Рабочая программа по физической культуре 9 класс
рабочая программа по физкультуре (9 класс) на тему

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «БОРКОВСКАЯ ОСНОВНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»

СУДЖАНСКОГО РАЙОНА КУРСКОЙ ОБЛАСТИ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

9 КЛАСС

НА 2015 – 2016 УЧЕБНЫЙ ГОД

Составил учитель физической культуры Блужин Г.И.

2015год

 Аннотация

  Рабочая  программа  по учебному предмету «физическая культура » разработана на основе следующих нормативно-правовых  документов:

1.  Закона РФ «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12 2012 года: (статьи 7, 9, 32)ФЗ;

2. Федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования (приказ Минобразования РФ принятый 05.03. 2004 г № 1089 «Об утверждении Федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования»);

3. Федеральный перечень учебников, рекомендованных Министерством образования и науки Российской Федерации к использованию в общеобразовательном процессе в образовательных учреждениях от 31.03.2014 года № 253.

4. Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России.- М.: Просвещение, 2011.

5. СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях". Постановление № 189 от 29.12.2010г.

6. Примерных программ по «Физической культуре» начального, основного и среднего (полного) общего образования ( Письмо департамента государственной политики в образовании Минобрнауки РФ от 07.07.2005 года № 03-1263);

7. Авторская программа  по физической культуре под ред.   В. И. Ляха и  А. А. Зданевича. для  5-9 кл, М.: Просвещение, 2011.

8. Основная образовательная программа основного общего образования  для  6-9 кл МКОУ «Борковская основная общеобразовательная школа» приказ №1-81 от 31.08.2015г

9.Положение о рабочей программе МКОУ «Борковская основная общеобразовательная школа» по учебным предметам, утвержденное  приказом № 88а от 01.09.2010 года.

Для реализации программы используется следующий учебно-методический комплект:
Учебник. Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. – М.: Просвещение, 2011г.

Рабочие программы. Лях, В. И. Физическая культура. 5-9 классы. Рабочие программы /В. И. Лях. - М. : Просвещение, 2012.

Электронный ресурс] Официальный сайт государс твенной системы развивающего обучения им. Л.В.Занкова – Режим доступа:http:zankov.ru

Презентация уроков «Основная школа» - http:osnovnaj/info/about/193

Программа рассчитана на  102 часа (3 часа в неделю). Согласно федеральному базисному учебному плану для общеобразовательных учреждений Российской Федерации на изучение физической культуры в 8 классе отводится 102 часа (3 часа в неделю). Столько же часов отводится в школьном учебном плане на изучение данного предмета в 9 классе. Программа составлена на 2015-2016 учебный год.

Пояснительная записка

          Рабочая программа  по физической культуре для 9 класса разработана на основе нормативных документов:

1.  Закона РФ «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12 2012 года: (статьи 7, 9, 32)ФЗ;

2. Федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования (приказ Минобразования РФ принятый 05.03. 2004 г № 1089 «Об утверждении Федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования»);

3. Федеральный перечень учебников, рекомендованных Министерством образования и науки Российской Федерации к использованию в общеобразовательном процессе в образовательных учреждениях от 31.03.2014 года № 253.

4. Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России.- М.: Просвещение, 2011.

5. СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях". Постановление № 189 от 29.12.2010г.

6. Примерных программ по «Физической культуре» начального, основного и среднего (полного) общего образования ( Письмо департамента государственной политики в образовании Минобрнауки РФ от 07.07.2005 года № 03-1263);

7. Авторская программа  по физической культуре под ред.   В. И. Ляха и  А. А. Зданевича. для  5-9 кл, М.: Просвещение, 2011.

8. Основная образовательная программа основного общего образования  для  6-9 кл МКОУ «Борковская основная общеобразовательная школа» приказ №1-81 от 31.08.2015г

9.Положение о рабочей программе МКОУ «Борковская основная общеобразовательная школа» по учебным предметам, утвержденное  приказом № 88а от 01.09.2010 года.

Программа рассчитана на  102 часа (3 часа в неделю). Согласно федеральному базисному учебному плану для общеобразовательных учреждений Российской Федерации на изучение физической культуры в 9 классе отводится 102 часа (3 часа в неделю). Столько же часов отводится в школьном учебном плане на изучение данного предмета в 9 классе. В соответствии с Положением о рабочей программе МКОУ «Борковская основная общеобразовательная школа» данная программа 1 вида. Программа составлена на 2015-2016 учебный год.

Особенностями рабочей учебной программы образовательной области «Физическая культура» в основной школе являются :

• Соотнесенность с базисным учебным планом общеобразовательных учреждений
• Направленность на реализацию принципа вариативности
• Объемность и многообразие знаний, средств и форм физкультурной деятельности
• Учебное содержание каждого из разделов программы излагаются в логике от общего к частному и от частного к конкретному.

Цели учебной программы

Целью обучения образовательной области «Физическая культура» в основной школе являются формирование физической культуры личности обучающегося по средствам освоения основ содержания физкультурной деятельности с обще прикладной и спортивной – реакционной направленностью. Слагаемыми физической культуры являются крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры.

Задачи учебной программы

- Укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию.

Расширение двигательного опыта.

- Обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам.

Совершенствование функциональных возможностей организма. Развитие двигательных способностей.

- Воспитание индивидуальных психических черт и особенностей в общении и коллективном взаимодействии.

- Обучение основам знаний педагогики, психологии, физиологии, гигиены, профилактики травматизма, коррекции осанки.

- Формирование практических умений в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

Требования к уровню подготовки обучающихся 9 класса

В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура обучающиеся должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Знать:

- Историческое развитие физической культуры в России.

- Педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательных действий и воспитания физических качеств.

- Физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращение и энергообеспечение при мышечных нагрузках.

- Возрастные особенности развития физических качеств.

- Психофункциональные особенности собственного организма.

- Способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями.

- Правила личной гигиены. Профилактики травматизма.

Уметь:

- Технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации.

- Проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей.

- Разрабатывать индивидуальный двигательный режим.

- Контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений.

- Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма.

- Пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудование с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Обучающиеся должны уметь демонстрировать:

Нормативы для проверки уровня физической подготовленности обучающихся 11 – 15 лет

Содержание учебного материала

Легкая атлетика – 18 ч.

1).Т. Б. на уроках по легкой атлетике. Бег с высокого старта. 2).Бег с ускорением до 80 м. Челночный бег 3х10 м. 3).Скоростной бег до 70 м. Челночный бег.

4).Бег 60 м. 5).Бег на короткие дистанции. 6).К. Н. - Бег на результат 60 м.

7).Обучение прыжкам в  высоту способом «перешагивание».8).Прыжки в высоту. 9).К. Н.- прыжок в высоту. 10).Обучение прыжкам в длину способом «согнув ноги». 11).Прыжки в длину с разбега. 12).К. Н. – прыжки в длину с разбега. 13).Обучение метанию малых мячей на дальность.14).Метание малых мячей на дальность. 15).К. Н. – метание малых мячей на дальность. 16).Длительный равномерный кросс 3000 м.17).Равномерный кросс – 2000 м.

18).К. Н. – кросс М - 2000 м., Д – 1000 м.

Футбол – 8 ч.

1).Стойка игрока в футболе. Перемещение в стойке приставными шагами, боком.

2).Удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы.

3).Ведение мяча с активным сопротивлением защитника.

4).Ведение мяча по прямой. 5).Удары по воротам указанными способами.

6)Удары по воротам на точность попадания.  7).Игры по упрощенным правилам.

8).Двухсторонняя игра. Подведение итогов.

Гимнастика – 21 ч.

1).Т. Б. на уроках по гимнастике. Строевые упражнения  2).Строевые упражнения.

3).Общеразвивающие упражнения с предметами. 4).Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой. 5).Сочетание рук, ног с ходьбой на месте и в движении. 6).Общеразвивающие упражнения. Строевые упражнения.

7).Подтягивание в висе, поднимание прямых ног. 8).Обучение опорному прыжку.

9).Обучение опорному прыжку через козла. 10).Опорный прыжок через козла.

11).К.Н. – опорный прыжок через козла. 12).Акробатические упражнения.

13).Акробатические упражнения. 14).Акробатические упражнения. 15).К.Н. - Акробатические упражнения. 16).Общеразвивающие упражнения без предметов.

17).Лазание по гимнастической стенке. 18).Подтягивание. Упражнения в висах.

19).Подтягивание. Упражнения в висах. 20).Упражнения с партнёром. 21).Подтягивания. Отжимание от пола. Подведение итогов.

Лыжная подготовка  - 18 ч.

1).Т.Б. на уроках по лыжной подготовке. Виды лыжного спорта.

2).Попеременный четырехшажный ход. 3).Попеременный четырехшажный ход.

4).Попеременный четырехшажный ход. 5).Переход с попеременных ходов на одновременные. 6).Переход с попеременных ходов на одновременные.

7).Переход с попеременных ходов на одновременные. 8).Преодоление контруклонов.  9).Коньковый  ход. 10).Торможение и поворот  «плугом».

11).Торможение и поворот  «плугом». 12).Прохождение дистанции до 5 км.

13).Игра «Гонки с выбыванием». 14).Передвижение на лыжах до 5 км.

15).Передвижение на лыжах до 5 км. 16).К.Н. - Передвижение на лыжах 3 км.

17).Лыжная эстафета с преодолением препятствий. 18).Повороты переступанием. Спуски с гор.

Гимнастика – 12 ч.

1).Строевые упражнения. Общеразвивающие упражнения. 2).Строевые упражнения. Общеразвивающие упражнения без предметов. Висы и упоры.

3).Строевые упражнения. Общеразвивающие упражнения с предметами. Висы и упоры.  4).Обучение опорным прыжкам. 5).Опорные прыжки.  6).К. Н. – опорные прыжки. 7).Развитие силовых способностей и гибкости. Значение гимнастических упражнений. 8).Акробатические упражнения 9).Акробатические упражнения

10).Отжимания от пола. Лазанье по гимнастической скамейке. 11).Упражнения для разогревания, страховки. Акробатические  упражнения. 12).К.Н. – пресс. Подведение итогов. Упражнения для разогревания, страховки

Легкая атлетика – 18 ч.

1).Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Обучение низкому старту. 2).Бег с ускорением до 60 м. 3).Скоростные отрезки до 60 м. Челночный бег 3 х 10 м.

4).Скоростные отрезки до 60 м. 5).Скоростной бег до 60 м. 6).К.Н. – бег 30 м.

7).Обучение прыжкам в длину с разбега способом «согнув ноги».

8).Прыжки в длину с разбега. 9).К.Н. - прыжки в длину с разбега. 10).Прыжки в высоту способом «перешагивание».  11).К.Н. - Прыжки в высоту. 12).Президентский тесты. 13).Метание малых мячей на дальность.

14).Метание мячей на дальность. 15).К.Н. – метание малых мячей на дальность.

16).Длительный бег 8 мин. 17).Равномерный кросс 3000 м.

18).К.Н. – кросс  М - 2000 м. Д – 1000 м.

Волейбол – 7 ч.

1).Стойка игрока и перемещение в стойке в волейболе. 2).Передача мяча сверху двумя руками.  3).Передача  мяча над собой. Прием мяча с низу.

4).Двухсторонняя игра. 5).Игра и игровое задание с ограниченным числом игроков. 6).Игры по упрощенным правилам.7).Игры по упрощенным правилам. Подведение итогов.

Физическое совершенствование

Общая (базовая) физическая подготовка. Гимнастика с основами акробатики: Передвижения ходьбой, бегом, прыжками по наклонной гимнастической скамейке (бревну). Спрыгивание и запрыгивание на ограниченную площадку. Преодоление прыжком боком небольшого препятствия (гимнастическое бревно) с опорой на левую (правую) руку и правую (левую) ногу. Кувырки (вперед, назад, сериями). Прыжки через скакалку и через гимнастического козла в ширину. Лыжные гонки: Попеременный двухшажный ход. Повороты, подъемы, спуски, торможение. Легкая атлетика: Высокий старт с ускорением. Прыжок в длину с разбега, способом согнув ноги. Метание малого мяча с разбега на дальность и в цель. Спортивные игры: технические действия с мячом и без мяча из спортивных игр футбол, волейбол. Комплексы общеразвивающих упражнений.

Технико-тактическая подготовка в избранном виде спорта. Гимнастика с основами акробатики: Акробатическая комбинация, выполняемая на32 счета (кувырки в группировке, перекаты, стойка на лопатках, стилизованные ходьба и бег, стилистически оформленные общеразвивающие упражнения). Упражнения на низкой и средней перекладине (мальчики): махи и перемахи; висы и перевороты, соскоки. Упражнения на брусьях(мальчики): наскок в упор; перемах во внутрь; сед ноги врозь; соскок с опорой о жердь. Упражнения на разновысоких брусьях (девочки): смешанные висы и упоры; размахивание из виса на верхней жерди; соскоки с поворотами с опорой о нижнюю жердь. Лыжные гонки: Двухшажный попеременный ход. Спуски, подъемы и торможения. Легкая атлетика: Низкий старт. Прыжки с разбега в длину (способом согнув ноги) и высоту (способом «перешагивания»). Волейбол: технические действия без мяча и с мячом; тактические действия в игре по упрощенным правилам. Футбол: технические действия без мяча и с мячом; тактические действия а игре. Комплексы упражнения специальной физической и технической подготовки.

Основы знаний Физическая культура и олимпийское движение в современной России. Техника двигательных действий (особенности самостоятельного освоения физических упражнений и двигательных действий). Физические качества (основная характеристика и их связь с развитием основных функциональных систем организма). Способы деятельности. Составление планов индивидуальных занятий и комплексов упражнений на регулирование массы тела. На развитие общих и специальных физических качеств. Оказание доврачебной помощи при переохлаждении и перегревании организма.

Тематическое распределение учебного материала по разделам для 9 класса

Календарно – тематическое планирование

9 класс

Критерии оценивания подготовленности обучающихся по физической культуре

Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.

Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно – оздоровительной деятельности, включенными в обязательный минимум содержания образования и в школьной школьный образовательный стандарт.

Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.

Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учителя реализуют не только собственно оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп (динамику изменения развития физических качеств за определенный период времени, а не в данный момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре.

Итоговая отметка выставляется обучающимся за овладение темы, раздела, за четверть ( в старших классах – за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями т навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно – оздоровительную деятельность.

Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки обучающихся:

I.Знания

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.

II. Техника владения двигательными умениями и навыками

Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.

III. Владение способами и умение осуществлять физкультурно- оздоровительную деятельность.

IV. Уровень физической подготовленности обучающихся

(При оценке физической подготовленности приоритетным показателем  является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности ( темп прироста) должны представлять определенную трудность для каждого обучающегося , но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий  дает основание учителю для выставления высокой оценки)

Общая оценка успеваемости складывается  по видам программы: гимнастике, баскетболу, волейболу,  легкой атлетике – путем сложения конечных оценок, полученных обучающимся по все видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.

Оценка успеваемости за учебный год  производится на основании оценок за учебные четверти с учетом общих оценок  по определенным разделам программы. При этом преимущественно значения имеют оценки за умения и навыки  осуществлять  собственно двигательную физкультурно- оздоровительную деятельность.

Перечень учебно – методического обеспечения

1. Основная литература для учителя

1.1 Стандарт общего образования по физической культуре

1.2 Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. – М.: Просвещение, 2011г.

1.3 М.Я. Виленский, И.М. Туревский  и др. Физическая культура 5-9 классов. Под ред. М.Я. Виленского – М.: Просвещение, 2009г.

1.4 Рабочая программа по физической культуре

2. Дополнительная литература для учителя

2.1 Дидактические материалы по основным разделам и темам учебного предмета «физическая культура»

2.2 Лях В.И. Тесты физического воспитания школьников. Пособие для учителя. Издательство Москва 1998г.

2.3 Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре 5-9 класс Москва «Вакко» 2009г.

3. Дополнительная литература для обучающихся

3.1. Научно – популярное и художественная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению.

4. Технические средства обучения

4.1 Музыкальный центр

4.2 Аудио записи

5. Учебно – практическое оборудование

5.1 Бревно гимнастическое напольное – 2

5.2 Козел гимнастический – 1

5.3 Мостик гимнастический – 1

5.4 Перекладина гимнастическая (пристеночная) – 2

5.5 Стенка гимнастическая – 2

5.6 Скамейка гимнастическая жесткая (длинной 4 м.) – 2

5.7 Мячи : малый мяч (мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные – 6

5.8 Палка гимнастическая – 9

5.9 Скакалка детская – 6

5.10 Мат гимнастический – 2

5.11 Кегли - 4

5.12 Обруч детский – 4

5.13 Рулетка измерительная – 2

5.14 Лыжи детские (с креплениями и палками) – 6

5.15 Щит баскетбольный тренировочный – 1

5.16 Сетка волейбольная – 2

5.17 Аптечка -1

Список литературы

1. В.И. Лях, А.А.  Зданевич Комплексная программа Физического воспитания

    1 -11 классов Москва «Просвещение» 2011г.

2. И.В. Чупаха, Е.З. Пужаева, И.Ю. Соколова Здоровье сберегающие технологии Москва, Илекса 2004г.
3. Журнал «Практика образования»
4. Интернет ресурсы:

Официальный сайт государственной системы развивающего обучения им. Л.В.Занкова – Режим доступа:http:zankov.ru

Презентация уроков «Основная школа» - http:osnovnaj/info/about/193