), прием мяча, остановка, удар по воротам.

V раздел. Техника защитных действий.

- Зонная защита.

- Персональная защита.

- Смешанная защита.

- Тактические действия: взаимодействие игроков в нападении и защите – индивидуальные, групповые и командные действия.

- Вырывание, отбивание, вбрасывание и выбивание мяча.

- Игра вратаря – при ловле низких, полувысоких, высоких мячей.

- Перехват мяча.

VI раздел. Тактика и техника игры.

- Расстановка игроков на поле.

- Тактика свободного нападения.

- Тактические действия линий обороны и атаки:

        а) индивидуальная тактика игрока;

        б) коллективные тактические действия;

        в) выбор места игрока;

        г) создание численного перевеса при атаке;

д) отвлекающие действия игроков.

- Позиционное нападение без изменения позиций игроков.

- Позиционное нападение с изменением позиций игроков.

- Нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2, 3:3, 2:1 с атакой и без атаки ворот.

- Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров.

- Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

- Отличительные особенности в тактике от других спортивных игр (волейбол, баскетбол).

VII раздел. Соревнования, контрольные игры и товарищеские встречи, правила соревнований.

- Основные правила соревнований по футболу.

- Судейство игр.

- Эстафеты с элементами футбола.

- Соревнования и товарищеские встречи

Календарно-тематический план (3 год обучения)