Главные вкладки

    План-конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 9-х классов
    план-конспект урока по физкультуре (9 класс) на тему

    Выволокин Евгений Александрович

    Тема: «отработка техники приема и передачи мяча. Техника нападающего удара».

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon konsp_uroka_9_kl.doc78.5 КБ

    Предварительный просмотр:

    Конспект урока по физической культуре для учащихся 9-х классов

    Тема: «отработка техники приема и передачи мяча. Техника нападающего удара».

    С использованием игровых технологий.

    Основные задачи:

    1. Обучить технике  прямого нападающего удара.
    2. Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками.
    3. Развить “чувство мяча”, ловкость, точность передач, координацию движений.
    4. Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.

    Место проведения: 

              Спортивный зал 562 школы размером 24х12

    Необходимое оборудование и инвентарь:

    Мячи волейбольные, набивные мячи 2 шт., карточки по волейболу

    План урока:

    I. Вводная часть  -10 мин.

    II. Основная часть - 30 мин.

    III. Заключительная часть - 5 мин.

    Конспект составил: ВЫВОЛОКИН ЕВГЕНИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ, 

    учитель ГБОУ СОШ №562 Красногвардейского района Санкт-Петербурга

    Части урока

    Содержание материала

    Дозировка

    Организационно-методические
    указания

    Подготовительная часть урока (10мин.)

    1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока

    1 мин.

     Быстро. Четко. Организованно.

    2.ходьба, её разновидности: на носках, пятках, скрестный шаг, в полуприседи, в полномприседи, перекат с пятки на носок. Перекат с пятки на носок с выпрыгиванием вверх

    1 мин.

    О/в на осанку, на отталкивание, стопы параллельно, приземляться только на место отталкивания

    3.прыжки: на двух, правой, левой, с ноги на ногу, с вращением рук вперёд и назад

    1 мин.

     

    4. Бег: обычный; толчком одной, прыжок вверх – потянуться рукой к сетке; то же, толчком двумя (объяснить работу ног, как в нападающем ударе)

    2 мин.

    Обратить внимание (о/в) на приземление

    5. Перемещения: правое, левое плечо вперёд приставными шагами в средней стойке волейболиста;

    Ускорения – имитация передачи мяча через сетку - перемещения спиной вперёд в основной стойке волейболист.

    1 мин.

    О/в на технику перемещений

    6. Прыжки в парах вдоль волейбольной сетки.

    2 мин.

    О/в на скрестный шаг

    7. Ору в движении и на месте.

    2 мин.

    О/в на спец. Упр-я

    Основная часть урока

     (30мин.)

    Упражнения с набивным мячом:

     

     

    1. Передача двумя руками снизу

    1 мин.

    О/в - кисть не выше уровня плеч

    2. Передача снизу правой, то же – левой

    2 мин.

    О/в - кисть не выше уровня плеч

    О/в на “захлёст” кистей рук

    3. Передача двумя руками сверху

    2 мин.

    Упражнения с волейбольным мячом

     

     

    1. Жонглирование: приём и передача мяча сверху, снизу

    1 мин.

    О/в на кисть

    2. Передача сверху над собой

    2 мин.

    О/в на высоту передачи

    3. Передача в парах

    2 мин.

    О/в на точность передач

    4. Передача после отскока от пола

    2 мин.

    О/в на сосредоточенность, наблюдательность, готовность, сообразительность, внимательность, быстроту, координацию движений.

    5. Передача со сближением и расхождением

    2 мин.

    О/в на сосредоточенность, наблюдательность, готовность, сообразительность, внимательность, быстроту, координацию движений.

     

    6. Прием снизу “вратарь”.

    1 мин.

    Прямой нападающий удар:

     

    1. Верхняя подача в стену (боковая сетка)

    1 мин.

    О/в на предплечье, кисть

    2. Верхняя подача в парах (лёгкая, удар ладонью)

    1 мин.

    О/в на предплечье, кисть

    О/в на “захлёст” кистей рук

    3. Броски мяча двумя руками, ударом об пол

    1 мин.

    4. Броски мяча двумя руками, ударом об пол в прыжке

    1 мин.

    О/в на место удара

    5. Мяч в прямой руке, удар правой рукой по мячу

    1 мин.

    О/в на “захлёст” кистей рук

    6. Прямой нападающий удар с собственного набрасывания

    1 мин.

    О/в на удар в высшей точке броска, стопы параллельно, прыжок вертикальный, приземление мягкое

    7. В парах. Бросок теннисного мяча в прыжке с разбега через сетку.

    1 мин.

    О/в на безостано-вочный переход от разбега к прыжку. Бросок производить прямой рукой с активным движением кистью

    8.нападающий удар по мячу находящемуся в руке партнера (на возвышении – стул на расстоянии 1,5 от сетки)

    2 мин.

    О/в на отталкивание

    9. Нападающий удар по мячу, наброшенному партнёром

    3 мин.

    О/в на приземление

    10.нападающий удар из зоны 2 с передачи из зоны 3

    3 мин.

    О/в на согласован-ность движений с траекторией полёта мяча

    Заключительная часть (5мин.)

    Построение

    1 мин.

     

    Упражнения на восстановление дыхания

    3 мин.

     

    Подведение итогов урока.

    Организованный выход из зала.

    1 мин.

     


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 7 -1 класса.

    Конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 7 -1  класса.Легкая атлетика.  Спринтерский бег.( Учитель физической культуры БГОУ СОШ № 347 Бушумова И.В.)  Место пров...

    Открытый урок по физической культуре для учащихся 8-х классов по разделу "Баскетбол"

    Задачи урока:1.    воспитывать скоростно-силовые качества с помощью общеразвивающих, основных упражнений и дополнительных заданий;2.    учить согласованному движению рук ...

    План-конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 10-х классов

    Тема: «Тактика индивидуальных и групповых действий в нападении в быстром прорыве в баскетболе»....

    Разработка открытого урока по физической культуре для учащихся 5-го класса Раздел программы: Спортивные игры (баскетбол) Тема: Совершенствование умений владения мячом

    Раздел программы: Спортивные игры (баскетбол).Тема: Совершенствование умений владения мячом.Тип урока: комбинированныйЦель: Создание условий для качественного освоения учащимися технических приемов ба...